鐘赟

青少年心理健康教育是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，要培養(yǎng)青少年成為新型勞動(dòng)者和社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)的接班人，不僅要加強(qiáng)思想道德各科學(xué)文化教育，心理健康教育也必不可少。

健全的心理是構(gòu)建和諧社會(huì)的基礎(chǔ)，作為實(shí)施素質(zhì)教育的教師，有責(zé)任加強(qiáng)對(duì)他們的心理健康的教育，用熾熱的愛(ài)心了解他們、關(guān)心他們、體諒他們，為他們的精彩的人生添加燃料，做他們“心海的導(dǎo)航者”。

美國(guó)心理學(xué)家特爾曼曾經(jīng)說(shuō)：“取得成就的因素不在于智力、學(xué)歷等，而在于是否具備有自信心、進(jìn)取心、意志力等健康心理品質(zhì)?！?/p>

由此可見(jiàn)，健康的心理品質(zhì)是現(xiàn)代人的重要素質(zhì)，也是創(chuàng)新人才的通行證。培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是班主任不容忽視的一項(xiàng)工作。那么，在班級(jí)工作中如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)呢

一、個(gè)體與全體相結(jié)合，共同發(fā)展

前蘇聯(lián)著名的心理學(xué)家維果茨基指出，“任何一個(gè)高級(jí)心理機(jī)能在兒童的發(fā)展中，都是兩次登臺(tái)。第一次是作為集體的活動(dòng)，社會(huì)的活動(dòng)，第二次才是作為個(gè)人活動(dòng)，作為兒童的思維的內(nèi)部方式，作為內(nèi)部心理機(jī)能而登臺(tái)，”因而重視班級(jí)集體心理環(huán)境的建設(shè)，是心理健康教育的一條高效而獨(dú)特的途徑。同時(shí)班主任也要培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感，責(zé)任感是人們通過(guò)對(duì)自己的言行帶來(lái)的社會(huì)價(jià)值進(jìn)行判斷，而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。班主任應(yīng)盡可能地多給學(xué)生提供為班級(jí)服務(wù)的機(jī)會(huì)，幫助他們得到多方面鍛煉，學(xué)會(huì)自我管理，體驗(yàn)集體活動(dòng)中個(gè)人的價(jià)值，他們知道老師和同學(xué)每天都在“關(guān)注”自己，從而學(xué)習(xí)、紀(jì)律的自覺(jué)性更強(qiáng)，責(zé)任感也會(huì)更強(qiáng)。班主任可以根據(jù)不同的階段的實(shí)際情況有針對(duì)性地制定一個(gè)活動(dòng)的主題，如在初一可在進(jìn)行“學(xué)會(huì)感恩，感謝父母”“你會(huì)與人交往嗎”“我為人人，人人為我”“構(gòu)造一個(gè)和諧的班集體，我應(yīng)怎么辦”等一些主題班會(huì)，用他們自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)書(shū)寫(xiě)自己的初中生活的新篇章。初二可以進(jìn)行“信心+毅力=戰(zhàn)勝挫折”“競(jìng)爭(zhēng)不相信眼淚”以培養(yǎng)學(xué)生的自信心、進(jìn)取心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

良好的班級(jí)集體心理環(huán)境建設(shè)為學(xué)生的自我教育奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，而學(xué)生的自我分析、自我評(píng)價(jià)、自我教育各自我提高又促進(jìn)了良好的班集體心理環(huán)境的形成。班主任是一個(gè)班集體的教育者、組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，班主任必須關(guān)心和熱愛(ài)學(xué)生。讓學(xué)生感受到你在關(guān)心和愛(ài)護(hù)他，在不斷地接觸過(guò)程中，學(xué)生時(shí)刻感受著你的溫暖，心理距離逐漸縮短，這樣學(xué)生的心理障礙和思想的片面性也隨之消除，師生的感情更加融洽，班級(jí)穩(wěn)固向前發(fā)展。

二、課內(nèi)與課外相結(jié)合，相得益彰

以素質(zhì)教育的整體目標(biāo)為依據(jù)，在學(xué)校各科教學(xué)中滲透健康心理教育，這正是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的基本途徑和方式。學(xué)生學(xué)習(xí)的生活絕大部分時(shí)間被課堂教學(xué)所占領(lǐng)，各科教學(xué)在傳授文化知識(shí)的基礎(chǔ)上，還要擔(dān)當(dāng)起塑造學(xué)生心靈的責(zé)任。每個(gè)教師應(yīng)結(jié)合學(xué)科的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，以提高他們的自信心。

積極參加集體活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。通過(guò)對(duì)現(xiàn)代教育理念的學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到：學(xué)生課外興趣活動(dòng)的開(kāi)展是學(xué)校教育的重要組成部分，開(kāi)展興趣活動(dòng)不只是為了完成某些競(jìng)賽任務(wù)，而是要切實(shí)做到面向全體，以學(xué)生為主體，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力，完善學(xué)生人格，促進(jìn)學(xué)生心理健康，提高學(xué)生素質(zhì)。實(shí)踐證明，針對(duì)班集體中近期出現(xiàn)的一些現(xiàn)象，利用班會(huì)來(lái)醫(yī)“心”、育“心”的效果非常顯著，做到內(nèi)容具體，有針對(duì)性，例如：怎樣提高自己的交往能力、如何正確地面對(duì)父母的責(zé)備等等。我常常根據(jù)學(xué)生的實(shí)際和教育內(nèi)容的需要恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用討論法、 認(rèn)知法、表演和角色扮演法以及行為訓(xùn)練法。讓學(xué)生在班集體中輕松、愉快、自由的氣氛中學(xué)習(xí)，正確地認(rèn)識(shí)自我表，調(diào)整自己的心態(tài)，提高抗挫折的能力和社會(huì)適應(yīng)能力，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

三、理論與實(shí)踐相結(jié)合，相互促進(jìn)

人生之路不可能是一帆風(fēng)順，遭受挫折在所難免。有的學(xué)生心理承受能力較強(qiáng)，能經(jīng)受挫折和打擊，有的學(xué)生心理承受能力較弱，經(jīng)不住挫折考驗(yàn)，面對(duì)挫折消極、悲 觀、憂(yōu)郁甚至恐懼，這必然影響正常的學(xué)習(xí)生活，嚴(yán)重者則會(huì)導(dǎo)致心理障礙，影響身心健康。因此教育工作者必須認(rèn)認(rèn)真真地給學(xué)生補(bǔ)上挫折教育這一課。

心理研究表明，承受挫折能力和其它心理品質(zhì)一樣，可以通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉獲得提高。在日常工作中，教師應(yīng)經(jīng)常教育學(xué)生要有意識(shí)容忍和接受日常生活和學(xué)習(xí)中的挫折，明白失敗乃成功之母，明白許多飽經(jīng)風(fēng)霜、遭遇過(guò)人生坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更有作為。

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，在努力學(xué)習(xí)理論的基礎(chǔ)上，我們必須大膽創(chuàng)新，為培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健康的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，班主任應(yīng)常組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。這樣既豐富了學(xué)生的生活，調(diào)動(dòng)了學(xué)生們的積極性，又培養(yǎng)了學(xué)生們多方面的興趣和愛(ài)好，促進(jìn)了學(xué)生各種能力的提高。讓我們每一個(gè)班主任結(jié)合全體與個(gè)體、課內(nèi)與課外、理論與實(shí)踐，用熱心、耐心、真心和信心去應(yīng)和學(xué)生們心靈的呼喚，引導(dǎo)他們走向成功的彼岸。endprint