從乳汁的成分來講,兩者各種營養(yǎng)物質(zhì)的差別都很大。食品的三大營養(yǎng)物質(zhì)是糖類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質(zhì),母乳與配方奶粉在三點上都有區(qū)別。
1. 糖類(碳水化合物)。母乳所含碳水化合物是非常容易利用的乳糖,和對腸道發(fā)育非常有利的低聚糖,對嬰兒大腦、神經(jīng)系統(tǒng)、腸道、鈣的吸收都有好處。而配方奶中則是葡萄糖。
2. 脂肪。乳汁中含有更多的不飽和脂肪酸如DHA和ARA,其對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、眼睛、免疫功能的發(fā)育都有促進作用。
3. 蛋白質(zhì)。母乳中含有高利用和吸收價值的蛋白質(zhì),即合理比例的乳清蛋白和酪蛋白。乳汁中所含乳清蛋白和酪蛋白的比例為2:1,這一點配方奶達不到。
此外,乳汁中礦物質(zhì)、維生素、鈣、鋅、鐵等微量元素的吸收率遠遠超過普通的配方奶。因此,從成分上來講,乳汁優(yōu)于其它的配方奶和奶制品。
另外,母乳喂養(yǎng)非常方便快捷,而配方奶粉則比較煩瑣,在其沖調(diào)保存的過程中也增加了污染和感染的機會。
按照世界衛(wèi)生組織的規(guī)定,完全母乳喂養(yǎng)(或稱純母乳喂養(yǎng))的時間是寶寶孩子生后的6個月。但在我國,由于各種客觀條件的限制,建議至少純母乳喂養(yǎng)4個月。4~5個月后,隨著寶寶營養(yǎng)需求的增加,需要從這一階段開始給寶寶添加輔食,尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入,以保證寶寶的健康成長。聯(lián)合國兒童基金會的新聞公報表示,最佳的嬰兒喂養(yǎng)方法是出生后6個月內(nèi)進行純母乳喂養(yǎng),之后繼續(xù)母乳喂養(yǎng),同時適當添加安全的輔食,直到兩歲甚至兩歲以上。