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        中學(xué)足球技術(shù)訓(xùn)練的基本方法與問(wèn)題初探

        2014-12-16 03:49:48展吉林
        讀寫(xiě)算·教研版 2014年18期
        關(guān)鍵詞:無(wú)球足球運(yùn)動(dòng)中學(xué)生

        展吉林

        摘 要:在明確當(dāng)前足球教學(xué)中學(xué)生足球意識(shí)培養(yǎng)存在問(wèn)題基礎(chǔ)上,還應(yīng)采取加強(qiáng)理論知識(shí)學(xué)習(xí),訓(xùn)練方法到位,大力培養(yǎng)學(xué)生的無(wú)球意識(shí),在比賽中培養(yǎng)與提升學(xué)生的足球意識(shí),切實(shí)有效提升學(xué)生的足球意識(shí)。

        關(guān)鍵詞:中學(xué)足球;技術(shù)訓(xùn)練

        中圖分類(lèi)號(hào):G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B 文章編號(hào):1002-7661(2014)18-295-01

        如今世界上很多國(guó)家將足球視為 “國(guó)球”,成為人們生活中不可缺少的部分。我國(guó)一直以來(lái)非常重視足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,本人在教學(xué)中積極學(xué)習(xí)和探索足球教學(xué)的最佳途徑,通過(guò)實(shí)踐,特別在利用課余時(shí)間通過(guò)完成體育教學(xué)的情況下自覺(jué)的自學(xué)和練習(xí),為順序地完成足球課教學(xué)任務(wù)做準(zhǔn)備,使學(xué)生在課堂內(nèi)外自覺(jué)地掌握足球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、技能,有利地促進(jìn)了足球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的開(kāi)展,下面是自己的一點(diǎn)初探。

        一、中學(xué)生足球技術(shù)訓(xùn)練的意義

        1、增進(jìn)健康,增強(qiáng)體質(zhì)

        中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛階段,對(duì)他們進(jìn)行有效的足球技術(shù)訓(xùn)練,能夠發(fā)展他們的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等素質(zhì)水平,以此提高學(xué)生心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肌肉及神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力,而達(dá)到增進(jìn)學(xué)生健康水平,增強(qiáng)體質(zhì)、提高學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)能力的目標(biāo)。

        2、培養(yǎng)品德,陶冶情操

        通過(guò)足球技術(shù)的教學(xué)以及比賽,可以培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢、頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)忍不拔、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì),陶冶其文明禮貌、奮發(fā)向上、勇于進(jìn)取的精神。

        3、提高球技,培養(yǎng)后備力量

        通過(guò)較為業(yè)余的技術(shù)訓(xùn)練,提高學(xué)生對(duì)足球各種基本技術(shù)的熟練掌握和運(yùn)用,能使他們的足球意識(shí)、身體素質(zhì)、心理水平和技術(shù)同步提高,為上一級(jí)學(xué)校打好基礎(chǔ)。

        二、中學(xué)生足球技術(shù)訓(xùn)練的任務(wù)

        對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本技術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練,滿足他們的好奇心,激發(fā)他們的上進(jìn)心,使技術(shù)教學(xué)成為他們探索足球基礎(chǔ)知識(shí)、戰(zhàn)術(shù)、技能的橋梁,使他們能從感性上升到理性的高度去認(rèn)識(shí)足球,并能利用足球進(jìn)行科學(xué)的自我鍛煉,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,并伴隨終身?,F(xiàn)代中學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)興趣與日俱增,從足球運(yùn)動(dòng)本身具有的較高的娛樂(lè)性、鍛煉性出發(fā),開(kāi)展足球技術(shù)教學(xué),順應(yīng)了現(xiàn)代中學(xué)生的要求,且能使身心處于發(fā)展旺盛期的中學(xué)生各方面素質(zhì)得到較全面的發(fā)展。

        三、中學(xué)生足球技術(shù)訓(xùn)練常用的方法:

        講解法、示范、糾正錯(cuò)誤、練習(xí)法。

        四、中學(xué)足球技術(shù)教學(xué)應(yīng)注意的問(wèn)題

        對(duì)中學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)素質(zhì)條件,男女學(xué)生的生理、心理水平的不同而合理地計(jì)劃安排,在實(shí)際訓(xùn)練中,針對(duì)不同特點(diǎn)的學(xué)生提出不同的要求,注重保持技術(shù)動(dòng)作的共同性,發(fā)揚(yáng)學(xué)生不同的個(gè)性特點(diǎn)。針對(duì)學(xué)生對(duì)足球技術(shù)掌握水平程度和教學(xué)進(jìn)度的安排,由易到難、由簡(jiǎn)到繁、由淺到深地安排好沒(méi)課訓(xùn)練的內(nèi)容,堅(jiān)持系統(tǒng)的不間斷性。應(yīng)堅(jiān)持把有球技術(shù)與無(wú)球技術(shù)有機(jī)地結(jié)合在一起,對(duì)中學(xué)生足球技術(shù)訓(xùn)練的早期應(yīng)以基本的有球技術(shù)為主,而這其中,又以腳下的控球技術(shù)為主。應(yīng)優(yōu)先發(fā)展進(jìn)攻技術(shù)被運(yùn)用時(shí),防守技術(shù)才具有意義。在早期訓(xùn)練中以進(jìn)攻技術(shù)為中心,隨著學(xué)生對(duì)技術(shù)的掌握和運(yùn)用熟練程度的提高,而逐步加大防守技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的比重。足球技術(shù)訓(xùn)練中應(yīng)結(jié)合身體訓(xùn)練,只有兩者相互結(jié)合、相互促進(jìn),才能最快地提高中學(xué)生足球技術(shù)水平促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)健康正常的發(fā)展;只有這樣,才能使身體素質(zhì)水平不斷提高的同時(shí),學(xué)生能學(xué)會(huì)并熟練掌握運(yùn)用跟高要求的技術(shù)動(dòng)作。對(duì)中學(xué)生而言,游戲性和具有競(jìng)爭(zhēng)性的比賽能最大限度地吸引他們的興趣和對(duì)足球的專(zhuān)注力,多采用此類(lèi)方法組織進(jìn)行教學(xué),多采用游戲性的綜合練習(xí)、半對(duì)抗、全對(duì)抗的比賽。

        總之,在明確當(dāng)前足球教學(xué)中學(xué)生足球意識(shí)培養(yǎng)存在問(wèn)題基礎(chǔ)上,還應(yīng)采取加強(qiáng)理論知識(shí)學(xué)習(xí),訓(xùn)練方法到位,大力培養(yǎng)學(xué)生的無(wú)球意識(shí),在比賽中培養(yǎng)與提升學(xué)生的足球意識(shí),切實(shí)有效提升學(xué)生的足球意識(shí)。

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