周玉來 王小平 李勇 嚴鳳 陸盛

武警某機動部隊戰(zhàn)士身體柔韌素質(zhì)的測量及評價

周玉來 王小平 李勇 嚴鳳 陸盛

目的 調(diào)查武警部隊戰(zhàn)士身體柔韌素質(zhì)，為武警部隊科學訓練和預防軍事訓練傷的發(fā)生提供理論依據(jù)。方法 測量武警某機動部隊420名戰(zhàn)士的坐位體前屈并采用人體測量技術(shù)測量及計算瘦體質(zhì)量、體脂百分率，進行相應比較。結(jié)果 （1）該武警機動部隊戰(zhàn)士坐位體前屈（16.30±6.69）高于地方大學生（11.63±7.16），且差異具有顯著統(tǒng)計學意義（P＜0.01），瘦體質(zhì)量（57.57±5.21）高于地方大學生（46.85±7.17），且具有顯著性差異（P＜0.05）。瘦體質(zhì)量與坐位體前屈相關(guān)系數(shù)為0.181，存在顯著性相關(guān)（P＜0.05）。（2）南方籍戰(zhàn)士坐位體前屈（17.48±6.14）優(yōu)于北方籍戰(zhàn)士（15.67±6.90），且具有顯著性差異（P＜0.01）。新兵坐位體前屈（15.36±6.84）不如老兵（16.66±6.58），且具有顯著性差異（P＜0.05）。將F≤15%和F＞15%的戰(zhàn)士坐位體前屈比較（16.42±6.82；15.49±5.71），差異無統(tǒng)計學意義。（3）該武警機動部隊戰(zhàn)士體脂百分率F為（12.79±2.30），體脂超標情況不嚴重，體脂超標人員的F相對集中于較低值。體脂百分率與坐位體前屈進行相關(guān)分析(r=-0.105，P＞0.05)，未達到顯著性相關(guān)。結(jié)論 該武警機動部隊戰(zhàn)士身體柔韌素質(zhì)較好。部隊應對戰(zhàn)士柔韌素質(zhì)的提高高度重視，加強科學訓練。尤其是北方籍戰(zhàn)士和新兵應加強韌帶伸展等訓練，以提高柔韌素質(zhì)。

坐位體前屈；體脂；瘦體質(zhì)量；軍事訓練傷；武警部隊

已有研究認為，身體柔韌性與運動成績和損傷有關(guān)［1］，科學的拉伸訓練可提高身體柔韌素質(zhì)［2］。武警部隊擔負著維穩(wěn)、處突等艱巨任務，身體柔韌素質(zhì)的評價對武警部隊具有現(xiàn)實意義，本研究應用坐位體前屈對武警某機動部隊戰(zhàn)士進行了測量和評價，旨在為武警部隊科學訓練和預防訓練傷的發(fā)生提供理論資料。

1 資料與方法

1.1 一般資料 武警某機動部隊戰(zhàn)斗班戰(zhàn)士，共計420名男戰(zhàn)士。年齡17～31歲，平均（20.10±1.81）歲。其中南方籍147名，北方籍273名。入伍5個月新兵140名，2年度以上老兵280名。

1.2 方法 將測量對象劃分為南、北方兩大部分［3］坐位體前屈測量：根據(jù)《全國學生體質(zhì)健康工作手冊》［4］中關(guān)于坐位體前屈的測試方法進行。皮褶厚度的測定：（1）測量項目及方法：按人體測量方法測量肱三頭肌皮褶厚度和肩胛下皮褶厚度［5］。（2）計算公式：體密度（density，D）：依據(jù)長嶺晉吉法［6］，男性D=1.0913-0.00116x，x=肱三頭肌皮褶厚+肩胛下皮褶厚。體脂百分率(F%)：依據(jù)Brozek公式［7］，F(xiàn)%=(4.570/D-4.142)×100%。體脂量=體質(zhì)量×F%。瘦體質(zhì)量=體質(zhì)量-體脂量。皮褶厚度以mm為單位。

1.3 體脂百分率F%評價標準 依據(jù)體脂評價標準［8］,男性成人正常值為≤15%，15.1%～25%為肥胖前期，＞25%為肥胖。

1.4 對所測坐位體前屈、瘦體質(zhì)量與地方大學生進行比較［9］。

1.5 統(tǒng)計學方法 應用SPSS17.0系統(tǒng)軟件進行資料的統(tǒng)計分析，機動部隊與地方大學生測量值比較采用單樣本均數(shù)的t檢驗，組間比較采用兩樣本均數(shù)的t檢驗，正態(tài)計量資料以“x±s”表示，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計學意義，P＜0.01為差異有顯著統(tǒng)計學意義。

2 結(jié)果

2.1 坐位體前屈、瘦體質(zhì)量測查結(jié)果及與地方大學生比較從表1可見，該武警機動部隊戰(zhàn)士坐位體前屈和瘦體質(zhì)量均極顯著高于地方大學生，且差異均具有顯著統(tǒng)計學意義（P＜0.01）。瘦體質(zhì)量與坐位體前屈相關(guān)系數(shù)為0.181，存在顯著性相關(guān)（P＜0.05），說明瘦體質(zhì)量的含量對坐位體前屈存在一定影響。

表1 武警機動部隊坐位體前屈、瘦體質(zhì)量與地方大學生比較

2．2 南北方、新老兵、體脂正常人員和體脂超標人員坐位體前屈比較 從表2可見，南方籍戰(zhàn)士坐位體前屈優(yōu)于北方籍戰(zhàn)士，且差異具有顯著統(tǒng)計學意義（P＜0.01）。新兵坐位體前屈不如老兵，且差異具有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）。

本文調(diào)查結(jié)果顯示肥胖者為1人，占0.24% ，達標者為365人，占86.90%，肥胖前期為54人，占12.86%。將F≤15%和F＞15%的戰(zhàn)士坐位體前屈比較，差異無統(tǒng)計學意義。

表2 坐位體前屈比較

2.3 體脂百分率的百分位數(shù) 該武警機動部隊戰(zhàn)士體脂百分率F為（12.79±2.30），體脂超標情況不嚴重，體脂超標人員的F相對集中于較低值，見表3。體脂百分率與坐位體前屈進行相關(guān)分析(r=-0.105，P＞0.05)，未達到顯著性相關(guān)。

表3 體脂百分率的百分位數(shù)

3 討論

武警部隊擔負的任務特點不僅需要戰(zhàn)士具有良好的力量素質(zhì)，在擒拿格斗中良好的身體柔韌素質(zhì)是必不可少的。身體柔韌素質(zhì)好則不易導致運動損傷，反之則容易導致運動損傷［10］。運動損傷的原因與準備活動不充分、技術(shù)動作錯誤和場地、器材、氣候密切相關(guān)［11］。武警機動部隊常年訓練，訓練傷的預防對廣大官兵健康和部隊戰(zhàn)斗力非常重要。坐位體前屈可較好的反映身體的柔韌性，其作為體能指標，整體而言，女性在此項目上要優(yōu)于男性。柔韌素質(zhì)差意味著相應的關(guān)節(jié)和肌肉缺乏運動。長時間缺乏發(fā)展柔韌的練習，可導致關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生變性、攣縮，甚至粘連，因而限制了關(guān)節(jié)的運動幅度，牽拉時必然產(chǎn)生疼痛。另一方面,人體柔韌性超出一定的適宜范圍則可能導致關(guān)節(jié)松弛、增加肌肉骨骼系統(tǒng)的受傷發(fā)生率［12］。肩背部、大腿和小腿肌肉的力量對柔韌素質(zhì)也具有一定的影響。加強伸展性項目訓練有助于提高柔韌素質(zhì)［13］。因此，良好的柔韌素質(zhì)首先來自于良好的穩(wěn)定性，科學合理的柔韌素質(zhì)標準對武警部隊訓練執(zhí)勤和維穩(wěn)處突非常重要。

本研究顯示，該武警機動部隊坐位體前屈、瘦體重均顯著高于地方大學生。瘦體質(zhì)量與坐位體前屈相關(guān)系數(shù)為0.181，存在顯著性相關(guān)（P＜0.05），說明瘦體重的含量對坐位體前屈存在一定影響，如肩關(guān)節(jié)的活動范圍在一定程度上受到三角肌大小的影響。

本文調(diào)查結(jié)果顯示，南方籍戰(zhàn)士坐位體前屈優(yōu)于北方籍戰(zhàn)士，這可能與南北方人員體型特點和發(fā)育有關(guān)。新兵坐位體前屈不如老兵，說明訓練與柔韌素質(zhì)有相當大的關(guān)聯(lián)。在被調(diào)查的420名戰(zhàn)士中，肥胖1人，占0.24%，達標為365人，占86.90%，肥胖前期54人，占12.86%。將F≤15%和F＞15%的戰(zhàn)士坐位體前屈比較，無統(tǒng)計學意義差異。體脂百分率F為（12.79±2.30），體脂超標情況不嚴重，體脂超標人員的F相對集中于較低值，體脂百分率與坐位體前屈進行相關(guān)分析(r=-0.105，P＞0.05)，未達到顯著性相關(guān)，說明體脂超標情況不嚴重。該武警機動部隊體脂超標人數(shù)較少，超標數(shù)值較小，超標人員的F多集中于較低的數(shù)值。但體脂含量對力量、速度、耐力、判斷移動反能力及身體柔韌性具有一定的影響，對此應予多關(guān)注，防止F增加，腹部脂肪堆積，從而影響健康和體質(zhì)體能，進而影響部隊戰(zhàn)斗力。

總之，該武警機動部隊戰(zhàn)士身體柔韌素質(zhì)較好，體脂含量與坐位體前屈之間尚未達到顯著性差異。戰(zhàn)士柔韌素質(zhì)優(yōu)于地方大學生，南方籍戰(zhàn)士優(yōu)于北方籍戰(zhàn)士，新兵不如老兵。瘦體質(zhì)量與身體柔韌素質(zhì)呈正相關(guān)。因此，部隊應對戰(zhàn)士柔韌素質(zhì)的提高高度重視，科學訓練。尤其是北方籍戰(zhàn)士和新兵應加強韌帶伸展等訓練，以提高柔韌素質(zhì)。

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Objective To investigate the soldiers’ flexibility quality in armed police forces，as to provide the theoretical basis for scientific training and prevent military training injuries in armed police forces. Methods To measure the sit-and-reach on soldiers of the Chinese people's armed tactical unit,and to measure and evaluate the lean body weight and the body fat composition percentage by anthropometric technology, and then to compare accordingly. Results (1)The sit-and-reach of the soldiers were higher than that of local college students, and it had significant difference extremely (P<0.01). The lean body weight of the soldiers were higher than that of local college students, and it had difference significantly (P<0.05). The lean body weight and the sit-and-reach correlation coefficient was 0.181, there was significant correlation (P<0.05). (2)The sit-andreach of the southern soldiers was better than that of northern soldiers, and it had significant difference extremely (P<0.01). The sit-and-reach of the new recruits was not as good as the old soldiers, and it had significant difference (P < 0.05). Compared the sit-and-reach by the body fat composition percentage,F≤15% with F >15%，they had not reached significant difference. (3)The soldiers’ body fat composition percentage of the Chinese people's armed tactical unit was （12.79±2.30）, the situation that be above the norm in body fat was not serious. The score of the F of excess body fat people relatively focused on the lower. To analysis the correlation for the body fat composition percentage and the sit-and-reach, the correlation index was -0.105, and there was not reach significant correlation (P < 0.05). Conclusion The soldiers’ body flexibility quality in this Chinese people's armed tactical unit was better, the body fat content and sit-and-reach had not to reach significant difference yet. The soldiers’ body flexibility quality was better than that of local college students, new recruits was not as good as the old soldiers. Lean body mass and body flexibility quality was correlated positively. Therefore, the troops should attaches great importance to heighten the body flexible quality of soldiers and to reinforce scientific training. The north soldiers and new recruits should reinforce ligaments extend training especially, as to improve the body flexibility quality.

Sit-and-reach; Body fat; Lean body weight; Military training injuries; Armed police forces

10.3969/j.issn.1009-4393.2014.22.001

天津 300161 武警8630部隊醫(yī)院精神衛(wèi)生科 （周玉來 王小平 李勇 嚴鳳 陸盛）