趙玉鵬

摘 要：認(rèn)知心理學(xué)向體育教學(xué)領(lǐng)域拓展并實施其科學(xué)研究成果的背景下，通過運用認(rèn)知心理學(xué)的基本原理結(jié)合教學(xué)實踐對中職體育教學(xué)的課程學(xué)習(xí)過程進(jìn)行解析。將認(rèn)知心理學(xué)中的原理科學(xué)與體育教學(xué)及學(xué)習(xí)實踐相結(jié)合，從而使學(xué)生能夠較好地掌握和形成科學(xué)完善的學(xué)習(xí)策略，更進(jìn)一步提高專業(yè)技能，更好地提高學(xué)習(xí)效率。

關(guān)鍵詞：認(rèn)知心理學(xué)；體育教學(xué)；認(rèn)知表象；技能訓(xùn)練；學(xué)習(xí)策略

1967年，美國心理學(xué)家奈塞爾（Neisser）出版了《認(rèn)知心理學(xué)》的專著，標(biāo)志著認(rèn)知心理學(xué)的確立。認(rèn)知心理學(xué)成為心理學(xué)的主流學(xué)科，它的核心是揭示人類認(rèn)知過程的內(nèi)部心理機制。隨著認(rèn)知心理學(xué)向體育教學(xué)領(lǐng)域的拓展，當(dāng)今很多體育教育研究都從認(rèn)知心理學(xué)的研究成果中尋找到了相應(yīng)的理論支持并科學(xué)系統(tǒng)地運用到了教學(xué)實踐當(dāng)中。

如今很多教師都堅持以人為本來發(fā)展和研究教學(xué)，教學(xué)理念緊扣認(rèn)知心理學(xué)。尤其對于中職學(xué)校的學(xué)生來講，它要在實踐過程中突出自己的特色，在課程結(jié)構(gòu)與內(nèi)容上根據(jù)不同專業(yè)、工種的特點和學(xué)生自身的承受能力而選擇相應(yīng)的方式和方法。我們現(xiàn)通過認(rèn)知手段和方式的解析，來闡明這一問題。

一、體育教學(xué)過程中的認(rèn)知本質(zhì)——認(rèn)知表象

體育教學(xué)是建立在人腦科學(xué)認(rèn)識上的發(fā)展動作信號為基礎(chǔ)的反映練習(xí)。學(xué)生在這一過程中一方面依托自身的感知使動作表象所帶來的練習(xí)思維得到了延伸，另一方面學(xué)生的大腦傳達(dá)使表象作為一個基本的心理活動，經(jīng)過長時間的練習(xí)完成階段性的動作使之變得連貫起來，從而變?yōu)榻處熎谕摹⒖茖W(xué)的、完整的動作組合，這是學(xué)習(xí)過程中記憶對信息加工、操作的特征體現(xiàn)之一?？梢?，動作技術(shù)運動表象在認(rèn)知活動過程中發(fā)揮著極為重要的作用。

二、體育課程實踐學(xué)習(xí)過程中的認(rèn)知表象的作用

體育教學(xué)練習(xí)過程中的認(rèn)知表象有助于豐富和鞏固學(xué)生對運動練習(xí)技術(shù)技能動作的記憶，它既有促進(jìn)作用，也有抑制作用。認(rèn)知表象對運動意識的培養(yǎng)還有促進(jìn)作用。通常教師在技巧練習(xí)過程中要求學(xué)生反復(fù)練習(xí)同一技術(shù)動作，甚至有時還要求學(xué)生在無實物的情況下，體會運動技術(shù)動作，或叫學(xué)生模仿快速跑前的準(zhǔn)備活動來認(rèn)知運動力爆發(fā)之前肌肉的緊繃和放松后的感覺。其實這種練習(xí)過程是想象運動表象在記憶表象基礎(chǔ)上對原有的認(rèn)知表象進(jìn)行新的融合的過程，其中就體現(xiàn)了學(xué)生在練習(xí)過程中對運動思維理解的模擬創(chuàng)造成分。這種通過教學(xué)環(huán)節(jié)所顯現(xiàn)的創(chuàng)造性思維無疑是體育教學(xué)實踐中對認(rèn)知假設(shè)運動技術(shù)動作進(jìn)行心理模擬思維的呈現(xiàn)。

三、教學(xué)實踐過程中認(rèn)知表象的意義

實踐證明，認(rèn)知運動表象在體育教學(xué)實踐活動中能擴展和深化學(xué)生的身體體驗。認(rèn)知運動表象對練習(xí)活動中的想象、記憶、思維等高級認(rèn)知活動都有復(fù)雜的影響。運動練習(xí)中的認(rèn)知表象在認(rèn)知活動中擔(dān)任重要的角色，練習(xí)中的認(rèn)知運動表象內(nèi)容的構(gòu)建意味著那些具有生動體驗性、豐富情感性的個性化運動思維模式，經(jīng)驗的傳達(dá)，使學(xué)習(xí)者認(rèn)知想象、推理這類運動方式及運動概念的認(rèn)知活動更為深刻。一方面使學(xué)生自身在認(rèn)知過程中不斷地積累新的技術(shù)技能動作的認(rèn)知與練習(xí)過程，另一方面對學(xué)生自身對于身體運動思維的推理和想象也有一定的促進(jìn)作用。因此，體育課堂練習(xí)過程中的認(rèn)知表象對學(xué)生判斷推理、體驗、想象、領(lǐng)悟運動技巧等表現(xiàn)因素起到了核心作用。

四、通過認(rèn)知手段提出適用于中職學(xué)校體育教學(xué)的學(xué)習(xí)策略

學(xué)習(xí)策略是學(xué)生為達(dá)到一定的學(xué)習(xí)目的，在元認(rèn)知的作用下根據(jù)學(xué)習(xí)環(huán)境的特點，調(diào)節(jié)和控制學(xué)習(xí)方法，選擇與使用學(xué)習(xí)方法的過程。如何發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生自身的元認(rèn)知能力必定是學(xué)生學(xué)習(xí)策略培養(yǎng)和應(yīng)用的重要內(nèi)容，中職學(xué)校體育教學(xué)中的元認(rèn)知手段與學(xué)生如何發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生自身的學(xué)習(xí)策略息息相關(guān)，學(xué)習(xí)策略中涉及的練習(xí)、體會、理解、糾正、鞏固和發(fā)展過程都在體育教學(xué)實踐過程中得到了驗證。作為中職學(xué)校的體育教師在進(jìn)行有效教學(xué)時，應(yīng)把課堂學(xué)習(xí)的每一個動作與練習(xí)都做得相當(dāng)于一個模型，再通過教師逐漸深入的講解與動作的示范，也就是學(xué)生逐漸練習(xí)和技術(shù)動作掌握的過程。有了這種體育教師和學(xué)生互動的學(xué)習(xí)過程，必將使學(xué)生以被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動學(xué)習(xí)，平時的“厭學(xué)”就會變?yōu)椤皹穼W(xué)”，學(xué)生就會將學(xué)習(xí)的注意力從掌握技術(shù)技能動作的程度轉(zhuǎn)變到學(xué)生的認(rèn)知過程中去，這樣使學(xué)生在課后的學(xué)習(xí)中就能夠進(jìn)行有效的發(fā)揮并運用所學(xué)到的基本技術(shù)技能動作。學(xué)生可通過不斷的練習(xí)和信息反饋來提高自己的學(xué)習(xí)效果，結(jié)合自身專業(yè)將課堂認(rèn)知、練習(xí)理解程度等屬于體育教學(xué)與練習(xí)中的認(rèn)知運動表象的感知反饋環(huán)節(jié)進(jìn)行總結(jié)，從而使學(xué)生通過觀察和反思，在對認(rèn)知結(jié)果的意識與控制中獲得，并且改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)策略，以達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。

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編輯 馬燕萍