田保中

摘 要：若是玩網(wǎng)絡(luò)游戲上癮，網(wǎng)絡(luò)游戲便是毒害青少年身心健康的電子海洛因！如何去幫助孩子脫離對(duì)網(wǎng)上聊天以及網(wǎng)絡(luò)游戲的癡迷呢？方法就是：強(qiáng)調(diào)危害、分清是非、限制時(shí)間、分散注意、心理治療。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)聊；游戲；策略

由于缺少有效的管理以及指導(dǎo)，網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)上聊天這些本來(lái)是人們?cè)诠ぷ鳌W(xué)習(xí)、勞頓之余的休閑娛樂(lè)，現(xiàn)在在很多地方已變成了社會(huì)公害，嚴(yán)重影響著少年兒童的健康發(fā)展。調(diào)查顯示，很多小電腦迷們把多半空閑時(shí)間都用在了玩游戲機(jī)上。此中很多人還接觸到了一些不健康的信息以及游戲。世界各地對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲引發(fā)多種病癥的報(bào)道日趨增多，媒體紛紛驚呼：若是玩網(wǎng)絡(luò)游戲上癮，網(wǎng)絡(luò)游戲便是毒害青少年身心健康的電子海洛因！

現(xiàn)在，電腦幾乎走進(jìn)了每家每戶，家長(zhǎng)為了孩子的發(fā)展，買回來(lái)一臺(tái)電腦，本想著能輔助孩子學(xué)習(xí)，而今，卻成為毒害孩子的東西，很多家長(zhǎng)為此憂心忡忡。那么，我們應(yīng)該如何去幫助孩子脫離對(duì)網(wǎng)上聊天以及網(wǎng)絡(luò)游戲的癡迷呢？

一、強(qiáng)調(diào)危害

不必長(zhǎng)篇大論，家長(zhǎng)可把有關(guān)報(bào)道的詳細(xì)事例講給孩子、拿給他看，如，在日本，根據(jù)媒體公布的數(shù)據(jù)，從1998年至2008年，已證實(shí)是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲所引發(fā)的癲癇發(fā)作的病例有200多起。中國(guó)地質(zhì)大學(xué)土木工程系98屆某學(xué)生因極度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，留下遺言后離校出走。在遺言中，他說(shuō)道：“進(jìn)入大學(xué)后，我就踏上了網(wǎng)絡(luò)游戲這條不歸路。從此，我永遠(yuǎn)地失去了快活……”。東營(yíng)市3名14歲的少年沉淪于游戲機(jī)，在近兩個(gè)月時(shí)間偷竊作案10多起，盜得財(cái)物價(jià)值數(shù)萬(wàn)元，全數(shù)用于玩網(wǎng)絡(luò)游戲的開銷。相信殘酷的現(xiàn)實(shí)會(huì)給一些孩子敲響警鐘，使之覺(jué)醒。

二、分清是非

當(dāng)今社會(huì)已進(jìn)入信息社會(huì)，電腦、軟件、網(wǎng)絡(luò)給我們的生活以及工作帶來(lái)很多便利。其實(shí)不是網(wǎng)絡(luò)游戲以及網(wǎng)絡(luò)聊天自身有錯(cuò)，而是有人過(guò)分著迷于網(wǎng)絡(luò)游戲以及網(wǎng)絡(luò)聊天，最終發(fā)生了一些問(wèn)題。游戲以及聊天就像刀，刀可以做菜，也可用于擄掠。刀自身沒(méi)有責(zé)任，要害在人。簡(jiǎn)單的壓制，只會(huì)更多地引發(fā)孩子的好奇心以及逆反心理，主要的是要扶助孩子懂得上癮的危害，明白事理。有的家長(zhǎng)天天帶著孩子玩網(wǎng)絡(luò)游戲，而今暫時(shí)開心了，未來(lái)哭都來(lái)不及。

三、限制時(shí)間

由于網(wǎng)絡(luò)游戲有害的一面而徹底制止孩子玩網(wǎng)絡(luò)游戲，很難起到顯著的效果。相對(duì)有效的措施是同意孩子繼續(xù)玩一些健康有益的游戲，但要限制時(shí)間。首先，必須完成作業(yè)以及家務(wù)勞動(dòng)后才可以玩；其次，每一天至多玩一次或者兩次，每一次不得超過(guò)三十分鐘。在穩(wěn)固節(jié)制條件下，逐漸減少玩游戲的時(shí)間，直到其具有較強(qiáng)的克己能力為止。網(wǎng)絡(luò)聊天也應(yīng)在內(nèi)容以及時(shí)間上限制。

四、分散注意

過(guò)分進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)聊天以及玩網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)使孩子脫離學(xué)習(xí)以及有利于交往的活動(dòng)，對(duì)孩子們的發(fā)育不利，由于這會(huì)使孩子們對(duì)其他事情沒(méi)有興致，墮入一種自我孤立的狀態(tài)。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)采用有效的方式，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移到新的的活動(dòng)上去。家長(zhǎng)可以培育孩子新的愛(ài)好，如，指導(dǎo)孩子參加籃球、足球、科普、唱歌等，把注意力從網(wǎng)絡(luò)游戲上轉(zhuǎn)移到這些活動(dòng)上來(lái)。家長(zhǎng)要多給孩子一點(diǎn)體貼，滿足孩子在生活中盼望獲得關(guān)注、獲得尊重的需求，并指導(dǎo)他們把愿望留在實(shí)際里。家長(zhǎng)能花掉自己幾千元錢為孩子買回一臺(tái)電腦，為何就不能多花一點(diǎn)時(shí)間豐富一下自己的電腦知識(shí)，多給孩子一些指導(dǎo)呢？

五、心理治療

對(duì)癥狀嚴(yán)重的孩子，最好能帶他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生，接受專業(yè)的心理治療，必要時(shí)，可以配合一些藥物醫(yī)治以達(dá)到“脫癮”的效果。

（作者單位 墾利縣黃河口鎮(zhèn)第二小學(xué)）

編輯 張珍珍