趙彥然

【摘 要】對于體校學(xué)生來說，體育活動或比賽都具有競爭性，體校學(xué)生始終處在與人競爭、對抗之中，從而也就無法避免的遇到一些挫折與失敗。對于正處于青春發(fā)育階段的體校學(xué)生，心理素質(zhì)和對挫折心理的承受力問題引起了社會的關(guān)注，進行挫折教育、提高他們心理素質(zhì)的呼聲也日益強烈和迫切。語文教學(xué)在挫折教育中具有得天獨厚的優(yōu)勢。筆者分別從立足語文教材，利用課堂教學(xué)，拓展課外閱讀，進行寫作指導(dǎo)四個方面，引導(dǎo)體校學(xué)生正確認識挫折，面對挫折，接受挫折教育，增強抗挫能力，使其身心得到和諧健康的發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】運動員；語文教學(xué)；挫折教育；心理健康

體校學(xué)生作為中學(xué)生的一個特殊的群體，處在青春發(fā)育階段，身心發(fā)展還不太成熟，社會閱歷較少，并且隨著獨生子女的增多，家長溺愛現(xiàn)象嚴重，使得他們的抗挫折能力明顯減弱。輸了一些比賽，或者有一些小傷小病就不想練了，太容易放棄。對于身邊所出現(xiàn)的挫折不知道怎么解決，抗挫折能力較差。

教育部在《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：“在學(xué)科教學(xué)中注意對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑?！闭Z文教學(xué)作為最重要的交際工具和文化載體，在滲透心理健康教育方面具有得天獨厚的條件。那么，如何在語文教學(xué)中滲透挫折教育呢？

筆者認為，語文課中的心理健康教育不能脫離語文學(xué)科的特點，在語文教學(xué)中滲透挫折教育，實際上就是教師在教學(xué)活動中把教材的無聲文字轉(zhuǎn)化成有聲語言，一方面增長學(xué)生知識，另一方面塑造健康的心靈，這就要求教師一定要講究方式和方法。讓學(xué)生在充滿藝術(shù)性的課堂環(huán)境中，享受美的熏陶，得到藝術(shù)的享受，進而其良好的心理素質(zhì)也會得到潛移默化的發(fā)展。

一、立足語文教材，春風(fēng)化雨，挖掘挫折教育滲透點

語文教材具有了多樣性、人文性、時代性，煥發(fā)了新的生機和活力。語文教材中一篇篇思想深刻的文章，一首首魅力無窮的詩歌，一個個光彩照人的藝術(shù)形象，具有極大的認識作用和教育意義，是我們進行挫折教育的豐富而有意義的材料。

如：教學(xué)《走一步，再走一步》，引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)會到挫折是一把“雙刃劍”，它既會給人打擊，給人帶來煩惱和痛苦，也能使人受到磨練和考驗，使人奮起、成熟，變得堅強起來；教學(xué)《登上地球之顛》和《在沙漠中心》，引導(dǎo)學(xué)生明白一個人之所以偉大，是因為他不管在怎樣嚴酷的環(huán)境下，都表現(xiàn)出了頑強的意志、不怕艱難險阻的氣概；教學(xué)《丑小鴨》《再塑生命》引導(dǎo)學(xué)生在面對困難與挫折的時候，不悲觀沉淪，感受人生的美好，保持積極向上的樂觀精神，從而堅定信念，戰(zhàn)勝不幸和挫折。

通過學(xué)習(xí)語文，學(xué)生會在潛移默化中受到熏陶，不知不覺地增強了戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，從而昂首挺胸，笑迎人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。只要語文教師真正樹立了在語文教學(xué)中滲透挫折教育的意識，就會發(fā)現(xiàn)語文教材中處處暗含心理健康教育的良機。

二、利用課堂教學(xué)，因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確認識挫折

90后的體校學(xué)生，生活條件大都比較優(yōu)越，受到父母的過度愛護；對于挫折沒有正確的認識，承受挫折的能力極其低下。語文課堂教學(xué)是動態(tài)互動的，如果巧妙地輔之以適當(dāng)?shù)拇煺劢逃挠?xùn)練，則會使挫折教育在“潤物細無聲”中悄然實施。

我在教學(xué)《丑小鴨》一文時，通過與學(xué)生的互動，讓學(xué)生在主動積極的思維和情感活動中，認識到挫折就是一塊不可缺少的磨刀石，讓學(xué)生以一顆無畏的心態(tài)面對每一次的比賽，不是從挫折中滅亡，而是越挫越勇。

三、拓展課外閱讀，與時俱進，增強抗挫折能力

拓展課外閱讀，在名著閱讀中提升思想道德水平，同樣是語文教學(xué)滲透心理健康教育的重要途徑。學(xué)生在教師科學(xué)的引導(dǎo)下進行經(jīng)典名著閱讀，可以跨越時間與空間的鴻溝，溝通文明與種族的壁壘，吸收全人類的文化精粹，知識經(jīng)驗擴充了，觀點認識改變了，思想情感升華了，思想境界自然就提升了，綜合素養(yǎng)自然就提高了。

《名人傳》中的貝多芬出身貧寒，十三歲輟學(xué)，十七歲挑起整個家庭的生活重擔(dān)，二十五歲時他剛剛在樂壇嶄露頭角，耳朵又開始失聰，他嘔心瀝血創(chuàng)作的樂曲，常常拿不到分文報酬……然而所有的磨難只是使他變得更加堅強：引導(dǎo)閱讀這樣的文章，與貝多芬對話，可以讓學(xué)生理解任何成就都伴隨著艱辛的拼搏和痛苦的考驗，“他們的偉大固然來自堅強的毅力，同時也來自所經(jīng)歷的憂患?！?/p>

四、進行寫作指導(dǎo)，防微杜漸，健筑抗挫“預(yù)防線”

體校學(xué)生在每天高強度的訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)的壓力下，可以通過記日記或者寫說說的形式來釋放壓力。所以語文老師在作文教學(xué)中可有意創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生吐露心聲的環(huán)境，提倡寫真事訴真情。

如教學(xué)寫作課《成長的煩惱》，可以通過寫作傾訴煩惱，宣泄出心中的不滿，也讓自己明白成長過程中應(yīng)該如何面對挫折，從而有利于學(xué)生安全度過心理上的不舒服，能快樂、健康地成長，為其心理保健筑起一道“預(yù)防線”。

在語文教學(xué)中滲透心理健康教育，是語文教育的天然使命。作為一名語文教師我們要積極運用心理學(xué)中的挫折理論，充分發(fā)揮本學(xué)科的優(yōu)勢，適時滲透挫折教育，使體校學(xué)生能夠從挫折中汲取成功的養(yǎng)分。

參考文獻：

[1]楊俊，彭貴川.論在語文教學(xué)中滲透挫折教育.四川師范大學(xué)學(xué)報.2005.6

[2]李海燕.如何看待中學(xué)生的挫折教育.文學(xué)教育（下），2011.6endprint