摘 要：作為我國極具特色的傳統(tǒng)民族體育項(xiàng)目，太極拳在全球都有著廣泛的基礎(chǔ)。在公共體育課開展太極拳教學(xué)，不僅能夠有效增強(qiáng)學(xué)生的愛國精神，提高他們對(duì)于傳統(tǒng)民族體育的學(xué)習(xí)積極性，還有助于培養(yǎng)其堅(jiān)韌的民族氣質(zhì)，使其樹立頑強(qiáng)不屈的品質(zhì)。但當(dāng)前多數(shù)高校學(xué)生對(duì)于太極拳的理解、興趣及認(rèn)識(shí)都十分膚淺，導(dǎo)致太極拳教學(xué)效果不佳，因此，必須加快太極拳教學(xué)改革步伐，提高學(xué)生對(duì)于傳統(tǒng)民族體育項(xiàng)目的理解與興趣。

關(guān)鍵詞：太極拳；教學(xué)現(xiàn)狀；改革

太極拳蘊(yùn)含著極為濃厚的傳統(tǒng)民族特征，集我國傳統(tǒng)倫理觀念、哲學(xué)思想、中醫(yī)文化等深刻內(nèi)涵于一體，不僅具有獨(dú)特的修身、健身與防身功能，還能夠陶冶情操、修身養(yǎng)性，就以終身體育為總體培養(yǎng)目標(biāo)的大學(xué)生而言，無疑是一項(xiàng)十分重要手段。但就現(xiàn)階段高校太極拳教學(xué)而言，仍存在著諸多問題，并嚴(yán)重影響了教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，并成為太極拳教學(xué)亟待改革的主要原因。

1 當(dāng)前我國高校太極拳教學(xué)中存在的主要問題

1.1 教學(xué)理念與我國傳統(tǒng)文化相互偏離

90%以上的高校教師表示，太極拳教學(xué)過程中將教學(xué)重心都放在了傳授太極拳技術(shù)方面，雖有認(rèn)為必要針對(duì)太極拳的文化內(nèi)涵予以講授，但因課時(shí)少、套路招式過多，導(dǎo)致教師為了趕進(jìn)度而不得不放棄對(duì)于太極拳傳統(tǒng)文化內(nèi)涵及哲理的教授，導(dǎo)致太極拳價(jià)值難以得到體現(xiàn)，使得太極拳教學(xué)內(nèi)容成了無源之水，學(xué)生很難意識(shí)到加強(qiáng)太極拳鍛煉的重要性，不利于太極拳這一傳統(tǒng)文化瑰寶的繼承和發(fā)展。

1.2 教學(xué)模式過于套路化

近些年來，多數(shù)高校在開展太極拳教學(xué)的過程中，多采取的是固定的套路教學(xué)模式，僅僅針對(duì)太極拳的拳術(shù)姿態(tài)、套路運(yùn)行路線及節(jié)奏等予以講授，過于關(guān)注太極拳動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性與規(guī)范性，很少加強(qiáng)拳路健身功能的教育。再加上長(zhǎng)期單純式的動(dòng)作鍛煉，導(dǎo)致教學(xué)套路單一化，學(xué)生只能學(xué)到外在的太極拳皮毛，缺乏內(nèi)在精神文化的融會(huì)貫通，導(dǎo)致學(xué)生難以理解太極拳博大精深的內(nèi)涵，極大地降低了他們的學(xué)習(xí)興趣，不利于終身教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

1.3 忽略了學(xué)生的教學(xué)主體地位

在我國傳統(tǒng)體育教學(xué)中，往往以教師作為教學(xué)主體，慣用教學(xué)模式也是“老師教授，學(xué)生模仿”，這種“灌鴨式”教學(xué)方式提高了教師的威嚴(yán)性，學(xué)生不敢對(duì)老師的教學(xué)方法提出異議。太極拳教學(xué)過程中，教師先打出一套動(dòng)作及拳法，學(xué)生進(jìn)行模仿，這種方式極大地忽略了學(xué)生的教學(xué)主體地位，導(dǎo)致不少學(xué)生只能對(duì)太極拳動(dòng)作進(jìn)行生搬硬套，缺乏自身對(duì)于太極拳的領(lǐng)悟及理解，導(dǎo)致學(xué)習(xí)及鍛煉過程中創(chuàng)新性不足，嚴(yán)重阻礙了太極拳教學(xué)工作進(jìn)展，影響了教學(xué)質(zhì)量及效果。

1.4 教學(xué)評(píng)價(jià)不合理

約80%左右的教師表示，合理的教學(xué)評(píng)價(jià)工作有助于教師良好開展教學(xué)內(nèi)容，并對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來良好的推動(dòng)作用。但統(tǒng)計(jì)顯示，當(dāng)前多數(shù)高校在太極拳教學(xué)評(píng)價(jià)方面的標(biāo)準(zhǔn)并不一致，如缺乏統(tǒng)一的教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，就同一學(xué)校不同教師間，教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)也存在著極大的差異性。

2 加快太極拳教學(xué)改革的途徑分析

就當(dāng)前我國高校太極拳教學(xué)工作中存在的各種問題，應(yīng)以不同高校實(shí)際情況為依據(jù)，加快教學(xué)改革，推動(dòng)教學(xué)工作的有效發(fā)展，使教學(xué)目標(biāo)提升到一個(gè)新高度，可通過轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)“套路式”教學(xué)模式，確立學(xué)生教學(xué)主體地位，創(chuàng)新教學(xué)評(píng)價(jià)方式等，推動(dòng)太極拳教學(xué)改革，以進(jìn)一步推動(dòng)太極拳教學(xué)工作的持續(xù)、健康發(fā)展。

2.1 太極拳教學(xué)過程應(yīng)以弘揚(yáng)我國傳統(tǒng)民族文化為基礎(chǔ)

太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)的重要組成部分之一，同我國傳統(tǒng)倫理思想及哲學(xué)觀念十分契合，它以儒、道等哲學(xué)思想為基礎(chǔ)，結(jié)合我國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)說、陰陽之行以及導(dǎo)引吐納之術(shù)，將陰、陽有效地融會(huì)于各種拳勢(shì)中，具有十分深厚的文化內(nèi)涵。其中體現(xiàn)的主要傳統(tǒng)思想包括道家之無為養(yǎng)生之說、儒家之和諧、中庸、仁義之處世之道，佛家之行、走、坐、臥皆為禪之思想，太極拳蘊(yùn)含著天人合一、養(yǎng)性修身、陰陽統(tǒng)一對(duì)立等多種哲學(xué)思想，是我國傳統(tǒng)文化縮影的集中體現(xiàn)。因此，在太極拳教學(xué)過程中，關(guān)鍵是要通過拳路及技法，深層次地傳達(dá)拳法中所深深蘊(yùn)含的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵，至于動(dòng)作與架勢(shì)等技法而言，應(yīng)作為次要內(nèi)容，使學(xué)生了解太極拳的養(yǎng)生保健之力，充分意識(shí)到學(xué)好太極拳的意義，使他們掌握太極拳之奧妙與精辟，從而提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

2.2 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)模式

以太極拳形神相合的特征為依據(jù)，在對(duì)太極拳進(jìn)行教授時(shí)，應(yīng)先對(duì)其內(nèi)涵進(jìn)行講授，針對(duì)學(xué)生的具體特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的身形及拳路動(dòng)作予以規(guī)范，加強(qiáng)技術(shù)與技巧的訓(xùn)練，使學(xué)生緊密圍繞著太極拳運(yùn)動(dòng)的核心進(jìn)行學(xué)習(xí)，以便他們更好地領(lǐng)會(huì)到太極之“神”，這樣，經(jīng)過長(zhǎng)期鍛煉，才能使學(xué)生實(shí)現(xiàn)形、神相融，有效實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。此外，教師還必須加強(qiáng)教學(xué)規(guī)劃，有計(jì)劃、有重點(diǎn)地開展教學(xué)，以防為完成某個(gè)教學(xué)任務(wù)，而盲目加快進(jìn)度，導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量不佳。

2.3 確立學(xué)生的教學(xué)主體地位，滿足其多樣化需求

教師應(yīng)以學(xué)生為教學(xué)主體，針對(duì)當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)，加強(qiáng)學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)，以更好地凸顯其主體地位。就太極拳教師而言，應(yīng)善于把握學(xué)生感興趣的內(nèi)容及學(xué)生未來的需求，在備課過程中充分利用各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，觀察學(xué)生對(duì)教學(xué)環(huán)境的反應(yīng)，積極開展育德、育技及就業(yè)指導(dǎo)。應(yīng)以教學(xué)環(huán)節(jié)及內(nèi)容作為基本載體，為學(xué)生灌輸為人處事之法及科學(xué)的價(jià)值觀及人生觀，教師職責(zé)不應(yīng)僅僅是完成“表面”教學(xué)任務(wù)，而是需要針對(duì)學(xué)生的實(shí)際需求采用多樣化教學(xué)方法，提高其學(xué)習(xí)積極性，不僅傳授技能，更教授為人處事之道，提高其適應(yīng)社會(huì)及綜合能力。

2.4 創(chuàng)新教學(xué)評(píng)價(jià)，推動(dòng)太極拳教學(xué)的持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展

就太極拳教學(xué)而言，必須加快創(chuàng)新教學(xué)評(píng)價(jià)模式，以激發(fā)學(xué)生興趣、提高教學(xué)質(zhì)量為基本出發(fā)點(diǎn)。教學(xué)評(píng)價(jià)工作應(yīng)包括學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度及團(tuán)隊(duì)交流合作意識(shí)等。此外，應(yīng)加快制定統(tǒng)一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，以便提高整體教學(xué)水平及質(zhì)量，以防不同地區(qū)出現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量參差不齊等情況。此外，教學(xué)評(píng)價(jià)還可采用“師生互評(píng)”等方式，讓學(xué)生針對(duì)教學(xué)方法、內(nèi)容及手段進(jìn)行評(píng)定，有助于提高教學(xué)效果，逐步優(yōu)化教學(xué)方式。學(xué)生也能夠在教學(xué)評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)到自身的不足之處，找到正確的方法提高自身素質(zhì)。

3 結(jié)束語

為了進(jìn)一步推動(dòng)太極拳項(xiàng)目的推廣與普及，高校必須加強(qiáng)學(xué)生傳統(tǒng)民族文化的教育及宣傳力度，利用多元化傳播手段積極宣傳太極拳運(yùn)動(dòng)，采用多樣化教學(xué)手段，提高學(xué)生對(duì)于太極拳的學(xué)習(xí)積極性，合理進(jìn)行課時(shí)分配，同時(shí)，注重運(yùn)用輔助教材，為高校太極拳教學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展創(chuàng)造有利的條件。

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作者簡(jiǎn)介：趙健（1969—），山東濟(jì)南人，就職于山東中醫(yī)藥大學(xué)體育藝術(shù)學(xué)院，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。