女生進入到高中階段已進入青春期，其身體形態(tài)、機體的代謝功能都已日漸完善，她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境的變化，其生理和心理在不斷的向著成熟發(fā)展。

在生理方面，此時期高中女生身體形態(tài)發(fā)展以不斷完善，這一階段她們的皮下脂肪則增厚，但仍保留青春期的一些特點，及發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。第1和第2信號系統(tǒng)的活動相互關(guān)系更為完善，分析能力與綜合能力明顯提高。由于神經(jīng)反射過程的靈活性高，神經(jīng)細胞物質(zhì)代謝機能旺盛，容易出現(xiàn)疲勞，但恢復(fù)較快。