摘 要 自我效能感是指人們對(duì)自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。自我效能感是個(gè)體在特定情境中對(duì)自己能否有能力完成特定任務(wù)或?qū)崿F(xiàn)既定目標(biāo)的一種主觀推測(cè)和判斷，它是通過影響人們的認(rèn)知過程、動(dòng)機(jī)過程、情感過程和選擇過程來影響行為活動(dòng)的選擇、目標(biāo)的設(shè)定、行為的努力程度和堅(jiān)持性及表現(xiàn)。英語學(xué)習(xí)自我效能感對(duì)英語學(xué)習(xí)者有重要的預(yù)測(cè)作用。本文以文獻(xiàn)綜述法從自我效能感概念、大學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感的特點(diǎn)及其影響因素、實(shí)證研究工具、培養(yǎng)策略等方面，綜述了近年來我國大學(xué)生英語學(xué)習(xí)自我效能感的研究現(xiàn)狀，并對(duì)未來研究進(jìn)行展望。

關(guān)鍵詞 英語學(xué)習(xí)；大學(xué)生；自我效能感；自我效能感理論；回顧；展望

一、引言

隨著經(jīng)濟(jì)全球化的到來，中國的教育也將遇到更多的發(fā)展機(jī)會(huì)和嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。英語作為人們交流的工具在全球經(jīng)濟(jì)中扮演著重要的角色，在英語學(xué)習(xí)領(lǐng)域，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中會(huì)受到多種內(nèi)在或外在因素的影響，其中最重要的一個(gè)內(nèi)在因素就是學(xué)生的自我效能感。自我效能感是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要的動(dòng)機(jī)性情感因素，它不但會(huì)影響到學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)定、努力的付出程度，還會(huì)影響學(xué)習(xí)策略的選擇。此外，大學(xué)階段是個(gè)體迅速成長與成熟的關(guān)鍵時(shí)期，自我效能感的水平與大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)，以及戀愛婚姻乃至身心健康都有著密切的聯(lián)系。因此，英語學(xué)習(xí)自我效能感作為效能感在英語學(xué)習(xí)領(lǐng)域的體現(xiàn)，可以理解為學(xué)生對(duì)自己是否能夠成功地學(xué)習(xí)好英語的主觀判斷。本文著重從我國近年來對(duì)大學(xué)生這一特殊群體的英語學(xué)習(xí)自我效能感的研究成果入手，揭示研究現(xiàn)狀、探究研究工具、分析研究成果以及未來研究展望。

二、自我效能感及相關(guān)研究

自我效能感是Bandura，A.于1997年在《自我效能：關(guān)于行為變化的綜合理論》中最早提出的提出的概念，班杜拉提出自我效能感概念后，自我效能感也便成為心理學(xué)和社會(huì)學(xué)中一個(gè)重要研究領(lǐng)域，其后，在大量實(shí)驗(yàn)研究基礎(chǔ)上，班杜拉及其同事進(jìn)一步完善了這一概念，提出自我效能感理論。1980年，在美國心理學(xué)會(huì)杰出科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)授獎(jiǎng)大會(huì)上，班杜拉做了題為《人類行為中的自我效能機(jī)制》的演講，又一次豐富了這一理論。在《社會(huì)變化中的自我效能感》一書中，班杜拉對(duì)自我效能感理論作了更進(jìn)一步闡述與發(fā)展。1986年，班杜拉在總結(jié)已有理論和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，出版了《思想和行為的社會(huì)基礎(chǔ)：社會(huì)認(rèn)知理論》，再一次發(fā)展了自我效能感理論。胡桂英對(duì)中國初中學(xué)生的研究中發(fā)現(xiàn)自我效能解釋了初中生學(xué)業(yè)成績(jī)22.3%的方差。自我效能感強(qiáng)的學(xué)生被證明愿意選擇富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，能付出更多努力，表現(xiàn)也更好；能面對(duì)困難堅(jiān)持不懈，富有信心；情緒飽滿，焦慮程度較低；使用學(xué)習(xí)策略時(shí)更加靈活；并能更準(zhǔn)確地對(duì)自我能力進(jìn)行評(píng)價(jià)。至2012年底，以“自我效能感”為關(guān)鍵詞的文獻(xiàn)10678條，實(shí)證研究文獻(xiàn)多達(dá)7700篇。綜觀文獻(xiàn)，國內(nèi)外關(guān)于自我效能感的研究主要集中在：自我效能感的形成機(jī)制、影響因素，以及自我效能感影響組織行為的機(jī)制與過程等。到目前為止，研究者在上述領(lǐng)域中仍然存在諸多困惑和尚待解決的難題。自2002年—2013年，在我國的外語核心期刊和主要外語學(xué)術(shù)期刊中有關(guān)英語學(xué)習(xí)自我效能感論文共有18篇。我國國內(nèi)英語學(xué)習(xí)效能感研究對(duì)象主要為大學(xué)生。

三、研究英語學(xué)習(xí)自我效能感的意義

大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，正處在人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，提高大學(xué)生心理素質(zhì)是貫徹以人為本、全面發(fā)展教育方略的重要舉措。在大學(xué)歷程中，學(xué)生的自我呈迅猛發(fā)展態(tài)勢(shì)，他們既關(guān)心知識(shí)技能的習(xí)得，也關(guān)注社會(huì)地位的變化和未來的生存狀態(tài)，這其中尤其以關(guān)注他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)、重視自己在群體中的地位為重中之重。然而，由于各種主客觀原因，致使這些需求時(shí)常難以滿足，影響學(xué)生自我的健康發(fā)展，特別是對(duì)自我效能感發(fā)展的負(fù)面作用（自我效能感具有廣泛的領(lǐng)域通適性）。因此，大學(xué)生是其人生全程發(fā)展中，發(fā)展和培養(yǎng)自我效能感的重要時(shí)期。研究大學(xué)生自我效能感的形成與發(fā)展，探討它的影響因素和科學(xué)有效地培養(yǎng)措施，并有針對(duì)性地開展心理衛(wèi)生教育，對(duì)提高大學(xué)生的適應(yīng)能力、學(xué)業(yè)水平和生活幸福感等具有重要的理論和實(shí)踐意義。

四、影響英語學(xué)習(xí)者自我效能感的因素

班杜拉認(rèn)為下面這幾個(gè)方面的因素，會(huì)影響到學(xué)生個(gè)體自我效能感的高低：行為成就、替代性經(jīng)驗(yàn)、他人對(duì)自己擁有能力的言語說服、學(xué)生的生理心理狀態(tài)及各類社會(huì)性綜合的影響。班杜拉等心理學(xué)家認(rèn)為由生理喚醒傳出的信息，同樣可以通過評(píng)價(jià)過程影響自我效能感。例如，人們往往把自己在痛苦情景中的機(jī)體喚醒水平視為能力不濟(jì)的標(biāo)志；把自己在放松情景下的機(jī)體喚醒水平視為“一切盡在自己掌握之中”的表現(xiàn)。自我效能感會(huì)影響個(gè)體對(duì)環(huán)境及行為活動(dòng)方式的選擇。一般而言，個(gè)體會(huì)傾向于選擇自以為能有效應(yīng)付的環(huán)境，回避自己無法控制的環(huán)境，而這些環(huán)境因素反過來又會(huì)影響其行為技能和人格發(fā)展。許多研究發(fā)現(xiàn)，自我效能感水平稿的人傾向于選擇富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，也相應(yīng)使其能力得到發(fā)展，獲得更大的自信。而自我效能感低的人為了避免失敗，往往選擇易于取得成功的任務(wù)，這在某種程度上也限制了潛能的開發(fā)。學(xué)習(xí)者的焦慮、壓力、疲勞和情緒等生理狀態(tài)都會(huì)影響其自我效能感。例如，當(dāng)學(xué)生處于害怕和悲觀消沉?xí)r，這些消極的情感反應(yīng)會(huì)進(jìn)一步降低他們的自我效能感，英語學(xué)習(xí)效果就會(huì)很低。其次，自我效能感還借助于歸因方式制約活動(dòng)中的思維過程，進(jìn)而影響活動(dòng)效率。大學(xué)生的自我效能感水平越高，遇到失敗時(shí)，更多地會(huì)從自己的能力水平以及努力程度方面找原因；成功之后，會(huì)更多地崇尚自己的能力、肯定自己努力的作用。研究表明，自我效能感高的人，其努力程度和堅(jiān)持性也越強(qiáng)，越能獲得更好的活動(dòng)績(jī)效。而自我效能感低的人，遇到初步失敗和挫折時(shí)，便開始懷疑自己的能力，甚至開始降低期望水平，消減努力水平和堅(jiān)持程度，容易半途而廢以及放棄追求目標(biāo)。

五、研究分析

通過對(duì)近年來有關(guān)英語學(xué)習(xí)自我效能感的相關(guān)文獻(xiàn)研究進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)眾多研究基本是從某個(gè)橫斷面進(jìn)行的，所測(cè)量的自我效能感缺少動(dòng)態(tài)性。研究的范圍主要集中在自我效能感與學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、歸因方式與學(xué)習(xí)成績(jī)之間的關(guān)系研究。研究的對(duì)象主要是大學(xué)生，并且以本科生的非英語專業(yè)為主，且研究手段較為單一，以問卷調(diào)查為主。而魯琦等人在對(duì)不同年級(jí)的大學(xué)生的自我效能感的研究中發(fā)現(xiàn)：不同時(shí)間，自我效能感水平是不同的。所以未來研究中要加強(qiáng)縱向研究，以揭示個(gè)體自我效能感或群體自我效能感發(fā)展的階段性及其發(fā)展變化的規(guī)律性。

六、對(duì)未來研究的展望

（1）應(yīng)重視自我效能感的現(xiàn)場(chǎng)研究?？v觀國內(nèi)大量研究，多是測(cè)量類實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。這雖然有變量控制嚴(yán)密之功，但缺乏現(xiàn)實(shí)應(yīng)用之力。另外，實(shí)驗(yàn)對(duì)象多為大學(xué)生，雖然滿足了被試的同質(zhì)性要求，但缺少情境中人的復(fù)雜性。鑒于此，在今后的自我效能感研究中，應(yīng)更多考慮現(xiàn)場(chǎng)式或情景式實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，尊重自我效能感的領(lǐng)域特殊性和人群差異性。

（2）應(yīng)注重自我效能感研究的實(shí)踐引領(lǐng)作用。一方面對(duì)已形成的研究結(jié)論進(jìn)行驗(yàn)證和豐富，另一方面使已有研究成果發(fā)揮其應(yīng)有的教育價(jià)值，尤其是對(duì)行為績(jī)效的促進(jìn)作用等。

參考文獻(xiàn)：

[1]程慧君，鄒敏.大學(xué)生自我效能感的特點(diǎn)及其培養(yǎng)[J].中南林業(yè)科技大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2008，2（4）：133-135.

[2]魏源.大學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感的測(cè)量與干預(yù)研究[J].心理科學(xué)，2004，27（4）：905-908.

[3]姚凱.自我效能感研究綜述——組織行為學(xué)發(fā)展的新趨勢(shì)[J].管理學(xué)報(bào)，2008，5（3）：463-468.

[4]溫勝男，張琦.職業(yè)自我效能感綜述[J].哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2009（5）：125-127.

[5]劉鳳.自我效能感及其在學(xué)習(xí)中的作用[J].青海師專學(xué)報(bào)（教育科學(xué)），2007（6）：76-79.

[6]吳國來，王國啟.自我效能感與教學(xué)效能感綜述[J].保定師范?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2002，15（3）：74-77.