黎懿行

【摘要】現(xiàn)在的孩子都是家庭中的重點(diǎn)保護(hù)對象，他們普遍缺乏吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)的意志，生活自理能力差，在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)強(qiáng)迫、被動的局面。本文在透析本校學(xué)生在武術(shù)訓(xùn)練過程中意志力薄弱原因的基礎(chǔ)上，運(yùn)用武術(shù)運(yùn)動及心理學(xué)的知識，闡明在武術(shù)教學(xué)中如何對學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉和培養(yǎng)的問題。

【關(guān)鍵詞】武術(shù) 意志力 培養(yǎng) 策略

【中圖分類號】G852 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）14-0080-03

哲學(xué)家柏拉圖說：“成功的唯一秘訣就是堅(jiān)持到最后一分鐘?！边@里的堅(jiān)持，是韌、是意志?？梢?，意志對一個人的成長以及一生的學(xué)習(xí)、工作或事業(yè)的成敗始終具有重要的意義。

小學(xué)生正處于一個可塑性非常強(qiáng)的年齡階段。對于意志力的培養(yǎng)，假如給予重視和良好的指導(dǎo)，必然會形成良性循環(huán)，使學(xué)生終身受益；反之，假如沒有加以正確引導(dǎo)，錯過學(xué)生意志力培養(yǎng)的最佳時期，將會造成意志薄弱、遇到困難退縮等不良習(xí)慣。意志在武術(shù)活動中的重要性是顯而易見的，反過來，武術(shù)活動又是磨練意志的極好手段。

武術(shù)教育是我校的特色，作為廣東省武術(shù)傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，如何通過武術(shù)教學(xué)培養(yǎng)小學(xué)生的意志力，提升整體素質(zhì)？對此，我們采取問卷調(diào)查等方式對本校學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)現(xiàn)狀的了解、分析，以利于找到對策，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。

一、武術(shù)教學(xué)中學(xué)生的意志品質(zhì)現(xiàn)狀

（一）調(diào)查情況

為配合學(xué)校開展的心理健康教育課題，分析學(xué)生在武術(shù)課上的意志品質(zhì)情況，掌握第一手材料，提出學(xué)生意志品質(zhì)鍛煉方面的對策與建議，本次調(diào)查結(jié)合學(xué)生、學(xué)校實(shí)際，設(shè)計了5個方面共28道問題。

本次調(diào)查對象是一年級、四年級和六年級17個班676名學(xué)生，總計發(fā)放問卷676份，回收670份，其中有效問卷662份，回收率達(dá)99.1%，有效率為98.8%。

（二）數(shù)據(jù)分析

1.自主學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣情況

分析：學(xué)生對武術(shù)訓(xùn)練磨練意志有所渴求，而家長對此略顯冷淡。大部分學(xué)生認(rèn)為開設(shè)武術(shù)課目的是為加強(qiáng)意志力的培養(yǎng)，學(xué)習(xí)武術(shù)以來性格方面有好轉(zhuǎn)的學(xué)生占81%，希望武術(shù)教練嚴(yán)一些的占66%。反映出學(xué)生既需要教師的督促和善意的批評，又有能力自覺地完成技術(shù)動作的矛盾心理。

2. 學(xué)生獨(dú)立能力的情況表

分析：被調(diào)查學(xué)生中，畏難、怕苦、缺乏毅力、遇事退縮不前的意志力現(xiàn)狀令人擔(dān)憂：遇到困難或猶豫不決時，大部分學(xué)生想到的都是求助于家人或同學(xué)，面對復(fù)雜情況時舉棋不定的學(xué)生也是占了相當(dāng)大比例。

3. 學(xué)生果斷性的情況表

（1）我會果斷抓住機(jī)遇迎接挑戰(zhàn)

（2）我覺得計劃趕不上變化，所以要瞻前顧后

分析：果斷性是指當(dāng)機(jī)立斷，及時行動，它需要機(jī)智和無畏。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少孩子在機(jī)遇面前猶猶豫豫；當(dāng)實(shí)踐計劃時，又顯得憂柔寡斷，躊躇不前。良好的意志品質(zhì)是在個體克服困難的過程中逐漸形成的，孩子們?nèi)狈Φ氖?，在生活或?qū)W習(xí)中的“不確定”里面經(jīng)歷考驗(yàn)。

4. 學(xué)生自制能力的情況表

分析：調(diào)查結(jié)果可見，缺乏自制力是大部分學(xué)生的共性：對考驗(yàn)毅力的運(yùn)動如長跑、踢腿等練習(xí)表現(xiàn)出抗拒情緒；不能自我克制睡懶覺等壞習(xí)慣；對于枯燥但重要事情，絕大部分學(xué)生不太肯定自己能夠通過自我暗示堅(jiān)持做好。

5. 學(xué)生堅(jiān)持性的情況表

分析：從調(diào)查結(jié)果看，許多學(xué)生在日常訓(xùn)練或生活中常常會出現(xiàn)虎頭蛇尾現(xiàn)象，注意力不集中，自控能力差，這是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。

（三）思考與結(jié)論

1. 武術(shù)課堂教學(xué)對學(xué)生意志力的培養(yǎng)是當(dāng)務(wù)之急

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，孩子們在武術(shù)訓(xùn)練過程表現(xiàn)得被動、畏難、自卑，然而當(dāng)中95%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校設(shè)立武術(shù)課程是為了培養(yǎng)頑強(qiáng)意志，并且大多數(shù)孩子希望武術(shù)教練能嚴(yán)一些，說明學(xué)生既需要教師的督促和善意的批評，又有能力自覺地完成技術(shù)動作的矛盾心理，既想能和別人一樣“也能行”，但遇到困難，又意識到自己太嬌氣，缺乏克服困難能力，寄希望教師嚴(yán)格要求，克服自身惰性。可見，孩子們內(nèi)心渴望自己成為頑強(qiáng)的勇者，武術(shù)訓(xùn)練則是鍛煉他們堅(jiān)強(qiáng)意志的最佳手段。

2. 武術(shù)教學(xué)中學(xué)生意志薄弱的原因

（1）體育“雙基”薄弱。

武術(shù)課前的耐力跑，許多學(xué)生不能全程一氣呵成地跑完全程；部分學(xué)生叫苦叫累，衣服披在頭上擋太陽，老師批評了不高興……種種現(xiàn)象說明，現(xiàn)在的孩子體育基礎(chǔ)知識和基本活動能力差，從而導(dǎo)致體質(zhì)弱，武術(shù)訓(xùn)練過程時有因“有心無力”而中途放棄的情況。

（2）家庭的影響。

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)遇到困難不能克服時，有60.4%的學(xué)生會先想到請家人或同學(xué)幫忙，這是由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展帶來了家庭收入不斷增加，日常飲食多樣化，為成長期的小學(xué)生的身體發(fā)育提供了良好的物質(zhì)條件，促使學(xué)生的發(fā)育提早，體重增重，這些學(xué)生運(yùn)動后容易疲勞，因而對運(yùn)動產(chǎn)生“厭惡”思想。

（3）學(xué)校的壓力大。

當(dāng)前，大多學(xué)校對文化課教育抓得比較緊，普遍存在片面追求考試成績的現(xiàn)象，也由于文化課壓力大，學(xué)生大多數(shù)的時間用在文化課上，在校上課緊張，放學(xué)后又忙于做作業(yè)，真正屬于學(xué)生的時間所剩無幾，更談不上運(yùn)動。長時間處于這種緊張環(huán)境之下，大腦容易疲勞，使她們性格變得孤僻，導(dǎo)致一些學(xué)生考試受挫折時，逃學(xué)，離家出走，甚至自殺等不良現(xiàn)象發(fā)生，說明當(dāng)前少年學(xué)生抗挫的心理素質(zhì)太差。

（4）生理上的發(fā)展。

小學(xué)階段，學(xué)生年齡幼小，生理和心理都處于成長、發(fā)展的初始階段，而意志品質(zhì)的發(fā)展也是從小學(xué)階段才真正開始。

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，能較好完成教練布置的練習(xí)占30.5%，74.8%的學(xué)生認(rèn)為在武術(shù)課中最大的困難是耐力跑，這些是由于小學(xué)生在獨(dú)立性、堅(jiān)韌性以及自制力等方面的發(fā)展比較遲緩導(dǎo)致意志力薄弱的原因?？梢姡W(xué)階段是兒童意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時期，但受小學(xué)生意志品質(zhì)發(fā)展的特點(diǎn)及意志發(fā)展規(guī)律的影響，致使小學(xué)生的意志力品質(zhì)各方面都還不成熟。

二、武術(shù)教學(xué)中學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)策略

武術(shù)教學(xué)中，教練不但要教給學(xué)生必要的運(yùn)動知識、技能，還要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。如何培養(yǎng)？——遵循意志發(fā)展規(guī)律，針對性地培養(yǎng)學(xué)生的意志力。

策略之一：結(jié)合小學(xué)生的心理特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的意志力。

（一）缺乏自覺性時

首先在武術(shù)理論教學(xué)中可以運(yùn)用引導(dǎo)法，介紹李娜、姚明等體育名將為國爭光的動力和原因，說明他們成功的關(guān)鍵在于擁有頑強(qiáng)的意志力。

其次，解釋武術(shù)訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)的相互關(guān)系，引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生建立信心，明確學(xué)習(xí)目的；細(xì)致講解讓學(xué)生明白，因生理上的變化造成的不適應(yīng)或不協(xié)調(diào)是暫時現(xiàn)象，可以通過長時間武術(shù)練習(xí)來改變和提高，從而使學(xué)生的練習(xí)更具有自覺性。

（二）缺乏堅(jiān)韌性時

1.教師激勵法：教師可用語言或獎懲等方式及時激勵學(xué)生，武術(shù)學(xué)習(xí)中，他們有足夠能力克服一切困難，不需要一遇到困難就請求別人幫助。自己解決了，失敗了，可當(dāng)作經(jīng)驗(yàn)，以后就知道正確的該如何做。將經(jīng)驗(yàn)積攢下來，有了對付難題的把握，而不用再去依賴別人，不會產(chǎn)生無助感。

2.定量練習(xí)法：例如，中長跑等耐力運(yùn)動教學(xué)中，要求學(xué)生每次課要跑完一定距離和次數(shù)，隨著課次的增加，按照循序漸進(jìn)的原則，運(yùn)動量隨之增加，使學(xué)生能堅(jiān)持練習(xí)直至完成規(guī)定的內(nèi)容。

（三）缺乏自制力時

制定課堂常規(guī)，如課前自覺按要求完成基本功熱身運(yùn)動、上課專心聽課、認(rèn)真訓(xùn)練等，并對違紀(jì)學(xué)生即時提醒、糾正。長期堅(jiān)持，逐步地減少不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，學(xué)生的自制力也會逐步增強(qiáng)。

策略之二：針對武術(shù)的教學(xué)現(xiàn)狀，加強(qiáng)學(xué)生意志力培養(yǎng)

“興趣是最好的老師”，要啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，改變學(xué)生武術(shù)課上畏難怕苦的現(xiàn)狀，必須激發(fā)他們的內(nèi)部武術(shù)動機(jī)達(dá)到培養(yǎng)意志目的。

（一）轉(zhuǎn)變教師思想，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的意志力。

武術(shù)教師應(yīng)轉(zhuǎn)變狹隘的教育觀念，不要錯誤地將武術(shù)教育的目的限于知識傳授和應(yīng)付教學(xué)任務(wù)上，還應(yīng)考慮到學(xué)生的發(fā)展需要，清醒地認(rèn)識到在武術(shù)教學(xué)中有意識地進(jìn)行意志力的培養(yǎng)與學(xué)生的武術(shù)成績的提高并不矛盾，反而更有利于促進(jìn)學(xué)生綜合能力的發(fā)展。也就是說，教師只要做育人的有心人，抓住攻防格斗功夫或套路的生動感人之處鍛煉生發(fā)，就可教導(dǎo)學(xué)生以理，振奮學(xué)生斗志。

（二）提高教學(xué)藝術(shù)性，促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)的發(fā)展。

武術(shù)教師應(yīng)改變過去采用的公式化教學(xué)，注意講究教學(xué)方法的藝術(shù)性，靈活運(yùn)用多種方法，促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)的發(fā)展。例如組織游戲、競賽等教學(xué)形式來活躍課堂氣氛；采用設(shè)疑、讓學(xué)生自編武術(shù)游戲，或自制兵器等教學(xué)方法來啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維；運(yùn)用音樂、幻燈等多種現(xiàn)代化教學(xué)媒體，提高學(xué)生的興趣，從而激發(fā)和維持持久的內(nèi)部武術(shù)動機(jī)。

（三）給予及時適當(dāng)反饋，樹立學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。據(jù)德西等學(xué)者于反饋對內(nèi)部動機(jī)影響的研究表明：在有積極性反饋條件下的個體相比在無反饋條件下的個體的內(nèi)部動機(jī)要高，而無反饋條件下的個體又比在有消極反饋條件下的個體的內(nèi)部動機(jī)高。

策略之三：轉(zhuǎn)變家長教育觀念，家校攜手培養(yǎng)孩子意志力

（一）助家長走出武術(shù)學(xué)習(xí)誤區(qū)，在解放思想上求突破。

1.重文輕武的思想嚴(yán)重。自古成名之人物，大都是文武全才。事實(shí)證明，學(xué)好武術(shù)能讓兒童的身體健康靈活，精力旺盛，為大腦的聰明提供豐富的物質(zhì)基礎(chǔ)，大大提高學(xué)習(xí)效率。

2. 孩子學(xué)習(xí)忙，沒功夫練習(xí)。孩子要是一直在學(xué)習(xí)的話，這樣是死記硬背，是沒有什么效率的，最好讓孩子，學(xué)習(xí)累了，練練武術(shù)就是休息；練會兒武術(shù)累了，學(xué)習(xí)就是休息，大腦狀態(tài)的互換是提高效率的一種有效途徑。

（二）改變評價方式的單一，用發(fā)展的眼光評價孩子

對于家長來說，評價孩子不能僅以當(dāng)前的成績?yōu)橐罁?jù)，而忽視對孩子其他方面的評價，如果只注重對學(xué)生智力的評價，而忽視對意志力等非智力因素的評價，從長遠(yuǎn)來看是不利于孩子成績提高和未來發(fā)展的。因此，家長應(yīng)運(yùn)用發(fā)展的評價眼光全面地引導(dǎo)和促進(jìn)孩子的發(fā)展和完善。

《荀子·勸學(xué)》篇曰：“蚓無爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。”用心做，反復(fù)做，持之以恒地做，不僅于學(xué)生，于每一位教師、每一位家長亦是如此，必須堅(jiān)持不懈充分利用武術(shù)教學(xué)不同于其他學(xué)科的教學(xué)方法及教學(xué)手段，從根本上提高新一代的心理素質(zhì)，塑造他們健全的人格，使他們具備適應(yīng)現(xiàn)代社會所必須的良好心理品質(zhì)。

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