摘 要 文章采用文獻資料、訪談、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計等方法對太極拳在延安大學(xué)開展現(xiàn)狀進行調(diào)查分析，結(jié)果顯示：延安大學(xué)開展太極拳教學(xué)時間短，課時比重相對較少，缺乏專業(yè)的太極拳教師，太極拳比賽活動少，學(xué)生沒有建立起長久記憶等問題，并針對存在的問題，提出了一些合理化建議，以期為太極拳在我校更好的開展、普及，培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識和終身體育理念提供參考。

關(guān)鍵詞 太極拳 開展 現(xiàn)狀

中圖分類號：G8 文獻標識碼：A

隨著經(jīng)濟社會的高速發(fā)展，人們越來越重視體育鍛煉。太極拳不僅能鍛煉身體，還能修身養(yǎng)性、觀賞娛樂、陶冶情操、促進社會和諧和精神文明建設(shè)。太極拳源遠流長，拳理博大精深，乃中華民族體育文化之瑰寶。太極拳又是一項易開展和內(nèi)容豐富的運動項目，且不受場地、器材、季節(jié)、年齡、性別的限制，尤其在當今各高校擴招、場地緊張的情況下開展有著非常重要的意義。

1延安大學(xué)公共體育太極拳教學(xué)開展的現(xiàn)狀

1.1太極拳教學(xué)時間

太極拳的開課時間都是新生進校開始第一學(xué)期學(xué)習的體育課程，總學(xué)時16學(xué)時，每周只上一次體育課，在相對較短的時間里，既要讓學(xué)生掌握復(fù)雜多變、內(nèi)涵深刻的太極拳技術(shù)動作要領(lǐng)，又要求其獨立完成成套套路，達到考核目標，顯然是很有難度的。而太極拳的動作繁瑣加上新生進學(xué)校對體育知識的陌生，可以分析出延安大學(xué)太極拳開課學(xué)時少，教學(xué)時間相對較短。

1.2延安大學(xué)非體育專業(yè)學(xué)生掌握太極拳的程度

由于教學(xué)時間短，課時比例相對較少，教學(xué)效果對大多數(shù)學(xué)生來說并不理想，非體育專業(yè)的學(xué)生由于課時相對較少，教學(xué)的結(jié)果是學(xué)生“ 比葫蘆畫瓢”，學(xué)完了考完了，也忘得差不多了，經(jīng)調(diào)查可以看出忘記一半及全忘率達到66.9%，但都在相對較短的時間里，既要讓學(xué)生掌握復(fù)雜多變、內(nèi)涵深刻的太極拳技術(shù)動作要領(lǐng)，又要求達到考核目標進而建立起熟練掌握程度，從調(diào)查效果看是沒有達到，這對于旨在終身體育的體育教學(xué)來說，簡直難以想象。

2太極拳師資隊伍狀況

體育教師是體育教學(xué)的直接組織者和承擔者，對于教學(xué)質(zhì)量有著重要的影響。作為太極拳的教授者，示范動作不僅要準確優(yōu)美、富于韻味，講解要抓住要點、生動形象，而且要對太極拳的哲理性、健身性和積極性有全面而深刻地認識。我校從事太極拳教學(xué)的專業(yè)太極拳教師不是很多，高級職稱人數(shù)有限，大多數(shù)為中級職稱。也有個別武術(shù)教師也教授太極拳，但太極拳專項技術(shù)不是很好，動作技術(shù)不規(guī)范，理論知識不扎實。訪談中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生認為太極拳教師的動作不統(tǒng)一，個別動作不夠規(guī)范，有的教師不能講解出太極拳動作的攻防含義，這種情況嚴重影響了太極拳的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的學(xué)習積極性。

3學(xué)生課余時間太極拳開展的現(xiàn)狀

3.1學(xué)生課余時間太極拳開展的形式和途徑

調(diào)查顯示，在396名學(xué)生參加課余太極拳練習人數(shù)中，與同學(xué)一起聯(lián)系的占到37.1%、通過武術(shù)協(xié)會的占到29.3%、通過網(wǎng)上視頻的占到16.2%，調(diào)查得出，我校學(xué)生練習太極拳活動的形式選擇率最高的是與同學(xué)一起練習，還有的選擇參加武術(shù)協(xié)會，訓(xùn)練的地點大多在田徑場和窯洞廣場。還有少部分人是通過網(wǎng)上太極拳視頻形式學(xué)習的，課余時間自己在田徑場或宿舍練習。

3.2學(xué)生課余時間練習太極拳的內(nèi)容

通過調(diào)查可以看出，學(xué)生課余時間習練太極拳的內(nèi)容大多數(shù)選擇24式太極拳，然后是楊式太極拳和其它式太極拳。說明我校24式太極拳普及的較好，大部分同學(xué)能學(xué)會24式太極拳并運用到課余時間主動進行練習。楊氏太極拳占到了42.9%，是我校今年公共體育新開設(shè)的課程，但是所占比例不高。對比楊氏太極拳和24式簡化太極拳的動作難易程度，明顯看出24式簡化太極拳更容易些，通過對大部分學(xué)生的訪談，大部分學(xué)生高中時學(xué)過24式簡化太極拳。

3.3太極拳比賽活動現(xiàn)狀

大學(xué)生體育活動的蓬勃發(fā)展，為大學(xué)生體育活動拓展了廣闊的空間，而比賽是激勵體育活動有序進行的重要因素。目前，我校在開設(shè)太極拳比賽活動方面不容樂觀，據(jù)調(diào)查，除體育專業(yè)的個別同學(xué)在參加武術(shù)套路比賽時有選擇太極拳套路作為比賽項目的，其它形式的太極拳比賽幾乎沒有。其他省市有的高校為了促進太極拳的普及，專門進行全校性的太極拳比賽，教練由民族傳統(tǒng)體育專業(yè)的學(xué)生擔任，這對太極拳的普及和發(fā)展起到了很好的作用。通過開展太極拳比賽推動校園體育文化的發(fā)展，激勵更多的大學(xué)生參與體育運動，提高同學(xué)們對體育的興趣愛好，同時也會更好地推動太極拳運動在高校的推廣。

4結(jié)語

我校太極拳課程課時少，學(xué)習時間短，教學(xué)效果不很理想，學(xué)生課下練習少，能夠熟練掌握太極拳的人數(shù)少，終身體育意識沒有在太極拳教學(xué)中很好的體現(xiàn)。我校開展太極拳比賽活動方面不容樂觀，應(yīng)多組織一些不同形式的太極拳比賽。我校在教師的職稱結(jié)構(gòu)合理，但是很多教授動作不規(guī)范。學(xué)生課余學(xué)習太極拳的形式最多的是與同學(xué)一起學(xué)習，其次是武術(shù)協(xié)會，最后是網(wǎng)上學(xué)習。學(xué)生課余時間練習太極拳內(nèi)容大多是24式簡化太極拳，原因是動作相對楊氏太極拳簡單。

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