□ 魏兵（漣源市工貿(mào)職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校 湖南 漣源 417100)

1、前言

學(xué)校體育作為終身體育的中心環(huán)節(jié)，其主要目標(biāo)應(yīng)是培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)、技能和習(xí)慣。其中最主要的還是鍛煉習(xí)慣的形成。雖然習(xí)慣的形成離不開(kāi)對(duì)體育知識(shí)、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，但大量的事實(shí)也使我們認(rèn)識(shí)到，只具有某種能力并不等于對(duì)該活動(dòng)有興趣和愛(ài)好，更不能認(rèn)為已養(yǎng)成了從事該項(xiàng)活動(dòng)的習(xí)慣。而學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，則會(huì)使體育教學(xué)的效果不僅局限在校園內(nèi)，而且會(huì)延伸到社會(huì)上，對(duì)學(xué)生的一生都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

2、研究對(duì)象和方法

2.1、研究對(duì)象

漣源市六所高中在校學(xué)生。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

通過(guò)查閱中國(guó)期刊網(wǎng)和本校圖書(shū)館相關(guān)資料，了解學(xué)生參與體育鍛煉現(xiàn)狀及行為。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法。

設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷，利用問(wèn)卷調(diào)查法，針對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施以來(lái)對(duì)學(xué)生參與體育現(xiàn)狀展開(kāi)調(diào)查，共發(fā)放問(wèn)卷1000份，回收問(wèn)卷987份，回收率98.7%，其中有效問(wèn)卷981份，有效率回收 98.1%。利用數(shù)理分析統(tǒng)計(jì)法對(duì)調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

（3）邏輯分析法。

研究中對(duì)涉及的相關(guān)問(wèn)題及其他理論問(wèn)題的邏輯關(guān)系進(jìn)行分析、綜合、歸納與演繹進(jìn)行推理。

（4）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。

將研究過(guò)程中所收集的數(shù)據(jù)資料在計(jì)算機(jī)上用Visual for-pro軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，完成相應(yīng)的統(tǒng)計(jì)工作。

3、調(diào)查結(jié)果與分析

3.1、學(xué)生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀

（1）學(xué)生參與鍛煉的總體情況。

表1 學(xué)生每周參加體育鍛煉情況統(tǒng)計(jì)

把每周參加體育鍛煉3次以上或每周參加1-3次鍛煉，認(rèn)為具有初步鍛煉習(xí)慣，把偶爾1次或從不參加鍛煉確認(rèn)為沒(méi)有鍛煉習(xí)慣。統(tǒng)計(jì)表明，具有初步鍛煉習(xí)慣的男生占男生總數(shù)的65.4%，女生只占到女生總數(shù)的50.6%，顯示結(jié)果，學(xué)生身體素質(zhì)的目標(biāo)差距還很大。在具有初步鍛煉習(xí)慣的人群中，堅(jiān)持每周鍛煉1-3次的人數(shù)比例高于3次以上鍛煉的人數(shù)比例（見(jiàn)表1），說(shuō)明學(xué)生喜歡這樣的鍛煉節(jié)奏；而在沒(méi)有鍛煉習(xí)慣的人群中，應(yīng)該注意到偶爾鍛煉1次的人與不參與鍛煉的人的不同，前者雖然也沒(méi)有鍛煉的習(xí)慣，但偶爾會(huì)產(chǎn)生鍛煉的愿望并進(jìn)行活動(dòng)，說(shuō)明還有一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和興趣，這也是學(xué)校體育教學(xué)艱巨的任務(wù)。

（2）學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展變化態(tài)勢(shì)。

學(xué)生的各單項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)變化趨勢(shì)不一，男、女生的速度素質(zhì)、下肢力量素質(zhì)在逐漸提高，但上肢力量、柔韌性尤其是耐力素質(zhì)還在持續(xù)下降，這既是總分和達(dá)標(biāo)率逐年降低的直接原因，也是目前學(xué)生身體素質(zhì)存在的主要問(wèn)題。

（3）學(xué)生參與體育鍛煉的目的。

表2 學(xué)生參加體育鍛煉目的調(diào)查

從以上排序可以看出：“增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康”與“豐富生活”這兩選項(xiàng)無(wú)論從總體上還是從性別上來(lái)看，都是列據(jù)榜首的。這說(shuō)明在校學(xué)生參與體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)具有明顯的一致性。學(xué)生的體育鍛煉動(dòng)機(jī)都非常積極向上，大部分學(xué)生都希望參加體育鍛煉來(lái)增加體質(zhì)、豐富生活，這些對(duì)他們的個(gè)性和身心發(fā)展也都是非常有利的。從表2中我們還可以看出，男生較女生更傾向于體育運(yùn)動(dòng)技能的提高。換句話說(shuō)，男生更注重提高體育運(yùn)動(dòng)技能。另外女生較男生更傾向于健身、形體美，這是因?yàn)榕鷮?duì)美的追求比較強(qiáng)烈，因此特別注重身材形體的塑造。

4、建議

4.1、創(chuàng)造良好的校園體育文化氛圍

創(chuàng)造良好的校園體育文化，積極全面開(kāi)展多種多樣的體育競(jìng)賽、組織學(xué)校課余訓(xùn)練隊(duì)和各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部，培養(yǎng)校園體育明星，吸引廣大學(xué)生踴躍參加各個(gè)項(xiàng)目的體育俱樂(lè)部。

4.2、增加資金投入

盡可能增加場(chǎng)地建設(shè)的資金投入，以滿足學(xué)生鍛煉的需求。主要還是學(xué)校的體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)。隨著學(xué)生對(duì)體育鍛煉需求的不斷擴(kuò)張，學(xué)校更是要高度重視體育場(chǎng)館、設(shè)施的投資建設(shè)，大力加強(qiáng)體育硬件環(huán)境的建設(shè)，加大資金投入，改善體育場(chǎng)館、充分挖掘潛力，為在校學(xué)生終身體育的順利開(kāi)展提供設(shè)施保障。

4.3、改革現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容

改革現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容，開(kāi)設(shè)符合學(xué)生要求的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，組織多種形式的體育活動(dòng)，改善現(xiàn)有體育場(chǎng)地、器材、滿足學(xué)生參與體育鍛煉的需求。