阿布力克木

摘要：中等師范學(xué)校的學(xué)生畢業(yè)后一般應(yīng)具備小學(xué)體育課和組織課外體育活動的能力，要達(dá)到會喊口令、會整隊(duì)、會帶操。體育教學(xué)以操場為課堂，具有廣闊的活動范圍、種類繁多的教學(xué)器材、活動隊(duì)列變化多端等特點(diǎn)。鑒于對體育課堂教學(xué)特點(diǎn)的分析，筆者提出以學(xué)生獨(dú)立組織體育活動為提升體育教學(xué)質(zhì)量的主要途徑。這種組織能力的培養(yǎng)可以利用體育課的準(zhǔn)備活動分層次地進(jìn)行訓(xùn)練。

關(guān)鍵詞：培養(yǎng)能力 徒手操 領(lǐng)操 體育游戲 運(yùn)動隊(duì)

一、明確體育課準(zhǔn)備活動的實(shí)施目的、主要內(nèi)容

首先，必須明確體育課準(zhǔn)備活動的實(shí)施目的：將學(xué)生化零為整，集合成一個團(tuán)體，闡述課堂教學(xué)內(nèi)容和規(guī)劃，使學(xué)生注意力集中于課堂教學(xué)，提高學(xué)生的體育課堂參與度和積極性，為整節(jié)課開好頭；眾所周知，開展體育活動之前都需要將身體充分活動開來，以保護(hù)身體在其后的活動中不受傷害。

其次，就小學(xué)低年段的體育教學(xué)而言，一般性的體育準(zhǔn)備活動與專門性的體育準(zhǔn)備活動的界限并不清晰，因而這階段體育準(zhǔn)備活動主要采用徒手操的形式，輔之以模仿操、歌舞。

體育教師的規(guī)范性動作示范，是學(xué)生獲取徒手操知識的主要途徑，學(xué)生通過觀察、記憶教師的每一個徒手操動作，獲取感性認(rèn)識，然后再進(jìn)行動作模仿，進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整和實(shí)踐，同時，鼓勵學(xué)生多做課堂知識記錄，加深對所學(xué)知識的理解和記憶，并為帶操、編制徒手操奠定基礎(chǔ)。

二、熟知徒手操動作編排的注意事項(xiàng)

1.徒手操動作選擇應(yīng)以體育教材為立足點(diǎn)，從體育教學(xué)任務(wù)出發(fā)，以充分活動和鍛煉全身肌肉為目的，同時兼顧其他需求。

2.綜合考慮低年級小學(xué)生的身體和心理狀況，選擇適合他們的徒手操動作，動作難度不宜過大，并根據(jù)氣候、身體狀況等變量及時調(diào)整。

3.徒手操整套動作應(yīng)合理編排，遵循由淺入深、由易到難的原則，同時特別關(guān)注上肢和下肢、左和右的協(xié)調(diào)活動，動作安排應(yīng)松弛有度。

4.徒手操整套動作的編排應(yīng)富有想象力和創(chuàng)造力，對此，體育教師可以選取不同種類的徒手操動作進(jìn)行混搭，并通過方向、姿態(tài)等動作構(gòu)成因素的變換，達(dá)到徒手操創(chuàng)新的目的。

師范生通過第一階段的徒手操編制知識的學(xué)習(xí)后，獲得了對這項(xiàng)體育準(zhǔn)備活動的基本認(rèn)知后，就可以展開第二階段的徒手操編排活動，從編排一節(jié)徒手操開始，擴(kuò)展到兩節(jié)、三節(jié)……最后編排出整套的徒手操動作，在這個過程中，教師應(yīng)給予積極的指導(dǎo)和有效的反饋。

三、學(xué)生體育活動組織能力培養(yǎng)方案

1.可以選擇合適的人選擔(dān)任小組長，把他們發(fā)展成為教師的得力助手，給予他們充分的自主權(quán)以供自由發(fā)揮。比方說，分組進(jìn)行的體育活動就可以讓小組長組織。對小組長的培訓(xùn)方法可以分三步走：（1）原地組織能力的培養(yǎng)；（2）隊(duì)形隊(duì)列變換的指揮能力培養(yǎng)；（3）體育活動中的小組組織能力培養(yǎng)。

2.對全體學(xué)生的組織能力的訓(xùn)練，可以從喊口令開始，口令在體育教學(xué)過程發(fā)揮著十分重要的作用，是組織體育活動的必要手段，口令的應(yīng)用水平對體育活動教學(xué)產(chǎn)生直接的影響。對學(xué)生的口令教學(xué)可以分兩步走：（1）跟隨教師、小組長的口令模仿練習(xí)；（2）分組獨(dú)立練習(xí)喊口令。在學(xué)生練習(xí)口令的兩個步驟中，教師都應(yīng)給予積極的指導(dǎo)和有效的反饋，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和效果，增強(qiáng)自信心。

四、鼓勵學(xué)生設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動方案、獨(dú)立進(jìn)行帶操

在教師的引領(lǐng)和指導(dǎo)之下，學(xué)生自己設(shè)計(jì)的做操動作，再由教師選取合適的準(zhǔn)備活動設(shè)計(jì)方案，讓設(shè)計(jì)者親自進(jìn)行帶操。有利于提高組織能力。方法是在前兩周告訴學(xué)生基本部分的教材內(nèi)容，根據(jù)教材的性質(zhì)要求設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動的內(nèi)容，全套操不能少于10節(jié)，帶操時間為8—10分鐘。

五、由淺入深，采取層次遞進(jìn)式組織能力培養(yǎng)方案

小學(xué)體育教學(xué)，特別是低年級體育活動，多是以游戲的方式呈現(xiàn)，要培養(yǎng)學(xué)生組織體育活動的能力，應(yīng)當(dāng)以小學(xué)教學(xué)內(nèi)容為基礎(chǔ)，遵循由淺入深的客觀發(fā)展規(guī)律。第一階段：教師示范以游戲?yàn)橹鞯捏w育活動組織步驟和方法，增加學(xué)生對活動組織的全局性和概念性的認(rèn)識；第二階段：以科學(xué)的體育活動組織理論為指導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生的理論學(xué)習(xí)，著重探討以游戲?yàn)橹鞯捏w育活動組織教案設(shè)計(jì)中可能會遇到的問題以及相應(yīng)的解決措施；第三階段：實(shí)踐理論，為學(xué)生設(shè)計(jì)以游戲?yàn)橹鞯捏w育活動教案、自主組織游戲活動提供平臺，教師對學(xué)生活動組織給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和有效積極的反饋，這一階段的活動組織能力培養(yǎng)的重點(diǎn)在于讓學(xué)生結(jié)合課堂教學(xué)內(nèi)容，動手設(shè)計(jì)游戲活動。

六、培養(yǎng)組建和管理田徑隊(duì)的能力

1.運(yùn)動員的選才。一支優(yōu)秀的運(yùn)動隊(duì)，運(yùn)動員的選才非常關(guān)鍵，要從運(yùn)動員的身體形態(tài)、身體機(jī)能、運(yùn)動素質(zhì)、心理品質(zhì)、基本技術(shù)遺傳等各方面考慮。要建立運(yùn)動員檔案，定期測試，不合格及時淘汰。通過運(yùn)動會和其他運(yùn)動項(xiàng)目發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的苗子，培養(yǎng)他們的訓(xùn)練興趣，逐步過渡到系統(tǒng)訓(xùn)練中去。

2.運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練。要培養(yǎng)一支優(yōu)秀的運(yùn)動隊(duì)，運(yùn)動員的思想品德教育很重要。要讓運(yùn)動員明確訓(xùn)練的目的和任務(wù)。

首先是制定嚴(yán)格的訓(xùn)練制度，培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。對于一個小學(xué)運(yùn)動隊(duì)來說，嚴(yán)格的管理制度是克服運(yùn)動員諸多的自身缺點(diǎn)的法寶。制度不僅針對學(xué)生，其中也針對教練自己。

其次是遵循科學(xué)的訓(xùn)練原則，合理科學(xué)地制定訓(xùn)練計(jì)劃。作為一個運(yùn)動隊(duì)的教練，其關(guān)鍵任務(wù)還在于糅合現(xiàn)代體育知識技能，在遵循體育培訓(xùn)固有規(guī)律的前提下，合理規(guī)劃體育訓(xùn)練方案。制定年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃，具體的課時計(jì)劃針對以上的計(jì)劃及運(yùn)動員自身的特點(diǎn)，安排合適的運(yùn)動量、運(yùn)動強(qiáng)度，并指導(dǎo)運(yùn)動員實(shí)施計(jì)劃，以達(dá)到培養(yǎng)人才、輸送人才的目標(biāo)。

3.田徑隊(duì)員的管理。作為教練，體育教師身上承擔(dān)著多重任務(wù)，不僅需要制定田徑隊(duì)員的訓(xùn)練計(jì)劃，以提高運(yùn)動員的體育技能、提升運(yùn)動水平，還肩負(fù)著高效管理運(yùn)動團(tuán)體的職責(zé)。況且要實(shí)現(xiàn)運(yùn)動團(tuán)隊(duì)的科學(xué)管理，教練必須起主導(dǎo)作用，以負(fù)責(zé)任的態(tài)度去訓(xùn)練隊(duì)員，去提高隊(duì)員文化素質(zhì)，去增強(qiáng)隊(duì)員的思想覺悟，去幫助隊(duì)員合理安排運(yùn)動訓(xùn)練以外的生活。因此，加強(qiáng)對高素質(zhì)、高教學(xué)能力的體育教師的培養(yǎng)力度，是體育教學(xué)改革的必然要求。

（責(zé)編 金 東）