胡曼玲，劉 暢

（1.揚(yáng)州大學(xué)附屬中學(xué)，江蘇 揚(yáng)州 225001；2.儀征市第二中學(xué)，江蘇 儀征 211400）

探索體健課程建設(shè) 提升體健教學(xué)質(zhì)量

胡曼玲1，劉 暢2

（1.揚(yáng)州大學(xué)附屬中學(xué)，江蘇 揚(yáng)州 225001；2.儀征市第二中學(xué)，江蘇 儀征 211400）

1 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，推進(jìn)特色教學(xué)

體健課程基地建設(shè)的核心是課程實(shí)施，而課程實(shí)施的關(guān)鍵是科學(xué)地組織教學(xué)內(nèi)容和正確地選用教學(xué)方法。教學(xué)內(nèi)容規(guī)定了體健知識(shí)技能的范圍和深度，體現(xiàn)體健教學(xué)的適應(yīng)性和發(fā)展性。教學(xué)方法是實(shí)施教學(xué)進(jìn)程的程序和手段，體現(xiàn)體健教學(xué)的實(shí)踐性與創(chuàng)新性。無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的組織，還是教學(xué)方法的選用，都要體現(xiàn)課程教學(xué)的先進(jìn)理念，要堅(jiān)持“健康第一”“素質(zhì)教育”“學(xué)生為本”“有效教學(xué)”“終身體育”等理念，并將這些理念與教學(xué)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，使教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法都能與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，推進(jìn)特色教學(xué)，體現(xiàn)體健教學(xué)的時(shí)代性。

我們?cè)诮ㄔO(shè)體健課程基地過(guò)程中，積極開(kāi)展課程教學(xué)內(nèi)容的研究，研究教材的性質(zhì)特點(diǎn)、技術(shù)結(jié)構(gòu)、重點(diǎn)難點(diǎn)和教學(xué)順序，在認(rèn)知課程教學(xué)目標(biāo)的具體要求，明確課程教學(xué)目標(biāo)預(yù)期結(jié)果的基礎(chǔ)上，進(jìn)行教材的組合、加工和選編，建構(gòu)具有校本特色的必修必學(xué)、校定必學(xué)、必修選學(xué)的課程教學(xué)內(nèi)容體系。具體要求如下：（1）選擇組織必修必學(xué)的教材內(nèi)容，主要是田徑和健康教育。田徑是健、力、美相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)，是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，是我校的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，被列為教學(xué)的重點(diǎn)，選擇跑、跳、投中的基礎(chǔ)項(xiàng)目知識(shí)技術(shù)進(jìn)行教學(xué)。健康知識(shí)教育是健康行為的基礎(chǔ)，是增強(qiáng)學(xué)生健康意識(shí)、發(fā)展學(xué)生健康的重要手段，列為必學(xué)知識(shí)，我們收集、整理強(qiáng)身健體、科學(xué)鍛煉、動(dòng)作技術(shù)、體質(zhì)測(cè)試、裁判規(guī)則、安全衛(wèi)生等方面知識(shí)，聯(lián)系實(shí)際，加以充實(shí)更新，編寫(xiě)成健康教育校本教材；（2）選擇組織校定必學(xué)的教材內(nèi)容，主要是武術(shù)、太極拳等民族傳統(tǒng)體育的基本知識(shí)技能。（3）選擇組織必修選學(xué)的教材內(nèi)容，依據(jù)教學(xué)內(nèi)容多樣性和選擇性要求，選用球類(lèi)、田徑、體操等基本知識(shí)技術(shù)進(jìn)行教學(xué)。上述教材內(nèi)容的選擇組織，力求有利于學(xué)生身心健康，有利于正確掌握體健知識(shí)、技術(shù)和方法，有利于學(xué)生形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)，有利于學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識(shí)和習(xí)慣。

2 開(kāi)設(shè)多元課程，構(gòu)建高效課堂

開(kāi)設(shè)多元課程，構(gòu)建高效課堂是實(shí)施體健課程基地建設(shè)的重要途徑。通過(guò)多元課程開(kāi)設(shè)，促進(jìn)教學(xué)內(nèi)容的更新，教學(xué)方法的改進(jìn)，教學(xué)環(huán)節(jié)的優(yōu)化，教學(xué)質(zhì)量的提高。（1）開(kāi)設(shè)多樣選項(xiàng)課程，我們依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)選擇性的要求，結(jié)合學(xué)校體育發(fā)展規(guī)劃，依據(jù)教師專(zhuān)項(xiàng)特長(zhǎng)和場(chǎng)地器材配備情況，以及學(xué)生的體育基礎(chǔ)，興趣愛(ài)好和實(shí)際需要，開(kāi)設(shè)了多門(mén)選項(xiàng)課程，讓學(xué)生自主選擇參與學(xué)習(xí)。改進(jìn)教學(xué)組織形式，打破班級(jí)界限，將同一年級(jí)4個(gè)班合并，按學(xué)生所選的項(xiàng)目重新分成6個(gè)專(zhuān)項(xiàng)班，由6位教師按專(zhuān)項(xiàng)分組進(jìn)行教學(xué)。這種選項(xiàng)教學(xué)模式有利于發(fā)揮教師的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)，有利于合理利用場(chǎng)地器材，有利于拓展學(xué)生體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域，發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和特長(zhǎng)，滿足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需求。（2）開(kāi)設(shè)校本課程。我們?cè)趯?shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校的體育傳統(tǒng)和優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，發(fā)展創(chuàng)新，開(kāi)設(shè)具有校本特色的民族體育課程，選擇武術(shù)基本功、武術(shù)健身操、簡(jiǎn)化太極拳、長(zhǎng)拳對(duì)練等列入教學(xué)內(nèi)容，這些教學(xué)內(nèi)容經(jīng)過(guò)選編改編，易學(xué)易練，比較適合高中學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)生通過(guò)民族體育課程學(xué)習(xí)，掌握民族體育的基本知識(shí)、技能和方法，并能運(yùn)用于體育鍛煉，促進(jìn)身心健康發(fā)展。（3）開(kāi)設(shè)健康理論教育課程，我們對(duì)健康教育理論的內(nèi)容與方法進(jìn)行深入的研究討論，在教學(xué)內(nèi)容方面，增加了體育與健康的新知識(shí)，注重理論聯(lián)系實(shí)際。在教學(xué)方法方面，運(yùn)用合作教學(xué)方式，采用課堂教學(xué)互動(dòng)、合作探究學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)激勵(lì)評(píng)點(diǎn)等多種方式進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。健康理論教育，以專(zhuān)題教學(xué)形式呈現(xiàn)，把各個(gè)專(zhuān)題列入各個(gè)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃中，采取分散與集中、講授與作業(yè)、多媒體技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)信息相結(jié)合的方式，開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，通過(guò)學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生強(qiáng)身健體意識(shí)，提高健康素養(yǎng)。上述三類(lèi)課程雖有其不同的教學(xué)內(nèi)容和方法，但它們之間是優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，互相聯(lián)系，互相促進(jìn)，為實(shí)現(xiàn)體健課程的總目標(biāo)任務(wù)而共同發(fā)揮整體作用。為了建構(gòu)高效課堂，我們?cè)诜此伎偨Y(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，采取以下教學(xué)策略來(lái)改進(jìn)體健教學(xué)，形成教學(xué)特色（表1）。

表1 體育學(xué)習(xí)過(guò)程評(píng)價(jià)指標(biāo)與分值

2.1 研發(fā)校本教材

在研究開(kāi)發(fā)校本課程教材的過(guò)程中，我們依據(jù)學(xué)校辦學(xué)理念，著眼于學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)與發(fā)展的需求，立足于發(fā)揮體育教師的特長(zhǎng)與智慧，注重校本教學(xué)研究，強(qiáng)調(diào)知識(shí)結(jié)構(gòu)更新，有計(jì)劃有組織地開(kāi)展校本課程教材的研究開(kāi)發(fā)，通過(guò)集體合作探討，自主設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)，分工整理編撰，已編寫(xiě)出三種校本教材：一是新編《體育與健康》校本指導(dǎo)用書(shū)，二是選編《體育與健康理論篇教學(xué)案》，三是改編《武術(shù)教材》，這三種自編教材的內(nèi)容豐富，形式多樣，為教師規(guī)范化教學(xué)提供參考，解決了體健課程教材校本化的難題。

2.2 精心設(shè)計(jì)教案

教案是教師成功教學(xué)的關(guān)鍵，有了創(chuàng)新的教案就能科學(xué)地組織教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，獲得教學(xué)的成效。因此，認(rèn)真?zhèn)湔n就是既備教材又備學(xué)，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)情況的發(fā)展變化，思考教材內(nèi)容的難易程度，設(shè)想教學(xué)方法的靈活運(yùn)用。在設(shè)計(jì)教案時(shí)，從選項(xiàng)教學(xué)專(zhuān)項(xiàng)性特點(diǎn)出發(fā)，研究教與學(xué)的方法，在教的方法上，著重思考如何進(jìn)行差異性教學(xué)，針對(duì)學(xué)生體育基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)技能和心理品質(zhì)的差異進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，因材施教，分層教學(xué)。在學(xué)的方法上，著重考慮創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生自主探索、合作交流的學(xué)習(xí)方式，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高效學(xué)習(xí)。通過(guò)上述教與學(xué)方法的充分思考，制定具體的教學(xué)策略，編寫(xiě)具有思想性、藝術(shù)性和創(chuàng)造性的教案，并在教學(xué)中實(shí)施。

2.3 科學(xué)組織訓(xùn)練

（1）是合理安排練習(xí)程序，依據(jù)動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)的難易程度和教學(xué)進(jìn)程，選用相應(yīng)的練習(xí)步驟，使練習(xí)與練習(xí)之間互相銜接、互相促進(jìn)，逐步增加練習(xí)難度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，以有效提高練習(xí)效果；（2）是注重身體準(zhǔn)備練習(xí)，身體素質(zhì)練習(xí)和動(dòng)作技術(shù)練習(xí)的聯(lián)系。身體準(zhǔn)備練習(xí)要采用模仿練習(xí)、輔助練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí)來(lái)促進(jìn)動(dòng)作技術(shù)的掌握。身體素質(zhì)練習(xí)，要采用專(zhuān)項(xiàng)性、調(diào)節(jié)性和補(bǔ)充性練習(xí)來(lái)促進(jìn)動(dòng)作技術(shù)的提高。（3）在練習(xí)過(guò)程中，讓學(xué)生掌握科學(xué)的練習(xí)方法，并能運(yùn)用到練習(xí)中，加速練習(xí)進(jìn)程。

2.4 注重教學(xué)反思

教學(xué)反思是對(duì)教學(xué)實(shí)踐的重新認(rèn)識(shí)和判斷，是提升體育教學(xué)質(zhì)量的有效途徑，也是促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的重要因素。因此，我們注重教

表2 體質(zhì)測(cè)試評(píng)價(jià)指標(biāo)與分值

表3 體育學(xué)習(xí)綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)

學(xué)反思，把教學(xué)反思作為優(yōu)化教學(xué)策略的重要環(huán)節(jié)，把教學(xué)反思貫穿在課堂教學(xué)始終，具體而言，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：（1）著眼于課前反思。通過(guò)課前教學(xué)設(shè)計(jì)的反思，促使教師進(jìn)一步思考判斷自己的教學(xué)設(shè)計(jì)是否還有疏漏缺失之處，以便及時(shí)調(diào)整改進(jìn)教學(xué)設(shè)計(jì)，使教學(xué)設(shè)計(jì)更符合教學(xué)實(shí)際和學(xué)生的體育水平；（2）著重于課中反思。通過(guò)課中教學(xué)活動(dòng)的反思，促使教師重新審視和分析發(fā)展變化的教學(xué)狀態(tài)，有針對(duì)性地調(diào)整教學(xué)策略，優(yōu)化教學(xué)行為，變改教學(xué)程序，調(diào)節(jié)練習(xí)步驟，使課堂教學(xué)進(jìn)入最佳狀態(tài)；（3）著力于課后反思。通過(guò)課后教學(xué)過(guò)程與結(jié)果的反思，對(duì)各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的協(xié)調(diào)和有效性作出價(jià)值判斷，具體分析教學(xué)內(nèi)容掌握程度和教學(xué)方法的運(yùn)用效果，以及達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的程度，同時(shí)還要總結(jié)課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，尤其是教師在課堂教學(xué)的體驗(yàn)，體驗(yàn)的得失成敗都會(huì)帶來(lái)啟示，成功的課堂教學(xué)，為課堂教學(xué)實(shí)踐的優(yōu)化指明方向，失敗的課堂教學(xué)，也為課堂教學(xué)實(shí)踐的改進(jìn)提出措施。因此，我們積極反思審視自己課堂教學(xué)體驗(yàn)，并在教學(xué)實(shí)踐中不斷豐富優(yōu)化自己的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，并以成功的課堂教學(xué)體驗(yàn)來(lái)引領(lǐng)有效課堂教學(xué)探索與實(shí)踐。

3 創(chuàng)新學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展

體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)是引導(dǎo)學(xué)生高效學(xué)習(xí)的重要舉措。隨著體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的不斷改進(jìn)，那種用統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)成績(jī)指標(biāo)來(lái)衡量學(xué)習(xí)結(jié)果的傳統(tǒng)評(píng)價(jià)模式，已不能適應(yīng)體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的發(fā)展趨勢(shì)，也不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)理念，因此，要?jiǎng)?chuàng)新體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的內(nèi)容和方法。我們將學(xué)習(xí)過(guò)程性評(píng)價(jià)與綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)、體育課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試評(píng)價(jià)有機(jī)結(jié)合（見(jiàn)表2），建立體育學(xué)習(xí)成長(zhǎng)檔案，設(shè)立突出表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)指標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各類(lèi)體育訓(xùn)練與競(jìng)賽活動(dòng)，從而構(gòu)建了評(píng)價(jià)內(nèi)容全面、操作方法簡(jiǎn)便、激勵(lì)功能成效的評(píng)價(jià)體系，使學(xué)生通過(guò)努力能夠?qū)崿F(xiàn)自己學(xué)習(xí)目標(biāo)，也公平公正地反映學(xué)生體育學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)結(jié)果，了解學(xué)生體育學(xué)習(xí)的進(jìn)步度，使體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)發(fā)揮了導(dǎo)向性的作用。（見(jiàn)表3）

[1]教育部普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)［M］.北京：人民教育出版社，2003.

[2]譚華，劉晉.高中體育選修教學(xué)探索與實(shí)踐［M］.北京：人民教育出版社，2004.

[3]季瀏，汪曉贊. 高中體育與健康新課程教學(xué)法［M］.北京：高等教育出版社，2005.

[4]丁曉昌. 學(xué)校體育現(xiàn)代化理論構(gòu)建與實(shí)踐探索［M］.南京：南京師范大學(xué)出版社，2008.

G807.01

A

1674-151X（2014）08-094-03

2014-06-22

胡曼玲，中學(xué)高級(jí)教師（省特級(jí)教師）。研究方向：學(xué)校體育和教師發(fā)展、體育教學(xué)與訓(xùn)練。