【摘 要】課改后，如何提高體育課程效率是每個(gè)體育老師迫在眉睫要解決的問(wèn)題，本文通過(guò)五個(gè)方面結(jié)合我的教學(xué)實(shí)踐來(lái)闡述如何提高體育課堂效率。

【關(guān)鍵詞】體育；課堂教學(xué)；積極性

課改后的體育課堂教學(xué)要以“健康第一”為指導(dǎo)思想，從學(xué)生的興趣愛(ài)好出發(fā)，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的情境，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地鍛煉身體；掌握有關(guān)身體健康的知識(shí)以及科學(xué)的健身方法和技能，來(lái)增進(jìn)身體健康，提高心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。因?yàn)榕c傳統(tǒng)的體育教學(xué)存在一定的分歧，很多教師迷茫了，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探索，我找到了五點(diǎn)提高體育課堂效率的方法。

一、體育課堂的每個(gè)環(huán)節(jié)都應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

（1）豐富多彩的導(dǎo)入可充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性

一個(gè)有趣的課堂導(dǎo)入，對(duì)于激發(fā)學(xué)生的興趣和求知欲起著十分重要的作用。教師用精練的語(yǔ)言，明確授課目標(biāo)，或以小故事，或創(chuàng)設(shè)某一情景導(dǎo)入，使學(xué)生充分感受活動(dòng)內(nèi)容的趣味性，使學(xué)生感到好奇和新鮮，這樣注意力就會(huì)特別集中，思維也會(huì)隨著老師動(dòng)起來(lái)。這是提高課堂教學(xué)效率的前提。

（2）用新穎的教學(xué)內(nèi)容與方法來(lái)增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

體育教學(xué)中只要有新教材的出現(xiàn)，學(xué)生就表現(xiàn)出躍躍欲試的狀態(tài)。教師應(yīng)堂堂課安排一些新穎有趣并且學(xué)生喜愛(ài)的練習(xí)項(xiàng)目來(lái)增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中，教師作為教學(xué)的主導(dǎo)應(yīng)起到引導(dǎo)作用，學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體應(yīng)充分發(fā)揮自己的聰明才智，只有教師把學(xué)生當(dāng)成課堂的主人，他們才會(huì)更加努力的參與到學(xué)習(xí)與練習(xí)中來(lái)，當(dāng)然教師要根據(jù)教學(xué)任務(wù)而采取多種練習(xí)方法，這是提高課堂教學(xué)效率的基礎(chǔ)。

（3）多樣放松，保持學(xué)生的積極性

放松不僅可以使緊張的肌肉神經(jīng)和情緒得到緩解和放松，并且可起到消除疲勞，恢復(fù)體力，心情舒暢等作用，放松更有利于學(xué)生從事體育課后的其它學(xué)習(xí)。所以教師要特別重視放松的效果，在放松時(shí)，要采用適合于學(xué)生的多種形式的放松，使學(xué)生在歡樂(lè)愉快的氣氛中結(jié)束一堂課，既達(dá)到放松的目的，又起到課已盡趣猶存的作用，同時(shí)為學(xué)生上好下一節(jié)課奠定了基礎(chǔ)。

二、科學(xué)評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，延續(xù)學(xué)生的積極性

體育新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)建立促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，在綜合評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，更關(guān)注個(gè)體的進(jìn)步和多方面的發(fā)展?jié)撃堋Ｐ抡n程強(qiáng)調(diào)建立多元主體共同參與的評(píng)價(jià)制度，重視評(píng)價(jià)的激勵(lì)和改進(jìn)功能。關(guān)注了每一個(gè)學(xué)生，關(guān)注了每一個(gè)學(xué)生的每一次進(jìn)步，使學(xué)生明確自己的努力程度，對(duì)自己有信心，這樣他的積極性就會(huì)繼續(xù)延續(xù)下去，學(xué)生心中有目標(biāo)，下一節(jié)課就會(huì)以更大的熱情投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，對(duì)提高課堂效率有很大的作用。

三、師生間和諧互動(dòng)，拓展學(xué)生的積極性

教學(xué)活動(dòng)是師生共同參與的過(guò)程。在教學(xué)過(guò)程中，教師的一言一行，一舉一動(dòng)都會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因此，在教學(xué)過(guò)程中，教師要以熱情積極的態(tài)度，親切和藹的笑容，準(zhǔn)確精練的語(yǔ)言，拉近與學(xué)生的距離，教師具有較強(qiáng)的親和力，學(xué)生才會(huì)有種被重視的感覺(jué)，積極性就會(huì)從內(nèi)心深處激發(fā)出來(lái)，這樣形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，課堂效率自然會(huì)提高。在課堂上，教師要與學(xué)生有很好的互動(dòng)，老師在課堂上的積極參與，對(duì)學(xué)生是一種促進(jìn)，學(xué)生看到老師身體力行，以一種平等的姿態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)，活動(dòng)也會(huì)積極起來(lái)的。

四、準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材有利于提高體育課堂的效率

體育課和其他學(xué)科不同，它大都是在田徑場(chǎng)或籃球場(chǎng)等室外場(chǎng)地進(jìn)行教學(xué)的。教學(xué)效果受到環(huán)境的影響，所以教師只有根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，精心設(shè)計(jì)教學(xué)場(chǎng)地，另外體育器材的準(zhǔn)備是體育課堂運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)密度的基本保證，也是上好課必不可少的條件之一，因此應(yīng)課前準(zhǔn)備、檢查好該堂課的體育器材。優(yōu)美且適合體育課堂的環(huán)境與充足的體育器材能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，喚起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)激情，提高教學(xué)效率。

五、將愛(ài)融入課堂，激發(fā)學(xué)生潛力

新課標(biāo)指出教師是課堂的引導(dǎo)者、組織者與領(lǐng)導(dǎo)者，是處于主導(dǎo)位置，而學(xué)生是學(xué)習(xí)者、受益者，他們才是課堂的真正主人，是處于主體位置，教師平易近人、和藹可親，學(xué)生最為崇敬，最為敬佩、信任和親近，教師去關(guān)心學(xué)生，學(xué)生才會(huì)倍加努力。在教學(xué)實(shí)踐中愛(ài)能激發(fā)學(xué)生的潛力，用愛(ài)做他們堅(jiān)實(shí)的后盾，能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)積極性。抓住學(xué)生的心理特點(diǎn)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，所以在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中教師要有好的心境來(lái)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，不能以自我為中心，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒是上好課的前提、基本條件之一。學(xué)生有了好的學(xué)習(xí)情緒自然學(xué)習(xí)效率就提高上去了。

總之，新時(shí)代的體育課是培養(yǎng)身心健康的全面性人才的課堂，同時(shí)體育課堂教學(xué)也是一門(mén)藝術(shù)，值得我們不斷地去實(shí)踐、思考，去探索、嘗試，去開(kāi)拓、創(chuàng)新，只要我們每位體育教師認(rèn)真思考，刻苦鉆研，不斷積累，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，我們的體育課堂效率肯定會(huì)逐步提高上去的。

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（作者單位：江蘇省興化市第一中學(xué)）