孫慶瑤
摘 要:大學(xué)生心理健康教育課程體系是大學(xué)生心理健康課程的重要內(nèi)容之一,也是開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的重要環(huán)節(jié)。積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育體系的內(nèi)容要更加豐富,更要凸顯其積極理念,對(duì)大學(xué)生塑造積極的人格品質(zhì)、正確的思想觀與價(jià)值觀、營(yíng)造良好的校園生活環(huán)境等做出重大的貢獻(xiàn)。本文針對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程體系的現(xiàn)狀、存在的問(wèn)題以及發(fā)展方向進(jìn)行了初步的研究討論。
關(guān)鍵詞:積極心理學(xué);大學(xué)生心理健康;教育課程體系
我國(guó)大學(xué)生心理教育課程起源于20世紀(jì)80 年代中期,發(fā)展至今,已有二十多年的歷史。對(duì)于積極心理學(xué)這一概述,謝爾頓曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)“積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌姆e極品質(zhì)的一門(mén)科學(xué)。”積極心理學(xué)視角之下的大學(xué)生心理健康教育課程體系的建設(shè)本著一切以積極的態(tài)度出發(fā),用積極地視角去面對(duì)和處理問(wèn)題,用積極的的方式培養(yǎng)積極的心理品質(zhì),用積極地思想去培育積極的情緒,最后成功塑造積極地人生。
1 積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育課程取得的成績(jī)
大學(xué)生健康教育課程取得的成績(jī)主要體現(xiàn)在教育課程的條件改變上。隨著計(jì)算機(jī)的廣泛使用與推廣,各大院校在對(duì)心理測(cè)試軟件上的開(kāi)發(fā)也得到了可喜的成績(jī)。許多高校的心理健康教育課程都采用了現(xiàn)代化的設(shè)備,同以往相比,心理健康教育課程的教學(xué)條件有了很大的提高。很多高校建立了心理咨詢網(wǎng)站,設(shè)立獨(dú)立的心理健康咨詢師,并擁有了電腦、電話、網(wǎng)絡(luò)傳真等各種現(xiàn)代設(shè)備,為大學(xué)生心理健康教育課程創(chuàng)造了條件[1]。
2 積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題
2.1 大學(xué)生心理學(xué)教育理論基礎(chǔ)上的不足
同西方發(fā)達(dá)國(guó)家對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知上比,我國(guó)對(duì)心理學(xué)教育的認(rèn)識(shí)起步晚,重視程度低。西方國(guó)家對(duì)心理學(xué)十分重視,在心理學(xué)的教育歷史上已經(jīng)有了幾百年的歷史。我國(guó)對(duì)大學(xué)生心理健康教育從1994年才開(kāi)始陸續(xù)出現(xiàn)了相關(guān)的系列文件,教育部在2001年3月份才正式頒發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高校大學(xué)生的心理健康教育工作的意見(jiàn)》,使大學(xué)生心理健康教育得到了廣泛的重視。由于我國(guó)對(duì)大學(xué)生心理健康教育事業(yè)起步晚、歷程短,所以在心理健康教育理論的研究水平上還存在很大的進(jìn)步空間。對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的的研究中,很多研究沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展,對(duì)很多些工作的進(jìn)行產(chǎn)生了阻礙。
2.2 對(duì)大學(xué)生心理健康教育重要性認(rèn)識(shí)存在偏差
對(duì)各大高校的領(lǐng)導(dǎo)者而言,即便大學(xué)生心理健康教育課程在院校已將開(kāi)啟,但是院校工作者乃至領(lǐng)導(dǎo)人員對(duì)其重要性的認(rèn)識(shí)還存在很大偏差。在院校領(lǐng)導(dǎo)以及教師對(duì)大學(xué)生心理健康課程的認(rèn)識(shí)上,很多人認(rèn)為這一課程的開(kāi)展是可有可無(wú)的,即使沒(méi)有這一心理健康課程,對(duì)學(xué)校的日常工作影響也不會(huì)產(chǎn)生什么影響,這一錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),導(dǎo)致很多院校對(duì)大學(xué)生心理健康課程不重視。很多高校在表面上建立心理咨詢室、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程,但由于不能端正態(tài)度問(wèn)題,使院校的心理健康課程猶如虛設(shè),去不到實(shí)際效果[2]。
3 積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育課程體系發(fā)展方向
3.1 塑造大學(xué)生積極向上人格品質(zhì)
塑造大學(xué)生的積極人品美德是心理健康教育課程的最終目標(biāo),對(duì)大學(xué)生積極人格的塑造,是積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容。積極人格品質(zhì)的特征包括創(chuàng)造力、誠(chéng)實(shí)、熱情、智慧等美德,是通過(guò)對(duì)人的各種實(shí)際存在的能力、內(nèi)在的潛質(zhì)能力的激發(fā)而形成的。把這種現(xiàn)有的能力與潛在的能力編程一種習(xí)慣,使人完全長(zhǎng)期的具有這種能力,這時(shí),積極人格的特質(zhì)便形成了。塑造大學(xué)生積極向上的人格品質(zhì),在為大學(xué)生創(chuàng)造了解決問(wèn)題、處理問(wèn)題上的積極正確態(tài)度,緩解自身壓力的同時(shí),對(duì)生活現(xiàn)狀也將減少抱怨,提高生活滿意度,對(duì)生活充滿感恩之心良好心態(tài)。加強(qiáng)大學(xué)生積極人格的塑造,對(duì)大學(xué)生積極心理教育課程的發(fā)展起到了推動(dòng)的作用[3]。
3.2 注重培養(yǎng)大學(xué)生積極情緒的體驗(yàn)
積極情緒體驗(yàn)?zāi)軌蚴谷嗽诋a(chǎn)生愉悅、幸福的感覺(jué)下,對(duì)生活、對(duì)人生都充滿了希望,在體驗(yàn)了幸福、快樂(lè)、滿足、愛(ài)的同時(shí),消除了生活中的焦慮、抑郁悲傷的消極生活態(tài)度。
大學(xué)生積極情緒體驗(yàn)的培養(yǎng),一方面開(kāi)闊了大學(xué)生的心理資源,一方面使大學(xué)生的人格達(dá)到了一種積極、健康、充滿希望的精神境界。增加大學(xué)生積極情緒的體驗(yàn)可以促進(jìn)大學(xué)生親進(jìn)社會(huì)、親民行為。大學(xué)生積極情緒的體驗(yàn)使他們獲得了來(lái)自社會(huì)的愛(ài),讓他們產(chǎn)生了幸福感、滿足感,通過(guò)這種積極情緒的體驗(yàn),讓他們?cè)黾恿俗哌M(jìn)社會(huì)的自信,讓他們有了親近社會(huì)的態(tài)度,這對(duì)大學(xué)生建立積極地心理品質(zhì)、擁有積極健康的心理素質(zhì)有了很大的幫助。積極情緒體驗(yàn)是大學(xué)生感受幸福的來(lái)源,也是幸福生活的必要條件。在校園生活中,要注重培養(yǎng)大學(xué)生積極情緒的體驗(yàn),增加大學(xué)生積極情緒體驗(yàn)的次數(shù)。把大學(xué)生積極情緒體驗(yàn)做為大學(xué)生積極心理健教育的切入點(diǎn),注重發(fā)掘、培養(yǎng)大學(xué)生的積極地情緒,使大學(xué)生在積極情緒體驗(yàn)中,提高對(duì)生活的熱愛(ài)度與滿意度,使大學(xué)生擁有自信樂(lè)觀地生活態(tài)度[4]。
3.3 營(yíng)造積極地大學(xué)校園生活環(huán)境
良好的大學(xué)生活環(huán)境在為培養(yǎng)大學(xué)生積極健康的心理創(chuàng)造了有利的條件。大學(xué)生正處于人格發(fā)展與品德形成的關(guān)鍵時(shí)期,這種成長(zhǎng)空間的可塑性很大,因此,各大院校在這一時(shí)期對(duì)學(xué)生生活環(huán)境的創(chuàng)造顯得尤為重要。積極的大學(xué)院校環(huán)境將直接影響到大學(xué)生的人格形成,也對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生一定的影響。
4 結(jié)束語(yǔ)
積極心理學(xué)下的心理健康教育課程,促進(jìn)了大學(xué)生心理健康教育的構(gòu)建和發(fā)展,對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程體系的進(jìn)一步探索研究起到了推動(dòng)的作用,積極心理學(xué)下的心理健康教育工作,必將對(duì)大學(xué)生的正確人生觀與價(jià)值觀奠定了良好的基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)
[1]劉艷利.馬紅霞.學(xué)校心理健康教育的積極心理學(xué)思考[J].陶瓷研究與職業(yè)教育,2011,10(02):78-79.
[2]楊宇平.論當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性問(wèn)題[J].吉林化工學(xué)院學(xué)報(bào),2012,12(06):45-46.
[3]李志宏.關(guān)于高職院校大學(xué)生心理健康教育課堂教學(xué)策略的思考[J].昆明冶金高等??茖W(xué)校學(xué)報(bào),2010,9(06):12-14.
[4]童林.李霞.積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育[J].武漢工程大學(xué)學(xué)報(bào),2010(10):23-25.