云慧娟

【摘要】心理健康教育一般泛指學(xué)校班級對學(xué)生施加的行為規(guī)范、系統(tǒng)的心理素質(zhì)訓(xùn)練，目的是為了使學(xué)生形成對客觀事物的一種穩(wěn)定、持續(xù)的積極適應(yīng)的心理狀態(tài)，并能協(xié)調(diào)自己的知情意行，較好地適應(yīng)客觀環(huán)境。本文認為，教師應(yīng)該去科學(xué)地培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生樂于去主動探索求學(xué)，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】心理學(xué);健康;教育;樂學(xué)

【中圖分類號】G642 【文獻標(biāo)識碼】A

心理健康教育一般泛指學(xué)校班級對學(xué)生施加的行為規(guī)范、系統(tǒng)的心理素質(zhì)訓(xùn)練，目的是為了使學(xué)生形成對客觀事物的一種穩(wěn)定、持續(xù)的積極適應(yīng)的心理狀態(tài)，并能協(xié)調(diào)自己的知情意行，較好地適應(yīng)客觀環(huán)境。任何知識的學(xué)習(xí)過程都包括學(xué)生復(fù)雜的心理活動，其中包括感覺、想象、思維、注意力、記憶等直接與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理活動，同時也包括情緒、情感、興趣、自我克制的意志品質(zhì)等一些非智力的與知識相關(guān)的心理活動。心理學(xué)的實驗結(jié)果告訴我們：在不同的心理狀態(tài)下，學(xué)生學(xué)習(xí)效果是截然不同的。如果學(xué)生處在積極的狀態(tài)，就能對學(xué)習(xí)充滿濃厚興趣，主動探求知識，否則處在消極狀態(tài)，對學(xué)習(xí)無精打采成為應(yīng)付考試而被動地學(xué)習(xí)，其結(jié)果就會出現(xiàn)學(xué)習(xí)效果的巨大差異。要使學(xué)生在積極主動的學(xué)習(xí)狀態(tài)，則必須有健康的學(xué)習(xí)心理，而健康的學(xué)習(xí)心理又是通過一系列的活動來培養(yǎng)和發(fā)展的。簡言之，心理健康教育就是按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)來培養(yǎng)教育學(xué)生的過程，它對學(xué)生的健康成長起著非常重要的作用。

一、創(chuàng)設(shè)健康向上的校園文化，在各種活動中進行心理健康教育

人的心理是對周圍環(huán)境的感知和體驗。環(huán)境好，人的心情就好，健康的心理是在好的環(huán)境下熏陶和在生活中鍛煉出來的。所以健康向上的校園文化具有調(diào)節(jié)心境、陶冶性情、愉悅身心、造就性格的功能。想要培養(yǎng)學(xué)生擁有一個良好的心理素質(zhì)，就需要充分地利用和發(fā)揮健康向上的校園文化，形成良好的校園心理環(huán)境，使學(xué)生在這種具有凝聚力的氛圍中受到教育。

二、加強學(xué)習(xí)目的教育，培養(yǎng)自覺的學(xué)習(xí)心理

教師不僅要使學(xué)生“學(xué)會”，還要使學(xué)生“會學(xué)”。心理學(xué)指出：人的心理與動物的心理不同點在于他具有自覺性和能動性，而學(xué)習(xí)是一種目的性的活動，學(xué)習(xí)目的越明確，自覺性與能動性就越強，心理狀態(tài)越佳，效果也就越高，這就是目的性對學(xué)習(xí)的指導(dǎo)作用。

三、培養(yǎng)興趣，強化學(xué)生的隨意注意心理

托爾斯泰說過：“成功的教學(xué)所需要的不是強制，而是激發(fā)學(xué)生的興趣，有了求學(xué)的熱情，有了求學(xué)的興趣才能夠真正愿意吸收某些知識，所以教師可以運用新鮮事例或者在一些問題中多做一個有意思的趣點來誘導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生興趣。

四、培養(yǎng)、發(fā)展好奇心理

在學(xué)生積極求學(xué)的過程中，好奇心起著很大的作用，只有學(xué)生對某些問題產(chǎn)生極大的好奇心里，迫切的想研究明白這其中的奧妙，學(xué)生才會去積極主動探索尋找答案。如果學(xué)生不能自發(fā)產(chǎn)生好奇心，教師可以外部激發(fā)。

五、培養(yǎng)好勝心理，引進競爭機制

擁有一顆適當(dāng)?shù)暮脛傩脑趯W(xué)生的求學(xué)過程中起著一定的重要作用，教師應(yīng)該鼓勵學(xué)生敢于競爭，爭取取得優(yōu)異的成績，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，所以教師可以在課堂上展開小型的課程競賽，采用這種競賽的教學(xué)方法，在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和積極性的同時也能提高教師的教學(xué)效果。

六、樹立好的教態(tài)

教師的教態(tài)指教師的儀表風(fēng)度，既包括教師的外在形象，也包括內(nèi)在思想、道德情操、文化修養(yǎng)等。教師應(yīng)該儀表優(yōu)雅，也就是整潔得體、樸素大方;表情應(yīng)該自然，必要的時候可以有生動豐富的表情，但不應(yīng)該用相對而言分外嚴(yán)肅或哭喪臉的表情授課，這樣會給學(xué)生造成懼怕感;舉止也應(yīng)該從容、穩(wěn)重、落落大方，坐、站、行都應(yīng)該為學(xué)生樹立一個好的效仿榜樣;最重要的是態(tài)度要和藹可親，學(xué)生犯錯應(yīng)該嚴(yán)格的時候需要嚴(yán)格，但是也應(yīng)該親切的對待學(xué)生，培養(yǎng)良好的師生關(guān)系。好的教態(tài)可以使學(xué)生在求學(xué)過程中感覺到輕松自由，從而增強學(xué)習(xí)動機的激發(fā)。

七、教師要以一個良好的心理素質(zhì)來影響學(xué)生

學(xué)生心理素質(zhì)的好壞主要受家長、教師和社會的影響，其中教師的心理素質(zhì)對學(xué)生影響是深遠、長期、潛移默化的。教育學(xué)家夸美紐斯指出：教師的職業(yè)使用自己的榜樣教育學(xué)生，無論教師是否意識到，事實上，教師的言論行為、為人處世的事態(tài)都會被學(xué)生視為榜樣，竭力模仿。

綜上所述，我認為，教師應(yīng)該去科學(xué)的培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生樂于去主動探索求學(xué)，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻

[1]姚綱.淺談學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理培養(yǎng)和發(fā)展[J].理科考試研究，2014（5）.

[2]周永平.淺談如何培養(yǎng)學(xué)生的健康的學(xué)習(xí)心理[J].赤子（中旬），2014（4）.

[3]王潤騰.培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理[J].中學(xué)數(shù)學(xué)，1986（6）.

[4]劉永霞.培養(yǎng)學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理[J].寧夏教育，2007（Z1）.

[5]宋麗霞.心理健康教育與教育管理的關(guān)系[J].湘潮（下半月），2013（4）.

（編輯：龍賢東）