摘 要:“房樹人測驗(yàn)”是一種通過繪畫進(jìn)行的心理測試和心理治療的方法。將色彩心理引入“房樹人測驗(yàn)”可以反映被測試者更加豐富的心理狀況,增加了心理測試與治療的效果。運(yùn)用計(jì)算機(jī)繪圖手段擴(kuò)大了測試范圍,使得操作更簡單,提高測試與治療的效率。
關(guān)鍵詞:房樹人測驗(yàn);色彩心理;嘗試與研究
“房樹人測驗(yàn)”開始于 Buck 的“畫樹測驗(yàn)”,相對來說方法多種多樣,在測驗(yàn)的形式上又有許多變通。它可以動態(tài)地掌握病人病情的演變,并且能促發(fā)病人的創(chuàng)造力,甚至通過繪畫起到治療的作用。通過多次繪畫達(dá)到治療目的的方法以后逐步形成了心理治療中的繪畫療法。
色彩心理是客觀世界的主觀反映。不同波長的光作用于人的視覺器官而產(chǎn)生色感時(shí),必然導(dǎo)致人產(chǎn)生某種帶有情感的心理活動。事實(shí)上,色彩生理和色彩心理過程是同時(shí)交叉進(jìn)行的,它們之間既相互聯(lián)系,又相互制約。在有一定的生理變化時(shí),就會產(chǎn)生一定的心理活動,在有一定的心理活動時(shí),也會產(chǎn)生一定的生理變化。
色彩心理學(xué)是十分重要的學(xué)科,在自然欣賞、社會活動方面,色彩在客觀上是對人們的一種刺激和象征,在主觀上又是一種反應(yīng)與行為。色彩心理透過視覺開始,從知覺、感情而到記憶、思想、意志、象征等,其反應(yīng)與變化是極為復(fù)雜的。色彩的應(yīng)用,很重視這種因果關(guān)系,即由對色彩的經(jīng)驗(yàn)積累而變成對色彩的心理規(guī)范,當(dāng)受到什么刺激后能產(chǎn)生什么反應(yīng),都是色彩心理所要探討的內(nèi)容。
一、問題的提出
(一)繪畫彩色“房樹人”能反映更加豐富的心理內(nèi)容
了解各種顏色的生理作用,正確使用顏色,可以消除疲勞,抑制煩躁,控制情緒,調(diào)整和改善人的肌體功能。每一種顏色有其獨(dú)特的作用,色彩的刺激能對人的生理和心理產(chǎn)生反應(yīng),進(jìn)而轉(zhuǎn)化為神經(jīng)沖動,傳到腦中而產(chǎn)生感覺、知覺及情感。在對房樹人進(jìn)行分析的同時(shí)進(jìn)行色彩分析,可以促進(jìn)對被測者更加全面的了解,達(dá)到更好的繪畫測試和治療效果。
(二)利用計(jì)算機(jī)繪圖手段提高測試效率
傳統(tǒng)的用鉛筆在紙上繪畫,對于普通人來說有一定的難度,而且畫面不夠豐富,影響測試效果。計(jì)算機(jī)“繪圖”工具的運(yùn)用可以克服紙筆的局限,不但能自由選擇筆的種類和粗細(xì),還可以選擇各種顏色進(jìn)行繪畫,繪畫時(shí)根據(jù)被測者的需要既可以畫也可以涂。隨著計(jì)算機(jī)的普及,很多人都會使用計(jì)算機(jī),“繪圖”工具也比較簡單,初學(xué)者很快就可以學(xué)會,從而進(jìn)行繪畫測試。
二、新“房樹人測驗(yàn)”探究
(一)“房樹人測驗(yàn)”可以從兩個(gè)方面來研究
1.是從非言語性、創(chuàng)造性的角度。繪畫的特點(diǎn),基本上是無結(jié)構(gòu)性的。
2.從言語的統(tǒng)覺的角度來認(rèn)識,被測者的繪畫又具有一定構(gòu)造性的形式,被測者所描繪的形象也涉及環(huán)境關(guān)系,具有一定的聯(lián)想性作用。
一般說,在測驗(yàn)時(shí)要求被測者所描繪的房、樹木、人物并沒有具體的指示,所以沒有限定他們應(yīng)該描繪什么樣的房子、樹木和人物。有關(guān)房屋的大小、類型、表現(xiàn)方法;樹木的種類、大小、樹齡的表現(xiàn)方法;人物的年齡、性別、高低、朝向、行為、表現(xiàn)方法等都沒有任何的限制,畫面的描繪主要是被測者自己的見解或者從身邊環(huán)境中體驗(yàn)到的,并從眾多的事物中選擇出一個(gè)或數(shù)個(gè)房屋、樹木或人物的形象綜合而成,由此形成測驗(yàn)中繪畫像。所以在指導(dǎo)語中所提到的房、樹、人是一種有關(guān)事物的分類語,不是一種具體化的事物。因此被測者在描繪過程中,他們會把情緒狀態(tài)在畫面上描繪下來,甚至通過畫面可以反映出他們的愿望(喜怒哀樂、人際關(guān)系等各個(gè)方面)。所以說,“房樹人測驗(yàn)”是取決于某些方面的投射為前提的。
(二)色彩在“房樹人測驗(yàn)”中的意義
心理上把色彩分為紅、黃、綠、藍(lán)四種,并稱為四原色。通常紅—綠、黃—藍(lán)稱為心理補(bǔ)色。任何人都不會想象白色從這四個(gè)原色中混合出來,黑也不能從其他顏色混合出來。所以,紅、黃、綠、藍(lán)加上白和黑,成為心理顏色視覺上的六種基本感覺。盡管在物理上黑是人眼不受光的情形,但在心理上許多人卻認(rèn)為不受光只是沒有感覺,而黑確實(shí)是一種感覺。
根據(jù)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家的研究,雖然色彩引起的復(fù)雜感情是因人而異的,但由于人類生理構(gòu)造和生活環(huán)境等方面存在著共性,因此對大多數(shù)人來說,在色彩的心理方面,也存在著共同心理效應(yīng)。
紅色的心理效應(yīng):紅色是充滿力量的顏色,同時(shí)又容易給身邊的人以壓迫感,可以起到激勵(lì)性的治療作用。
橙色的心理效應(yīng):有助于人體的吸收和消化,有助于營養(yǎng)吸收,排除廢物??梢杂脕砀纳茻o精打采、壓抑悲傷、厭倦、抑郁等狀況。如果身體健康,生活愉快,就不需要過多的橙色,過多橙色使人自滿和任性。
黃色的心理效應(yīng):黃色與智慧、理性和注意力集中有關(guān)。可用來改善壓抑、自我評價(jià)過低、注意力集中時(shí)間過短、考試緊張等狀況。如果有胃病,過于激動或煩躁不安,壓力過大,難以放松,難以入睡,則應(yīng)該避免黃色。
綠色的心理效應(yīng):綠色有助于消除視覺疲勞,并具有平衡人類心理的作用。綠色對我們的神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜和鎮(zhèn)痛的雙重效果,可以緩解精神上的緊張感和肉體上的疼痛感?,F(xiàn)在,綠色還是醫(yī)藥學(xué)的代表色。
黑色的心理效應(yīng):黑色具有清熱、鎮(zhèn)靜、安定的作用。對激動、煩躁、失眠、驚恐的患者接觸黑色時(shí)起恢復(fù)安定的作用。黑色令人產(chǎn)生暗淡、傷感和壓迫的感覺,但情緒低落者不宜接觸黑色。
藍(lán)色的心理效應(yīng):能凈化心靈,使人們擺脫恐懼和焦慮,從而發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心潛能,了解自己的真正需求。對偏執(zhí)歇斯底里與過分敏感有調(diào)節(jié)作用。如果患有心理疾病或季節(jié)性情感紊亂或心情不適,最好遠(yuǎn)離藍(lán)色,以免加劇這種狀況。
紫色的心理效應(yīng):有助于改善神經(jīng)衰弱癥、失去信念、絕望、自暴自棄等狀況。促進(jìn)精神升華,提升創(chuàng)造力??梢允剐膽B(tài)趨于平靜,如果有嚴(yán)重的心理疾病或者酗酒吸毒最好避免紫色。
繪畫中運(yùn)用色彩來創(chuàng)造“房樹人”的畫面,改變以往測驗(yàn)的單調(diào)性,增強(qiáng)畫面投射的豐富性,同時(shí)也容易激發(fā)被試的興趣,反映更為廣闊的內(nèi)心世界,主動參與測試與治療,從而帶來積極的效果。
三、結(jié)論與前瞻
將色彩心理引入“房樹人測驗(yàn)”是心理測試和治療的一種新的嘗試與研究,雖然傳統(tǒng)的“房樹人測驗(yàn)”也用彩色筆繪畫,但真正把色彩心理分析和治療用于測驗(yàn)過程中還是比較少的。任何一種單一的測試有其優(yōu)越性,也有它自身的缺陷,色彩心理的引入將更加豐富“房樹人測驗(yàn)”的內(nèi)容,突破傳統(tǒng)測驗(yàn)單一性的限制,提高測驗(yàn)的效果,促進(jìn)心理咨詢和治療事業(yè)的發(fā)展。
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編輯 魯翠紅