◎福建省上杭第一中學 邱曉斌

高中體育與健康及其育德育智之功能

◎福建省上杭第一中學 邱曉斌

高中體育與健康課程標準提出體育的綜合性，為了在高中體育與健康中不斷的滲透它的綜合性，發(fā)揮育德育智功能，本研究采用文獻資料法、訪談法、邏輯分析法等研究方法，對高中體育與健康育德育智之功能進行了研究，可以得出體育在促進高中學生心理、道德、智力、審美等方面起到很大的作用，也就是說體育可以育人，可以發(fā)展人。

育德；育智；高中體育與健康

1 背景

2013年4月復旦大學、南京航空學院等大學的學生因矛盾相繼發(fā)生人命案以及過去清華大大學學生投毒事件和云南大學馬加爵殺人事件，令人觸目驚心。從這些慘無人道的事件中反映出學校品德教育的嚴重缺失，這些學生的殘酷與血腥，對生命的漠視和冷淡，深刻折射出我們當前過分注重知識教育，卻在品德教育的方向上走向迷茫的現(xiàn)象，暴露出當前教育中德育存在的問題。據統(tǒng)計，我國有3000萬中小學生受到各類情緒、行為問題的困擾，中小學生精神障礙患病率逐年增高，青少年暴力、網癮自殺等現(xiàn)象也呈上升趨勢。目前學校傾向智育教育帶來的嚴重后果突出表現(xiàn)在對高中學生道德教育的缺失，學生缺乏社會責任感、自私自利、唯我獨尊、社會公德意識淡薄等。大多數(shù)的老師、家長對體育在育德方面、在培養(yǎng)人格品質、發(fā)展個性等方面的認識也存在諸多偏差，忽視體育對學生發(fā)展的重要性，忽視體育對學生德育和智育的功能和作用。高中階段許多家長和教育工作者普遍存在一個誤區(qū)，認為參加體育運動，會影響學習成績，加上高考在人們心目中的影響已經根深蒂固，各學校為求生存、求發(fā)展，都把追求升學率作為唯一辦學目標。高中階段的教育實際上是將德育、體育讓位給智育，對學生不斷延長學習時間、不斷增加考試次數(shù)和進引題海戰(zhàn)術來提高文化成績，甚至節(jié)假日也加班加點，打亂了學生的正常作息時間，這無疑對高中學生的身心健康造成不同程度的傷害，也抑制了高中學生智力水平的進一步發(fā)展。筆者作為一線的高中體育與健康教育工作者，對高中體育與健康是如何培養(yǎng)學生品德，發(fā)展智力發(fā)表一些個人的建議和看法，供大家參考。

2 研究方法

2.1 文獻資料法。根據研究需要，查閱有關文獻資料，并通過網絡、報刊、雜志和各種報告總結進行原始數(shù)據和資料的收集和積累，從中分析體育對德育和智育的影響。

2.2 訪談法。對我校的部分學生在課余體育運動所占用的時間，尤其是我校學生田徑隊、女子排球隊和男子籃球隊每年比賽成績和文化成績的進行統(tǒng)計分析，從中找出一些問題，提出一些建議，總結體育對德育和智育的發(fā)展思路，分析體育對德育和智育的影響規(guī)律。

3 結果與分析

3.1 高中體育與健康育德之功能

3.1.1 通過高中選項教學來培養(yǎng)學生高尚的品德。十年樹木，百年樹人，德育應按照一定規(guī)律去培養(yǎng)和塑造人，要使學生全面健康地成長，德育應該放在首位，成才先成人。步入高中階段，學生的身體進入平穩(wěn)發(fā)育時期，知識不斷豐富，交往能力不斷增強，生理、心理日趨成熟，思想道德、智力、體能不斷提高，正是奠定立身處世和培養(yǎng)道德規(guī)范的關鍵時期。我們體育教育工作者應充分利用這一有利時期，抓住高中學生好學、樂動的特點，允許學生根據高中課程方案的規(guī)定和學校確定的教學內容范圍，引導他們至少掌握一到兩項自己喜歡又適合自己的體育項目進行選項式學習，培養(yǎng)學生的運動愛好與專長，要規(guī)定時間持之以恒的進行鍛練并且要求完成考核。學生在體驗體育運動帶來樂趣的同時，練習技術過程中難免會出現(xiàn)很多問題和困難，這就要求高中學生要有鐵杵磨針的精神和克服困難的品質，無形中對學生品德教育產生潛移默化的影響。比如在籃球模塊的教學中，讓學生在學習籃球技術的過程中不斷實踐、探索，強化對籃球知識與技能、情感、態(tài)度、價值觀的認識，特別是在學習運動技能過程中所付出的艱辛，從而培養(yǎng)學生樂于探究、樂于學習、互幫互助、臨難不懼、積極進取、認識自我、完善自我等優(yōu)良品質。

3.1.2 通過高中體育與健康教學比賽來塑造學生優(yōu)秀的品質。體育許多項目尤其是團體的比賽項目常常要面對困難、遭遇挫折，時時要面對輸贏。比如高中籃球教學比賽中，因比賽充滿懸念、充滿變數(shù)和不確定性，比分的領先、落后、相持局面應如何處理；比賽的高潮、低潮、僵持階段應如何調整；在比賽中如何光明磊落，用正當?shù)姆绞?，依靠真實的本領取勝，這不僅是體能、技藝和智力的較量，更對高中學生的心理產生很大考驗，通過比賽無形中培養(yǎng)了高中學生良好的合作精神、勇于挑戰(zhàn)困難的勇氣、控制情緒的能力、隨機應變的能力、良好的責任感以及培養(yǎng)學生勝不傲，敗不餒和公平競賽的體育精神，同時又培養(yǎng)了高中學生堅忍不拔、頑強拼搏、靈活機動、耐受挫折、奮發(fā)向上、勇敢競爭、尊重對手、珍視友誼、遵守規(guī)則、善于交往、執(zhí)著追求的意志品質。讓高中學生在體育實踐中學會做人、學會求知、學會做事、學會合作、學會生存，感悟體育對提高心理素質和社會適應能力所特有的價值。當今的社會是一個競爭激勵的社會，學生必須要有更強的心理抗挫能力和更好的團隊意識以及吃苦耐勞的精神，才能立足于社會，為國家做出貢獻。高中學校體育在培養(yǎng)學生良好的品德情操、行為習慣、和諧的人際關系和健康的生活方式等方面具有其他學科不可替代的作用。因此學校、家庭、社會應重視體育對高中學生的育德功能，我們體育教育工作者更應結合教學和訓練實際強化體育對學生的育德功能。

3.2 高中體育與健康育智之功能

3.2.1 高中學生參加學校業(yè)余訓練隊與高考成績之間的關系。2013年高考，龍巖一中的彭欽一同學以原始總分701分的高分，摘取福建省高考理科原始分狀元的桂冠，同時也是福建省高考理科投檔分狀元。龍巖一中的陳煒祥同學以投檔分701，與彭欽一同學同為福建省理科投檔分狀元。據悉，他們都是籃球隊運動員，愛好籃球運動，是參加課外活動的積極分子。筆者擔任過校田徑隊和籃球隊教練工作，通過調查分析發(fā)現(xiàn)，在1993年至2002年期間，因上級教育主管部門沒有招收各類體育特長生的政策，使我校組建體育運動隊工作碰到瓶頸。為了使我校田徑隊、男子籃球隊、女子排球隊在龍巖市中學生運動會上取得更好成績，教練預先挑選好的體育苗子并組織他們參加訓練，這些體育苗子不僅身體素質出眾，協(xié)調性好，而且文化成績也很好，但遭到大多數(shù)家長的反對，怕影響孩子高考成績。在校領導、班主任、老師共同配合下，耐心做好家長和學生的思想動員工作，組織他們進行科學系統(tǒng)地訓練并參加龍巖市中學生運動會。這些運動隊的學生經過訓練和比賽后，非但文化成績不受影響，反而在高考中取得非常優(yōu)異的文化成績。經筆者統(tǒng)計，在1993年至2005年期間，我校田徑隊、女子排球隊、男子籃球隊在龍巖市運動會上不僅比賽成績突出，而且各隊隊員考上名牌大學、重點大學共計67人（高中田徑隊20人、女子排球隊12人、男子籃球隊35人，以上不含考上全國重點體育院校的學生人數(shù)），其中高中女子排球隊郭濟鶯為1995年省高考文科狀元并被北京大學錄取，2001年、2005年高中男子籃球隊吳鋒（現(xiàn)在在信息產業(yè)部工作）、葛力（現(xiàn)在在美國加州公派留學）分別考上清華大學，特別是2001屆我?；@球隊十名隊員8人考上名牌大學和重點大學，這充分說明體育運動與考試成績之間有著很大的關聯(lián)。

3.2.2 高中學生有氧運動對提高學習效率，發(fā)展智力起到潛移默化的作用。2010年5月，美國加利福利亞大學洛杉磯分校的生理學家克里斯蒂安·羅伯茨發(fā)表了一篇有氧運動練習對提高文化成績的報告，通過對加利福利亞州五、七、九年級共計1989名在校生跑（走）1.6公里速度的測試，并測量了他們的BMI（身體質量指數(shù)）值，研究結論是參加有氧運動的學生可以提高創(chuàng)造力和計劃性，同時還能提升數(shù)學和閱讀的能力，體能耐力好的學習能力也好，考試分數(shù)也越高，并且經常參加體育鍛煉外還能增強學生的注意力、記憶力和思維力，說明愛運動的學生學習成績更優(yōu)異。所以家長和老師應正確引導，合理安排好高中學生體育運動與文化學習的時間，更能提高學習效率。

3.2.3 高中學生適度的體育運動能增強大腦的功能，提高智育水平。體育運動能緩解學習壓力，調節(jié)緊張的學習節(jié)奏，提高學習效率?？茖W家通過12項臨床研究發(fā)現(xiàn)后，有氧運動不僅可以增加心率次數(shù)，促進全身的血液循環(huán)，改善大腦吸收更多的氧和養(yǎng)料，還能控制自律神經，提高學生的學習能力，甚至還能修復大腦高級功能損害。適度的有氧運動，能讓大腦分泌多巴胺、血清素等化學物質，有利于提高學生的持續(xù)的專注力。打鐵還需自身硬，身體是文化學習的物質基礎，堅持參加體育運動，才能促進學習成績的攀升，只有讓學生明白有體力才會有精力，有精力才會促進智力，有智力才能提升學習效果的這個道理。讓學生知道每天鍛煉一小時，并不會耽誤學習時間，更重要的是，大腦在一段時間高度緊張的書本學習之后，常常難以放松下來，而通過體育運動激活大腦的不同區(qū)域，吸收更多的氧量，更好地使大腦與學習有關的區(qū)域得到真正的休息，這樣可以使學生的大腦的工作效率得以提高，最終促進學習成績的提高。作為教育工作者應充分認識到體育運動除了健身，還有健腦的功能，所以說體育運動讓腦子更好使，身體越強健，考試分數(shù)越高，智力發(fā)展越好。

4 結論與建議

我國正處于從教育大國邁向教育強國的進程，切實推進素質教育，讓每一個學生健康快樂成長，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的實用型人才，是建設富強民主國家的迫切需要，同時也是讓人民滿意教育的必然要求。青年興則國家興，青年強則國家強，現(xiàn)在我們的國家同歐美等發(fā)達國家在經濟、科技、軍事上還存在差距，說到底終究是人的全面素質的差距。上世紀初毛澤東同志在《體育之研究》一文中說：“體者，載知識之車而寓道德之舍也，德智皆寄于體，無體則無德智也?！斌w育在促進高中學生心理、道德、智力、審美等方面起到很大的作用，也就是說體育可以育人，可以發(fā)展人。希望全社會、學校與家庭密切配合，改變觀念，重視高中體育與健康，讓體育真正成為發(fā)揮其育德育智的功能，為祖國建設打造一批有用之才、棟梁之才，為國家和民族振興奠定堅實基礎。

（責任編輯：林秀春）