范榮昌　袁曉陽（南京鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇南京 210031）

體育前沿

體育干預(yù)對(duì)大學(xué)生手機(jī)成癮的實(shí)驗(yàn)研究①

范榮昌袁曉陽
（南京鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇南京 210031）

摘 要：該研究的研究結(jié)果顯示：體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于大學(xué)生的手機(jī)成癮現(xiàn)象具有非常顯著的干預(yù)效果（P＜0.01）。體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)的效果對(duì)于不同性別大學(xué)生，在不同的測(cè)量維度上略有不同，戒斷癥狀和突顯行為維度上女生的干預(yù)效果要好于男生，在社交撫慰和心境改變維度上男生的干預(yù)效果要優(yōu)于女生。男女生在量表總得分上沒有顯著性差異，說明運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)于男女生手機(jī)成癮的效果上，在個(gè)別維度中有差異，在總體上效果相同。

關(guān)鍵詞：體育運(yùn)動(dòng) 大學(xué)生 手機(jī)成癮 實(shí)驗(yàn)研究

隨著高新技術(shù)的飛速發(fā)展，手機(jī)在人們的生活中扮演著越來越重要的角色，研究顯示，目前我國(guó)約98.9%的學(xué)生擁有手機(jī)［1］。手機(jī)的普及在給人們生活帶來便捷的同時(shí)，隨之而來的一些負(fù)面影響因素也引起了學(xué)術(shù)界的廣泛關(guān)注。學(xué)者Bianchi A（2005）對(duì)于手機(jī)的使用問題進(jìn)行了研究［2］；學(xué)者Toda M等（2008）對(duì)于手機(jī)的依賴問題進(jìn)行了深入的研究和探討［3］；學(xué)者Chó liz M（2010）對(duì)手機(jī)成癮問題進(jìn)行了分析［4］。近年來我國(guó)學(xué)者對(duì)于大學(xué)生手機(jī)成癮問題也進(jìn)行了大量的分析研究。劉傳俊等調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生突然忘帶手機(jī)時(shí)，40%的人覺得很不舒服，37%的人覺得無法忍受［5］。劉紅、王洪禮等［6］的《大學(xué)生手機(jī)成癮與孤獨(dú)感、手機(jī)使用動(dòng)機(jī)的關(guān)系》；王惠玲［7］的《童年心理虐待和忽視經(jīng)歷、述情障礙對(duì)大學(xué)生手機(jī)成癮傾向的影響》；徐曉丹［8］的《手機(jī)成癮大學(xué)生自我控制缺陷及其機(jī)制》；韓雪［9］的《大學(xué)生手機(jī)成癮傾向的影響因素和內(nèi)觀認(rèn)知療法的干預(yù)研究》；李苑文［10］的《網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)成癮青少年的同伴依戀與孤獨(dú)感的特點(diǎn)及其關(guān)系研究》；王小運(yùn)、伍安春［11］的《大學(xué)生手機(jī)成癮行為的成因及其對(duì)策》以及王薇［12］的《手機(jī)成癮大學(xué)生的人際交往問題》都從不同角度對(duì)大學(xué)生手機(jī)成癮問題進(jìn)行了深入的分析探討。

該研究運(yùn)用實(shí)驗(yàn)分析法對(duì)體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)手機(jī)成癮的有效性進(jìn)行了分析研究。希望通過該研究能夠?yàn)榻窈笪覈?guó)相關(guān)領(lǐng)域的研究提供一些可供參考的理論與現(xiàn)實(shí)依據(jù)。

1　研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

隨機(jī)選取南京鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院大二在校生1600名，進(jìn)行手機(jī)成癮傾向測(cè)試。選取754名具有手機(jī)成癮傾向的學(xué)生為研究對(duì)象，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究，研究對(duì)象中男生344人、女生410人。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

研究收集大量關(guān)于大學(xué)生手機(jī)成癮問題以及運(yùn)動(dòng)干預(yù)心理問題的相關(guān)研究的文獻(xiàn)資料，為研究打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

表1　大學(xué)生手機(jī)成癮傾向

表2　體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生手機(jī)成癮干預(yù)效果的配對(duì)t檢驗(yàn)

表3　男女大學(xué)生之間干預(yù)效果差異的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)

1.2.2問卷調(diào)查法

采用熊婕等［1］2012年編制的《大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表》對(duì)研究對(duì)象的手機(jī)成癮狀況進(jìn)行測(cè)量。《大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表》采用likert5點(diǎn)計(jì)分法，“1-5”分別代表“非常不符”、“不符”、“一般”、“符合”和“非常符合”五個(gè)方面。該量表的內(nèi)部一致性信度的Cronbachα值為：總量表0.83，戒斷癥狀0.80、突顯行為0.64、社交撫慰0.68和心境改變0.55。量表的重測(cè)信度為：總量表0.91，戒斷癥狀0.85、突顯行為0.76、社交撫慰0.75和心境改變0.79，量表具有非常高的內(nèi)外部信度，量表內(nèi)容見表1。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)

運(yùn)用SPSS21.0對(duì)研究數(shù)據(jù)進(jìn)行了描述性統(tǒng)計(jì)分析和獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)對(duì)運(yùn)動(dòng)干預(yù)前后，以及不同性別的干預(yù)效果進(jìn)行了比較分析。

2　研究結(jié)果與分析

2.1運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)

研究選取754名具有手機(jī)成癮傾向的男女學(xué)生為研究對(duì)象，進(jìn)行為期12周的運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)研究。每周集體組織研究對(duì)象活動(dòng)5次，每次45～60 min，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為60%～70%HRmax的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。實(shí)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目由學(xué)生自選，并由教師組織進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括：足球、籃球、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球等項(xiàng)目。

2.2運(yùn)動(dòng)干預(yù)手機(jī)成癮的效果分析

該研究對(duì)參與實(shí)驗(yàn)的男女生在實(shí)驗(yàn)前后的手機(jī)成癮傾向進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。研究對(duì)象實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后的《大學(xué)生手機(jī)成癮傾向量表》各維度與總量表得分的配對(duì)樣本t檢驗(yàn)見表2。

由表2可知，參與實(shí)驗(yàn)的男女生在運(yùn)動(dòng)干預(yù)實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后在量表的戒斷癥狀、突顯行為、社交撫慰、心境改變以及總量表的得分均值上實(shí)驗(yàn)前高于試驗(yàn)后，且實(shí)驗(yàn)前后各維度與總量表的均值具有非常顯著性差異（p＜0.01）。說明進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)方式對(duì)于大學(xué)生手機(jī)成癮具有非常好的干預(yù)效果。

該研究同時(shí)還對(duì)體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)男女生手機(jī)成癮的干預(yù)效果進(jìn)行了比較，男女生的運(yùn)動(dòng)干預(yù)效果見表3。

由表3可知，男女實(shí)驗(yàn)對(duì)象在實(shí)驗(yàn)后的量表得分均值中，在戒斷癥狀維度上男生高于女生（p＜0.05）；在突顯行為維度上男生高于女生（p＜0.01）；在社交撫慰維度上女生高于男生（p＜0.01）；在心境改變維度上女生高于男生（p＜0.05）；在總量表得分中男女生之間沒有顯著性差異。

綜上所述，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于大學(xué)生的手機(jī)成癮現(xiàn)象具有非常好的干預(yù)效果。大學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后的量表得分具有非常顯著性差異，說明實(shí)驗(yàn)達(dá)到了預(yù)期效果。同時(shí)，男女生之間在不同的測(cè)量維度上也出現(xiàn)了一定的差異。在戒斷癥狀和突顯行為維度上女生的干預(yù)效果要好于男生，在社交撫慰和心境改變維度上男生的干預(yù)效果要優(yōu)于女生。但是男女生在量表總得分上沒有顯著性差異，說明運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)于男女生手機(jī)成癮的效果上，在個(gè)別維度中有差異，在總體上效果相同。

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

由該研究的研究結(jié)果顯示：體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于大學(xué)生的手機(jī)成癮現(xiàn)象具有非常顯著的干預(yù)效果（p＜0.01）。體育運(yùn)動(dòng)干預(yù)的效果對(duì)于不同性別大學(xué)生，在不同的測(cè)量維度上略有不同，戒斷癥狀和突顯行為維度上女生的干預(yù)效果要好于男生，在社交撫慰和心境改變維度上男生的干預(yù)效果要優(yōu)于女生。男女生在量表總得分上沒有顯著性差異，說明運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)于男女生手機(jī)成癮的效果上，在個(gè)別維度中有差異，在總體上效果相同。

3.2建議

目前，手機(jī)成癮現(xiàn)象在我國(guó)各高校已經(jīng)成為了影響學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的重要因素。各高校應(yīng)積極開展多種多樣的體育活動(dòng)、豐富學(xué)生的課余生活，使學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中獲得樂趣，從而擺脫對(duì)手機(jī)的依賴。為大學(xué)生今后走向社會(huì)形成正確的溝通方式，提高其生活和學(xué)習(xí)效率打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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［12］王薇.手機(jī)成癮大學(xué)生的人際交往問題［D］.浙江師范大學(xué)，2012.

中圖分類號(hào)：G80-05

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）07（b）-0001-02

基金項(xiàng)目：①南京鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院院級(jí)立項(xiàng)課題成果——《體育干預(yù)對(duì)大學(xué)生手機(jī)成癮的實(shí)驗(yàn)研究》，課題編號(hào)：Y14029。

作者簡(jiǎn)介：范榮昌（1984—），男，漢，吉林雙遼人，講師，碩士，研究方向：體育教育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)。袁曉陽（1970—）男，漢，江蘇省南通人，副教授，研究方向：體育教育。