李飛

摘 要：積極心理學(xué)訴諸對(duì)人性中積極心理品質(zhì)的挖掘，幫助人們信賴(lài)和體驗(yàn)愛(ài)、幸福、毅力、積極心態(tài)、彈性應(yīng)對(duì)力等積極品質(zhì)。積極心理學(xué)思想主張對(duì)于中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)策略具有指導(dǎo)意義，基于積極心理學(xué)思想的中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)策略有三，即挖掘積極心理要素，激發(fā)中學(xué)生心理危機(jī)自我防范機(jī)制；監(jiān)管心理危機(jī)源，建立中學(xué)生心理危機(jī)外部預(yù)警機(jī)制；常規(guī)教育結(jié)合專(zhuān)項(xiàng)攻關(guān)，構(gòu)建中學(xué)生心理危機(jī)動(dòng)態(tài)干預(yù)機(jī)制。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理危機(jī)；危機(jī)源；預(yù)警

中圖分類(lèi)號(hào)：G479 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2014）27-0094-02

興起于美國(guó)心理學(xué)界的積極心理學(xué)倡導(dǎo)以開(kāi)放的、發(fā)展的眼光看待人，尊重和信賴(lài)人的潛能，這一基本的心理學(xué)主張日漸為教育界所熟知并且影響著實(shí)際中的學(xué)校教育，尤其是心理健康教育工作。比較消極心理學(xué)視角，積極心理學(xué)更為關(guān)注人的心理成分中積極性品質(zhì)，重視人類(lèi)潛在心理能力的挖掘，使心理學(xué)由單獨(dú)的關(guān)于疾病或健康的科學(xué)轉(zhuǎn)向關(guān)于教育、個(gè)體發(fā)展、生活與愛(ài)的科學(xué)。積極心理學(xué)所強(qiáng)調(diào)的對(duì)人的心理之正向能量和積極品質(zhì)的激發(fā)在實(shí)際的中學(xué)生心理健康教育中有著極為重要的作用，尤其是對(duì)于中學(xué)心理健康教育工作中中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)具有策略指導(dǎo)與借鑒意義。積極心理學(xué)基本主張對(duì)中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的策略啟示分別是：激發(fā)中學(xué)生心理危機(jī)的自我防范機(jī)制，建立中學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制，構(gòu)建中學(xué)生心理危機(jī)動(dòng)態(tài)干預(yù)機(jī)制。

一、挖掘積極心理要素，激發(fā)中學(xué)生心理危機(jī)自我防范機(jī)制

積極心理學(xué)研究表明，具有積極觀念的個(gè)體比較具有消極觀念或認(rèn)知的個(gè)體更容易具有良好的社會(huì)道德和社會(huì)適應(yīng)力，在面臨可能性的危機(jī)時(shí)往往更容易輕松面對(duì)，對(duì)于不利的社會(huì)環(huán)境、逆境和損失能表現(xiàn)出較好的應(yīng)對(duì)能力。因此，中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)策略中最為有效或是可持續(xù)的策略之一是充分挖掘中學(xué)生潛在的積極性心理特質(zhì)，并且引導(dǎo)積極心理品質(zhì)的發(fā)展，以此作為核心力量激發(fā)中學(xué)生的危機(jī)防范機(jī)制。

如何有效挖掘中學(xué)生心理要素，以激發(fā)積極心理品質(zhì)對(duì)于心理危機(jī)的自發(fā)防范功能？

首先，建立中學(xué)心理成長(zhǎng)檔案，持續(xù)關(guān)注中學(xué)生心理變化。心理成長(zhǎng)檔案訴諸對(duì)學(xué)生心理健康狀況的把握，動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)學(xué)生心理變化，及時(shí)了解可能存在的潛在心理危機(jī)，并做出針對(duì)性預(yù)防。心理檔案的科學(xué)性也能夠?yàn)橹袑W(xué)生的教育工作提供參考依據(jù)，為教師教育教學(xué)方式提供科學(xué)參照。通過(guò)中學(xué)生心理檔案的充分把握能夠幫助教育工作者了解每個(gè)學(xué)生的心理特點(diǎn)，潛在心理能力，并且在實(shí)際心理教育中挖掘這些潛在能力，實(shí)現(xiàn)心理潛力對(duì)心理危機(jī)的自我防范功能。

其次，發(fā)揮教育合力，培養(yǎng)中學(xué)生自我壓彈能力。自我壓彈能力也叫心理彈性能力，是一種訴諸個(gè)體心理成長(zhǎng)適應(yīng)與應(yīng)對(duì)壓力的心理素質(zhì)，中學(xué)生心理危機(jī)自我防御機(jī)制因心理彈性能力的實(shí)現(xiàn)而更富于防御張力。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)個(gè)體積極心理能量對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)的綜合影響。積極心理能量建立在富于彈性的心理特質(zhì)基礎(chǔ)上，因此，培育中學(xué)生自我壓彈力是建立中學(xué)生心理危機(jī)自我防御機(jī)制的必要前提。由于影響中學(xué)生心理成長(zhǎng)的因素既有家庭因素，也有學(xué)校和社會(huì)因素，因此，培養(yǎng)中學(xué)生自我壓彈力的基本指導(dǎo)思想當(dāng)是發(fā)揮家庭、學(xué)校和社會(huì)的教育與心理影響合力。

最后，建立中學(xué)生自我干預(yù)聯(lián)盟，發(fā)揮中學(xué)生群體的自我干預(yù)力量。積極心理學(xué)認(rèn)為個(gè)體的勇氣、愛(ài)與工作的能力、人際處理能力以及寬容、創(chuàng)造、美感等心理能力都是積極特質(zhì)，而且都是在個(gè)體身上潛藏的可供發(fā)掘、有待發(fā)揮作用的積極心理品質(zhì)?；诖耍⒅袑W(xué)生自我干預(yù)聯(lián)盟有助于發(fā)揮中學(xué)生群體的自我理解、同情、關(guān)照、對(duì)話(huà)的效果，以較為熟知的身份激發(fā)彼此對(duì)抗危機(jī)的能力和斗志，綜合發(fā)揮中學(xué)生群體的危機(jī)干預(yù)力量。這一舉措符合積極心理學(xué)對(duì)于群體中人性的積極力量的肯定，也符合中學(xué)生發(fā)展的身心特點(diǎn)——模仿、比較、追求卓越。

二、監(jiān)管心理危機(jī)源，建立中學(xué)生心理危機(jī)外部預(yù)警機(jī)制

心理危機(jī)是隨著危機(jī)事件的發(fā)生而產(chǎn)生的心理失衡狀態(tài)。人們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中所經(jīng)歷的急劇性變化對(duì)于其心理會(huì)產(chǎn)生一定影響。對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的心理壓力源是多樣且復(fù)雜的。既有來(lái)自學(xué)業(yè)的整體壓力，也有來(lái)自角色轉(zhuǎn)換的適應(yīng)性壓力，同時(shí)有與同伴、同學(xué)、父母、老師之間的人際交往上的壓力。富于成效的心理危機(jī)防范需首先實(shí)現(xiàn)對(duì)心理危機(jī)源的監(jiān)管。積極心理學(xué)指出積極社會(huì)環(huán)境對(duì)人的主觀幸福感有著重要影響，而影響幸福的環(huán)境條件主要包括來(lái)自家庭，學(xué)校和社會(huì)的綜合影響。如果個(gè)體在成長(zhǎng)過(guò)程中其周?chē)h(huán)境提供了支持性的人際，那么他們的心理健康程度更高?；诖?，從影響中學(xué)生心理發(fā)展、主觀幸福度的各種因素著手展開(kāi)心理危機(jī)預(yù)警實(shí)為必要。那么，如何有效監(jiān)管心理危機(jī)源，健全和發(fā)展完善的危機(jī)預(yù)警機(jī)制呢？我們以為，可以嘗試從如下方面展開(kāi)具體操作。

第一，發(fā)揮家庭教育，尤其是母親對(duì)孩子的積極心理品質(zhì)示范作用。Kasser等人研究表明，母親的個(gè)性品質(zhì)和處事風(fēng)格對(duì)于孩子的價(jià)值觀有著重要影響。因此，母親能否為子女提供較好的心理品質(zhì)示范，提供支持性的家庭成長(zhǎng)氛圍對(duì)于中學(xué)生的心理素質(zhì)提升，尤其是自我積極性的心理要素的形成有著重要作用。家庭教養(yǎng)方式、父母情感溝通形式、親子關(guān)系等都需要以健康、和諧、靈活、民主的方式和風(fēng)格加以營(yíng)造，以此促進(jìn)家庭對(duì)于成長(zhǎng)中的子女的心理教育功能。

第二，重視學(xué)校對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)養(yǎng)成的影響，發(fā)揮教師的心理教育作用。學(xué)校的文化特點(diǎn)，學(xué)校所追求的教育目標(biāo)，校內(nèi)人際關(guān)系，師生成長(zhǎng)關(guān)照等因素對(duì)于學(xué)生心理成長(zhǎng)都有重要意義。中學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)警效率和質(zhì)量受到學(xué)校自身心理素質(zhì)建設(shè)能力的影響，其中發(fā)揮最重要影響的因素便是教師本身。教師對(duì)于存在心理困擾或是可能性心理危機(jī)的學(xué)生所持有的基本態(tài)度，接納性程度，傾聽(tīng)性表現(xiàn)以及是否為他們提供和諧的人際支持和宣泄路徑都將影響最終對(duì)于中學(xué)生存在的心理危機(jī)的考核速度和判斷水平。

第三，監(jiān)管社會(huì)環(huán)境，建立中學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警社會(huì)部門(mén)或機(jī)構(gòu)。社會(huì)作為影響個(gè)體發(fā)展的宏觀環(huán)境，對(duì)于中學(xué)生的心理成長(zhǎng)發(fā)揮著極為顯著的影響。然而近些年來(lái)社會(huì)上所發(fā)生、曝光的諸多中學(xué)生問(wèn)題凸顯了這一特殊群體在價(jià)值觀層面存在的困境和危機(jī)?；诖?，我們以為，有必要從整個(gè)社會(huì)環(huán)境的優(yōu)化出發(fā)，建立切實(shí)有效的應(yīng)對(duì)與監(jiān)督中學(xué)生心理危機(jī)的專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)，為有需求或是有潛在危機(jī)問(wèn)題的學(xué)生提供智力支持和方法協(xié)助。

三、常規(guī)教育結(jié)合專(zhuān)項(xiàng)攻關(guān)，構(gòu)建中學(xué)生心理危機(jī)動(dòng)態(tài)干預(yù)機(jī)制

中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)需要發(fā)揮常規(guī)教育的干預(yù)功能。積極心理學(xué)是一門(mén)致力于研究普通人幸福、發(fā)展與快樂(lè)的科學(xué)。因此，從普通人的常規(guī)活動(dòng)著手發(fā)揮及時(shí)有效的引導(dǎo)和教育是必要的。如何培養(yǎng)中學(xué)生主動(dòng)樂(lè)觀，積極開(kāi)放的心態(tài)是積極心理學(xué)視野下常規(guī)教育干預(yù)需要考慮的現(xiàn)實(shí)任務(wù)。我們以為，常規(guī)教育干預(yù)機(jī)制的建設(shè)需要建立以學(xué)校為核心力量，以家庭和社會(huì)為輔助力量的中學(xué)生心理危機(jī)常規(guī)干預(yù)體系。這是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，既需要家庭實(shí)現(xiàn)良性的日常教育習(xí)慣，也需要社會(huì)建立常規(guī)化的中學(xué)生危機(jī)應(yīng)對(duì)機(jī)制，更需要學(xué)校時(shí)刻圍繞教育、教學(xué)、各種活動(dòng)、各項(xiàng)制度、精神文化等多個(gè)層次展開(kāi)有助于中學(xué)生積極心理品質(zhì)形成的常規(guī)化建設(shè)。這樣有助于將中學(xué)生發(fā)生心理危機(jī)的可能性降低，同時(shí)一旦危機(jī)發(fā)生，日積月累的中學(xué)生心理能力也能夠在一定范圍內(nèi)對(duì)危機(jī)給予積極抵抗，為進(jìn)一步的外在干預(yù)提供時(shí)空條件。

然而，當(dāng)真正心理危機(jī)發(fā)生的時(shí)候，僅僅常規(guī)干預(yù)起不到實(shí)質(zhì)性作用，此時(shí)需要借力于強(qiáng)而有力的專(zhuān)項(xiàng)危機(jī)攻關(guān)，基于此，我們認(rèn)為，中學(xué)有必要普及心理危機(jī)攻關(guān)專(zhuān)項(xiàng)機(jī)構(gòu)、組織或是部門(mén)。同時(shí)建議學(xué)校專(zhuān)項(xiàng)攻關(guān)機(jī)構(gòu)分門(mén)別類(lèi)，分層次和級(jí)別加以建設(shè)。針對(duì)中學(xué)生心理危機(jī)而建立的專(zhuān)項(xiàng)危機(jī)攻關(guān)部門(mén)應(yīng)至少有三個(gè)專(zhuān)項(xiàng)類(lèi)別。第一個(gè)是針對(duì)潛在危機(jī)現(xiàn)象進(jìn)行攻關(guān)處理的監(jiān)測(cè)性危機(jī)管理機(jī)構(gòu)；第二個(gè)是針對(duì)既有心理危機(jī)進(jìn)行的過(guò)程干預(yù)機(jī)構(gòu)；第三個(gè)是針對(duì)危機(jī)攻關(guān)后進(jìn)行后續(xù)追蹤與保護(hù)的機(jī)構(gòu)。每一類(lèi)別都有不同攻關(guān)重點(diǎn)，其中最為重要的攻關(guān)原則是遵循積極心理學(xué)中對(duì)人性積極心理能力的肯定、鼓舞和信賴(lài)，以關(guān)懷和警示作為攻關(guān)主要方式，目的是為了促進(jìn)中學(xué)生心理能力的“復(fù)蘇”而不是單一地治愈心理問(wèn)題或是疾病。尤其需要注意的是，危機(jī)攻關(guān)最艱難的過(guò)程性干預(yù)順利結(jié)束后，并不意味著心理危機(jī)干預(yù)的結(jié)束，而需要持續(xù)關(guān)注危機(jī)干預(yù)的后續(xù)發(fā)展，或是“善后”問(wèn)題。對(duì)于中學(xué)生發(fā)生的心理危機(jī)事件起因、過(guò)程性問(wèn)題、潛在危害、可能走向等進(jìn)行認(rèn)真的分析、總結(jié)、研究和反饋，對(duì)于可能存在的缺失性策略提出進(jìn)一步的補(bǔ)救方略。

常規(guī)干預(yù)固然重要，但是當(dāng)心理危機(jī)來(lái)臨時(shí)危機(jī)的化解速度和反應(yīng)靈敏度很難得到高質(zhì)量保證。專(zhuān)項(xiàng)攻關(guān)雖然針對(duì)性極強(qiáng)，但是沒(méi)有良好的常規(guī)干預(yù)系統(tǒng)支撐，必定影響中學(xué)生群體心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)機(jī)智。最重要的問(wèn)題是單一的常規(guī)干預(yù)或是單一的專(zhuān)項(xiàng)干預(yù)都無(wú)法實(shí)現(xiàn)中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的動(dòng)態(tài)監(jiān)管效果，只有二者有機(jī)結(jié)合，才更利于實(shí)際的中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)和處理。

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