楊鷺，紀(jì)本平

（1.海南政法職業(yè)學(xué)院司法系警體部，海南海口571158；2.天津體育學(xué)院民族傳統(tǒng)體育系，天津300381）

開展幼兒武術(shù)教學(xué)的探索

楊鷺1，紀(jì)本平2*

（1.海南政法職業(yè)學(xué)院司法系警體部，海南?？?71158；2.天津體育學(xué)院民族傳統(tǒng)體育系，天津300381）

幼兒時期是兒童身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，在這個時期合理科學(xué)地對幼兒進行武術(shù)訓(xùn)練，對其生理及心理的發(fā)展都具有極其重要的意義.為了提高我國武術(shù)幼兒教學(xué)水平，文章針對幼兒的身心特點，較系統(tǒng)地論述了幼兒武術(shù)教學(xué)的基本要求，幼兒武術(shù)教學(xué)的特點，幼兒武術(shù)教學(xué)的內(nèi)容，幼兒武術(shù)教學(xué)的基本方法，幼兒武術(shù)教學(xué)中的技巧等五方面的內(nèi)容，為幼兒武術(shù)教學(xué)提供理論依據(jù).

幼兒；武術(shù)；教學(xué)

武術(shù)是中國傳統(tǒng)的民族體育項目，具有廣泛的社會價值和民族文化特色，在我國有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎(chǔ).幼兒武術(shù)一般在4～6歲兒童中開展.目前我國很多幼兒園都在提倡陽剛教育，它們根據(jù)幼兒的身心發(fā)展特點，開設(shè)了相應(yīng)的武術(shù)課程[1-6].幼兒武術(shù)課的開設(shè)不僅豐富了幼兒的活動內(nèi)容，增強幼兒體魄，同時還培養(yǎng)了幼兒勤動手、勤動腦、吃苦耐勞的性格特點，促進其身心健康、全面發(fā)展.因此，武術(shù)教育在幼兒園受到了高度的重視，正逐漸成為幼兒園正常教學(xué)的一個重要內(nèi)容.由于幼兒武術(shù)教學(xué)還沒有大范圍推廣，經(jīng)驗不足，教學(xué)方法不科學(xué)，教學(xué)手段不先進，很多幼兒園武術(shù)課照搬成人的那套方法用于幼兒武術(shù)教學(xué)，造成了幼兒武術(shù)教學(xué)效果不明顯，教師不知如何去教，如何去練的局面.因此，幼兒武術(shù)教學(xué)還需在不斷的實踐中發(fā)展和完善.本文旨在探討開展幼兒武術(shù)教學(xué)的基本要求，教學(xué)特點、教學(xué)方法，教學(xué)內(nèi)容等，為幼兒武術(shù)教學(xué)提供理論依據(jù).

1 幼兒武術(shù)教學(xué)的基本要求

1.1 安全第一

幼兒是家長的心頭肉，更是國家的希望.因此，在幼兒武術(shù)教學(xué)中最不能忽視的就是安全問題.由于幼兒年小體弱，身體各項機能尚在發(fā)展，加之自我保護意識差，因此教師在對幼兒武術(shù)的教學(xué)與管理過程中，要特別重視安全問題.教學(xué)內(nèi)容上可將一些壓腿、下腰、下叉等柔韌練習(xí)減少或去掉.這些柔韌訓(xùn)練會有疼痛，幼兒會因此害怕練習(xí)武術(shù).同時，由于幼兒尚處在生長期，平衡控制能力強，如下腰等柔韌練習(xí)，幼兒不知道該怎么去保護自己.幼兒天性就愛模仿大人的言行舉止，因此教師在教學(xué)過程中盡量避免或少做高難度動作和危險動作，同時要告誡幼兒不要模仿.讓幼兒安全的練習(xí)武術(shù)是重要的教學(xué)原則之一.

1.2 注重德育教育

“未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先明德”.我國素稱禮儀之邦，文明之邦，有著悠久的道德傳統(tǒng).武德教育在武術(shù)教學(xué)中歷來都是受到重視的，在幼兒武術(shù)教學(xué)中也應(yīng)如此.不能因為幼兒年齡小就把武德教育忽視了.調(diào)皮的幼兒在練習(xí)武術(shù)后，就會覺得自己學(xué)習(xí)武術(shù)了，也像孫悟空，奧特慢那樣很厲害了，就會去欺負其他的幼兒，這個時候武德教育就突出它的重要性了.

1.3 方法和內(nèi)容靈活多變

在幼兒武術(shù)教學(xué)中還應(yīng)做到教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容的靈活多變.由于幼兒的注意力不易集中，長時間的練習(xí)某一個動作，就會讓幼兒對練習(xí)動作感到乏味，影響練習(xí)的效果，也容易引起大腦疲勞.所以要多變換教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，以新的東西來吸引和刺激幼兒對練習(xí)武術(shù)動作的興趣，提高教學(xué)質(zhì)量，完成教學(xué)內(nèi)容.

1.4 強度適中

幼兒武術(shù)教學(xué)并不是專業(yè)的武術(shù)訓(xùn)練，而是通過武術(shù)活動來達到強身健體，豐富幼兒的業(yè)余活動，感受中華武術(shù)的魅力.幼兒年紀(jì)小，耐受力差，因此在對幼兒的教學(xué)中要安排適合幼兒的訓(xùn)練強度.幼兒不比青少年，在教學(xué)過程中，強度過大，會在心理上因為難以完成而對教授的內(nèi)容產(chǎn)生排斥.此外，4～6歲的幼兒正處于生理上的生長期，心臟收縮力弱，幼兒的肺活量小，其體力、耐力也難以堅持，因此要特別注意在教學(xué)強度上的安排，不宜安排大強度的教學(xué)內(nèi)容.

1.5 教學(xué)過程寬嚴(yán)結(jié)合

俗話說：“嚴(yán)師出高徒”，在教學(xué)中要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)教學(xué)氣氛，做到寬嚴(yán)結(jié)合.放松課堂紀(jì)律，幼兒則會懶惰散漫，以至于最后都不聽教師的話，影響教學(xué)的正常進行，更為嚴(yán)重的是對幼兒的性格形成產(chǎn)生不利影響.如果教師在前幾節(jié)課不適當(dāng)嚴(yán)格，樹立自己的威嚴(yán)形象，那么在以后的教學(xué)中再想嚴(yán)格就很難做到.如果一直是嚴(yán)格也是不行的，久而久之，幼兒則會因教師的過分嚴(yán)厲而產(chǎn)生膽怯甚至是排斥情緒.要采用寬松結(jié)合的教學(xué)形式，輕松愉快與緊張有序相結(jié)合才會有好的教學(xué)效果.

2 幼兒武術(shù)教學(xué)特點

2.1 訓(xùn)練方法要科學(xué)

任何體育訓(xùn)練都要講究科學(xué)合理，這樣才能達到事半功倍的效果.幼兒武術(shù)的訓(xùn)練中要遵循武術(shù)運動的自然規(guī)律，正確指導(dǎo)幼兒武術(shù)訓(xùn)練.避免因訓(xùn)練方法的不當(dāng)而造成運動損傷和產(chǎn)生其他不好影響.要根據(jù)幼兒的生理和心理特點決定定訓(xùn)練內(nèi)容.由于幼兒年齡小，接受能力有限等因素，決定了武術(shù)訓(xùn)練不能急于求成，不能按照成人的訓(xùn)練模式來指導(dǎo)幼兒武術(shù)訓(xùn)練.訓(xùn)練過程要科學(xué)合理，做到由簡到繁，由易到難，循序漸進，而且強度適宜.一節(jié)課的時間不宜超過一個小時.長時間的訓(xùn)練會使幼兒感到疲勞而產(chǎn)生厭學(xué)，而且每節(jié)課中間也要休息至少兩次，但休息的時間不能過長，一般2到4分鐘為宜.

2.2 課程布局安排要合理

幼兒武術(shù)教學(xué)的課程布局也是值得注意的問題.通常一節(jié)課分為三個部分，即準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分.成人教學(xué)一般都把所要教授的內(nèi)容放到基本部分里面，而在幼兒武術(shù)教學(xué)里面，則要放到開始部分里，因為幼兒的注意力集中的時間很短而且易疲勞.剛上課幼兒熱情高、注意力易集中.這個時候教授新內(nèi)容幼兒更容易學(xué)會，如果放到后面進行教授新內(nèi)容，那么這個時候幼兒經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練而感到疲勞，并且很難集中注意力，這種情況下教授新內(nèi)容就很難達到理想的教學(xué)效果.所以在幼兒武術(shù)教學(xué)中把握好課程布局的安排，這也是衡量一個優(yōu)秀幼兒武術(shù)教師的一項重要指標(biāo).

2.3 教學(xué)手段要多樣化

幼兒不同與成人，任何一個武術(shù)動作都要經(jīng)過反復(fù)練習(xí)與糾正才能達到正確的姿勢，這樣很容易讓人覺得枯燥乏味.單一的訓(xùn)練會使幼兒失去興趣.因此教學(xué)方法和教學(xué)手段要豐富多樣，采用幼兒喜歡的方式，如增加武術(shù)活動的游戲性，把武術(shù)訓(xùn)練變換為游戲等，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，在豐富多彩的武術(shù)活動中找到樂趣，達到強身健體的目的.

如何安排教學(xué)內(nèi)容也是影響教學(xué)成績的重要因素之一.動作難度大，不僅教學(xué)有困難，而且由于年齡小，協(xié)調(diào)性差，理解力差等，幼兒學(xué)習(xí)起來也吃力，很難學(xué)會，長時間下去會讓幼兒失去自信心，也會失去對武術(shù)的練習(xí)興趣.因此，在教學(xué)內(nèi)容上要選擇適合幼兒年齡，易學(xué)易懂的武術(shù)基本內(nèi)容，教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容也要結(jié)合幼兒學(xué)習(xí)的情況而隨機應(yīng)變.

3.1 基本手型和基本步法

武術(shù)中的基本手型有拳、掌和勾手等.由于教學(xué)對象是幼兒，因此要選用簡單易學(xué)的手型作為教學(xué)內(nèi)容.拳、掌、勾手之間的轉(zhuǎn)換，也就成為了教學(xué)的主

3 幼兒武術(shù)教學(xué)的內(nèi)容

要的內(nèi)容.由于年齡小，幼兒接受能力有限，因此，基本手型動作的教授也顯得尤為重要了[6].

在武術(shù)的基本步法中，最常見的有弓步、馬步、仆步、歇步、虛步和跪步等，由于幼兒各項身體素質(zhì)比較差，如耐力、爆發(fā)力、力量等，也只能夠?qū)W習(xí)簡單的基本步法，如馬步、弓步和跪步.對于仆步，對幼兒的柔韌性要求較高，所以只適合在大班和學(xué)前班中開展，在小班中仆步的教學(xué)就顯得很難了.同時要注意教授各種步法間的轉(zhuǎn)換.

3.2 幼兒武術(shù)操

幼兒武術(shù)操就是把簡單的基本手法和基本步法隨著音樂的節(jié)奏組合在一起的練習(xí)形式.武術(shù)操的內(nèi)容要以拳掌勾的變化和弓步馬步跪步等步法的動作等組成.這種練習(xí)不僅幼兒易學(xué)，而且幼兒在音樂的伴奏下，更能讓枯燥乏味的武術(shù)教學(xué)變的多樣起來.因此，武術(shù)操的教學(xué)應(yīng)是幼兒武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的重中之重，不論是基本手型和手型變化的教學(xué)，還是步法及步法變換教學(xué)都要圍繞著武術(shù)操的教學(xué)內(nèi)容去教.在動作的創(chuàng)編上要結(jié)合幼兒的年齡、心理和生理特點.3～4歲的幼兒可以以簡單的拳、掌、勾手的變化和開步并步的沖拳、推掌和亮掌為主，適當(dāng)?shù)脑黾右恍R步或弓步的動作，但出現(xiàn)的次數(shù)不能太多.編排武術(shù)操時，步法動作間的轉(zhuǎn)換與銜接要流暢，幅度不宜過大，以避免幼兒肌肉拉傷.需要注意的是動作之間的銜接時間應(yīng)該適中，不能過快也不能過慢.銜接過快，幼兒練習(xí)跟不上.銜接過慢，定勢時間過長，對腿部力量的要求就會加大，幼兒就會在長時間的定勢中感到疲勞而厭倦學(xué)習(xí).武術(shù)操創(chuàng)編的內(nèi)容和銜接的節(jié)奏要結(jié)合音樂的歌詞和節(jié)奏去創(chuàng)編，這樣更有利于幼兒的學(xué)習(xí)與識記[8].

創(chuàng)編幼兒武術(shù)操要特別重視伴奏音樂的選擇.小班的音樂可以選用兒童歌曲.如《白龍馬》、《小哪吒》、《葫蘆娃》、《猴哥猴哥》等卡通的動畫主題曲.大班則可以用一些比較剛強有力，氣勢磅礴的音樂為武術(shù)操的伴奏.如《中國功夫》、《大英雄》、《醉拳》、《精忠報國》等.在氣勢磅礴音樂的伴奏下，幼兒們跟著音樂的節(jié)拍一招一式的練習(xí)，做著有模有樣的武術(shù)動作，可以感受到中華武術(shù)的魅力.

4 幼兒武術(shù)教學(xué)的基本方法

4.1 故事法和游戲法

幼兒都喜歡聽故事，在幼兒武術(shù)的教學(xué)中可以采用武術(shù)教學(xué)與講故事相結(jié)合的教學(xué)方法，以故事激勵幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣.在教學(xué)中采用故事為主線貫穿于武術(shù)課的教學(xué)中.也可以采用講故事的方式吸引幼兒認真練習(xí).故事教學(xué)法在幼兒武術(shù)教學(xué)中也是最常見的教學(xué)方法之一.

游戲是幼兒最喜歡的活動之一.在武術(shù)活動中把單一的訓(xùn)練變化為富有游戲性的教學(xué)方法非常有效.教師要從幼兒的興趣出發(fā)，充分利用幼兒愛玩的這一心理特點，根據(jù)武術(shù)動作的特點創(chuàng)立相對應(yīng)的武術(shù)游戲，利用幼兒善于模仿的特點，設(shè)計出幼兒喜歡的游戲貫穿于武術(shù)教學(xué)中，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中練，在游戲娛樂中得到訓(xùn)練，找到練習(xí)的樂趣.

4.2重復(fù)練習(xí)法和趣味教學(xué)法

重復(fù)練習(xí)法是指不改變動作結(jié)構(gòu)和外部負荷表面數(shù)據(jù)，在相對固定的條件下，按照既定間歇要求，在機體完全恢復(fù)的情況下反復(fù)進行練習(xí)的方法[7].古語“拳打千遍”強調(diào)的就是練習(xí)次數(shù)的重要性.重復(fù)練習(xí)法是訓(xùn)練中最常用的練習(xí)方法之一.在幼兒武術(shù)教學(xué)中，重復(fù)練習(xí)的數(shù)量一定要根據(jù)幼兒練習(xí)情況而定，否則重復(fù)練習(xí)會變的死板而乏味，不利于幼兒武術(shù)教學(xué).

在幼兒武術(shù)教學(xué)中，教學(xué)形式豐富多彩，形式多樣是每個教師必須要面對的問題.由于幼兒年齡小，教學(xué)過程中的趣味性顯得尤其重要.教師可以將教學(xué)與趣味小游戲相結(jié)合，以此來吸引幼兒的注意力，調(diào)動幼兒的興趣.使幼兒在學(xué)習(xí)中更容易理解和牢記動作.

（1）巧用兒童語言.幼兒的理解能力有限，教師講解動作時，既要通俗易懂、語氣平和，也要盡量使用兒童的語言，才能拉近師生間的距離，幼兒也更容易將教師當(dāng)做自己的伙伴，愿意親近教師，喜歡教師，進而喜歡武術(shù)運動.

（2）選擇相對封閉安靜的環(huán)境.教學(xué)環(huán)境對教學(xué)質(zhì)量的影響是毋庸置疑的.成年人的注意力分散時間頻率一般為每十五分鐘一次，而幼兒的注意力更短，周圍環(huán)境產(chǎn)生一個很小的動靜都可能影響到他們的注意力，從而會影響教學(xué)的效果.因此教師在對幼兒進行教授中一定要選擇相對封閉安靜的環(huán)境.

（3）多做示范展示.由于幼兒的抽象思維較弱，在幼兒武術(shù)教學(xué)中要多采用直觀教學(xué)、多領(lǐng)做、多示范展示，才能在幼兒的心中建立一個正確姿勢的概念.多做示范展示有利于提高幼兒的學(xué)習(xí)興趣，幼兒看了教師的精彩表演，會覺得教師好厲害，產(chǎn)生想學(xué)精彩功夫的熱情，學(xué)習(xí)的積極性就高.值得注意的是，幼兒模仿力很強，教師的言行舉止會成為幼兒模仿的對象，因此在表演高難度動作的時候，一定要強

5 幼兒武術(shù)教學(xué)中的技巧

調(diào)不要模仿.

（4）多鼓勵，并且即時給予獎勵[8].每個幼兒都希望能夠得到家長和老師表揚，希望他們的能力在老師這里得到肯定.獎勵的物品可以有小貼畫，小娃娃等卡通玩具.表揚和鼓勵激發(fā)了幼兒的競爭意識，也是提高幼兒興趣的一種重要方法.表揚要貫穿在每一堂課的每個教學(xué)環(huán)節(jié)中，它是上好幼兒武術(shù)教學(xué)課的潤滑劑.表揚的方式可以是公開表揚或者單獨鼓勵法，也可以讓幼兒進行個人展示，讓所有的小朋友來欣賞，這對個人起著再接再厲的作用，對群體起著奮勇爭先的作用.表揚和獎勵對幼兒武術(shù)的教學(xué)效果作用明顯.

（5）鏡面教學(xué).教學(xué)的示范面有背面、側(cè)面和鏡面.成人的教學(xué)一般都是進行背面教學(xué)，但是在幼兒武術(shù)教學(xué)中大多都采用鏡面教學(xué)，因為幼兒園的老師在教授幼兒們舞蹈和早操時所采用的都是鏡面教學(xué)，所以要吸收幼兒園老師們的教學(xué)方法.如武術(shù)的抱拳禮是左手掌右手拳，但在做示范的時候就要做成右手掌左手拳.在講解的時候就必須要講左手掌右手拳，也就是“反動作要正說”.鏡面教學(xué)的能力和講解示范也是衡量一個優(yōu)秀幼兒教師教學(xué)能力的關(guān)鍵所在，所以武術(shù)教師不僅要熟練掌握武術(shù)的正面動作，而且也要熟練掌握所教動作的反面，這就需要教師要做好充分的課前準(zhǔn)備.

（6）注意吸引學(xué)生的注意力.注意力關(guān)系到學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)質(zhì)量.影響注意力有客觀的外在因素和自己主觀因素.在幼兒武術(shù)教學(xué)中吸引幼兒的注意力，除了教師的語言講解和精彩的示范外，教師的組織能力也有很大關(guān)系，當(dāng)幼兒注意力不集中的時候，這時伸出雙手，有節(jié)奏的拍手，幼兒們聽到教師拍手的聲音，便會看著教師也跟著一起拍手，這時幼兒的注意力就又轉(zhuǎn)到教師的身上.

（7）及時總結(jié)提高.教學(xué)方法和手段有多種，要靈活運用到教學(xué)實踐中，不能死板硬套，要及時總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高.不管用什么教學(xué)手段和教學(xué)方法，最終都要有利于幼兒學(xué)習(xí)，有利于幼兒身心健康，快樂成長.

特別要強調(diào)，幼兒武術(shù)教學(xué)決不能按照成人的教學(xué)模式來進行.幼兒武術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練，不是把幼兒訓(xùn)練成為專業(yè)的運動員，也不是讓幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)中的某種技能，而是通過學(xué)習(xí)武術(shù)，感受中華武術(shù)的魅力，培養(yǎng)其熱愛運動的興趣，促進其身心健康、全面發(fā)展.此外，由于教師是幼兒學(xué)習(xí)的榜樣，在幼兒武術(shù)教學(xué)中，語言必須標(biāo)準(zhǔn)，動作必須規(guī)范，言行舉止要文雅大方，只有這樣才能在幼兒武術(shù)的教學(xué)中做到游刃有余，武術(shù)教學(xué)效果良好.參考文獻：

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責(zé)任編輯：畢和平

Discussion of Methods For Martial Arts Teaching of Children

YANG Lu1，JI Benping2＊
（1.Police Body of Department of Justice，Hainan Vocational College of Political Science and Law，Haikou 571158，China；2.Department of Traditional Ethnic Sports，Tianjin Sports Institute，Tianjin 300381，China）

Early childhood is a critical period of physical and mental development of children,in this period reasonable scientific martial arts training are of paramount importance for their physical and psychological development.In order to im?prove the martial arts teaching level of children,aiming for the physical and psychological characteristics of children,this ar?ticle systematically discusses from five aspects of the basic requirements,the characteristics,the content,the basic method and teaching skills of martial arts Teaching of children,providing a theoretical basis for teaching children martial arts.

children；Martial arts；Martial arts teaching；method of teaching

G 642

A 文章編號：1674-4942（2014）02-0233-04

2014-01-03

*通訊作者