摘 要:“房樹人測驗”是一種通過繪畫進行的心理測試和心理治療的方法。將色彩心理引入“房樹人測驗”可以反映被測試者更加豐富的心理狀況,增加了心理測試與治療的效果。運用計算機繪圖手段擴大了測試范圍,使得操作更簡單,提高測試與治療的效率。
關鍵詞:房樹人測驗;色彩心理;嘗試與研究
“房樹人測驗”開始于 Buck 的“畫樹測驗”,相對來說方法多種多樣,在測驗的形式上又有許多變通。它可以動態(tài)地掌握病人病情的演變,并且能促發(fā)病人的創(chuàng)造力,甚至通過繪畫起到治療的作用。通過多次繪畫達到治療目的的方法以后逐步形成了心理治療中的繪畫療法。
色彩心理是客觀世界的主觀反映。不同波長的光作用于人的視覺器官而產(chǎn)生色感時,必然導致人產(chǎn)生某種帶有情感的心理活動。事實上,色彩生理和色彩心理過程是同時交叉進行的,它們之間既相互聯(lián)系,又相互制約。在有一定的生理變化時,就會產(chǎn)生一定的心理活動,在有一定的心理活動時,也會產(chǎn)生一定的生理變化。
色彩心理學是十分重要的學科,在自然欣賞、社會活動方面,色彩在客觀上是對人們的一種刺激和象征,在主觀上又是一種反應與行為。色彩心理透過視覺開始,從知覺、感情而到記憶、思想、意志、象征等,其反應與變化是極為復雜的。色彩的應用,很重視這種因果關系,即由對色彩的經(jīng)驗積累而變成對色彩的心理規(guī)范,當受到什么刺激后能產(chǎn)生什么反應,都是色彩心理所要探討的內(nèi)容。
一、問題的提出
(一)繪畫彩色“房樹人”能反映更加豐富的心理內(nèi)容
了解各種顏色的生理作用,正確使用顏色,可以消除疲勞,抑制煩躁,控制情緒,調(diào)整和改善人的肌體功能。每一種顏色有其獨特的作用,色彩的刺激能對人的生理和心理產(chǎn)生反應,進而轉(zhuǎn)化為神經(jīng)沖動,傳到腦中而產(chǎn)生感覺、知覺及情感。在對房樹人進行分析的同時進行色彩分析,可以促進對被測者更加全面的了解,達到更好的繪畫測試和治療效果。
(二)利用計算機繪圖手段提高測試效率
傳統(tǒng)的用鉛筆在紙上繪畫,對于普通人來說有一定的難度,而且畫面不夠豐富,影響測試效果。計算機“繪圖”工具的運用可以克服紙筆的局限,不但能自由選擇筆的種類和粗細,還可以選擇各種顏色進行繪畫,繪畫時根據(jù)被測者的需要既可以畫也可以涂。隨著計算機的普及,很多人都會使用計算機,“繪圖”工具也比較簡單,初學者很快就可以學會,從而進行繪畫測試。
二、新“房樹人測驗”探究
(一)“房樹人測驗”可以從兩個方面來研究
1.是從非言語性、創(chuàng)造性的角度。繪畫的特點,基本上是無結構性的。
2.從言語的統(tǒng)覺的角度來認識,被測者的繪畫又具有一定構造性的形式,被測者所描繪的形象也涉及環(huán)境關系,具有一定的聯(lián)想性作用。
一般說,在測驗時要求被測者所描繪的房、樹木、人物并沒有具體的指示,所以沒有限定他們應該描繪什么樣的房子、樹木和人物。有關房屋的大小、類型、表現(xiàn)方法;樹木的種類、大小、樹齡的表現(xiàn)方法;人物的年齡、性別、高低、朝向、行為、表現(xiàn)方法等都沒有任何的限制,畫面的描繪主要是被測者自己的見解或者從身邊環(huán)境中體驗到的,并從眾多的事物中選擇出一個或數(shù)個房屋、樹木或人物的形象綜合而成,由此形成測驗中繪畫像。所以在指導語中所提到的房、樹、人是一種有關事物的分類語,不是一種具體化的事物。因此被測者在描繪過程中,他們會把情緒狀態(tài)在畫面上描繪下來,甚至通過畫面可以反映出他們的愿望(喜怒哀樂、人際關系等各個方面)。所以說,“房樹人測驗”是取決于某些方面的投射為前提的。
(二)色彩在“房樹人測驗”中的意義
心理上把色彩分為紅、黃、綠、藍四種,并稱為四原色。通常紅—綠、黃—藍稱為心理補色。任何人都不會想象白色從這四個原色中混合出來,黑也不能從其他顏色混合出來。所以,紅、黃、綠、藍加上白和黑,成為心理顏色視覺上的六種基本感覺。盡管在物理上黑是人眼不受光的情形,但在心理上許多人卻認為不受光只是沒有感覺,而黑確實是一種感覺。
根據(jù)實驗心理學家的研究,雖然色彩引起的復雜感情是因人而異的,但由于人類生理構造和生活環(huán)境等方面存在著共性,因此對大多數(shù)人來說,在色彩的心理方面,也存在著共同心理效應。
紅色的心理效應:紅色是充滿力量的顏色,同時又容易給身邊的人以壓迫感,可以起到激勵性的治療作用。
橙色的心理效應:有助于人體的吸收和消化,有助于營養(yǎng)吸收,排除廢物。可以用來改善無精打采、壓抑悲傷、厭倦、抑郁等狀況。如果身體健康,生活愉快,就不需要過多的橙色,過多橙色使人自滿和任性。
黃色的心理效應:黃色與智慧、理性和注意力集中有關??捎脕砀纳茐阂?、自我評價過低、注意力集中時間過短、考試緊張等狀況。如果有胃病,過于激動或煩躁不安,壓力過大,難以放松,難以入睡,則應該避免黃色。
綠色的心理效應:綠色有助于消除視覺疲勞,并具有平衡人類心理的作用。綠色對我們的神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜和鎮(zhèn)痛的雙重效果,可以緩解精神上的緊張感和肉體上的疼痛感?,F(xiàn)在,綠色還是醫(yī)藥學的代表色。
黑色的心理效應:黑色具有清熱、鎮(zhèn)靜、安定的作用。對激動、煩躁、失眠、驚恐的患者接觸黑色時起恢復安定的作用。黑色令人產(chǎn)生暗淡、傷感和壓迫的感覺,但情緒低落者不宜接觸黑色。
藍色的心理效應:能凈化心靈,使人們擺脫恐懼和焦慮,從而發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心潛能,了解自己的真正需求。對偏執(zhí)歇斯底里與過分敏感有調(diào)節(jié)作用。如果患有心理疾病或季節(jié)性情感紊亂或心情不適,最好遠離藍色,以免加劇這種狀況。
紫色的心理效應:有助于改善神經(jīng)衰弱癥、失去信念、絕望、自暴自棄等狀況。促進精神升華,提升創(chuàng)造力。可以使心態(tài)趨于平靜,如果有嚴重的心理疾病或者酗酒吸毒最好避免紫色。
繪畫中運用色彩來創(chuàng)造“房樹人”的畫面,改變以往測驗的單調(diào)性,增強畫面投射的豐富性,同時也容易激發(fā)被試的興趣,反映更為廣闊的內(nèi)心世界,主動參與測試與治療,從而帶來積極的效果。
三、結論與前瞻
將色彩心理引入“房樹人測驗”是心理測試和治療的一種新的嘗試與研究,雖然傳統(tǒng)的“房樹人測驗”也用彩色筆繪畫,但真正把色彩心理分析和治療用于測驗過程中還是比較少的。任何一種單一的測試有其優(yōu)越性,也有它自身的缺陷,色彩心理的引入將更加豐富“房樹人測驗”的內(nèi)容,突破傳統(tǒng)測驗單一性的限制,提高測驗的效果,促進心理咨詢和治療事業(yè)的發(fā)展。
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編輯 魯翠紅