摘 要： 20世紀(jì)60年代開(kāi)始，沙盤(pán)游戲療法在心理輔導(dǎo)、咨詢(xún)、治療等領(lǐng)域顯示出獨(dú)特魅力，成為世界上最具影響力的心理治療技術(shù)之一。本文闡明高校沙盤(pán)游戲室的組建，探討個(gè)體沙盤(pán)游戲、團(tuán)體沙盤(pán)游戲在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用，豐富大學(xué)生心理健康教育手段。

關(guān)鍵詞： 個(gè)體沙盤(pán)游戲 團(tuán)體沙盤(pán)游戲 大學(xué)生心理健康教育

沙盤(pán)游戲療法（Sandplay Therapy），又稱(chēng)箱庭療法，是在治療者的陪伴下，來(lái)訪(fǎng)者從玩具架上自由挑選玩具，在盛有細(xì)沙的特制箱子里進(jìn)行自我表現(xiàn)的一種心理療法[1]。沙盤(pán)游戲療法由瑞士心理學(xué)家多拉·卡爾夫創(chuàng)立，從20世紀(jì)60年代至今，發(fā)展非常成熟，在國(guó)外的研究與應(yīng)用上成果豐碩，是世界上最具影響力的心理治療技術(shù)之一。

一、沙盤(pán)游戲療法的理論基礎(chǔ)

沙盤(pán)游戲療法是以榮格的心理分析技術(shù)為基礎(chǔ)的。榮格心理分析技術(shù)的源頭——弗洛伊德精神分析理論認(rèn)為，當(dāng)個(gè)體潛意識(shí)里的早期精神創(chuàng)傷性事件被心理分析師開(kāi)掘、解釋?zhuān)@些精神創(chuàng)傷就會(huì)逐漸消釋。沙盤(pán)游戲療法讓來(lái)訪(fǎng)者在沙盤(pán)里雕塑沙子、擺放玩具、創(chuàng)造沙盤(pán)作品，通過(guò)自由、創(chuàng)造性的游戲，潛意識(shí)過(guò)程就以三維形式、在一個(gè)外現(xiàn)的世界里顯現(xiàn)[2]。沙盤(pán)治療師用“非言語(yǔ)”、“非指導(dǎo)性”的形式，使用“共情”、“感應(yīng)”與“轉(zhuǎn)化”等技術(shù)，幫助來(lái)訪(fǎng)者實(shí)現(xiàn)意識(shí)和潛意識(shí)之間的對(duì)話(huà)，激發(fā)個(gè)體的心理自愈，促進(jìn)其靈性與自性化發(fā)展。

二、高校沙盤(pán)游戲室的組建

沙盤(pán)游戲療法在心理輔導(dǎo)、咨詢(xún)、治療等領(lǐng)域顯示出獨(dú)特魅力，在國(guó)外的研究與應(yīng)用上成果豐碩。20世紀(jì)90年代，沙盤(pán)游戲療法被國(guó)內(nèi)高校心理研究者關(guān)注，從而開(kāi)啟了沙盤(pán)療法的理論與應(yīng)用研究。國(guó)內(nèi)一批高校先后建立了沙盤(pán)游戲室，將沙盤(pán)游戲療法應(yīng)用于大學(xué)生的心理輔導(dǎo)、治療與心理健康教育中取得了不錯(cuò)的效果。運(yùn)用沙盤(pán)游戲療法就必須組建沙盤(pán)游戲室，對(duì)于高校而言，其在普通咨詢(xún)室建設(shè)的基礎(chǔ)上，配備沙盤(pán)游戲的基本材料即可。

1.沙盤(pán)與沙架

沙盤(pán)的一般規(guī)格為57厘米×72厘米×7厘米，內(nèi)側(cè)與底部涂成藍(lán)色，材質(zhì)不限。根據(jù)來(lái)訪(fǎng)者的需求，沙盤(pán)游戲室須配備兩個(gè)以上標(biāo)準(zhǔn)沙盤(pán)。沙盤(pán)統(tǒng)一放置在沙架上，高度齊來(lái)訪(fǎng)者腰部，既方便操作，又一目了然。

2.沙

沙是沙盤(pán)游戲世界里非常重要的載體，沙盤(pán)游戲室需要分別準(zhǔn)備茶色與白色的粗沙和細(xì)沙，以供來(lái)訪(fǎng)者選擇，必要時(shí)可以加水進(jìn)行濕潤(rùn)，實(shí)現(xiàn)對(duì)便沙更好地塑造。

3.玩具

沙盤(pán)中的玩具是溝通來(lái)訪(fǎng)者與治療師之間的橋梁，沙盤(pán)游戲展現(xiàn)的主題是來(lái)訪(fǎng)者運(yùn)用玩具的象征意義創(chuàng)造的[3]。玩具要盡可能豐富，盡可能羅列現(xiàn)實(shí)世界與想象世界里的各種物品和形象，以便來(lái)訪(fǎng)者在沙盤(pán)制作中得心應(yīng)手。沙盤(pán)玩具應(yīng)當(dāng)包含以下基本類(lèi)別：

人物類(lèi)：神話(huà)人物；宗教人物；不同性別、年齡、職業(yè)、民族、動(dòng)作、神態(tài)、造型、衣著人物；漫畫(huà)人物；卡通人物等。

動(dòng)物類(lèi)：獸、禽、蟲(chóng)、魚(yú)和爬行動(dòng)物與兩棲動(dòng)物等。

植物類(lèi)：?jiǎn)棠尽⒐嗄?、花、草、瓜果和蔬菜等?/p>

建筑物：古今中外不同風(fēng)格的建筑、不同功能的建筑、連接性建筑和障礙性建筑等。

交通工具：水、陸、空等各種交通工具。

家具與生活用品：各種家具、家電、生活設(shè)施、生活用品等。

其他：各類(lèi)各色彈珠、石子、積木、卡紙、橡皮泥等。

三、沙盤(pán)游戲療法在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

1.個(gè)體沙盤(pán)游戲療法的應(yīng)用

個(gè)體沙盤(pán)游戲治療的時(shí)間一般為45～50分鐘，與個(gè)體心理咨詢(xún)所花時(shí)間相同。通常來(lái)訪(fǎng)者制作一個(gè)沙盤(pán)需要20～35分鐘，就沙盤(pán)作品的創(chuàng)作過(guò)程與作品本身進(jìn)行的理解與對(duì)話(huà)需要5～15分鐘，但也有例外情況。個(gè)體沙盤(pán)游戲療法的實(shí)施步驟如下：

第一步，導(dǎo)入。治療師用簡(jiǎn)練的指導(dǎo)語(yǔ)將來(lái)訪(fǎng)者導(dǎo)入沙盤(pán)制作過(guò)程。

第二步，制作與記錄。來(lái)訪(fǎng)者選擇玩具在沙盤(pán)中擺放作品，治療師靜默見(jiàn)證與守護(hù)，不主動(dòng)交流。征求來(lái)訪(fǎng)者同意后，治療師用個(gè)體沙盤(pán)記錄專(zhuān)用表格記錄下沙盤(pán)制作的過(guò)程，包括玩具的選用、擺放、移動(dòng)，來(lái)訪(fǎng)者的主動(dòng)交流等信息，并間隔性地用相機(jī)拍照記錄沙盤(pán)制作的基本過(guò)程。

第三步，理解與對(duì)話(huà)。沙盤(pán)制作結(jié)束后，治療師與來(lái)訪(fǎng)者就沙盤(pán)的創(chuàng)作過(guò)程與作品本身進(jìn)行理解與對(duì)話(huà)，內(nèi)容大致包括：請(qǐng)來(lái)訪(fǎng)者談?wù)勆潮P(pán)的制作思路、對(duì)自己作品的理解、作品中最滿(mǎn)意的部分、意義最重大的玩具、自己在作品中的位置、作品所表現(xiàn)的主題，等等。詢(xún)問(wèn)不可過(guò)多，以免追根問(wèn)底導(dǎo)致來(lái)訪(fǎng)者不耐煩。

第四步，拆除沙盤(pán)。理解與對(duì)話(huà)的完成，意味著一次沙盤(pán)游戲治療即將結(jié)束，在來(lái)訪(fǎng)者離開(kāi)沙盤(pán)游戲室之前，如何拆除其完成的作品，應(yīng)當(dāng)征求來(lái)訪(fǎng)者自己的意見(jiàn)。如果愿意，來(lái)訪(fǎng)者可以自己動(dòng)手拆除沙盤(pán)，治療師堅(jiān)持靜默見(jiàn)證與守護(hù)即可。如果不愿意，那么治療師也不要勉強(qiáng)，待來(lái)訪(fǎng)者離開(kāi)之后再拆除沙盤(pán)。

第五步，分析與整理。對(duì)一個(gè)沙盤(pán)案例的分析與整理，應(yīng)從沙盤(pán)的導(dǎo)入開(kāi)始，回顧來(lái)訪(fǎng)者在整個(gè)沙盤(pán)制作過(guò)程中的所有表現(xiàn)，內(nèi)容不僅包括其言語(yǔ)表現(xiàn)，如就沙盤(pán)的創(chuàng)作過(guò)程與作品本身進(jìn)行的理解與對(duì)話(huà)、與治療師的主動(dòng)交流、對(duì)親自拆除沙盤(pán)的態(tài)度與理由、語(yǔ)言的流暢與否、音量大小等，還包括其豐富的非言語(yǔ)表現(xiàn)，如制作時(shí)間的長(zhǎng)短、作品修改的頻率、選用玩具的果斷性和游戲過(guò)程中展現(xiàn)的面部表情與姿態(tài)表情等。

2.團(tuán)體沙盤(pán)游戲療法的應(yīng)用

與個(gè)體沙盤(pán)一樣，一個(gè)團(tuán)體沙盤(pán)游戲時(shí)間可比照一個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間，約50～60分鐘，在沙盤(pán)制作所花時(shí)間上，沒(méi)有嚴(yán)格規(guī)定，一般以團(tuán)體成員共同感受決定作品是否完成。團(tuán)體沙盤(pán)游戲?qū)嵤┑倪^(guò)程與個(gè)體沙盤(pán)相比，添加了組成團(tuán)體環(huán)節(jié)，共有六步，基本操作大同小異。

第一步，組成團(tuán)體。團(tuán)體沙盤(pán)的采用源于團(tuán)體成員的共同需要，其效果在很大程度上依賴(lài)于團(tuán)體的組成。在高校團(tuán)體沙盤(pán)游戲中，常見(jiàn)的團(tuán)體有兩類(lèi)，一類(lèi)是是由面臨相同或相似問(wèn)題的個(gè)體組成的團(tuán)體；另一類(lèi)是具有相同或相似人格特質(zhì)的個(gè)體組成的團(tuán)體。

第二步，導(dǎo)入。同個(gè)體沙盤(pán)一樣，治療師需要用簡(jiǎn)練的指導(dǎo)語(yǔ)將來(lái)訪(fǎng)者導(dǎo)入沙盤(pán)制作過(guò)程。在團(tuán)體沙盤(pán)開(kāi)始制作前，治療師必須明確地向團(tuán)體成員說(shuō)明團(tuán)體沙游的規(guī)則：

（1）游戲過(guò)程中必須保持靜默，成員間不能有任何形式的交流；

（2）玩具擺放的順序由抽簽決定，每人每次只能擺放一個(gè)玩具或完全相同的一組玩具；

（3）不許撤除，但可以移動(dòng)他人擺放的玩具，每移動(dòng)一次算擺放一次，在這輪中就不能再擺放其他玩具；

（4）在擺放過(guò)程中，成員可以棄權(quán)，即本輪放棄擺放任何玩具；

（5）最后一輪結(jié)束后，最后一個(gè)擺放玩具的成員可以決定是否對(duì)作品進(jìn)行修飾。修飾的權(quán)限是可以移動(dòng)他人擺放的玩具一次，但不能撤除，也不能添加新玩具。

第三步，制作與記錄。團(tuán)體沙盤(pán)的記錄以每輪為單位，內(nèi)容包括每個(gè)成員擺放的玩具、數(shù)量、位置、一輪所花的時(shí)間和值得關(guān)注的細(xì)節(jié)等，并在每輪完成后對(duì)作品拍照，用來(lái)記錄沙盤(pán)完成的大致過(guò)程。

第四步，理解與對(duì)話(huà)。團(tuán)體沙盤(pán)完成后，成員間進(jìn)行理解與對(duì)話(huà)，發(fā)言的順序按擺放玩具的順序進(jìn)行，內(nèi)容包括自己擺放玩具的思路、對(duì)他人所擺玩具的感受、作品的整體構(gòu)思、作品的主題，等等。

第五步拆除沙盤(pán)，第六步分析與整理的基本操作，與個(gè)體沙盤(pán)的第四步、第五步相同。

參考文獻(xiàn)：

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