在庸碌的生活中，我們每天機(jī)械地工作著。不知不覺(jué)中，我們的靈魂悄然睡去，生活也變得索然無(wú)味。只有當(dāng)我們?cè)俣葐酒疬@些本真的東西，生命才會(huì)變得多姿多彩。

在浮華的世界中，我們的精神之所以睡去，是因?yàn)樯畋环爆嵉臇|西充斥著，精神沒(méi)有可以游憩的空間。只有我們建立了精神的后花園，它才會(huì)蘇醒過(guò)來(lái)，為我們的生命增添姿色。

如果是在小城，喚醒它自然不難，只需出了門，找一處僻靜的地方坐下，泡一壺茶，拿一本書，聽著自然的聲音，精神便得以解脫，生活也不再那么無(wú)趣。而大城市則不同，現(xiàn)代社會(huì)的元素充斥著每一個(gè)角落?？萍荚诮o我們帶來(lái)方便的同時(shí)，也剝奪了我們自由的權(quán)利，發(fā)達(dá)的通訊、交通令我們無(wú)處藏身，發(fā)微博、玩電腦成了我們僅有的消遣。精神在這樣的環(huán)境中，早已失去了自己的空間，于是只好睡下。不過(guò)，俗話說(shuō)得好：大隱隱于市。即使在城市的快節(jié)奏下，我們?nèi)钥梢詾榫耱v出空間。首先，我們得拋開那些現(xiàn)代工具，是它們?cè)谇终嘉覀兊臅r(shí)間。只有拋開它們，才能建立一道與外界的屏障，搭建出一座與世隔絕的精神后花園，讓我們的精神不受羈絆地自由漫步。這樣，我們的生活就能逐漸轉(zhuǎn)為慢節(jié)奏，從而喚醒我們本性中被現(xiàn)代文化壓抑已久的對(duì)生活的渴望。

光喚醒了精神還不夠，我們還得讓它受到滋養(yǎng)。在放松精神時(shí)，閱讀是一個(gè)不錯(cuò)的吸取養(yǎng)料的途徑。但我提醒大家，千萬(wàn)不要看時(shí)事評(píng)論，這些只會(huì)重新將我們拉回庸碌的生活中。我覺(jué)得散文、詩(shī)歌是不錯(cuò)的選擇，它可以讓我們真正地身心放松，去感受生活的美妙、領(lǐng)悟人生的真諦?；蛘?，小說(shuō)也可以，讓我們倘佯在各色人物的命運(yùn)中，感受著他們生活的酸甜苦辣。要不，還可以選擇讀歷史。都說(shuō)，讀史可以明智，只要我們用心領(lǐng)悟，必然可以發(fā)現(xiàn)蘊(yùn)藏在朝代人物興衰起伏中的奧秘。總之，漫步書海，不僅能助我們逃離無(wú)味的浮華世界，喚醒我們，還能升華我們的精神。閱讀疲倦之余，閉目養(yǎng)神，打開CD機(jī)，沉浸在輕柔的音樂(lè)世界，任思緒隨音樂(lè)飄飄，不再為煩惱所束縛。

讓我們喚醒自己，忘卻塵世的寵辱，用心感受生活，從中領(lǐng)悟人生的真諦！