夏偉君 劉曉光

摘 要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料發(fā)、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法，以濟(jì)南市殘疾人為研究對(duì)象進(jìn)行研究。以社會(huì)學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、體育學(xué)等學(xué)科理論和方法作為研究的理論基礎(chǔ)，對(duì)濟(jì)南市殘疾人體育現(xiàn)狀的系統(tǒng)研究。通過(guò)對(duì)濟(jì)南市殘疾人基本情況，包括性別、年齡、學(xué)歷、收入等方面進(jìn)行分析，進(jìn)一步對(duì)殘疾人參加體育鍛煉的目的、參加體育鍛煉的項(xiàng)目、參加體育鍛煉的場(chǎng)所、每周參加體育鍛煉的次數(shù)、時(shí)長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以及影響殘疾人體育鍛煉的影響因素進(jìn)行分析和研究。

關(guān)鍵詞：殘疾人；體育；現(xiàn)狀；對(duì)策

1990年12月28日，全國(guó)人大成為會(huì)通過(guò)《中國(guó)人民共和國(guó)殘疾人保障法》對(duì)殘疾人做出了官方定義：殘疾人是指在心理、生理、人體結(jié)構(gòu)上，某種組織、功能喪失或者不正常，全部或者部分喪失以正常方式從事某種活動(dòng)能力的人。它包括視力殘疾、聽力殘疾、言語(yǔ)殘疾、肢體殘疾、智力殘疾、精神殘疾、多重殘疾和其他殘疾的人。目前，我國(guó)是世界參加人口最多的國(guó)家。殘疾人作為社會(huì)中的弱勢(shì)群體，已經(jīng)成為我國(guó)全面建設(shè)和諧社會(huì)所必須面對(duì)的問(wèn)題，對(duì)殘卷人的關(guān)懷與照顧，理解與幫助是社會(huì)文明的體現(xiàn)。

體育運(yùn)動(dòng)作為殘疾人參與社會(huì)活動(dòng)與他人進(jìn)行社會(huì)交流的載體，能夠幫助參加人自信面對(duì)人生，因而受到了更多人的關(guān)注。殘疾人體育作為我國(guó)體育事業(yè)的一部分，已經(jīng)有100多年歷史。殘疾人體育事業(yè)為我國(guó)的體育發(fā)展做出了積極的貢獻(xiàn)。截至2012年，我國(guó)共參加了8屆殘奧會(huì)，04年、08年、12年連續(xù)三屆位居金牌榜第一名，極大的振奮了民族精神。

1.被調(diào)查濟(jì)南市殘疾人基本情況

表1 被調(diào)查濟(jì)南市殘疾人性別、年齡情況（N=146）

性別/年齡0-1415-6565以上百分比

男14521454.8%

女10391745.2%

16.4%62.4%21.2%

表2 被調(diào)查濟(jì)南市殘疾人學(xué)歷情況（N=146）

學(xué)歷頻數(shù)百分比

小學(xué)及小學(xué)以下128.2%

初中8659.0%

高中4430.1%

大學(xué)42.7%

表3 被調(diào)查濟(jì)南市殘疾人收入情況（N=146）

收入頻數(shù)百分比

無(wú)固定收入149.6%

0-5001812.3%

500-10004430.1%

1000-15005638.4%

1500以上149.6%

由表1可以看出，在被調(diào)查的濟(jì)南市殘疾人中男性比女性多，男性占548%，女性占452%。按照國(guó)際一般年齡分類標(biāo)準(zhǔn)對(duì)調(diào)查者進(jìn)行年齡分類，即少年兒童殘疾人（0-14）、成年殘疾人（15-65）、老年殘疾人（65以上）三大類。如表2所示，調(diào)查的對(duì)象中0-14歲和65歲以上人數(shù)較少，15-64歲所占比例最大，占624%。學(xué)歷是衡量一個(gè)人知識(shí)水平的重要指標(biāo)，文化水平與人的接受能力和理解能力有直接關(guān)系。從表3可以看出，殘疾人的學(xué)歷普遍較低，大學(xué)學(xué)歷只占被調(diào)查人數(shù)的27%，初中學(xué)歷人數(shù)最多占59%，其次是高中學(xué)歷占301%。所以由于殘疾人的身體、生理缺陷對(duì)殘疾人的學(xué)習(xí)帶來(lái)了很多困難。如表4所示，殘疾人的收入一般在500-1500元，其中500-1000元占301%，1000-1500占384%，沒(méi)有固定收入的殘疾人只有96%，他們主要靠家人和社會(huì)的幫助過(guò)日子。

2.濟(jì)南市殘疾人體育鍛煉現(xiàn)狀分析

2.1殘疾人參加體育鍛煉的態(tài)度

態(tài)度是個(gè)體對(duì)待人或事物較一貫、較固定的心理傾向。體育態(tài)度是指?jìng)€(gè)體對(duì)體育活動(dòng)所持有的評(píng)價(jià)、體驗(yàn)和行為傾向的綜合表現(xiàn)。通常情況下，人的態(tài)度和行為具有慣性和一致性，態(tài)度決定行為。如表5所示，在濟(jì)南市殘疾人抽樣調(diào)查問(wèn)卷中顯示，殘疾人對(duì)于體育鍛煉的態(tài)度多數(shù)人比較積極，表示喜歡參加體育鍛煉的人數(shù)占抽樣人數(shù)的521%，表示對(duì)參加體育鍛煉態(tài)度一般的占315%，表示不喜歡參加體育鍛煉的人數(shù)占110%，態(tài)度不明確的占54%。

動(dòng)機(jī)是推動(dòng)人從事某種活動(dòng)，并朝一個(gè)方向前進(jìn)的內(nèi)部動(dòng)力。是為實(shí)現(xiàn)一定目的而行動(dòng)的原因，動(dòng)機(jī)對(duì)人類活動(dòng)具有引發(fā)、指引和激勵(lì)的功能。體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)是促進(jìn)個(gè)體參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因。從表6可以看出，通過(guò)參加體育鍛煉達(dá)到強(qiáng)身健體的效果是殘疾人參加體育鍛煉的首要目的。其次，物質(zhì)生活得到滿足后，殘疾人對(duì)精神生活的追求越來(lái)越高，對(duì)體育的功能和意義有了更加全面的了解和認(rèn)識(shí)，因此參加體育活動(dòng)達(dá)到娛樂(lè)消遣和加強(qiáng)交流的目的成為殘疾人體育鍛煉的另外兩個(gè)重要目的。除此，只有少數(shù)殘疾人希望通過(guò)參加鍛煉去參加體育比賽，占109%。

2008年北京奧運(yùn)會(huì)中，中國(guó)代表團(tuán)金牌數(shù)創(chuàng)歷史的位居第一位，中國(guó)體育界提出了從體育大國(guó)向體育強(qiáng)國(guó)邁進(jìn)的口號(hào)。中國(guó)體育進(jìn)入新的篇章，尤其是大眾體育得到新的重視。體育的功能和意義被重新定義，越來(lái)越多的人意識(shí)到體育不僅是強(qiáng)身健體的手段，同時(shí)對(duì)人的心理發(fā)展具有重要意義，而且體育對(duì)心理的塑造是多方面的。從表7可以看出通過(guò)參加體育鍛煉，377%的殘疾人增強(qiáng)了自信，308%的殘疾人通過(guò)體育鍛煉能夠滿足心理的精神需要，178%的殘疾人通過(guò)體育的成功達(dá)到了心理滿足和享受成功的喜悅，另外有137%的殘疾人認(rèn)為體育鍛煉對(duì)他們?nèi)烁裢晟凭哂兄匾饔谩?/p>

2.4殘疾人每周參加體育鍛煉的頻率、時(shí)間、強(qiáng)度

1995年頒布實(shí)施的《全民健身計(jì)劃綱要》中對(duì)體育人口做出了明確規(guī)定，每周參加三次及三次以上體育鍛煉，并且每次鍛煉持續(xù)30分鐘以上，鍛煉強(qiáng)度中等以上，這樣的人口可以稱為體育人口。在發(fā)達(dá)國(guó)家中，殘疾人體育人口的比重都超過(guò)30%，而我國(guó)只有15%左右。從表8中可以看出，雖然殘疾人對(duì)殘疾體育鍛煉的態(tài)度比較積極，但是每周能參加三次以上體育鍛煉的人只有370%，有466%的殘疾人每周只能進(jìn)行一次體育鍛煉。如表9所示，殘疾人殘疾體育鍛煉的時(shí)間因?yàn)樯碓蚱毡檩^短，452%的殘疾人每次體育鍛煉時(shí)間不足30分鐘，能完成1小時(shí)鍛煉的殘疾人只有151%，每次鍛煉30-45分鐘的殘疾人有164%，45-60分鐘的殘疾人達(dá)到233%。由于身體條件限制，參加人一般采取的鍛煉強(qiáng)度較低，以低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為主的鍛煉占了562%，中等強(qiáng)度的鍛煉占342%，只有96%的殘疾人會(huì)進(jìn)行一直中等以上強(qiáng)度的鍛煉。

2.5殘疾人參加體育鍛煉的方式

殘疾人由于殘疾類型的不同，選擇的體育鍛煉方式也不同，但殘疾人都是選擇健身性強(qiáng)、有一定趣味性，安全行高，對(duì)身體要求較低的較低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從表11可以看出，散步成為濟(jì)南市殘疾人最喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，有603%的人選擇散步左右鍛煉方式的一種。另外有438%的人選擇了通過(guò)慢跑進(jìn)行體育鍛煉，太極拳也深受殘疾人的喜歡，有384的人選擇打太極。濟(jì)南市殘疾人經(jīng)常選擇的體育鍛煉方式還有游泳、舞蹈、乒乓球、羽毛球、爬山、器械鍛煉等。還有123%的殘疾人通過(guò)其他適合自己的鍛煉方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

2.6殘疾人參加體育鍛煉的場(chǎng)所

體育器材、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地硬件條件是保證體育鍛煉順利進(jìn)行的物質(zhì)條件。從表12可以看出，濟(jì)南市殘疾人中到公園進(jìn)行鍛煉的人最多425%，前往公共體育館的人有151%，到各類學(xué)校中進(jìn)行鍛煉的有164%，參加體育健身俱樂(lè)部進(jìn)行鍛煉的人有123%，還有11%的人在家中進(jìn)行簡(jiǎn)單的身體鍛煉。根據(jù)自己選擇的健身方式的不同，殘疾人選擇了不同的健身場(chǎng)所。

2.7影響濟(jì)南市殘疾人體育鍛煉的因素

影響殘疾人參加體育鍛煉的因素可以分為外部條件因素和自身因素。如表13所示，影響濟(jì)南市殘疾人參加體育鍛煉的外部條件因素主要是缺少合適健身場(chǎng)所和缺少健身指導(dǎo)員。自身因素中因?yàn)樯眢w殘疾行動(dòng)不便和因?yàn)樯眢w殘疾沒(méi)有合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成為主要的影響因素都是占144%，第二影響因素就是內(nèi)心的自卑心理，害怕別人笑話。和家人擔(dān)心運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)殘疾人造成傷害。還有96%的殘疾人因?yàn)榻?jīng)濟(jì)問(wèn)題影響到他們參加體育鍛煉。

3.結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

①殘疾人受教育水平有限，殘疾人觀不能完全深入人心。殘疾人學(xué)歷較低，致使殘疾人對(duì)體育的功能了解不夠全面，對(duì)健康生活和身體康復(fù)缺少認(rèn)識(shí)，沒(méi)有從根本上意識(shí)到體育鍛煉不僅能夠幫助他們鍛煉身體，發(fā)展身體技能，而且能夠幫助他們建立自信，發(fā)展良好的心里品質(zhì)。另一方面，普通人對(duì)殘疾人的偏見(jiàn)和歧視仍然存在，這對(duì)殘疾人造成了極大的心理壓力，形成了自卑的心理，從一定程度上影響了殘疾人參加體育鍛煉。

②殘疾人參加鍛煉的體育場(chǎng)館和運(yùn)動(dòng)器材缺乏。現(xiàn)在的配套設(shè)施健身都是以正常人的標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)的，很多殘疾人不能正常使用。現(xiàn)在在濟(jì)南還沒(méi)有專門為殘疾人體育鍛煉建立的體育設(shè)施。殘疾人由于身體條件限制，大多收入較低，生活剛能自足，沒(méi)有足夠的錢去購(gòu)買運(yùn)動(dòng)器材。

③殘疾人經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)差。體殘疾人因?yàn)樯眢w缺陷，不能像普通人一樣工作、學(xué)習(xí)。也許一件對(duì)我們來(lái)說(shuō)很容易的事情，殘疾人要付出幾倍的努力。因此，殘疾人在社會(huì)中屬于弱勢(shì)群體，收入低。

④缺少專業(yè)的體育健身輔導(dǎo)員。目前，我國(guó)對(duì)體育健康指導(dǎo)員的需求非常大，國(guó)內(nèi)專業(yè)的社會(huì)體育指導(dǎo)員只要是針對(duì)健康人，對(duì)于專業(yè)從事殘疾人體育健康指導(dǎo)工作的指導(dǎo)員仍是空白。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)文明的發(fā)展，殘疾人漸漸意識(shí)到體育鍛煉的重要性，殘疾人體育人口不斷增加，專業(yè)的殘疾人體育指導(dǎo)員的需求越來(lái)越大。

3.2建議

①加強(qiáng)新聞媒體的宣傳力度、樹立和宣傳殘疾人體育的正確理念。

②用科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，堅(jiān)持以人為本，抓好殘疾人體育的外部環(huán)境建設(shè)。

③加強(qiáng)殘疾人體育科研，積極開展殘疾人體育融合運(yùn)動(dòng)。

④培養(yǎng)殘疾人體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，引導(dǎo)科學(xué)健身。（作者單位：1.無(wú)錫開放大學(xué)；2.濟(jì)南外國(guó)語(yǔ)學(xué)校）

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