丁文聰，凌建英

(1.杭州師范大學(xué) 錢江學(xué)院，浙江 杭州 310018；2.杭州市江干區(qū)體育局，浙江 杭州 310016)

0 前 言

競技游泳的競爭不僅是政治、經(jīng)濟(jì)實(shí)力和科學(xué)技術(shù)的競爭，更是游泳競技后備人才的競爭。回首國際競技體育的發(fā)展史，都以后備人才培養(yǎng)做為競技體育發(fā)展的根本保證，這是各國共同的歷史經(jīng)驗(yàn)、現(xiàn)實(shí)選擇和發(fā)展趨勢。我國作為游泳大國，而浙江作為我國的游泳大省，對于培養(yǎng)游泳人才更是責(zé)無旁貸。隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，經(jīng)濟(jì)體制向市場經(jīng)濟(jì)改革的不斷深入，少兒業(yè)余游泳訓(xùn)練面臨著新的挑戰(zhàn)。如何保證充足的游泳后備人才成為了我們面臨的重大問題。體育運(yùn)動后備力量的保證與社會經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的局面不相符合，各種保障措施缺乏、規(guī)章制度不完善，使基層體育的工作難以展開，對少兒游泳業(yè)余訓(xùn)練的開展有很大的制約。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以杭州市江干區(qū)少兒游泳訓(xùn)練隊(duì)的在訓(xùn)運(yùn)動員、教練員及運(yùn)動員家長做為研究對象進(jìn)行調(diào)查。其中運(yùn)動員102人，教練員10人及家長等。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法。通過中國期刊網(wǎng)、維普中文期刊數(shù)據(jù)庫、CNKI數(shù)據(jù)庫以及各相關(guān)網(wǎng)站，查閱和本研究相關(guān)的文獻(xiàn)，力爭在充分了解已有的研究成果的基礎(chǔ)上，進(jìn)行調(diào)查和綜合分析。

1.2.2 問卷調(diào)查法。面向在訓(xùn)運(yùn)動員家長發(fā)放200份問卷，回收率為100%，其中有效問卷190份，有效率為95%。

1.2.3 實(shí)地訪談法。深入杭州市江干區(qū)文體中心瑞鼎游泳館進(jìn)行實(shí)地訪談，并對教練員進(jìn)行調(diào)查訪問。

1.2.4 專家訪談法。走訪體育院校的資深游泳教練、教學(xué)老師、游泳館教練等進(jìn)行深入訪談。

2 結(jié)果分析

2.1 運(yùn)動員現(xiàn)狀分析

對杭州市江干區(qū)少兒游泳隊(duì)運(yùn)動員的調(diào)查結(jié)果來看，102名運(yùn)動員中年齡在4～6歲的有75人，占總?cè)藬?shù)的73.5%，在6～8歲的有20人，占總?cè)藬?shù)的19.6%，在8～10歲的有7人，占總?cè)藬?shù)的6.8%。

其中，正式隊(duì)員42人，占總?cè)藬?shù)的41.2%，24人為注冊運(yùn)動員，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的23.5%；預(yù)備隊(duì)員60人，占總?cè)藬?shù)的58.8%。從運(yùn)動員的訓(xùn)練現(xiàn)狀來看，訓(xùn)練年限在3年以上的有24人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的23.5%，訓(xùn)練年限2年的有18人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的17.6%，訓(xùn)練年限1年的有60人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的58.8%。

從以上對運(yùn)動員的調(diào)查可以看出，杭州市江干區(qū)少兒游泳運(yùn)動員大部分都是訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)員，只有少部分為注冊運(yùn)動員，并且訓(xùn)練年限普遍偏短，說明杭州市江干區(qū)少兒游泳隊(duì)的現(xiàn)狀并不理想。游泳技術(shù)水平的提高是要經(jīng)過長期系統(tǒng)的訓(xùn)練，而江干區(qū)少兒運(yùn)動員的年齡普遍偏小，競技水平也比較低，故在參加各級比賽的過程中時(shí)常面臨“以小打大”的尷尬局面，對優(yōu)秀成績的取得比較不利。

2.2 運(yùn)動員參加訓(xùn)練時(shí)間及次數(shù)

杭州市江干區(qū)少兒游泳隊(duì)訓(xùn)練時(shí)間為每天下午的4∶30—6∶30。從調(diào)查結(jié)果顯示，每天參加訓(xùn)練的運(yùn)動員有42人，占總?cè)藬?shù)的41.2%；每周參加5次訓(xùn)練的運(yùn)動員有40人，占總?cè)藬?shù)的39.2%；每周參加4次訓(xùn)練的運(yùn)動員有20人，占總?cè)藬?shù)的19.6%。

2.3 教練員采用的訓(xùn)練方法

訓(xùn)練部分分為游泳訓(xùn)練隊(duì)正式隊(duì)員訓(xùn)練和預(yù)備隊(duì)訓(xùn)練，分別由兩個(gè)主教練帶隊(duì)訓(xùn)練。一個(gè)教練負(fù)責(zé)預(yù)備隊(duì)運(yùn)動員的前期訓(xùn)練，主要為熟悉水性、掌握動作、泳姿練習(xí)、打腿訓(xùn)練，并在訓(xùn)練的三個(gè)月后進(jìn)行第一次技能考核，考核項(xiàng)目為蛙泳50m，游進(jìn)1min40s內(nèi)；自由泳打腿50m，游進(jìn)1min30s內(nèi)。對于考核通過的運(yùn)動員再繼續(xù)跟進(jìn)訓(xùn)練，按照蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳這個(gè)順序進(jìn)行四種泳姿的學(xué)習(xí)，對于成績優(yōu)異的運(yùn)動員則進(jìn)入正式隊(duì)參加訓(xùn)練。另一個(gè)教練則負(fù)責(zé)正式隊(duì)員的日常訓(xùn)練，泳池為室內(nèi)恒溫，所以訓(xùn)練內(nèi)容絕大多數(shù)為水中練習(xí)。一定的訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度才能保證技術(shù)的積累和進(jìn)步，每次訓(xùn)練前半小時(shí)均為打腿練習(xí)，按照教學(xué)計(jì)劃，分別進(jìn)行蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的腿部動作練習(xí)，打腿練習(xí)結(jié)束后進(jìn)行單泳姿練習(xí)或多泳姿結(jié)合練習(xí)，每次訓(xùn)練的游距為4 000～5 000m。

通過對教練員訓(xùn)練方法的調(diào)查和了解，過多的重視游泳的專項(xiàng)性訓(xùn)練，而忽視了身體的全面性訓(xùn)練，可能存在的問題是教練員缺乏綜合體能訓(xùn)練的理論知識和訓(xùn)練方法。

2.4 運(yùn)動員學(xué)習(xí)與訓(xùn)練關(guān)系

運(yùn)動員訓(xùn)練和學(xué)習(xí)之間的矛盾是存在的，一直沒有很好的方法能夠徹底解決這一問題。由于對文化課學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的影響，家長也就對孩子是否應(yīng)該繼續(xù)參加訓(xùn)練而動搖。在問卷調(diào)查中，家長對于孩子的文化課學(xué)習(xí)還是比較重視的，在190份有效問卷調(diào)查中，有76.5%的家長對孩子訓(xùn)練和學(xué)習(xí)之間的矛盾是比較關(guān)心的，擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)成績跟不上；有23.5%的家長認(rèn)為文化課的學(xué)習(xí)比較重要，但是和訓(xùn)練并不存在矛盾。

2.5 運(yùn)動員選拔的情況

調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，杭州市江干區(qū)少兒游泳隊(duì)通過區(qū)內(nèi)的幼兒園選拔5～6歲的兒童參加訓(xùn)練，并沒有進(jìn)行很科學(xué)的身體素質(zhì)評估，只是采取“大撒網(wǎng)”的方式，大批量的招進(jìn)訓(xùn)練，通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練后，對那些有天賦、家長也支持的兒童進(jìn)行二次培訓(xùn)，而對于考核不合格的則淘汰。中途也有很多家長因?yàn)闆]時(shí)間接送孩子而使很多天賦好的兒童退出訓(xùn)練。2013年，游泳隊(duì)共招生200余人，組織六個(gè)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教練成立教學(xué)組，開設(shè)8個(gè)班級進(jìn)行每周3次以上的培訓(xùn)，經(jīng)過淘汰刪選，招收預(yù)備隊(duì)在訓(xùn)隊(duì)員60人。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 運(yùn)動員梯隊(duì)建設(shè)不夠完善，造成小年齡段隊(duì)員過早參加比賽。小年齡段隊(duì)員過早參加比賽，往往面臨“以小打大”的尷尬局面，通過對教練員的走訪調(diào)查，造成這一現(xiàn)象的原因有：①運(yùn)動員梯隊(duì)建設(shè)不夠完善；②年齡較大的隊(duì)員更關(guān)注自身的學(xué)習(xí)、升學(xué)情況；③年齡較大的隊(duì)員被上一級的訓(xùn)練隊(duì)招走(如市隊(duì)、省隊(duì)等)。

3.1.3 運(yùn)動員訓(xùn)練與學(xué)習(xí)之間存在矛盾。學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之間的矛盾是家長最關(guān)注的一個(gè)問題，如何協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之間的矛盾是必須要解決的問題。協(xié)調(diào)不好它們之間的矛盾就會使家長或者運(yùn)動員本身對訓(xùn)練的興趣下降，不能積極參與到訓(xùn)練中去，從而產(chǎn)生運(yùn)動員流失現(xiàn)象，必然對少兒游泳人才的培養(yǎng)帶來負(fù)面作用。

3.1.4 訓(xùn)練中過多注重專項(xiàng)訓(xùn)練，忽視身體全面訓(xùn)練。通過對教練員訓(xùn)練方法的調(diào)查和了解，發(fā)現(xiàn)教練員過多地重視游泳的專項(xiàng)訓(xùn)練，而忽視了身體的全面訓(xùn)練。存在的問題可能是教練員缺乏綜合體能訓(xùn)練的理論知識和訓(xùn)練方法。

3.1.5 運(yùn)動員選拔缺乏科學(xué)性。杭州市江干區(qū)少兒游泳隊(duì)通過區(qū)內(nèi)的幼兒園選拔5～6歲的兒童參加訓(xùn)練，只是采取“大撒網(wǎng)”的方式，大批量的招進(jìn)訓(xùn)練，通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練后，對那些有天賦、家長也支持的兒童進(jìn)行二次培訓(xùn)，而對于考核不合格的則淘汰，并沒有進(jìn)行很科學(xué)的身體素質(zhì)評估。

3.2 建議

3.2.1 完善運(yùn)動員梯隊(duì)建設(shè)。①完善游泳隊(duì)的梯隊(duì)建設(shè)，合理保持不同年齡段孩子的在訓(xùn)人數(shù)。②在訓(xùn)練的同時(shí)配合學(xué)校抓緊文化成績的學(xué)習(xí)，做好家長的溝通工作，避免大年齡運(yùn)動員因?yàn)槲幕煽円蛩囟顺鲇?xùn)練隊(duì)伍，造成游泳后備人才的損失。③及時(shí)補(bǔ)充運(yùn)動員，對于被上級運(yùn)動隊(duì)選走的優(yōu)秀運(yùn)動員名額，應(yīng)及時(shí)從同年齡段運(yùn)動員中得到補(bǔ)充。

3.2.2 合理調(diào)整預(yù)備隊(duì)員的訓(xùn)練次數(shù)和訓(xùn)練時(shí)間。①做好家長的溝通工作，盡量安排一人能夠每天接送孩子參加訓(xùn)練。②通過兒童的生理特點(diǎn)，合理安排訓(xùn)練任務(wù)，可以安排預(yù)備隊(duì)員觀看游泳教學(xué)視頻、比賽視頻等方法來提高兒童的運(yùn)動水平，減少體能方面的消耗。

3.2.3 協(xié)調(diào)運(yùn)動員學(xué)習(xí)和訓(xùn)練之間的矛盾。①教練員根據(jù)運(yùn)動員的生理特征，掌握好訓(xùn)練的量和強(qiáng)度，使運(yùn)動員訓(xùn)練后產(chǎn)生的疲勞盡量減少，使他們能夠有足夠的精力投入到學(xué)習(xí)中去；②做好與學(xué)校之間的溝通，加強(qiáng)對運(yùn)動員的文化教育，必要的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行文化課的補(bǔ)習(xí)安排，使家長消除訓(xùn)練對學(xué)習(xí)影響的顧慮，得到家長的更多的重視和支持；③學(xué)校、運(yùn)動隊(duì)雙方共同重視運(yùn)動員的文化學(xué)習(xí)，對他們進(jìn)行思想教育，使運(yùn)動員能夠產(chǎn)生主動學(xué)習(xí)的意識，發(fā)揮自身的主觀能動性。

3.2.4 加強(qiáng)教練員的學(xué)習(xí)，使訓(xùn)練方法科學(xué)化。①教練員自身加強(qiáng)科學(xué)訓(xùn)練的理論學(xué)習(xí)，掌握兒童的生理特點(diǎn)，根據(jù)生理特點(diǎn)來安排每天的訓(xùn)練計(jì)劃和長期的訓(xùn)練計(jì)劃。②科學(xué)安排訓(xùn)練，通過視頻教學(xué)、模擬教學(xué)等科學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。③教練員要重視隊(duì)員身心健康全面發(fā)展。

3.2.5 加強(qiáng)運(yùn)動員選拔的科學(xué)性。①教育局、體育局領(lǐng)導(dǎo)以及教練員應(yīng)該充分認(rèn)識到科學(xué)選材的嚴(yán)峻性，提高認(rèn)識，把選材工作做為發(fā)展少兒游泳事業(yè)的根本性工作，統(tǒng)一部署，落實(shí)措施，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。②準(zhǔn)備一套運(yùn)動員選材的精密儀器設(shè)備，通過科學(xué)的手段進(jìn)行檢測。③其次應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動員的選材測試，建立選材和運(yùn)動訓(xùn)練檔案。統(tǒng)一運(yùn)動員的選材測試內(nèi)容、指標(biāo)、方法、儀器和時(shí)間。內(nèi)容包括形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)、發(fā)育程度、專項(xiàng)成績等。④建立運(yùn)動員選材檔案庫，測試結(jié)果登記入檔，以便逐年追蹤觀察，完善科學(xué)選材的方法、手段。

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