做老師難，做班主任更難，做一名職業(yè)中學(xué)的班主任那是難上加難。作為一名中等專業(yè)學(xué)校的班主任，工作壓力可想而知，有來自社會輿論的、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的、身邊同事的、學(xué)生家長的、班級學(xué)生的、個人家庭的等諸多因素。

一、來自社會輿論的壓力

目前的農(nóng)村，農(nóng)民的思想意識陳舊，始終認(rèn)為到職業(yè)學(xué)校就是混文憑的，學(xué)不到東西，甚至有“職中職中，二流子集中”的謠言，再加上我們的學(xué)生又不爭氣，時不時制造事端，經(jīng)常出現(xiàn)曠課、逃學(xué)、上網(wǎng)吧、打架、賭博、談戀愛等惡習(xí)。在這種形勢下，我們作為職業(yè)學(xué)校老師真是苦不堪言，幾度陷入了招生難、管理難的困境。

二、來自學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的壓力

學(xué)校出現(xiàn)的所有問題都可以歸結(jié)為學(xué)生管理問題。學(xué)生不學(xué)、違紀(jì)、任課老師課上不下去等諸多問題，都會自然而然地找到我們班主任頭上，似乎都是班主任不負(fù)責(zé)、工作不給力、方法不得當(dāng)引起的。不僅如此，一旦被領(lǐng)導(dǎo)逮個現(xiàn)形，還會作為“范例”面臨逢會必批的尷尬！

三、來自身邊同事的壓力

職業(yè)學(xué)校班主任要想出成績，可以說比登天還難。做職業(yè)學(xué)校班主任真是“費時傷神不討好”！每每看到同事們兩課評比、信息化大賽、技能大賽、文明風(fēng)采、創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新、教育科研又獲獎的消息，上進(jìn)好強的我們總是臉上笑著，內(nèi)心比哭還難受啊。

四、來自學(xué)生家長的壓力

“孩子好是家長的榮耀，孩子犯錯是教師的失職?！焙芏嗟募议L都是這樣認(rèn)為的，和我們所期望的“社會、家庭、學(xué)?！比灰惑w的教育理想相差甚遠(yuǎn)。

五、來自班級學(xué)生的壓力

每一個學(xué)生都希望老師是他心目中的理想老師，都希望你朝著他心目中的目標(biāo)去努力。然而，五十個人心中的優(yōu)秀班主任各不相同，你應(yīng)該怎么辦？每年我們面對的教育對象是活生生的、互不相同的人，我們該如何定位、發(fā)展自己，沒有標(biāo)準(zhǔn)也沒有答案。

六、來自個人家庭的壓力

在學(xué)校，我們是老師是孩子們的再生父母，但我們同時也是自己家庭中的一員，是一個多重角色的人。每一個角色，我們都要演好，同時還要發(fā)揮自己是一名老師的示范作用。話不能亂講，要經(jīng)過思考，有苦沒處說，有淚不能彈！作為一名職業(yè)學(xué)校的班主任，工作壓力如此之大，出現(xiàn)心理問題的概率當(dāng)然比其他人群要大。這種情況下，我們一定要正確調(diào)整好自己的心態(tài)，方能生活快樂，成就一名幸福的班主任。我們可以這樣做：

1.用忙碌的生活充實每一天

每天早晨，將自己一天的日程排滿，讓自己每一天都過得非常充實，沒有時間去考慮工作中的壓力。

2.每天堅持記日記、寫博客

每天抽空把一天的收獲、遇到的重要事情、解決的過程、工作中的思考寫下來，讓自己覺得每天都有收獲。遇到煩心事寫下來，煩惱自會減半。

3.每天堅持找一名學(xué)生談話

我覺得和孩子們在一起是我每天中最快樂的時光。我喜歡給孩子上課，和孩子們一起分享快樂，遇到困難也會和孩子們一起商量解決，絕不讓煩惱留到第二天去解決。

4.堅持學(xué)習(xí)，勇于實踐，不斷反思

每天堅持閱讀、學(xué)習(xí)、上網(wǎng)，同時還選擇報考研究生，強迫自己靜下心來，陪孩子們一起學(xué)習(xí)進(jìn)步，我相信只有通過自己的引領(lǐng)、實踐、反思，才能真正和孩子們一起成長。

5.有時不妨適當(dāng)學(xué)習(xí)阿Q精神

優(yōu)秀班主任竇桂梅老師曾經(jīng)說過：“我深深地感謝十幾年的班主任實踐，也深深地感謝我的班級和我的學(xué)生，因為我和孩子們一起成長著，我時時感受著這種成長的幸福和快樂?！薄拔页３c幸自己這輩子當(dāng)了老師，慶幸遇上了這些可愛的孩子。因為有了他們，我的生活和生命才更加充實?！?/p>

職業(yè)學(xué)校班主任，每天面對的學(xué)生群體不同于其他學(xué)校，學(xué)生的生源素質(zhì)每況愈下，我經(jīng)常會說：“今天不知明天的事”。我們不知道學(xué)生什么時候會生事、會惹事，即使你死看死管，也是防不勝防。這種情況下，我們應(yīng)該這樣想：學(xué)生的每一次犯暈，都是對我們的考驗；每一次事情的處理，都是我們能力的體現(xiàn)和提升。所以，班主化總要接受一些事實，總有些同學(xué)劣性不改，總有人進(jìn)步很慢……此時，我們要保持平和的心態(tài)。有時無論班主任怎么努力，總有不爭氣的學(xué)生，無論你脾氣有多好，總有難以忍受，甚至氣得要發(fā)瘋的時候，如何來面對？

我們要相信付出就有收獲，雖然教育的價值不是一天兩天就有體現(xiàn)，可能要等到若干年以后。愛因斯坦曾說：“過了若干年以后，那些教的知識都忘了，留下的東西才是教育?！蔽颐刻於荚趯ΜF(xiàn)在的學(xué)生實施教育，同樣已畢業(yè)學(xué)生的不定期的看望、問候、關(guān)心等，說證明了我現(xiàn)在的教育是有價值的。

屠格涅夫曾說：“發(fā)怒就是用人家的錯誤來懲罰自己；憤怒總是以愚蠢而開始，以后悔而告終”。我們應(yīng)該先冷靜下來再處理問題，這樣就會峰回路轉(zhuǎn)，柳暗花明，收到意想不到的效果。甚至有時不妨學(xué)點阿Q的精神勝利法，及時調(diào)節(jié)一下。我們可以用來安慰自己的是，我已經(jīng)付出了相當(dāng)大的勞動，教育也不是萬能的，我無怨無悔。

我是一名職業(yè)中學(xué)的班主任，工作很辛苦，如果我們能真正做到以上五點，就能實現(xiàn)“累并快樂著，痛并快樂著”的目標(biāo)，成為一名幸?？鞓返陌嘀魅?！

參考文獻(xiàn)：

[1]譚愛平.讓班主任工作快樂起來：中職學(xué)校德育工作新探 [M].上海：中國出版集團，2013-01：1.

[2]李迪.做一個優(yōu)秀的中職班主任[M].北京：教育科學(xué)出版社，2011-07：1.

編輯 段麗君