孫 鑫

（山東省濟南市解放路第一小學(xué)，山東 濟南 250014）

影響學(xué)生體質(zhì)下降的因素與對策分析

孫 鑫

（山東省濟南市解放路第一小學(xué)，山東 濟南 250014）

本文通過文獻資料法、調(diào)查訪談法、問卷調(diào)查法和邏輯分析法等研究方法對筆者所在學(xué)校校學(xué)生的體質(zhì)情況及對策進行分析。結(jié)果顯示：2009-2013年5年間筆者所在學(xué)校小學(xué)生體質(zhì)呈現(xiàn)逐步下降趨勢，主要原因有社會、教育及家庭等方面，筆者并就影響學(xué)生體質(zhì)下降的對策進行分析，以期不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以筆者所在學(xué)校五年級學(xué)生體質(zhì)下降影響因素為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過中國期刊網(wǎng)、期刊等，檢索和收集有關(guān)體

質(zhì)健康測試、現(xiàn)狀和成因等方面的文獻資料，為研究奠定理論基礎(chǔ)。1.2.2 調(diào)查訪談法 根據(jù)研究的需要，對小學(xué)的體育教師及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)進行了訪談，對小學(xué)生體質(zhì)健康狀況、問題和對策進行了有益地探討和了解，他們?yōu)檠芯靠蚣芗坝媱澨峁┝艘欢ǖ慕ㄗh和意見。

1.2.3 問卷調(diào)查法 以筆者所在學(xué)校五年級為研究對象，隨機抽取160名學(xué)生（男女各80人）。

通過設(shè)計調(diào)查問卷，由學(xué)生填寫并回收，共計發(fā)放問卷160份，回收問卷160份，回收率100%，有效率100%。

1.2.4 邏輯分析法 通過對問卷調(diào)查所取得的數(shù)據(jù)進一步比較歸納，運用SPSS統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計分析。

表1 我校三個年段的小學(xué)生身高測試結(jié)果

表2 我校三個年段的小學(xué)生體重測試結(jié)果

2 結(jié)果與分析

2.1 小學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育水平

2.1.1 身高 從表1可知，學(xué)校在五年中采集的學(xué)生身高數(shù)據(jù)呈現(xiàn)較為明顯的遞增態(tài)勢，2009年與2012年兩組數(shù)據(jù)呈現(xiàn)顯著差異性，而2009年與2011與2013年則并不呈現(xiàn)顯著差異性。學(xué)生的營養(yǎng)水平越來越好，家長們在對小孩的生長條件上提供了很多便利、完善的家庭支持。小學(xué)生的身高逐步增高，增高成因有家庭因素、營養(yǎng)因素和自身發(fā)育成熟的因素。

2.1.2 體重 從表2可知，體重數(shù)據(jù)的變化與身高數(shù)據(jù)有類似的方向，即體重數(shù)據(jù)隨著時間變動呈現(xiàn)逐年增長的趨勢。然而，其增長幅度并不大，經(jīng)兩兩比較發(fā)現(xiàn)：三組數(shù)據(jù)之間并不存在顯著差異性，雖然均值之間呈現(xiàn)遞增之勢，但并不明顯。

2.2 小學(xué)生體育達標成績的對比分析

從表3可以看出，2009年份的達標成績與2011顯著差異性，而其與2013年份的成績對比，卻有著顯著不同，P值為0.02，P<0.05。而2011份的成績與2009年和2013年兩組成績均無顯著差異性。但從均值數(shù)來看，其情況與身高、體重成反比，隨著年份的靠近，學(xué)生達標成績則越來越差。這一趨勢在十年的范圍來看，頗為明顯。

2.3 小學(xué)生體質(zhì)下降的原因分析

2.3.1 社會因素 一方面機械化、電氣化和自動化程度的提高改變了人們的生產(chǎn)和生活方式，工作和生活中從事各種體力勞動的機會和時間大大減少，體力支出降到很低的限度。人口壓力較大，就業(yè)競爭激烈，視教育為考大學(xué)，視考大學(xué)為改變命運和生活的唯一出路，使多數(shù)年輕人忽視體質(zhì)健康。另一方面，由于相關(guān)部門督導(dǎo)檢查在某些方面不到位，這些法規(guī)及其它相關(guān)政策并沒有落到實處，造成了體育的發(fā)展不平衡，導(dǎo)致競技體育的快速發(fā)展和青少年體質(zhì)持續(xù)下降的現(xiàn)象共存。

2.3.2 教育因素

（1）師資不足。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，小學(xué)體育教師，每周上課節(jié)數(shù)平均達18節(jié)，有的還兼任其他工作，尤其小學(xué)專職體育教師比例太少，現(xiàn)在小學(xué)一年級每周4節(jié)體育課，小學(xué)三至五年級都是三節(jié)，三年后，隨著所有年級體育課時的增加，體育師資會出現(xiàn)嚴重不足。同時體育教師老齡化、兼職體育教師等問題的存在，導(dǎo)致體育教師無法為學(xué)生的體育鍛煉進行正確、全面的指導(dǎo)，僅僅是課外活動組織者的角色。

（2）體育老師上課的思想包袱過重。體育活動傷害事故責(zé)任的認定，易使學(xué)校及老師都受到牽連，從而影響學(xué)校正常體育課教學(xué)秩序，傷害體育教師的工作積極性。體育老師往往為了“安全”起見，就不上體育課技術(shù)性較強的教學(xué)內(nèi)容，上一些簡單的內(nèi)容。體育課只要不出安全事故就萬事大吉！老師不是不上，而是不敢上，學(xué)校和法律對體育老師沒有合法保護權(quán)。

（3）學(xué)生在校沒有課余時間進行鍛煉。其實孩子最喜歡上體育課！體育課在孩子的心里多么美好！就是學(xué)校、老師、環(huán)境、政策、給學(xué)生帶來多大的傷害，這種傷害慢慢地威脅到孩子的健康和身體良好發(fā)育。體育課經(jīng)常被侵占，學(xué)生的鍛煉時間被生硬地剝奪，而課外體育活動又不能全面、有效地開展，偏低的運動量則是直接導(dǎo)致小學(xué)生身體素質(zhì)普遍下降的直接原因。

2.3.3 家長因素 現(xiàn)在大部分學(xué)生是獨生子女,嬌生慣養(yǎng),養(yǎng)成了怕苦、怕累、怕臟的壞習(xí)慣,出門坐汽車、上樓乘電梯,大大減少了活動量，膳食結(jié)構(gòu)不合理，導(dǎo)致學(xué)生體能素質(zhì)下降、“豆芽型”、“肥胖型”比例增加。此外，在課余、周末、假期，家長讓孩子參加各種學(xué)習(xí)班，學(xué)生們一門心思只顧學(xué)習(xí)，沒有時間進行體育活動，久而久之，體質(zhì)健康水平就會下降。

3 結(jié)論與建議

表3 我校三個年份的學(xué)生體育達標成績的兩兩比較情況

3.1 改革高考制度是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的根本

社會就業(yè)競爭激烈，教育資源有限，教育評價機制不完善、不全面，特別是現(xiàn)行高考制度的評價導(dǎo)向不正確。學(xué)校、家長、學(xué)生不得不把過多的精力和體力投入到文化課程的學(xué)習(xí)中，而一些實踐性課程和活動類課程被視為不重要的學(xué)科，輕易被擠占，輕易被削減，即使上足課時，也是質(zhì)量欠佳。在這種情景下，學(xué)校不重視學(xué)生的體質(zhì)健康，家長忽視學(xué)生的體質(zhì)健康，學(xué)生漠視自己的體質(zhì)健康，而同時學(xué)校體育工作又得不到高質(zhì)量、強制性、全面性地開展，致使學(xué)生運動不足、課業(yè)負擔超重、體質(zhì)健康水平下降。所以，若想長遠解決學(xué)生體質(zhì)下滑的趨勢，改革高考制度，將教學(xué)與升學(xué)必要剝離是真正解決問題的根本。

3.2 確保學(xué)生鍛煉身體的時間

保證學(xué)生每天有1小時的體育鍛煉時間，這是讓學(xué)生“健康工作五十年，幸福生活一輩子”的前提。要深化教學(xué)改革，不斷提高教育質(zhì)量，有效增強學(xué)生體質(zhì)。學(xué)校必須從校本課程的高度來確立陽光體育運動的“法定”地位，把上午的課間操30分鐘和下午課外活動30分鐘確立為每天的“陽光60分鐘”時間，活動時間全部列入學(xué)校課程表，從課程的高度確保學(xué)生的活動時間每天不少于1小時。有些規(guī)模比較大的學(xué)校，由于學(xué)校運動場地面積相對狹小，體育器材缺乏，無法滿足每個學(xué)生每天1小時體育活動空間和器材需要。這樣的學(xué)校，可以循環(huán)利用場地。

3.3 家長意識觀念的轉(zhuǎn)變

孩子每天放學(xué)回家可以適當安排一些家務(wù)活，如摘菜、洗碗、掃地等，每周雙休日可以安排孩子收拾自己房間的衛(wèi)生，安排一、兩次，慢慢地成為習(xí)慣孩子就會很自然地去做，這不僅鍛煉了孩子的身體又培養(yǎng)了孩子的好習(xí)慣，這不是一舉兩得嗎？建議學(xué)生盡量步行上學(xué)。既經(jīng)濟，又環(huán)保，還節(jié)省了家長的大量時間。這樣不僅鍛煉了孩子的身體，又對社會作出了巨大的貢獻。

3.4 用規(guī)定排除體育教師的后顧之憂

學(xué)生應(yīng)當依據(jù)保險法的有關(guān)規(guī)定，參加學(xué)校責(zé)任保險。學(xué)校根據(jù)實際情況，鼓勵學(xué)校參加學(xué)校責(zé)任保險，提倡學(xué)生自愿參加意外傷害保險。在尊重學(xué)生意愿的前提下，學(xué)校積極為學(xué)生參加意外傷害保險創(chuàng)造便利條件。

3.5 加大經(jīng)費投入，保障場地器材設(shè)施

在財力允許的范圍內(nèi)，政府、學(xué)校應(yīng)嚴格按照上級文件規(guī)定，加大經(jīng)費投入，盡快改變設(shè)施落后、設(shè)施不全的現(xiàn)狀，保證體育活動場地，課外體育鍛煉積極開展，同時也為活躍小學(xué)生課外體育鍛煉創(chuàng)造良好的條件。

[1]陳雁飛.我國學(xué)生體能下降原因及對策研究[J].天津體育學(xué)院報，2005（20）.

[2]周建偉.寧波市大中學(xué)生體質(zhì)檢測及參加體育活動狀況分析[J].體育科學(xué)，2004（24）.

G807.4

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1674-151X（2014）07-129-03

2014-05-17

孫鑫（1978～），小教高級，本科。研究方向：小學(xué)體育教學(xué)。