王鵬

摘 要：在新課程背景下，教師不斷突出對(duì)學(xué)生的素質(zhì)教育，致力于為社會(huì)培養(yǎng)優(yōu)秀人才。但是，如果一味追求學(xué)業(yè)上的提升，卻忽視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，只會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的片面發(fā)展。通過對(duì)全國高中生的抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)幾乎有一小半的學(xué)生存在各式各樣的心理問題。唯有加強(qiáng)高中生的心理健康教育，才能保證他們自由快樂地成長成才。

關(guān)鍵詞：高中生；心理健康；教育反思；解決措施

眾所周知，我國的高中教育階段是學(xué)生們感覺最為艱苦的時(shí)期，此時(shí)學(xué)習(xí)強(qiáng)度高，學(xué)生們普遍存在心理壓力大、輕度焦慮等心理問題。在1999年和2002年，我國教育部門先后兩次頒布對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的若干建議?？梢?，學(xué)生心理健康問題已經(jīng)得到教育部門的高度重視。在如今的高中課堂中，心理健康課作為一門時(shí)代性課程已經(jīng)融入了高中課堂，但僅僅如此肯定是不夠的。在本文中，我們將就如何在高中生中實(shí)施心理健康教育進(jìn)行一系列討論，研究如何在高中階段加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生自由快樂地成長成才。

一、高中生心理問題的成因

（1）學(xué)生自身問題。高中生們正值努力追夢(mèng)的年代，此時(shí)的他們處于身心成長的躁動(dòng)期，避免不了犯錯(cuò)。一旦高中生們心中的夢(mèng)想和追求受到打擊和影響的時(shí)候，如若缺乏相應(yīng)的心理教育，學(xué)生們難免會(huì)產(chǎn)生情緒低落、意志消沉等現(xiàn)象。同時(shí)，不同學(xué)生對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力差距很大，加上沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生們的興趣愛好得不到發(fā)展，自然難以健康積極地投入學(xué)習(xí)生活。此時(shí)的學(xué)生們正值青春叛逆期，對(duì)新事物大膽而又好奇，有的學(xué)生常常會(huì)被叛逆情緒沖昏頭腦。

（2）周遭環(huán)境問題?！懊夏溉w”的故事想必大家都不陌生，為了孩子能有一個(gè)安靜合適的學(xué)習(xí)環(huán)境，很多家長可謂是煞費(fèi)苦心。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，來自社會(huì)方方面面的誘惑導(dǎo)致個(gè)別高中生往往難以把持自我，陷入濁流。高中生的自我認(rèn)知還未健全，對(duì)事物是非判斷的能力還不夠獨(dú)立，一些周邊同學(xué)、社會(huì)娛樂場(chǎng)所、親朋好友等等，都可能成為直接或間接導(dǎo)致高中生出現(xiàn)心理健康問題的原因。從一些青少年犯罪現(xiàn)象來看，絕大多數(shù)都是由于周邊環(huán)境的影響而走上邪路的。

二、高中生心理健康教育對(duì)策

（1）強(qiáng)化宣傳，全民教育。應(yīng)該承認(rèn)，我國對(duì)高中生的心理健康教育起步較晚。有的學(xué)校違背人才成長規(guī)律，只是一味利用學(xué)生成績來評(píng)價(jià)學(xué)校實(shí)力，導(dǎo)致很多高分低能學(xué)生的出現(xiàn)。要想實(shí)現(xiàn)對(duì)高中生的心理健康教育，首先要做的就是宣傳學(xué)生心理健康的重要性，呼吁全民行動(dòng)，共同教育。除了學(xué)校，社會(huì)、家長等也應(yīng)該行動(dòng)起來，與學(xué)校一起，對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育，杜絕不良信息的影響。對(duì)于學(xué)校而言，在實(shí)施文化教育的同時(shí)，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的心理健康教育，鼓勵(lì)學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)合作、互幫互助、相互交流，幫助學(xué)生、師生之間建立良好的情感。對(duì)于家長，切忌一味寵愛、溺愛孩子，給予孩子獨(dú)立成長的空間。很多家庭條件優(yōu)異的家長，過分呵護(hù)自己的孩子，阻塞了孩子與社會(huì)接觸的途徑。俗話說“窮人家的孩子早當(dāng)家”。家長要鼓勵(lì)孩子去接受磨煉和體驗(yàn)生活，從而更早地越過青春期，走向思維的成熟。對(duì)于社會(huì)方面，必須不斷凈化社會(huì)風(fēng)氣，將不良信息、不良文化的影響降到最低。只有學(xué)校、家長、社會(huì)這三者相互協(xié)作，對(duì)高中生實(shí)施心理健康教育才會(huì)更加有效。

（2）深入調(diào)查，對(duì)癥下藥。高中生群體是由一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體所組成，對(duì)于他們的心理健康教育，必須對(duì)癥下藥。只有針對(duì)每個(gè)學(xué)生的心理健康問題，找出問題根源，并不斷總結(jié)和歸類，學(xué)生們的心理健康狀況才會(huì)早日改善。對(duì)于學(xué)校教育而言，教師必須加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通，做到“早發(fā)現(xiàn)，早治療”。對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的異常表現(xiàn)，要及時(shí)與學(xué)生家長溝通，做到教師與家長的聯(lián)動(dòng)，及時(shí)將學(xué)生在校的動(dòng)向和表現(xiàn)向家長傳達(dá)。在目前的高中心理健康教育中，很多教師認(rèn)為：心理健康教育不是每位學(xué)生都需要的，只要關(guān)注那些出現(xiàn)問題的學(xué)生即可。當(dāng)然，這樣的想法無疑是片面的，那些成績好、教師眼中的優(yōu)等生往往是更加需要教師的關(guān)注和引導(dǎo)。那些成績好的學(xué)生，在家庭、學(xué)校、社會(huì)中都備受關(guān)注和呵護(hù)，長此以往導(dǎo)致優(yōu)等生缺乏必要的心理承受能力，遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就可能自暴自棄。在每年的高中生心理健康調(diào)查中，不乏一些“優(yōu)等生”出現(xiàn)不健康的心理，有時(shí)可能只是成績落后了幾名，就可能產(chǎn)生輕生、報(bào)復(fù)等不健康心理。這些心理健康問題往往是隱性的，需要教師在與學(xué)生不斷溝通交流中才能得以察覺和改善。由此可見，心理健康教育必須是全面的、深入的，必須是經(jīng)過調(diào)查的，只有針對(duì)性教育才會(huì)更加高效直接。

（3）積極實(shí)施，教育滲透。為什么對(duì)高中生的心理健康教育會(huì)出現(xiàn)一系列問題呢？筆者認(rèn)為，是由于社會(huì)各界對(duì)高中生心理健康的忽視和心理健康教育的片面性，導(dǎo)致學(xué)生難以受到科學(xué)良好的心理健康教育。對(duì)于心理健康教育而言，它不是一蹴而就的，需要長時(shí)間的習(xí)慣養(yǎng)成和耐心教育。對(duì)此，社會(huì)各界必須將學(xué)生心理健康教育滲透到日常學(xué)習(xí)生活中，積極實(shí)施對(duì)學(xué)生的心理健康教育。大量的心理教育實(shí)踐表明，學(xué)生的心理健康教育必須與日常的學(xué)習(xí)生活緊密聯(lián)系，只有在點(diǎn)滴的生活積累中，學(xué)生們的心理健康狀況才會(huì)不斷改善。在目前的高中教育中，針對(duì)高中生的心理健康教育的重要形式就是心理健康班會(huì)，教師會(huì)在各個(gè)階段內(nèi)對(duì)班級(jí)內(nèi)出現(xiàn)的心理健康問題進(jìn)行及時(shí)疏導(dǎo)和解決。同時(shí)，也對(duì)學(xué)生實(shí)施健康預(yù)防策略，向?qū)W生們宣傳法律知識(shí)，推崇尊老愛幼、八榮八恥的社會(huì)主義榮辱觀。此外，向各科教師宣傳心理健康教育的重要性，鼓勵(lì)各科教師在教學(xué)過程中重視心理健康教育。例如，語文教師可以在閱讀教學(xué)中，通過選取榜樣人物，為學(xué)生們樹立道德楷模，鼓勵(lì)學(xué)生反饋交流自身的心理健康問題。政治教師在日常的教學(xué)中，加強(qiáng)法制和德育教學(xué)，讓學(xué)生們形成良好的道德品格。

總之，在新課程背景下，教師必須不斷加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，不斷為社會(huì)培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的社會(huì)型人才。當(dāng)然，目前我國高中生的心理健康教育還需要廣大一線教師、家長和社會(huì)各界的幫助，唯有良好的外界環(huán)境才可以保證學(xué)生健康快樂地成長成才。

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（江蘇省上岡高級(jí)中學(xué)）