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        脾虛者慎用黃精

        2015-03-17 21:46:53李尤佳
        關(guān)鍵詞:陰精方中醫(yī)學(xué)科

        李尤佳

        《本草綱目》記載,黃精“補(bǔ)諸虛,填精髓”,為“服食要藥”。在《千金翼方》中,孫思邈擬出的延年益壽方中,黃精是入選頻率極高的藥物。

        河南省中醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科主任李自學(xué)介紹說,黃精按形狀不同,又稱為老虎姜、雞頭參。中醫(yī)認(rèn)為,它能補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、潤(rùn)肺、益腎。因黃精藥效平和,身體虛弱者也可以用來改善腰膝酸軟、體倦乏力、盜汗、口干、心煩等癥狀。現(xiàn)代研究表明,黃精含有多種氨基酸,因此自古就被作為著名的滋補(bǔ)性中藥應(yīng)用。此外,黃精可提高男性的生育能力,提升精子質(zhì)量,改善精液液化不良等;也可用于因陰精虧虛引起的性功能障礙如陽痿、早泄的調(diào)理。

        李自學(xué)提醒,黃精的使用也有禁忌,體質(zhì)陽虛(畏寒怕冷)、脾虛濕氣盛(容易腹瀉)的人要慎用,因?yàn)辄S精可能影響脾胃,引起不適。

        黃精可用開水沖泡后,放至適宜溫度后飲用;也可泡藥酒,取黃精100克,浸入500毫升白酒內(nèi),蓋緊瓶口,浸泡4周后服用,每日飲用10~30毫升;還可熬粥,準(zhǔn)備黃精30克、粳米100克,黃精煎水取汁,把粳米放入黃精水一起煮粥,可加冰糖。此外,在冬季,還可用黃精搭配當(dāng)歸做成膏劑。黃精補(bǔ)益脾腎、益精血,當(dāng)歸協(xié)助黃精補(bǔ)血。

        (摘自《生命時(shí)報(bào)》)

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