董秀清

〔關(guān)鍵詞〕心理健康；語(yǔ)文教學(xué)；策略

社會(huì)發(fā)展到今天，我們正面臨著一個(gè)精細(xì)分工而又高度合作的信息化社會(huì)，這樣的社會(huì)正潛移默化地影響著我們的學(xué)生。社會(huì)的影響，家庭的寵愛(ài)，使他們更容易產(chǎn)生心理問(wèn)題，有些問(wèn)題還會(huì)對(duì)學(xué)生的健康產(chǎn)生不良影響，危害自身或社會(huì)。而我們現(xiàn)在的家庭教育，許多家長(zhǎng)只關(guān)注孩子的知識(shí)、身體成長(zhǎng)，忽視了他們的心理健康成長(zhǎng)。世界衛(wèi)生組織提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！” 因此，如何塑造學(xué)生健康的心理是當(dāng)今教育不容忽視的一個(gè)課題。如何編織一張心靈的網(wǎng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的心理教育和輔導(dǎo)？這就需要我們有雙善于發(fā)現(xiàn)的慧眼。

語(yǔ)文教材是情感的載體，情感教育是語(yǔ)文教育的重點(diǎn)，也是語(yǔ)文教育作為人文教育的重要體現(xiàn)。語(yǔ)文學(xué)科中有很多材料可以挖掘，用來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，教師要以積極的心態(tài)、健康的心理、良好的心智去觀察、分析、理解，幫助學(xué)生，解開(kāi)學(xué)生的心結(jié)，引領(lǐng)學(xué)生健康

成長(zhǎng)。

我們?cè)?010年成立了“在語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康心理的實(shí)踐與研究”滁州市級(jí)課題組，在充分發(fā)揮語(yǔ)文教育教學(xué)本身的特性和獨(dú)特魅力的基礎(chǔ)上，在培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)文能力的同時(shí)，關(guān)注學(xué)生的心理健康與心理發(fā)展，為學(xué)生整體素質(zhì)的提高和個(gè)性的發(fā)展奠定良好的

基礎(chǔ)。

下面將結(jié)合語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn)，談?wù)勎覀冊(cè)谡n題研究中總結(jié)出的在語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康心理的基本

策略。

一、巧妙運(yùn)用教材，在課堂中因“材”施教

語(yǔ)文課堂是心與心的交流，是心與心的碰撞，是一片純凈的心靈牧場(chǎng)。如詩(shī)的語(yǔ)言在身邊流淌，如畫的意境在眼前鋪展。

小學(xué)語(yǔ)文教材有幾百篇文質(zhì)兼美的課文，既是各種語(yǔ)文知識(shí)的載體，也是各種文化知識(shí)的載體，為學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化提供了有血有肉的憑借。許多課文中有十分明顯的心理健康教育因素，教師可以有所側(cè)重地進(jìn)行心理健康教育。但語(yǔ)文教材畢竟不是專門的心理教科書，它所蘊(yùn)含的心理教育因素如地下的寶藏，需要教師將其挖掘、整理出來(lái)，因材施教，發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

教《厄運(yùn)打不垮的信念》這一課時(shí)，我們讓學(xué)生討論：如果談遷當(dāng)時(shí)沒(méi)有恒心和毅力，害怕吃苦，能編成《國(guó)榷》原稿嗎？當(dāng)小偷偷走了《國(guó)榷》原稿時(shí)，如果談遷消沉下去，沒(méi)有堅(jiān)定的信念，能再次編成更為翔實(shí)、精彩的《國(guó)榷》嗎？厄運(yùn)沒(méi)有打垮談遷，他從痛苦中掙脫出來(lái)，又回到了書桌旁，下決心從頭撰寫這部史書。談遷的經(jīng)歷告訴我們：在漫長(zhǎng)的人生旅途中，難免有崎嶇和坎坷，但只要有厄運(yùn)打不垮的信念，希望之光就會(huì)驅(qū)散絕望之云。在通往理想與成功的道路上跋涉的確是痛苦的，需要付出艱辛的勞動(dòng)。任何成果的取得都不是輕而易舉的，都必須付出艱辛的勞動(dòng)與不懈的努力。同樣，我們的學(xué)習(xí)也只有循序漸進(jìn)、持之以恒，才能不斷進(jìn)步。

再如在學(xué)習(xí)《梅蘭芳學(xué)藝》一課時(shí)，我們重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生感悟梅蘭芳勤奮苦練的美好品質(zhì)，并利用多媒體呈現(xiàn)梅蘭芳勤奮學(xué)藝的情景，啟發(fā)學(xué)生從內(nèi)心產(chǎn)生對(duì)梅蘭芳的敬佩之情。這樣不僅加深了學(xué)生對(duì)課文內(nèi)容的理解，而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的健康心理也有裨益，使學(xué)生心靈得到了凈化、情趣得到了提升。

小學(xué)語(yǔ)文教材中蘊(yùn)含著許多培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素，在教學(xué)中，我們可以充分利用教材，深入挖掘教材的內(nèi)涵，讓美好的品質(zhì)和進(jìn)步的思想滲透課堂教學(xué)。只要我們細(xì)心挖掘、善加利用，進(jìn)行正面引導(dǎo)，那么，在一篇篇課文的教學(xué)中，在一個(gè)個(gè)生動(dòng)例子的研讀中，一定能培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，真正做到教書育人。

二、優(yōu)化習(xí)作話題，在傾訴中快樂(lè)成長(zhǎng)

寫作的過(guò)程既是學(xué)生感知世界、認(rèn)識(shí)世界的過(guò)程，也是學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、教育自我、改造自我的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中滲透心理健康教育會(huì)收到最佳效果。小學(xué)生自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動(dòng)，遇到興奮的事就喜形于色，連蹦帶跳；碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心態(tài)，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來(lái)。作文是學(xué)生內(nèi)心真實(shí)情感的表現(xiàn)，日記更是學(xué)生思想的表達(dá)。學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)或許會(huì)說(shuō)謊，對(duì)老師或許會(huì)羞于啟齒，但卻敢于或者慣于向日記袒露自己的心聲。因此，作文和日記是老師了解學(xué)生的一個(gè)有效

渠道。

在作文教學(xué)中，我會(huì)經(jīng)常設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感的作文題目，例如，“老師，我想對(duì)你說(shuō)”“媽媽，您聽(tīng)我說(shuō)”“今天我真高興”，等等，鼓勵(lì)學(xué)生在作文中講真話、表真情。為幫助學(xué)生學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)守信，我讓學(xué)生寫“誠(chéng)實(shí)是金”“做個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子”等作文；為了讓學(xué)生感受生活中的美好事物和人間真情，我指導(dǎo)學(xué)生寫“我愛(ài)家鄉(xiāng)”“我愛(ài)校園”“我愛(ài)我家”等作文；為了讓學(xué)生感受同學(xué)友情的溫暖，我讓學(xué)生寫“朋友”“同桌”等作文。通過(guò)這些話題作文讓學(xué)生合理宣泄自己的情緒，更好地解決心理困擾，適時(shí)地進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

我們還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫日記，隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受，在受到不良情緒影響和干擾時(shí)，可在日記中及時(shí)地宣泄出來(lái)，從而擺脫消極的心理體驗(yàn)。

一次，一位學(xué)生在習(xí)作“假如……”中寫道：“假如我爸爸是老板，我就可以坐著小汽車上學(xué)，可以悠閑自在地學(xué)我喜愛(ài)的鋼琴，可以不再穿姐姐穿過(guò)的舊衣服……”文章價(jià)值取向錯(cuò)誤，充滿了對(duì)富人生活的向往。了解了情況后，我和這位學(xué)生談心，告訴她：“你說(shuō)出了心里話，難能可貴！但幸福的生活不是用金錢去衡量的，你爸爸雖然不是老板，不能買車、給你買鋼琴，但他愛(ài)你，一樣能給你幸福的生活。”

另外，在作文評(píng)語(yǔ)中我們還可以給學(xué)生一些鼓勵(lì)，如：“你能行的，不妨再試一試”“誰(shuí)沒(méi)有煩惱，想開(kāi)點(diǎn)”。通過(guò)激勵(lì)表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)學(xué)生講真話、講實(shí)話，鼓勵(lì)學(xué)生向老師傾訴自己的歡樂(lè)、煩惱與生活中存在的難題。教師利用評(píng)語(yǔ)與學(xué)生進(jìn)行溝通與交流，促使學(xué)生調(diào)整心態(tài)，形成健康心理。

三、走進(jìn)佳作名著，在書海中陶冶情操

英國(guó)作家培根說(shuō)：“讀史使人明智，讀詩(shī)使人巧意，數(shù)學(xué)使人精微，博物使人深沉，倫理使人莊重，邏輯與修辭使人善辯”。文學(xué)名著處處閃耀著人性的光輝，指導(dǎo)學(xué)生課外閱讀名著，可以對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，可以激發(fā)學(xué)生內(nèi)心潛在的美好品質(zhì)，凈化學(xué)生的心靈，促使學(xué)生形成美好的心理品質(zhì)。廣泛閱讀名著能讓學(xué)生在與作家的思想碰撞中迸發(fā)出智慧的火花，引發(fā)創(chuàng)造的靈感和沖動(dòng)；在與佳作名著的交融中，甄別真善美，提升道德修養(yǎng)，涵養(yǎng)個(gè)性。

語(yǔ)文教學(xué)內(nèi)容不能一直局限于教材，閱讀的量變才能成就質(zhì)變。8～14歲是學(xué)生閱讀的黃金期，錯(cuò)過(guò)這一時(shí)期，會(huì)給孩子的成長(zhǎng)造成難以彌補(bǔ)的缺憾。我們應(yīng)當(dāng)勻出時(shí)間，推薦優(yōu)秀兒童讀物，作為語(yǔ)文教學(xué)的延伸，構(gòu)建課內(nèi)外聯(lián)系的語(yǔ)文教學(xué)體系，營(yíng)造良好的讀書氛圍，激發(fā)學(xué)生多讀書、讀好書，帶著學(xué)生走向一個(gè)廣闊的語(yǔ)文天地。其實(shí)目前課本中的很多課文都是節(jié)選自某本書的一個(gè)章節(jié)或是與某位名人有關(guān)的一個(gè)故事，要想真正走進(jìn)這些人，培養(yǎng)學(xué)生高尚的理想、崇高的品德，需要我們推薦更多與這些課文有關(guān)或是與這些課文相似的文章，以加深學(xué)生的理解，為他們樹(shù)立更多精神榜樣。如教學(xué)《赤壁之戰(zhàn)》，我們就向?qū)W生推薦《三國(guó)演義》；學(xué)習(xí)《三打白骨精》，我們就推薦《西游記》；學(xué)了《晚上的“太陽(yáng)”》，我們向?qū)W生推薦《科學(xué)家的故事》；學(xué)了《第一次抱母親》，我們推薦學(xué)生閱讀《感悟母愛(ài)》；學(xué)了《裝滿昆蟲的口袋》，我們推薦學(xué)生閱讀《昆蟲記》 ……

南京市教研室的芮瓊老師說(shuō)：“不要只把眼光放在鼻子底下，抓住這短暫的時(shí)間補(bǔ)學(xué)生的語(yǔ)文知識(shí)，要給學(xué)生充分的時(shí)間閱讀。親近母語(yǔ)的人稱課外閱讀為‘花的事業(yè)，根的工程?！遍喿x推廣人梅子涵老師說(shuō)：“閱讀是浪漫的事情。就讓我們?cè)谶@個(gè)浮躁的社會(huì)里，持一顆浪漫的心，從容地走在課外閱讀的路上，堅(jiān)持做給學(xué)生點(diǎn)燈的浪漫的事。”

名著佳作是一盞明燈，可以照亮學(xué)生幼小的心靈，激發(fā)美好的感情，讓學(xué)生形成健康的個(gè)性。佳作名著仿佛是無(wú)垠的牧場(chǎng)，我們?cè)谄渲秀逶≈Z(yǔ)言的光輝，感受著人文的關(guān)懷。我們相信，文化最終會(huì)積淀為人格，教師如果在這方面有意識(shí)地加以強(qiáng)化，心理健康教育的效果會(huì)更加明顯。

四、設(shè)計(jì)語(yǔ)文活動(dòng)，在實(shí)踐中完善自我

開(kāi)展豐富多彩的語(yǔ)文實(shí)踐活動(dòng)，可以讓更多的學(xué)生體驗(yàn)成功，增強(qiáng)自信。在語(yǔ)文活動(dòng)課中，我們可以針對(duì)一些學(xué)生普遍存在的心理現(xiàn)象，策劃一些具有教育意義的小活動(dòng)，讓學(xué)生在體驗(yàn)中得到鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。教師在教學(xué)中要想方設(shè)法為學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)腦、動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)筆的機(jī)會(huì)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理健康教育相互滲透、相互促進(jìn)，從而逐步形成良好的個(gè)性和健全的

人格。

語(yǔ)文活動(dòng)的形式很多，比如編演課本劇、朗讀、講故事、演講、采訪、讀書報(bào)告會(huì)、辯論會(huì)、賽詩(shī)會(huì)、參觀游覽等，在愉快的學(xué)習(xí)中，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。比如開(kāi)展以“告別煩惱，擁有好心情”為主題的演講評(píng)比活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己曾經(jīng)有過(guò)或現(xiàn)有的煩惱，以及怎樣才能消除煩惱，用積極、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，快樂(lè)、健康地成長(zhǎng)，同時(shí)在演講中進(jìn)一步了解他人、了解自己，從而提高認(rèn)知和評(píng)判能力。再如學(xué)校推普周期間，教師可以組織學(xué)生開(kāi)展“社會(huì)用字情況調(diào)查”實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生自愿組合、自主制定計(jì)劃。這一活動(dòng)既可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、組織協(xié)調(diào)能力、社會(huì)交往能力，也激發(fā)了學(xué)生對(duì)祖國(guó)語(yǔ)言文字的熱愛(ài)。同時(shí)，在活動(dòng)中，也可以為內(nèi)向的學(xué)生提供一個(gè)與別人交流的機(jī)會(huì)，從中體驗(yàn)到與他人友好相處的快樂(lè)，從而完善人格。

五、調(diào)整心理狀態(tài)，在課堂中播撒陽(yáng)光

羅曼·羅蘭說(shuō)過(guò)：“要撒播陽(yáng)光到別人心中，總得自己心中有陽(yáng)光。”要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的提高，教師自身?yè)碛辛己玫膽B(tài)度和健康的心理是前提。

素質(zhì)教育呼喚學(xué)生的主體意識(shí)，在課堂教學(xué)中我們應(yīng)尊重、信任我們的教育對(duì)象——學(xué)生，把他們看作是在人格上與我們平等的、獨(dú)立的個(gè)體，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系。讓學(xué)生在這種良好的師生關(guān)系中，學(xué)會(huì)尊重、信任他人，學(xué)會(huì)與他人合作。教學(xué)中教師要努力營(yíng)建一種平等、寬松、民主、和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生敢于表達(dá)不同意見(jiàn)，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。

課堂教學(xué)中教師應(yīng)該善于調(diào)整、控制自己的心理狀態(tài)，以健康向上的精神風(fēng)貌帶動(dòng)整個(gè)課堂氣氛。從走進(jìn)課堂的那一刻起，就保持真誠(chéng)的微笑、友善親切的話語(yǔ)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。當(dāng)老師微笑著走進(jìn)教室，微笑著說(shuō)：“同學(xué)們好！”學(xué)生就會(huì)感到很親切；當(dāng)學(xué)生回答問(wèn)題或者提出問(wèn)題有困難時(shí)，老師一個(gè)鼓勵(lì)的眼神或動(dòng)作可以減輕或者化解學(xué)生的心理壓力，讓學(xué)生主動(dòng)地將壓力變?yōu)閯?dòng)力，從而為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)輕松、和諧、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境。

林肯曾說(shuō)過(guò)：“每個(gè)人都希望得到贊美?！蔽覀儗?duì)學(xué)生的日常表現(xiàn)應(yīng)以鼓勵(lì)等積極的評(píng)價(jià)為主，捕捉學(xué)生的“閃光點(diǎn)”，采用激勵(lì)性的評(píng)語(yǔ)，盡量加以正面引導(dǎo)。在評(píng)價(jià)時(shí)要尊重學(xué)生的個(gè)體差異，促進(jìn)每位學(xué)生的健康發(fā)展，提高學(xué)生的心理健康

水平。

總之，豐富的語(yǔ)文課程資源，為心理健康教育的滲透提供了得天獨(dú)厚的條件。關(guān)注學(xué)生的心理健康，是一種暖暖的關(guān)懷，一種浪漫的情懷。在語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健康心理的策略是多樣的，值得語(yǔ)文教師去探索創(chuàng)新。

心理健康教育是一項(xiàng)全新的任務(wù)，同時(shí)又是一項(xiàng)專業(yè)性比較強(qiáng)的工作，我們要從思想上加以重視，從方法上加以改進(jìn)，讓學(xué)生愉快地面對(duì)每一天，走好人生的每一步。

（作者單位：安徽省天長(zhǎng)市城南小學(xué)，滁州，239300）

編輯 / 黃才玲 終校 / 于 洪