劉靜

（西北師范大學(xué) 體育學(xué)院，甘肅　蘭州　730070）

西安市中學(xué)生一小時(shí)體育鍛煉現(xiàn)狀與影響因素研究

劉靜

（西北師范大學(xué) 體育學(xué)院，甘肅蘭州730070）

本文主要通過對(duì)西安市第一、第二、第五中學(xué)學(xué)生每天參加體育活動(dòng)所需要的時(shí)間及“學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)”的工作落實(shí)情況進(jìn)行調(diào)查與分析可知，初步認(rèn)為認(rèn)為對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)制度是否能夠的落實(shí)，以及學(xué)校是否能夠安排合理的時(shí)間，合理的配備場(chǎng)地器材，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、應(yīng)高度重視程度，學(xué)校對(duì)于體育課的不重視，使得好多學(xué)生的體質(zhì)不是很理想，而且在學(xué)校中發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)生并不是不喜歡體育活動(dòng)，而是學(xué)校不給學(xué)生課余活動(dòng)的時(shí)間，使得學(xué)生并沒有自我鍛煉身體的空間沒也就逐漸養(yǎng)成不喜歡體育活動(dòng)，而造成體質(zhì)逐漸減弱的現(xiàn)象。學(xué)校對(duì)于體育的態(tài)度同時(shí)也影響著學(xué)生對(duì)于體育的態(tài)度，從調(diào)查中可看出，學(xué)校對(duì)于體育課的重視與否，是影響著 “學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)”能否工作正常開展的重要因素。學(xué)生參與體育的積極性高，學(xué)習(xí)質(zhì)量也就會(huì)跟上去，這樣勞逸結(jié)合更有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)，從而也能使學(xué)校的整體教學(xué)質(zhì)量有所提高，關(guān)鍵是學(xué)學(xué)校在體育工作上的支持態(tài)度。

學(xué)生；每天一小時(shí)；體育活動(dòng)

學(xué)校在受我國(guó)應(yīng)試教育的影響下，學(xué)校為了自己的聲譽(yù)，高度重視升學(xué)率，重點(diǎn)放在智育上，學(xué)校對(duì)體育不重視，學(xué)生的時(shí)間和精力大部分都放在中、高考上。學(xué)校沒采取可以讓學(xué)生鍛煉，學(xué)生都是通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來增強(qiáng)體能，大多數(shù)學(xué)生對(duì)于有體育鍛煉的機(jī)會(huì)在他們眼里就是一種奢望。對(duì)此，中共中央、國(guó)務(wù)院頒布了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》?！兑庖姟诽岢?，要在全國(guó)廣泛開展“全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)工作開展的實(shí)效性。

1　研究對(duì)象、內(nèi)容與方法

1.1研究對(duì)象

以西安市第一、第二、第五中學(xué)學(xué)生為研究對(duì)象。

1.2研究方法

1.2.1問卷調(diào)查法

1.2.2文獻(xiàn)資料法

1.2.3抽樣調(diào)查法

1.2.4訪談法

2　研究結(jié)果與分析

2.1研究結(jié)果

2.1.1一小時(shí)體育活動(dòng)的內(nèi)涵

學(xué)生在學(xué)校參加的關(guān)于一小時(shí)的體育活動(dòng)的內(nèi)容主要包括早操、課間操、大課間活動(dòng)、體育課以及課外的體育活動(dòng)。

2.1.2學(xué)生的體質(zhì)水平現(xiàn)狀

所調(diào)查的三所學(xué)校，不同程度的都在教育與衛(wèi)生主管部門的監(jiān)督下做了大量的工作，取得了顯著的成效。如開展的“中小學(xué)生常見病綜合防治”、“學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)”等一系列實(shí)效性工作。在所調(diào)查的三個(gè)學(xué)校中，青少年的體質(zhì)狀況以及身體健康水平都呈現(xiàn)出提高趨勢(shì)，但是這與《國(guó)家學(xué)生體制健康檢測(cè)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)》來相比，還是存在著一定的差距。

2.1.3學(xué)校體育教學(xué)情況

所謂體育必修課，就是學(xué)校在開設(shè)的體育課程中，能夠讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高，并且以增進(jìn)學(xué)生的身體健康為目的，所執(zhí)行的必須開設(shè)的課程。2005年8月19日頒布的《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》中明確的指出，體育教師要上號(hào)體育課，全國(guó)各地的中小學(xué)校一定要按照國(guó)家實(shí)行的計(jì)劃走下去。小學(xué)1-2年級(jí)每周為4課時(shí)，小學(xué)3-6年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)。地方和學(xué)校絕不能以任何借口削減和擠占學(xué)生的體育課時(shí)間。通過表4數(shù)據(jù)可以看出調(diào)查的三所高中，每個(gè)學(xué)校開設(shè)體育課時(shí)間均符合國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)，但體育課所取得的效果很不理想。因?qū)W校注重升學(xué)率，認(rèn)為體育是“副課”，對(duì)體育教師及體育課不重視，導(dǎo)致體育教師對(duì)體育教學(xué)失去興趣，課堂教學(xué)過于隨意（51％的體育教師采取的上課方式是讓學(xué)生自由活動(dòng)，43％發(fā)器材，只有6％的教師偶爾教授學(xué)生專業(yè)理論與技術(shù)），導(dǎo)致體育課變質(zhì)為“自由課”，忽略了學(xué)生參加體育鍛煉的需要與體育鍛煉的意識(shí)培養(yǎng)。

2.1.4學(xué)生參加三個(gè)課間操活動(dòng)的情況

學(xué)生在學(xué)校進(jìn)行身體鍛煉，能夠做早操、課間操，這是體育教學(xué)上工作的不可或缺的組成部分。在通過實(shí)地情況調(diào)查中，這三所學(xué)校只有在早操的10分鐘階段鍛煉的效果極為最好，而在課間操活動(dòng)時(shí)間里的20分鐘，雖然有老師得監(jiān)督，但是因老師的不重視以及不積極的監(jiān)督和查看；體育教師在體育教學(xué)的方式上呈現(xiàn)“自由式”，這才使學(xué)生在自身上缺乏了重要的體育鍛煉思想意識(shí)，沒起到鍛煉身體的目標(biāo)。

2.2影響學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的因素及存在的問題的分析

2.2.1學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)管理層是影響活動(dòng)開展的主要因素

通過實(shí)地情況的調(diào)查和隨機(jī)的座談訪問可了解到，這三所學(xué)校的校長(zhǎng)都不怎么支持學(xué)生的每天一小時(shí)體育活動(dòng)的這項(xiàng)工作。班主任作為下級(jí)的執(zhí)行者也就應(yīng)付了事，班主任認(rèn)為體育不重要，不需要浪費(fèi)時(shí)間，好好學(xué)習(xí)才不會(huì)影響學(xué)校的升學(xué)率。

2.2.2學(xué)校體育教師及學(xué)生的態(tài)度制約著學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的正常開展

通過調(diào)查問卷顯示3所學(xué)校每天定時(shí)的早操、課間操、大課間活動(dòng)時(shí)間雖然達(dá)到一小時(shí)，但在這一小時(shí)體育活動(dòng)中也就只有早操達(dá)到了理想的效果。在調(diào)查結(jié)果中82％的學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉很重要，63％的學(xué)生很熱愛學(xué)校里的體育鍛煉，但是真正的參加體育活動(dòng)鍛煉，并且堅(jiān)持一小時(shí)體育鍛煉的學(xué)生就只有36％。

2.2.3學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的實(shí)效性缺失。

通過實(shí)地調(diào)查，三所學(xué)校雖然在落實(shí)每天一小時(shí)體育活動(dòng)的工作上制定了具體的實(shí)施方案，但因?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)的不重視、不支持體育活動(dòng)，致使學(xué)校體育課堂教學(xué)、課間操、大課間活動(dòng)及課外活動(dòng)的鍛煉取得效果很不理想，每天一小時(shí)體育活動(dòng)的實(shí)效性缺失。

2.2.4學(xué)校場(chǎng)地、器材配備，是影響學(xué)生參加體育鍛煉的直接因素

通過實(shí)地調(diào)查，三所學(xué)校的體育設(shè)施老化，且器材陳舊、短缺。95％的學(xué)生對(duì)學(xué)校場(chǎng)地、器材配備不滿意，只有5％的學(xué)生對(duì)學(xué)校場(chǎng)地器材滿意。

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

綜上所述，西安市的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各班主任、各科任課教師不夠重視對(duì)與體育教師在體育教學(xué)工作中的交流，學(xué)生體質(zhì)健康呈現(xiàn)逐年下滑的趨勢(shì)；使得無法開展“中學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)”這項(xiàng)工作；體育老師也在體育教學(xué)中不能發(fā)揮其特長(zhǎng)讓學(xué)生積極參與體育鍛煉。

3.2建議

3.2.1學(xué)校應(yīng)及時(shí)、有效的分析學(xué)生體質(zhì)測(cè)試所到的結(jié)果，并且定期進(jìn)行合理統(tǒng)計(jì)，采取科學(xué)訓(xùn)練手段增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的健康。

3.2.2學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、班主任及任課老師應(yīng)該積極配合體育教師工作，樹立以“健康第一”為指導(dǎo)的理念。

3.2.3學(xué)校應(yīng)大力調(diào)動(dòng)學(xué)生師對(duì)體育鍛煉作的積極性，促使學(xué)生能夠在課余時(shí)間積極進(jìn)行體育鍛煉和養(yǎng)成終身體育的意識(shí)，及對(duì)體育鍛煉的興趣，增強(qiáng)體質(zhì)，才能能夠保證其體育課的高質(zhì)量。

3.2.4加強(qiáng)學(xué)?！叭佟保ㄔ绮?、課間操、大課間操）管理，不應(yīng)占用學(xué)生的課余時(shí)間，學(xué)校應(yīng)還給予學(xué)生充足的體育鍛煉時(shí)間，應(yīng)該配備有專門的體育老師對(duì)學(xué)生鍛煉進(jìn)行指導(dǎo)，才能使學(xué)生的身體、心理能得到良好的調(diào)節(jié)。

3.2.5學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)從過去“歧視”的錯(cuò)誤思想中改變成“重視”體育的正確思想，加大學(xué)校體育場(chǎng)館的投入利用率，以及教學(xué)器材、體育設(shè)施的使用率，為學(xué)生創(chuàng)造良好的體育活動(dòng)環(huán)境。

［1］李祥.《學(xué)校體育學(xué)》，高等教育出版社 2001年6月第一版，第117頁.

［2］成聰聰，何磊.《河南省中小學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策分析》，《懷化學(xué)院學(xué)報(bào)》第27卷第11期（2008年）.

［3］張麗.《每天鍛煉一小時(shí)，您做到了嗎？——關(guān)注市區(qū)中小學(xué)學(xué)生“每天一小時(shí)體育活動(dòng)”落實(shí)情況》，《漢江傳媒網(wǎng)-襄樊晚報(bào)》2007年4月27日.

［4］《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》解讀，人民教育出版社2002年.

G633.96

A

1003-5168（2015）-12-0288-2

劉靜（1990－），女，陜西人，在讀碩士研究生，研究方向?yàn)轶w育人文社會(huì)學(xué)、社會(huì)體育指導(dǎo)。