晁嘉文

摘 要：大學體育活動是校園活動的重要組成之一，體育運動的價值與功能在大學生活中發(fā)揮得淋漓盡致，對大學生的社會化產(chǎn)生了深遠的影響。本文從有利于提高適應環(huán)境的能力、有利于增強心理承受的能力、有利于培養(yǎng)團結協(xié)作的能力、有利于鍛煉社會競爭的意識四個方面梳理了我國大學體育活動的社會功能。

關鍵詞：大學體育；社會功能；適應能力

前言

體育運動的功能主要可以從七個方面去解析：健身、娛樂、刺進個體、社會化、教育、政治、經(jīng)濟發(fā)展等功能。大學的體育運動是我國每個大學生必不可少的一門基礎課，大學體育課旨在進一步增進大學生的身心健康、努力提高每一位大學生的體育活動能力，使大學生在校期間能精力充沛的投入到日常的學習中，為將來建設祖國、保衛(wèi)祖國打下良好的基礎，從而真正成為一名德、智、體全面發(fā)展的人才和接班人。伴隨著體育科技的不斷發(fā)展，大學體育活動也隨著科學的發(fā)展進入了全新時代，社會、生物和心理是大學體育活動向科學化發(fā)展的具體表現(xiàn)。大學的體育活動主要是引導學生如何健康的鍛煉身體，從而實現(xiàn)終身進行體育運動的目標。大學的體育活動不僅僅能夠促進學生的身心健康發(fā)展，同時也可以更加豐富學生的社會關系發(fā)展。大學體育活動是大學生步入社會、適應社會的橋梁和紐帶。大學生在日常的體育競賽中相互競爭、相互合作以及遵守相應的活動規(guī)則，而這些意識都會深深的留在每一個參與體育活動的大學生的頭腦中，并且會逐漸影響到參與者的日常生活、學習和工作，從而使參與者可以提高自己的社會適應能力。

一、體育活動可以有效的提高學生的環(huán)境適應能力

（1）自然環(huán)境：俗話說：“適者生存”，就是要求我們不斷提高自己適應環(huán)境的能力。我們生活在一個環(huán)境氣候不斷變化的環(huán)境里，有四季變化、有寒冷溫暖的變化、有陰晴變化等等。我們生活在這樣的環(huán)境里，就要求我們要有適應各種自然環(huán)境的能力，只有這樣我們才不會被自然給淘汰。學生通過參加體育活動來鍛煉自己的身體，增強自己對自然環(huán)境的適應。長期參加體育活動，可以使身體變得更加健壯，身體的各個機能通過體育活動得到鍛煉，當承受外界的刺激時可以有更好的抵抗系統(tǒng)。經(jīng)常進行體育活動的人，體制調節(jié)能力就比較強，冬季不容易感冒，夏季不容易中暑。在不同的環(huán)境下開展不同的體育活動，使身體得到不同環(huán)境的刺激，從而更好地適應各種環(huán)境。例如冬季開展的活動滑冰、滑雪、冬泳等，增強人們耐寒的能力。

（2）社會環(huán)境：隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展和開放，運動的時間也越來越多，并展現(xiàn)出由慢到快的變化趨勢。高效快速的生活節(jié)奏不僅僅帶來了物質與精神方面的財富，與此同時也帶來了很多健康隱患問題。通過體育活動進行鍛煉可以很好的改善這種情況，調節(jié)身體健康。有研究表示，經(jīng)常進行體育活動的人，對生活的變化有較強的適應能力，同時，體育活動的娛樂功能還可以幫助人們減輕快節(jié)奏生活帶來的壓力、煩躁、恐懼等心理情緒，可以很好的穩(wěn)定心理情緒，控制“A”型反應，以增加人們在快節(jié)奏生活中的自信心及對社會的應變能力。

二、大學體育活動有利于增強心理承受的能力自從國家開始實施擴招計劃以后，大學生的數(shù)量不斷上升。大學生這個群體在社會的比重也越來越大。大學生人數(shù)的增加極大的推動了國家的發(fā)展，同時帶來了就業(yè)等壓力，壓力的不斷增加導致情緒波動巨大，當情緒到達不可控制的時候就會發(fā)生不可挽回的后果。大家都知道的馬加爵事件，就是個很好的反面案例。同時發(fā)生在大學校園中的自殺事件也不斷增多，因為就業(yè)、畢業(yè)、感情等壓力導致做出無法挽回的后果。遇事不能冷靜思考，積極的面對壓力，導致他們很難在當今社會中生存發(fā)展。體育活動的開展，不僅可以給大學生們帶來運動的樂趣，最主要的是調節(jié)日常生活、學習中的壓力，使他們正確的面對生活、學習；而且還可以使大學生冷靜的思考自己的人生道路，緩和各種矛盾，從而更好的適應集體生活，在快樂的氛圍中健康成長。

三、大學體育活動有利于培養(yǎng)團結協(xié)作的能力團結協(xié)作需要建立在全體成員共同向一個方向努力的基礎上，即目標相同，團結協(xié)作的價值是不言而喻的。在社會中很多情況下都需要人與人的相互協(xié)作，共同去解決某些問題。通過常規(guī)的講座及討論是不可能領悟到團結協(xié)作的心理品質。團結協(xié)作需要人們在某一種活動中，人與人之間相互交流，通過共同的完成某項任務或共同經(jīng)歷某種結果，共同分享共同擔當。大多數(shù)體育活動都需要協(xié)作，在團結協(xié)作基礎上效果會更加明顯，整個團隊要想獲得勝利，靠一兩個人是不可能完成任務取得勝利，只有大家團結協(xié)作，共同努力才能更好的完成，取得成功。例如籃球、足球等集體體育活動是培養(yǎng)人們集體團結協(xié)作意識的有效工具。當今這個時代團隊意識、合作精神，越來越多的被提出來。成功離不開協(xié)作，單打獨斗，即使能力再強、本事再大也難取得最終的成功。團結協(xié)作能力既是體育活動參與者的必備條件，也是通過體育活動需要發(fā)展的能力[2]。足球比賽需要場上11名隊員共同協(xié)作來取得最終的比賽勝利，即使前鋒再強，后衛(wèi)門將不配合也不可能取得比賽的勝利。經(jīng)常性地參加體育活動，有利于個體加強合作的意識，有利于個體培養(yǎng)團隊精神。

四、大學體育活動可以鍛煉學生對社會競爭的意識

“更高、更快、更強”是現(xiàn)代奧林匹克追求的目標。從側面也可以看出體育的競技性。大部分的體育活動都是在競爭的背景下完成的，競爭既是體育的特征之一，又是體育精神的重要內容之一。當今的社會處在一個高速發(fā)展的階段，社會要發(fā)展進步就離不開競爭，競爭意識已經(jīng)成為當代人必備素質之一。體育活動中，到處充滿了競爭，不僅要挑戰(zhàn)自己和自己競爭，還要和對手競爭。體育活動中的競爭，是建立在一定游戲規(guī)則下的，參與者必須具有良好的體育素質，依靠自己的本事去實現(xiàn)自己的目標，而不是通過其它手段來實現(xiàn)自己的目標。在平時的體育活動中，如果環(huán)境競爭大，這樣會激發(fā)每一個參與者不斷去嘗試的方法。體育活動講法制，不講人情；不管資歷只看現(xiàn)實；它以“公平競爭”為宗旨，培養(yǎng)體育愛好者這樣的潛意識，在權利和義務、成功和失敗、機會和風險下所有人都是相等的。學校通過體育活動競爭來培養(yǎng)學生，讓其以后走出校門后可以投身于激烈的競爭中，以此來提高思想上的適應能力。

綜上所述：對大學生社會適應能力的影響因素包括很多，只有全面的科學的利用大學體育活動的方法和手段，才能更好的促進大學生社會適應能力的形成和不斷提高。只有不斷提高自己的社會適應能力，才能更好的適應當今社會的競爭環(huán)境。通過體育活動引導大學生形成正確的健康的世界觀、人生觀和價值觀，形成為人處事的基本準則，從而實現(xiàn)個人與社會的完美契合，充分發(fā)揮體育活動在大學生社會適應能力培養(yǎng)中起到的特殊作用。（作者單位：西安航空職業(yè)技術學院體育藝術部）

參考文獻：

[1] 劉衛(wèi)民、李平.體育教學中實施心理健康教育論綱[J].湖北師范學院學報（自然科學版），2003，（5）：45-47.

[2] 熊亞紅.大學生心理健康狀況與體育教學模式的探討[J].現(xiàn)代教育科學，2005，（5）：73-75.

[3] 侯世勛.高校體育課加強心理健康教育之探討[J].洛陽師范學院學報，2002，（5）：110-102.