王東紅

【摘 要】舞蹈對(duì)學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活以及未來(lái)的發(fā)展都有重要影響。通過多元立體式舞蹈教學(xué)實(shí)踐研究、文獻(xiàn)研究和調(diào)查研究，結(jié)果表明：多元立體式舞蹈教學(xué)具有促進(jìn)學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生生理和心理健康的價(jià)值，能增強(qiáng)體質(zhì)，塑造形體，為學(xué)生提供新的生活空間。

【關(guān)鍵詞】多元立體式舞蹈教學(xué) 學(xué)前教育 身心健康

一、多元立體式舞蹈教學(xué)的提出

學(xué)前教育專科生不但應(yīng)具有良好的職業(yè)道德和敬業(yè)精神，而且必須具有與之相關(guān)的基礎(chǔ)理論知識(shí)和較強(qiáng)的實(shí)踐能力。舞蹈課應(yīng)以提高學(xué)生的舞蹈綜合素質(zhì)為主，以促進(jìn)學(xué)生的教育實(shí)踐能力的提高。

由于近年來(lái)高校學(xué)前教育專業(yè)為了滿足社會(huì)的需求不斷地在擴(kuò)大招生，無(wú)形中給舞蹈教學(xué)增加了很大的壓力。以前只是單純提高學(xué)生的舞蹈技能技巧，忽視學(xué)生的舞蹈文化素質(zhì)和身心健康，還有教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容的單一。改變教學(xué)方法，豐富教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的舞蹈綜合素質(zhì)，使學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生不但會(huì)教會(huì)舞，而且能夠引導(dǎo)學(xué)齡前兒童的創(chuàng)造力和想象力，創(chuàng)編出適合學(xué)齡前兒童的優(yōu)秀舞蹈作品，是學(xué)前教育專業(yè)舞蹈教學(xué)改革的趨勢(shì)。為此，我們提出并實(shí)踐了多元立體式舞蹈教學(xué)。

二、多元立體式舞蹈教學(xué)簡(jiǎn)介

（一）基本模式

多元立體教學(xué)模式是以“三個(gè)形式，四個(gè)模塊”為核心的模式，力求從形式和內(nèi)容上構(gòu)建一個(gè)立體的學(xué)前專業(yè)舞蹈教學(xué)錐形?！?”是基礎(chǔ)舞蹈課的開展形式，即“舞蹈組合、舞蹈表演、舞蹈理論”；“4”是學(xué)前教育專業(yè)舞蹈教學(xué)實(shí)施的內(nèi)容，即 “賞、學(xué)、創(chuàng)、教”的教學(xué)四模塊。分析該種模式下的特點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行實(shí)施方案設(shè)計(jì)。

（二）輔助教學(xué)方法

1. 多媒體展示法。多媒體教學(xué)法能讓幼兒在更直觀形象的情境中感受舞蹈的美，進(jìn)而樂于表現(xiàn)美、創(chuàng)造美。

2. 情境故事法。將舞蹈內(nèi)容編成故事講給幼兒聽，以幫助幼兒熟悉舞蹈內(nèi)容，從而化繁為簡(jiǎn)地逐步開展舞蹈教學(xué)活動(dòng)。

3. 想象創(chuàng)編法。教師要準(zhǔn)確、形象、富有表情地大膽表演舞蹈作品，使幼兒對(duì)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一個(gè)完整清晰的印象。

4. 游戲?qū)敕?。游戲法是運(yùn)用游戲的形式和口吻進(jìn)行輔導(dǎo)的一種方法。舞蹈學(xué)習(xí)也應(yīng)該讓幼兒感到是一種游戲活動(dòng)、是一種娛樂。

三、多元立體式舞蹈教學(xué)對(duì)幼師生發(fā)展的價(jià)值

1. 增強(qiáng)體質(zhì)，塑造形體，為學(xué)生提供新的生活空間

多元立體式舞蹈教學(xué)，在進(jìn)行舞蹈組合和舞蹈表演訓(xùn)練時(shí)，運(yùn)動(dòng)量適中，不受場(chǎng)地、器材和時(shí)間限制，是學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生參加健身運(yùn)動(dòng)的合適項(xiàng)目。舞蹈藝術(shù)是人類不可缺少的一種塑造人物形象和表現(xiàn)情感的手段，在淋漓盡致地表現(xiàn)思想感情的同時(shí)，給觀眾以無(wú)窮的審美享受。在日常生活中，人體表現(xiàn)為人的精神和情感等心理活動(dòng)的承載體，人的精神和情感生活是人這一生命體機(jī)能的一部分，它們產(chǎn)生于人體，作用于人體，舞蹈就是以一種抒發(fā)宣泄的形式表達(dá)人類情感的形式。如中國(guó)古典舞中的腰部訓(xùn)練正是利用了人體在時(shí)空中完成各種不同力度、幅度、角度和線、面、形的造型意義上的基本能力以及它同情感的本質(zhì)和必然聯(lián)系，來(lái)完成其以形傳情達(dá)意的藝術(shù)目的。它不僅為學(xué)生鍛煉身體增添光彩，加大大學(xué)生微觀活動(dòng)空間，同時(shí)拓展大學(xué)生宏觀的心理空間。

2. 促進(jìn)學(xué)生的身心健康

關(guān)于多元立體式舞蹈教學(xué)對(duì)學(xué)生身心健康的影響，在網(wǎng)上問卷調(diào)查270人中，有202人認(rèn)為多元立體式舞蹈教學(xué)對(duì)學(xué)生的生理及心理有很大的積極影響，41個(gè)人認(rèn)為多元立體式舞蹈教學(xué)對(duì)學(xué)生的生理及心理積極影響不大，27個(gè)人認(rèn)為多元立體式舞蹈教學(xué)對(duì)學(xué)生的生理及心理沒什么積極影響。

多元立體式舞蹈教學(xué)中古典舞講究剛?cè)岵?jì)，剛即強(qiáng)而有力，在我們?nèi)粘＝∩碇?，要適當(dāng)?shù)刈鲆恍┝α啃偷挠?xùn)練，會(huì)使肌肉形成連接，最終形成肌肉線條。良好的肌肉線條會(huì)使我們的身體看起來(lái)強(qiáng)壯而纖細(xì)。古典舞柔即柔美柔軟，能讓人把心靜下來(lái)，放松四肢，把氣息往下沉，把身上所有關(guān)節(jié)的棱角磨平，用思想帶動(dòng)肢體完成動(dòng)作。此外對(duì)需要減肥塑身的人，中國(guó)古典舞也是上佳的選擇。例如單腿蹲，有利于鍛煉兩條腿從腳腕、膝蓋到腿部肌肉的柔韌和力量，訓(xùn)練兩條腿在主力腿不動(dòng)的情況下最大幅度的屈伸，并且是在同一時(shí)間完成不同的動(dòng)作。

中國(guó)民族舞不僅反映生活、情景的直觀物態(tài)，還蘊(yùn)含深厚的含義和精神，人們隨著不同旋律，配合不同的情緒，改變?nèi)嗽诎察o狀態(tài)下的生理、心理活動(dòng)方式，促進(jìn)身體各機(jī)能系統(tǒng)進(jìn)入積極活動(dòng)狀態(tài)，把安靜時(shí)長(zhǎng)期處于關(guān)閉狀態(tài)的毛細(xì)血管、肺泡、肌纖維和神經(jīng)細(xì)胞盡可能地激活起來(lái)，從而使各器官的血液獲得充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，改善機(jī)體健康狀態(tài)，產(chǎn)生愉快的情感體驗(yàn)，同時(shí)在各種專門訓(xùn)練、比賽和表演中得到美的享受，充分調(diào)動(dòng)了人們的精神力量，使人們身心得到健康發(fā)展。還有研究表明，人體運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)人體釋放出一種稱為“B-內(nèi)啡肽”的腦化學(xué)物質(zhì)，它不僅能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力，還能夠提高人們對(duì)精神緊張和對(duì)外界刺激的忍受力。這一點(diǎn)己為許多舞者所證實(shí)，他們?cè)谶M(jìn)行中國(guó)古典舞訓(xùn)練后，往往感覺心情舒暢，身體輕松，說(shuō)明舞蹈訓(xùn)練確實(shí)能穩(wěn)定情緒，改善心境。

由于學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，它不像初高中那樣每天是上學(xué)和放學(xué)兩點(diǎn)一線，也不像上班族那樣游走在社會(huì)的各個(gè)階層，學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生是屬于游在他們之間的中間地帶。當(dāng)然就是因?yàn)檫@樣學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的心理問題才更加值得關(guān)注。

本研究選取多元立體式舞蹈教學(xué)內(nèi)容，對(duì)50名學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生進(jìn)行20周的干預(yù)訓(xùn)練，每周2次，對(duì)學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的生理素質(zhì)和心理素質(zhì)進(jìn)行試驗(yàn)前后的測(cè)量，并對(duì)測(cè)量數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比研究。對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析后，其結(jié)果顯示，多元立體式舞蹈教學(xué)不僅能夠改善學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生生理素質(zhì)，同時(shí)也能提高學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的心理素質(zhì)，對(duì)學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的身心都起到了積極促進(jìn)的作用。經(jīng)常進(jìn)行多元立體式舞蹈教學(xué)，能夠使人實(shí)現(xiàn)軀體上的自我保健、情緒上的自我調(diào)節(jié)、生活方式上的自我控制和人際關(guān)系上的自我改善。多元立體式舞蹈教學(xué)還可促進(jìn)自我意識(shí)、自我體察、自我控制能力、與人合作等品質(zhì)的培養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)多元立體式舞蹈教學(xué)能使人善于情感交流，積極向上，勇于進(jìn)取，并理解生命，提高表現(xiàn)自我的欲望和能力。

多元立體式舞蹈教學(xué)中充分調(diào)動(dòng)和利用情緒和情感的積極因素，必將有利于增強(qiáng)學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，有利于發(fā)揮學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的智能水平，有利于提高學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的接受性和理解性，也有利于陶冶學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生的情操和增進(jìn)他們的健康。多元立體式舞蹈教學(xué)參與過程本身就是美的氣氛營(yíng)造過程，人體姿態(tài)的變化形成人體藝術(shù)與音樂的交融。在學(xué)習(xí)的過程中，可以讓學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生在每一個(gè)舞姿中充分舒展肢體，解放天性，放松大腦，開啟思維，挖掘想象力等等。通過多元立體式舞蹈教學(xué)，幫助學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生獲得內(nèi)外美的統(tǒng)一。endprint