楊碧英

【摘要】教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，教師是人類靈魂的工程師，教師的工作從本質(zhì)上說(shuō)就是靈魂和靈魂之間的交流和影響，因此，健康的心理就成為教師有效工作的基礎(chǔ)，只有心靈健康的教師才能促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。文章將從健康心理概念入手，對(duì)教師健康心理對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的影響進(jìn)行分析和研究，并提出教師保持心理健康的相關(guān)建議，旨在促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】教師 ?心理健康 ?學(xué)生發(fā)展 ?影響

【中圖分類號(hào)】G45 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2015）11-0193-01

近年來(lái)，素質(zhì)教育背景下，對(duì)教師教學(xué)等提出了更高要求，教師作為學(xué)校教學(xué)的關(guān)鍵，其心理健康狀況直接影響學(xué)生行為、人格及心理的形成，特別是面對(duì)新教育形勢(shì)，學(xué)生心理困惑、障礙日漸增加，不利于學(xué)生健康成長(zhǎng)及綜合能力的培養(yǎng)，教師在實(shí)際教學(xué)中，在傳授知識(shí)的同時(shí)，更加要關(guān)注學(xué)生心理健康，幫助學(xué)生形成健全人格，為此，加強(qiáng)對(duì)教師心理健康對(duì)學(xué)生未來(lái)發(fā)展影響的研究具有積極作用。

一、健康心理概念及其重要性

所謂健康，是指?jìng)€(gè)體生理、心理、社會(huì)行為的健全狀態(tài)。許多觀點(diǎn)對(duì)心理健康的概念強(qiáng)調(diào)了人與自身、人與他人、人與社會(huì)的和諧關(guān)系。一個(gè)心理健康的人，應(yīng)該是對(duì)自我持肯定態(tài)度，能明確認(rèn)識(shí)自己的潛能、長(zhǎng)處和缺點(diǎn);能與他人和諧相處;能適應(yīng)社會(huì)的要求;并能積極主動(dòng)發(fā)展和完善自我的人。

心理健康的教師熱愛(ài)教育工作，勤于教育工作，能全身心地積極地投入到教育教學(xué)工作中去，將自身的才能在教育教學(xué)工作中充分的表現(xiàn)出來(lái)，使自己由此獲得成就感和滿足感，并免除不必要的憂慮。特別能客觀地了解和評(píng)價(jià)別人，不以貌取人，也不以偏概全;還能與他人做真誠(chéng)溝通，善于引導(dǎo)學(xué)生，能夠理解學(xué)生并樂(lè)于幫助學(xué)生，對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境有正確的感知;能平衡自我與現(xiàn)實(shí)、理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系;能在教學(xué)活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)自我監(jiān)控，并據(jù)此調(diào)整自己的教育教學(xué)觀念，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，作出更適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)行為;具有自我控制、自我調(diào)適的能力。

二、教師心理健康的主要影響因素

但目前我們教師隊(duì)伍中，部分教師不能做到這些，還存在著一些心理問(wèn)題，這些問(wèn)題主要源于人們對(duì)教師有著很高的期望，使得教師具有緊迫感，教師的工作對(duì)象是青少年，他們是正處于成長(zhǎng)、發(fā)展的生命個(gè)體，由于受外界壞境的影響，以及社會(huì)消極文化環(huán)境的干擾等，使得教師產(chǎn)生“教育難搞、學(xué)生難教”的緊張心理;還有應(yīng)試教育的壓力，專業(yè)上的自我提高需要，超負(fù)荷工作強(qiáng)度也都會(huì)對(duì)教師產(chǎn)生緊張感。另外，教師還會(huì)有受挫感，例如，在工作中，經(jīng)常是教師付出了很大的努力，但卻沒(méi)有得到理想的結(jié)果，在學(xué)校的評(píng)優(yōu)、調(diào)資、職稱評(píng)定、提干等方面受到影響。在生活中，由于婚姻、戀愛(ài)、人際關(guān)系等方面出現(xiàn)危機(jī)和裂痕，超出教師本人所能承受的心理壓力限度，就容易產(chǎn)生這種極度消沉、受挫情緒，以至于沉默寡言，孤獨(dú)焦慮，悶悶不樂(lè)，對(duì)一切事物都缺乏興趣，對(duì)各種活動(dòng)都不會(huì)熱心，不愿參加，對(duì)人對(duì)事冷淡無(wú)情，對(duì)未來(lái)失去信心，甚至?xí)壬p生的念頭。這些不健康的心理會(huì)影響教師的教育教學(xué)工作，比如這時(shí)孩子調(diào)皮老師或許就沒(méi)有平和的心情面對(duì)，不能及時(shí)的開(kāi)導(dǎo)、教育幫助孩子，這樣對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)就會(huì)有影響。

三、教師保持心理健康的對(duì)策

為了不愧為人民教師，為了不負(fù)眾望，加之教師們對(duì)心理健康已經(jīng)非常關(guān)注了，很多教師對(duì)心理問(wèn)題、心理疾病不再回避、敢于正視了。這些有利于治療教師不健康的心理，更有利于教師完成傳播人類知識(shí)智慧的火種和傳承人類道德文明的光榮任務(wù)，有利于達(dá)到教師職業(yè)道德的要求。教師應(yīng)具有一種超越母愛(ài)和父愛(ài)的大愛(ài)。其實(shí)作為一名人民教師，每當(dāng)你走上講臺(tái)，面對(duì)那些充滿渴望與信任的純真注視，你會(huì)自然而然的走到敬業(yè)、盡心、盡職的高處，無(wú)法在抱怨什么。只有埋頭去做你的工作，用你外在的言行和內(nèi)心的真誠(chéng)去感化他們，真正做到對(duì)學(xué)生起到潛移默化的作用，賦予他們一種人格的力量，為他們營(yíng)造一個(gè)豐富的廣博的充滿吸引力的知識(shí)世界，引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)于探求，使他們有盡可能多的機(jī)會(huì)去發(fā)揮他們的聰明才智，使可能會(huì)埋沒(méi)在灰心喪氣中的才智閃現(xiàn) ?光輝，就是我們做老師的樂(lè)趣，我們看到學(xué)生健康成長(zhǎng)，就會(huì)感到無(wú)比的欣慰，體驗(yàn)到教育工作的樂(lè)趣和教師職業(yè)的重要價(jià)值，心理上就得到莫大的滿足。當(dāng)然，教師在關(guān)愛(ài)、促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的同時(shí)，一定要善待自己，關(guān)注自己的心理健康，只有自己心理健康，才有學(xué)生的健康發(fā)展。

綜上所述，素質(zhì)教育呼喚心理健康教育，而實(shí)現(xiàn)心理健康教育的關(guān)鍵在于教師。作為現(xiàn)代教育背景下的教師，教師要明確認(rèn)識(shí)到提升自身心理素質(zhì)的重要性，并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的研究，深入學(xué)生當(dāng)中，增強(qiáng)與學(xué)生之間的交流與溝通，建立良好的師生關(guān)系，幫助學(xué)生解決內(nèi)心困惑及難題，引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立正確價(jià)值觀，并逐漸形成健康人格，教師要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)理念，不斷提升自身綜合素質(zhì)，從而更好在學(xué)生成長(zhǎng)道路上發(fā)揮重要的指導(dǎo)作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]吳白茹.新時(shí)期中學(xué)教師心理健康狀況的調(diào)查與分析研究[D].湖南師范大學(xué)，2014.