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冬季養(yǎng)生粥謠
2015-01-19 20:30:41范軍
飲食與健康·下旬刊 2014年12期
范軍
要想皮膚好,粥里加紅棗;
若想不失眠,煮粥添白蓮;
氣短體虛弱,煮粥加山藥;
風(fēng)熱頭疼癥,煮粥加花生;
頭暈血壓高,芹菜煮粥妙;
要保肝功好,枸杞粥有效;
治療腰腹痛,煮粥栗子靈;
口渴心煩燥,粥加獼猴桃;
便秘補(bǔ)中氣,藉粥最相宜;
心虛氣又短,粥里加桂圓。
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