安乾

摘 要：健美操運(yùn)動(dòng)是一種活性的運(yùn)動(dòng)方式，是一種以增強(qiáng)體質(zhì)為目的的運(yùn)動(dòng)。在高中體育課程中開(kāi)設(shè)健美操課程，不僅能夠鍛煉學(xué)生的身體，陶冶學(xué)生的情操，還能增強(qiáng)學(xué)生對(duì)美感的追求。

關(guān)鍵詞：健美操；科學(xué)性；技術(shù)動(dòng)作

高中健美操是以綜合性、協(xié)調(diào)性、創(chuàng)新性、技術(shù)性的教學(xué)方式為中心、以教師特殊的設(shè)計(jì)能力、探究提高高中健美操教學(xué)有效性的方法表達(dá)能力、分析能力為教學(xué)基礎(chǔ)的體育鍛煉科目。要保證健美操課程的順利進(jìn)行，保證達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，就需要教師不斷探索行之有效的方法，使教學(xué)過(guò)程科學(xué)化、個(gè)性化。

一、明確合理的教學(xué)目的，達(dá)成教學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性

高中健美操的教學(xué)要以標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)序列為目的，以學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)和教學(xué)特點(diǎn)為基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)合理的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作、技術(shù)動(dòng)作，達(dá)成動(dòng)作的規(guī)范性和教學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性。在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，教師要根據(jù)適宜的教學(xué)目的和學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，建立合理的教學(xué)序列，做到教學(xué)有的放矢，做到健美操動(dòng)作技術(shù)的科學(xué)性、完整性、標(biāo)準(zhǔn)性和連貫性。

二、精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，落實(shí)基礎(chǔ)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)

健美操以豐富多樣的形式存在，以多變易變的形式存在。在高中健美操的教學(xué)中，教師要充分運(yùn)用自身的創(chuàng)新能力和想象能力，設(shè)計(jì)安排合理的、精彩的教學(xué)方案和教學(xué)活動(dòng)，注重技術(shù)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性和科學(xué)性，設(shè)定適宜高中生的基本動(dòng)作進(jìn)行鍛煉，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性。

三、加強(qiáng)技術(shù)動(dòng)作指導(dǎo)，引發(fā)學(xué)生的參與熱情

健美操教學(xué)的有效性主要體現(xiàn)在教師對(duì)學(xué)生健美操理論知識(shí)和技術(shù)動(dòng)作的指導(dǎo)上。在高中健美操教學(xué)中，教師要以發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)作用為主體，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)、探究創(chuàng)新的時(shí)間和空間，循循善誘地引導(dǎo)學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生相互合作、相互比較，激發(fā)學(xué)生將更加飽滿的熱情投入到健美操的學(xué)習(xí)中。

四、注重教學(xué)評(píng)價(jià)反饋，提高教學(xué)質(zhì)量和效率

健美操的教學(xué)評(píng)價(jià)要以科學(xué)性為基礎(chǔ)，以學(xué)生評(píng)價(jià)為主體，以學(xué)生的意見(jiàn)和建議為條件，實(shí)現(xiàn)師生的心靈溝通和情感交流?？茖W(xué)的教學(xué)評(píng)價(jià)，可以為健美操教學(xué)提供有效的反饋信息，使教師掌握學(xué)生的真實(shí)學(xué)習(xí)狀況，使教師能夠掌握自身教學(xué)中存在的弊端并采取積極有效的措施進(jìn)行改進(jìn)。

高中健美操的教學(xué)要以提升學(xué)生的身心素質(zhì)為基礎(chǔ)，以合理的、科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容為條件，實(shí)現(xiàn)學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中的主動(dòng)性和探究性，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量和效率的不斷提高。

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編輯 楊兆東