孫玲玲　謝成超　王海飛　劉小平（西南石油大學(xué)體育學(xué)院　四川成都　610500）

“90后”為主流的大學(xué)生體育行為研究①

孫玲玲謝成超王海飛劉小平
（西南石油大學(xué)體育學(xué)院四川成都610500）

摘 要：本研究通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法，數(shù)理統(tǒng)計法對目前我國高?！?0后”為主流的大學(xué)生體育鍛煉強(qiáng)度、體育鍛煉頻度、體育鍛煉持續(xù)時間、體育人口數(shù)、參加體育項目等體育行為現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查和分析，來發(fā)現(xiàn)“90后”這一批具有時代特征的大學(xué)生體育鍛煉的需求，影響“90后”大學(xué)生體育行為因素，并提出針對性的建議，以使高校體育課程內(nèi)容的設(shè)置，以及教學(xué)方式、方法等跟上時代的步伐，根據(jù)教育的對象特點，有針對性地進(jìn)行大學(xué)體育課程改革，滿足學(xué)生體育鍛煉的需求，真正促進(jìn)學(xué)生身心健康。

關(guān)鍵詞：高校90后大學(xué)生體育行為

圖1　學(xué)生體育鍛煉強(qiáng)度分布圖

圖2　體育鍛煉持續(xù)時間圖

根據(jù)我國學(xué)生入校年齡特點，按18歲上大學(xué)計算，2008年我國高校開始招收第一批“90后”大學(xué)生，到2014年在校大一至大四的四個年級學(xué)生基本應(yīng)為“90后”，針對這樣一批具有時代特征的“90后”大學(xué)生，他們自我主體意識強(qiáng)，思想前衛(wèi)，個性化，注重自我價值的實現(xiàn)，注重維護(hù)自己的權(quán)益，要求民主、平等、自由，喜歡通過爭論和碰撞形成觀點，摸索新的思路和方法，不喜歡教條式的灌輸

和死板的教學(xué)模式。那么具有鮮明特點的“90后”這一代大學(xué)生的體育行為現(xiàn)狀如何，直接影響著學(xué)校體育工作的改革方向。通過研究“90后”大學(xué)生的體育行為，為高校體育工作有針對性的開展起到積極的意義。此外，大學(xué)體育老師和相關(guān)體育工作者有責(zé)任、有義務(wù)跟上時代的節(jié)奏，充分了解自己所教授對象的體育行為特點及其現(xiàn)狀，參與體育活動的趨向性，來提高高校體育工作的質(zhì)量，從而為進(jìn)一步推動高校體育課程教學(xué)的改革與發(fā)展奠定相關(guān)的理論基礎(chǔ)，切實有效地促進(jìn)“90后”這一代大學(xué)生的身心健康。

圖3　體育人口統(tǒng)計圖

圖4　體育鍛練場所分布圖

圖5　體育參與規(guī)律性調(diào)查圖

1　研究對象與研究方法

1.1研究對象

選取西南石油大學(xué)在校“90后”大學(xué)生400名作為調(diào)查對象；從大一至大四學(xué)生中各隨機(jī)抽查100名。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

通過西南石油大學(xué)圖書館中國期刊全文數(shù)據(jù)庫，對近年來國內(nèi)一些學(xué)者在對“90后”大學(xué)生為研究對象的科研成果及體育行為方面的研究，通過計算機(jī)檢索和人工查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)，包括期刊、著作、博碩士論文等。

1.2.2問卷調(diào)查法

設(shè)計《“90后”大學(xué)生體育行為現(xiàn)狀的調(diào)查問卷》。問卷效度為0.88，信度為0.95。發(fā)放問卷400份，回收398份，回收率為99.5％，經(jīng)篩查剔除無效問卷19份，有效問卷379份，有效問卷有效率94.75％。

1.2.3專家訪談法

根據(jù)研究的目的和任務(wù)，有針對性地訪談高校組織和管理體育工作的領(lǐng)導(dǎo)和專家。對“90后”大學(xué)生體育行為特點及相關(guān)情況進(jìn)行訪談，聽取他們對本課題的意見和建議，為本研究提供參考。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法

對回收的有效問卷、數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理，利用EXCEL2010統(tǒng)計軟件對統(tǒng)計結(jié)果進(jìn)行運(yùn)算、統(tǒng)計和檢驗。

2　結(jié)果與分析

2.1“90后”大學(xué)生體育行為調(diào)查分析

劉一民教授在研究中將體育行為界定為：“體育行為是有目的、有意識地利用各種手段和方法，為滿足某種體育需要而進(jìn)行的活動。它是一個比較寬泛的概念，即凡是與體育發(fā)生聯(lián)系的行為活動都稱之為體育行為，這些活動即包括體育行為的主要表現(xiàn)形式—運(yùn)動行為，也包括體育的組織、管理、宣傳、科研、教學(xué)、消費(fèi)、觀賞等方面的行為活動?！北狙芯恐饕獜捏w育鍛煉的強(qiáng)度、頻度、鍛煉時間、體育人口、參與項目、鍛煉場所、體育消費(fèi)等幾方面進(jìn)行調(diào)查研究。

2.1.1體育鍛煉強(qiáng)度分析

體育鍛煉的強(qiáng)度是指參加體育鍛煉的程度，衡量體育鍛煉強(qiáng)度的方法有量化的心率測試法和主觀的自我評價法，由于本調(diào)查不具有即時性，所以更適合于采取自我評價法，調(diào)查中把鍛煉的程度分成不同的五個等級，分別為：大汗淋漓、中等出汗、微微出汗、全身微微發(fā)熱、沒感覺，分別表示大負(fù)荷、中上等負(fù)荷、中等負(fù)荷、小負(fù)荷和無負(fù)荷。調(diào)查結(jié)果顯示男生體育鍛煉中等強(qiáng)度以下的人數(shù)比例占到30.1％，女生體育鍛煉中等強(qiáng)度以下的人數(shù)比例占到37.4％，表明大多數(shù)“90后”大學(xué)生的鍛煉強(qiáng)度可以自我監(jiān)控，能控制在一定的強(qiáng)度，達(dá)到一定的鍛煉效果，但是還是有占到三成比例的學(xué)生鍛煉強(qiáng)度不夠，保證不了鍛煉的效果，尤其女生要稍高于男生，說明女生在鍛煉強(qiáng)度的自我監(jiān)控、鍛煉方式、心理特征等方面和男生存在一定的差異。

2.1.2體育鍛煉頻度分析

體育鍛煉的頻度是指一定時間內(nèi)體育鍛煉的次數(shù)，本研究主要是指一周內(nèi)體育鍛煉的次數(shù)，從表1可以看出每周鍛煉3次以上

的學(xué)生比例只占到了24.3％，其中男生占到31.3％，女生只占到16.5％，從中可以看出，“90后”大學(xué)生沒有養(yǎng)成很好的鍛煉習(xí)慣，缺乏體育鍛煉的意識。

2.1.3體育鍛煉持續(xù)時間分析

體育鍛煉的持續(xù)時間本研究是指參加一次體育鍛煉所用的時間，以30min為界點進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)男生每次鍛煉持續(xù)的時間較長，有119人，占到男生比例的60.1％，女生有89人，占到女生比例的49.2％，女生體育鍛煉持續(xù)的時間要低于男生，因此，女生參與體育鍛煉興趣的維持和選擇合適的體育鍛煉項目和活動方式尤其重要。

2.1.4體育人口數(shù)分析

體育人口，指經(jīng)常從事身體鍛煉、身體娛樂，接受體育教育、參加運(yùn)動訓(xùn)練和競賽，具有統(tǒng)計意義的一種社會群體。本研究采用以下體育人口判定標(biāo)準(zhǔn)：每周身體活動頻度3次（含3次）以上，每次身體活動時間30分鐘以上，每次身體活動強(qiáng)度中等程度以上。經(jīng)篩查本研究同時具備這三個標(biāo)準(zhǔn)的“90后”大學(xué)生的比例為79人，占到總?cè)藬?shù)比例的20.8％，因此，要達(dá)到鍛煉的要求和效果，切實提高學(xué)生的身體健康，將這三個標(biāo)準(zhǔn)不僅要灌輸給學(xué)生，同時還要督促落實。

圖6　平均每月體育消費(fèi)水平圖

表1　體育鍛煉頻度表

表2　學(xué)生喜歡的體育項目與常參加體育項目表

2.1.5參加體育項目情況分析

調(diào)查中，此選項為多選，通過學(xué)生各個項目選擇的頻數(shù)，統(tǒng)計出學(xué)生喜歡的項目和常參加的項目，調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，“90后”大學(xué)生喜歡的項目除了傳統(tǒng)項目羽毛球、乒乓球和籃球之外，新興項目戶外休閑運(yùn)動選擇頻數(shù)也較高，所占百分比為34.8％。 此外，學(xué)生喜歡的項目和實際參加的項目存在一定的差異性，最喜歡的項目是羽毛球，但是常參加的項目是跑步，戶外休閑運(yùn)動和游泳在學(xué)生常參加項目上都排到了最后，這說明了目前高校在場地設(shè)施配比還存在不足，個別項目存在季節(jié)限制和場地安全、組織管理有難度等問題，此外，對學(xué)生的課外練習(xí)指導(dǎo)有待加強(qiáng)。

2.1.6體育鍛煉場所與鍛煉參與規(guī)律性情況分析

從圖4中可以清楚地看出，89％的大學(xué)生體育鍛煉選擇了校內(nèi)體育場所，反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生生活學(xué)習(xí)方式主要還是在校園，但是還是有25.2％的學(xué)生選擇收費(fèi)場所，表明當(dāng)代大學(xué)生興趣的多樣化，調(diào)查中顯示，部分同學(xué)會選擇收費(fèi)性質(zhì)的健身房、健身會館等進(jìn)行鍛煉，10％的同學(xué)選擇了戶外休閑場所進(jìn)行鍛煉，表明“90后”大學(xué)生更加崇尚自然，心性更加自由，喜歡無拘無束的鍛煉方式。因此，高校應(yīng)針對當(dāng)代大學(xué)生的需求，加強(qiáng)體育課程建設(shè)，完善學(xué)

校體育場地和硬件設(shè)施建設(shè)。

在“90后”大學(xué)生體育參與規(guī)律性調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，高達(dá)76％的學(xué)生體育鍛煉無規(guī)律性，僅有7％的學(xué)生能堅持每周固定幾天進(jìn)行鍛煉，者雖符合“90后”大學(xué)生喜歡自由，無拘無束的性格特點，但不利于學(xué)生身體健康的促進(jìn)。因此，高校常態(tài)化的課外體育活動建設(shè)有待加強(qiáng)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

2.1.7體育消費(fèi)情況分析

本研究主要從“90后”大學(xué)生平均每月體育消費(fèi)的金額上來進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)97.9％的“90”后大學(xué)生都有一定金額的體育消費(fèi)，只有8人，占2.1％的同學(xué)每月體育消費(fèi)金額為0元，大多數(shù)學(xué)生每月平均體育消費(fèi)金額主要集中在50元左右，也就是說年消費(fèi)金額大概在600元左右。調(diào)查結(jié)果也說明了“90后”大學(xué)生能有意識地進(jìn)行體育消費(fèi)，來滿足自身體育方面的需求，也反應(yīng)了“90后”大學(xué)生這一代獨(dú)生子女較多，家庭經(jīng)濟(jì)條件較好，基本滿足了他們?nèi)粘ＯM(fèi)需求。

2.2影響“90后”大學(xué)生體育行為因素分析

2.2.1高校學(xué)生專業(yè)課程安排繁重，體育鍛煉場地設(shè)施不足

目前我國大多數(shù)高校，每周只安排一次體育課，除此之外學(xué)生要學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)課、專業(yè)方向課和各種專業(yè)實踐等課程，調(diào)查中有的學(xué)生認(rèn)為體育課就是他們的休閑課或放松課，說明學(xué)生日常課業(yè)比較繁重，專業(yè)課程壓力大。此外，目前我國高校存在著體育場地嚴(yán)重不足現(xiàn)狀，學(xué)生喜歡的羽毛球場地遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到學(xué)生的實際需求，游泳池滿足不了整個學(xué)校的教學(xué)工作，學(xué)生喜歡的新興項目學(xué)校沒有相應(yīng)的場地和器材。

2.2.2“90后”大學(xué)生體育鍛煉意識薄弱，慵懶思想嚴(yán)重

“90后”大學(xué)生這一代大多都是獨(dú)生子女，從小生活條件較好，在整個大家庭庇護(hù)下長大，從小缺乏挫折教育，再加上中國教育制度的現(xiàn)狀，很多家長更注重孩子的德、智、美的教育，在體育方面的引導(dǎo)和教育嚴(yán)重缺乏，中國中小學(xué)教育現(xiàn)狀注重的是學(xué)生的升學(xué)率，更偏重于文化課程的學(xué)習(xí)，“90后”這一代在家庭教育和學(xué)校教育這樣雙重教育體系下，從小體育鍛煉意識淡薄。還有部分“90后”大學(xué)生缺乏意志力，克服不了體育鍛煉過程中經(jīng)受的生理強(qiáng)度，更經(jīng)受不了嚴(yán)寒和酷暑，慵懶思想嚴(yán)重。

2.2.3現(xiàn)代智能產(chǎn)品占用了“90后”大學(xué)生大量余暇時間

“90后”大學(xué)生經(jīng)濟(jì)富足，個性自由，喜歡新鮮事物，“90后”大學(xué)生基本隨身攜帶智能電子產(chǎn)品，網(wǎng)絡(luò)對于他們也具有很大的吸引力。經(jīng)調(diào)查，“90后”大學(xué)生余暇時間用途中，看書、學(xué)習(xí)排在了第一位，第二位便是上網(wǎng)或玩智能產(chǎn)品。因此，要加強(qiáng)對“90后”大學(xué)生的引導(dǎo)教育，讓他們業(yè)余時間能走出寢室，離開網(wǎng)絡(luò)，能到體育場館進(jìn)行身體鍛煉。

3　結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

（1）“90后”大學(xué)生體育鍛煉的強(qiáng)度不足，仍需加強(qiáng)，尤其女生更需注重每次鍛煉的強(qiáng)度。

（2）“90后”大學(xué)生每次鍛煉的時間需要提高，每次鍛煉堅持30分鐘以上的：男生持續(xù)的時間稍長，占到男生比例的60.1％，女生較差，占到女生比例的49.2％。

（3）“90后”大學(xué)生體育人口的比例僅為20.8％，嚴(yán)重不足。

（4）“90后”大學(xué)生喜歡的體育項目和常參加的體育項目呈現(xiàn)不一致性。

（5）“90后”大學(xué)生體育鍛煉的場所主要集中在校內(nèi)，體育鍛煉的規(guī)律性較差。

（6）“90后”大學(xué)生有一定的體育消費(fèi)意識，平均每月有一定的體育消費(fèi)金額來滿足自身日常體育健身等方面需求。

3.2建議

（1）注重“90后”大學(xué)生健康知識的傳授，讓學(xué)生掌握科學(xué)地自我指導(dǎo)和自我監(jiān)控的常識，提高學(xué)生體育鍛煉意識和自主鍛煉的能力。

（2）體育課程項目設(shè)置多樣化，開發(fā)新興體育戶外休閑運(yùn)動項目等，滿足學(xué)生興趣需求，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉的積極性。

（3）提高學(xué)校課外體育活動的次數(shù)和質(zhì)量，保證和督促學(xué)生每周的鍛煉能達(dá)到相應(yīng)的次數(shù)要求和強(qiáng)度要求，切實提高學(xué)生的身心健康。

（4）完善學(xué)校的體育場地和硬件設(shè)施建設(shè)，滿足“90后”大學(xué)生鍛煉的需求。

（5）將“90后”大學(xué)生體質(zhì)健康測試成績納入評優(yōu)、評獎等機(jī)制中，來間接督促學(xué)生加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

[1]劉一民，孫波.論體育行為的多維特征[J].山東體育學(xué)院學(xué)報，2002，18（56）：6-9.

[2]洪守義.青年行為學(xué)[M].北京：中國青年出版社，2004.

[3]孫玲玲.不同體育課程模式對我國大學(xué)生體育意識與體育行為影響的對比研究[D].2004.6.

[4]張國軍.淺析中外合作院?！?0后”大學(xué)生思想特點及思想品德教育對策[J].求實，2011（2）：207-209.

[5]杜坤林，諸鳳娟.“90后”大學(xué)生道德價值取向?qū)嵶C分析與研究[J].中國青年研究，2012（3）：53-56.

[6]鄭家鯤.培養(yǎng)青少年健康體育行為的目標(biāo)與策略[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2014，48（4）：65-71.

[7]魏燁.大學(xué)生參與休閑體育行為意向模式研究[J].體育科技，2014，35（1）：102-104.

[8]李康，吳亞初，李浩.基于生態(tài)學(xué)模型的上海大學(xué)生休閑體育行為及特征分析[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報，2014，30（2）：4-9.

①基金項目：西南石油大學(xué)校級科技基金資助項目（項目編號：2012XJR014）。

"After 90" for the Study of Sports Behavior of College Students in the Mainstream

Sun Lingling， Xie Chengchao， Wang Haifei， Liu Xiaoping
（The school of physical education of Southwest Petroleum University， Sichuan Chengdu 610500，China）

Abstract：This study through the literature data method， questionnaire survey method， mathematical statistics method to the present our country University "after 90" investigation and analysis of College Students' Sports for exercise intensity， the mainstream sports exercise frequency， exercise duration， sports population， sports projects in sports behavior current situation， to find the "after 90" this batch with the characteristics of the times of College Students' physical exercise needs， sports behavior of college students "after 90" influence factors， and put forward relevant suggestions， in order to make the college sports curriculum content and teaching methods， setting， etc.to keep pace with the times， according to the features of the object of education， targeted for the reform of university sports course， satisfaction the student physical training needs， really promote the physical and mental health of students.

KeyWords：Colleges and Universities；After 90；College students；Sports behavior

作者簡介：孫玲玲，（1980—），女，河北邯鄲人，講師，碩士，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

中圖分類號：G8

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）04（c）-0023-04