石朝天 張雨霏

(南京師范大學(xué) 江蘇南京 210023)

“健康第一”是學(xué)校教育根據(jù)新課程改革的要求確立的指導(dǎo)思想。中學(xué)體育課程應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和體育特長,促進(jìn)體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成和終身體育意識(shí)的形成,以及既定的課程目標(biāo)、確定的教學(xué)內(nèi)容和更新的教學(xué)方法等。本文對(duì)南京市中學(xué)生參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)因素進(jìn)行調(diào)查,了解中學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀,也有利于引導(dǎo)學(xué)生積極、科學(xué)的參加體育鍛煉,同時(shí)對(duì)于改革教學(xué)方法具有重要意義。

1 調(diào)查結(jié)果與分析

1.1 中學(xué)生體育鍛煉動(dòng)機(jī)價(jià)值取向

個(gè)人進(jìn)行心理活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力就是動(dòng)機(jī)。由表1可知,“強(qiáng)身健體”、“宣泄煩惱”、“考試需求”等是中學(xué)生體育鍛煉價(jià)值取向的主要的幾個(gè)方面。其中,比例排序在前兩位的是“強(qiáng)身健體”、“娛樂調(diào)節(jié)”,這表明學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的動(dòng)機(jī)還是比較明確的,對(duì)于鍛煉與身體健康之間的關(guān)系也認(rèn)識(shí)的比較清楚,很符合他們的生活特點(diǎn)。而在“健美減肥”、“交友社交”兩方面,在中學(xué)男生和女生所占比例相似,說明多元化方向的發(fā)展是學(xué)生存在的趨勢。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),在強(qiáng)身健體、社會(huì)交往這兩個(gè)方面,男生明顯的高于女生。而精神娛樂調(diào)節(jié)和宣泄煩惱這才是女生在鍛煉中所注重的,這與此年齡階段的生理特點(diǎn)、性格特點(diǎn)是比較相符的。

1.2 中學(xué)生參加體育鍛煉動(dòng)機(jī)構(gòu)成因素

調(diào)查發(fā)現(xiàn),四種動(dòng)機(jī)構(gòu)成因素中,男女生對(duì)參加體育鍛煉的外在動(dòng)機(jī)人數(shù)分別為31人和28人,所占比例為18.0%和16.9%,比例偏低。由表2可見,參加體育鍛練的動(dòng)機(jī)中,男女生的選擇存在著一定差異,男生主要以運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為主體,占40.6%;女生多以直接動(dòng)機(jī)為主,占44.6%。這表明,中學(xué)生均以直接目標(biāo)為參加體育鍛煉動(dòng)機(jī)為目的。

表1 學(xué)生參與體育活動(dòng)的價(jià)值取向動(dòng)機(jī)調(diào)查(%)

表2 學(xué)生參加體育鍛煉動(dòng)機(jī)類型調(diào)查表

表3 中學(xué)生體育鍛煉頻度的調(diào)查情況統(tǒng)計(jì)(%)

表4 參加體育鍛煉所喜愛項(xiàng)目的調(diào)查統(tǒng)計(jì)表(%)

表5 學(xué)生對(duì)體育鍛煉興趣的調(diào)查統(tǒng)計(jì)(%)

表6 影響中學(xué)生參與體育鍛煉的因素一覽表

1.3 中學(xué)生體育鍛煉頻度

從表3可以發(fā)現(xiàn),有23.2%的男生和9.23%的女生每周能堅(jiān)持3次以上的體育鍛煉。每周能堅(jiān)持1～2次的男生占35.7%,女生站27.18%,每周只是偶爾進(jìn)行一次鍛煉的比例較大,男生占30.18%,女生占42.05%。從調(diào)查的結(jié)果可以看出,南京市中學(xué)生總體上對(duì)體育鍛煉的積極性較欠佳。

1.4 中學(xué)生參加體育鍛煉所喜愛項(xiàng)目

從表4可見,中學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要集中在籃球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳等項(xiàng)目,所占比例高達(dá)90%以上,這也說明男生喜歡集體參與且具有一定抗性、體力消耗較大運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目;女生中有20.5%的喜愛乒乓球、25.1%的喜愛羽毛球,這說明女生對(duì)一些參加人數(shù)少、對(duì)抗性小、運(yùn)動(dòng)量可以自身控制,又能展現(xiàn)女性優(yōu)美姿態(tài)的項(xiàng)目比較喜愛。但仍有18.83%的女生喜愛有身體接觸和對(duì)抗較大的籃球項(xiàng)目,這也符合其年齡特點(diǎn)。

1.5 中學(xué)生對(duì)體育鍛煉興趣狀況

表5可見,男生對(duì)體育鍛煉的興趣大于女生,總比例為73%。僅有7.0%的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)存在厭學(xué)態(tài)度的。但26.36%的中學(xué)生對(duì)參加體育活動(dòng)不感興趣,其中男生占20.5%、女生29%,這個(gè)體育鍛煉群體可以加以培養(yǎng),在教學(xué)中應(yīng)予以高度重視,通過合理安排教學(xué)內(nèi)容、改變教學(xué)手段來提高其學(xué)習(xí)興趣。

1.6 影響南京市中學(xué)生參與體育鍛煉的因素

從表6可以看出,影響南京市中學(xué)生參與體育鍛煉的諸多因素中,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、空余時(shí)間少及缺乏場地器材占主要方面。其中,學(xué)習(xí)任務(wù)重,會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性;場地器材的不足,也成為影響中學(xué)生參加體育鍛煉的重要因素之一;而對(duì)體育鍛煉無興趣也對(duì)學(xué)生參加體育鍛煉產(chǎn)生了很大的阻礙影響。中學(xué)男女參與體育鍛煉的因素本身存在著性別差異,很大部分的女生有是因?yàn)榕鲁钥嗷蛘哌\(yùn)動(dòng)技能差而選擇不鍛煉。

2 結(jié)論與建議

2.1 南京市中學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)主要體現(xiàn)在強(qiáng)身健體、調(diào)節(jié)情感及宣泄壓力方面

學(xué)生參加體育鍛煉的主要地點(diǎn)是學(xué)校的體育場所;參加鍛煉的方式主要是體育課堂和同學(xué)一起;鍛煉形式則是以自由鍛煉為主,男生多以激烈性和對(duì)抗性較強(qiáng)的集體項(xiàng)目為主;女生則多以身體接觸較少、強(qiáng)度小、對(duì)抗性小的項(xiàng)目為主。中學(xué)生對(duì)體育功效的認(rèn)識(shí)以休閑娛樂為主的體育活動(dòng)。建議南京市各中學(xué)在開展體育活動(dòng)時(shí)尋求更為靈活、更能適應(yīng)學(xué)生需求的形式多樣的組織形式。

2.2 學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重、缺少場地器材和興趣不高是影響參加體育鍛煉的主要因素

建議用各級(jí)教育部門制定相應(yīng)的制度,加強(qiáng)學(xué)校體育的經(jīng)費(fèi)投入,改善學(xué)生參加體育鍛煉的外部環(huán)境,達(dá)到切實(shí)落實(shí)素質(zhì)教育的目的。

2.3 學(xué)校要端正教學(xué)指導(dǎo)思想,深化教學(xué)改革

學(xué)校應(yīng)制定體育鍛煉計(jì)劃,創(chuàng)新體育教學(xué)模式,豐富教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的鍛煉動(dòng)機(jī),使學(xué)生在鍛煉過程中得到心理上的滿足,產(chǎn)生愉快的情緒體驗(yàn)。體育教師應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的身心特點(diǎn),并讓其確定鍛煉的目標(biāo),選擇鍛煉的項(xiàng)目,制定適合自己的鍛煉計(jì)劃,在體育課堂中積極引導(dǎo)學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣。

[1]馬啟偉,張力為.體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[M].浙江:浙江教育出版社,2003.

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