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1、在高職高專學校體育課上加入職業(yè)體能的訓練的必要

（1）職業(yè)體能訓練是有所針對的，能夠為社會提供更好的實用人才。高等職業(yè)院校大多都是培養(yǎng)服務、管理和在生產一線的的技術人才，這樣就要求學生自身要有適應工作崗位的能力，然后畢業(yè)了就能上崗工作。在體育課中加入職業(yè)體能的鍛煉，學生就可以了解他們所學專業(yè)的就業(yè)前景和職業(yè)的獨特性，也可以慢慢體會其職業(yè)的工作所需的體能和心理素質，這些對他們以后就業(yè)都是很重要的。而且體能和心理素質在他們以后工作中都是不可缺少的條件，如果我們能在體育課加入些有針對的體能訓練，這樣學生在以后自己的工作崗位就能更好從事生產，也能更好適應新的工作環(huán)境，也就能為社會提供更多更好的服務。

（2）職業(yè)體能的鍛煉能加強學生的體能和提高學生的心理素質。在當今市場經濟條件的促使下，工作人員之間的競爭也就越來越激烈，他們不但但是對智力和技術的競爭，而且越來越體現在對體能、思想品質和心理素質的競爭。為了可以在一瞬萬變的職場之中更好的生存和發(fā)展，我們也要具備良好的心理素質。職業(yè)院校的學生年齡多在18歲左右，身體發(fā)育的可塑性比較大，但是他們意志力薄弱、自我調控能力不強、心理承受能力比較差。這個年齡是他們各項素質需要不斷加強的重要階段。如果他們沒有好的身體素質和心理承受能力，在工作崗位就不能堅持下來，而他們要在學校就能得到一定的職業(yè)體能的鍛煉，從而各項素質都有所增強，這樣他們就會有良好的心理素質、身體素質，也就能以后的工作中有更強的競爭力，也就能更好的從事工作。

（3）職業(yè)體能的鍛煉也能讓學生更好的防備職業(yè)病。如果我們多年從事生產工作就會有在我們身上產生職業(yè)病的可能，特別是有繁重工作的一線工作者，就更容易有職業(yè)病產生，這是困擾工作者的一大難題。我們對職業(yè)病更多的預防為主，所以防止職業(yè)病也就是工作者比較關心的問題。而高職高專的學生大多是一線的工作人員，所以我們就要有好的身體素質和心理素質，以降低職業(yè)病在我們身上產生的可能性。而在體育課上加入有針對性的鍛煉就很有必要，讓學生在學校學會有自愿的自我保護，自我鍛煉的好習慣，這樣就能增強學生的身體素質和心理素質，從而更好的預防職業(yè)病。

（4）職業(yè)體能的鍛煉可以讓學生有一定的終身體育意識。國家高校體育的改革意義就在于讓我們樹立終身體育的意識，而當我們樹立終身體育的意識，就會很好的自覺自愿的鍛煉自己的身體和心理素質，并且以健康第一為原則，以終身體育為目標。這也就能讓不再像剛剛入校時那樣被動上課而是非常愿意甚至非常樂于上體育上，這樣我們身體素質和心理素質也會得到很大的提高，也就能更好從事我們將來的工作崗位，這也就需要我們在體育課上加入有針對性的體能訓練。

2、高職高專體育課上加入體能訓練的具體方針

(1)課程設置要有一定針對，可以和所學專業(yè)相結合。高職高專的體育課程要能很好提高學生的身體素質，培養(yǎng)學生的興趣，但同時我們也要讓學生為將來所從事的工作學習一定的技能和心理素質，這些對學生也很重要。這就要我們很好的考慮到學生的生存發(fā)展和未來社會需求，也要充分的考慮學生將來從事工作的條件和特點。

（2）積極的開設特色課程。高職高專的體育必須要樹立“健康第一”思想和“強身體育”理念、也要有一定的“職業(yè)特色”取向，可以按照各高職高專院校的辦學特點和目標，開設適合本所學校的體能鍛煉課程。

（3）多元化的職業(yè)體能訓練課。高職高專學校體育課每周就只有兩節(jié)，而我們要求不僅要求培養(yǎng)學生“強身體育”意識，而且要使學生的職業(yè)能力有所提高，這樣我們的目標就很難完成。就要我們不能按照原來的教育方式來進行，我們要有新的體育教學模式，要求我們既要在課內鍛煉，又要在課外可以自我鍛煉，這就是課內外相結合的模式，而且我們也要多向課外活動和社會方面發(fā)展。而且我們也可以因地制宜的進行體育鍛煉，比如我們身邊就很多體育健身設施，在學校也有很多的體育團體，和很多學校組織的體育比賽等等。

3、問題也是存在的

（1）教師對體育加入訓練課的認識有待提高。他們當中的很多都認為，體育只是一門基礎課，沒有必要去有針對的加入職業(yè)體能訓練課程，這樣不僅很費時間，需要很多精力，而且體育課旨在為了增加學生身體素質，和學習一些體育技能。而且，教師們在對體育課程不同專業(yè)的改革上也有不同的看法，怎樣才能更好滿足學生的職業(yè)能力需求，這些都需要我們進一步的調整和完善。

（2）教師應對教材和教學方法有所調整。體育教師可以多與其專業(yè)教師交流，從而能更好的了解學生專業(yè)課的內容和以后就業(yè)方向和工作特點，可以慢慢地制定某個專業(yè)群體的體能鍛煉課計劃，對教學方法有所調整，讓學生可以多多學習一些知識。

(3）高職高專的學生對這門課不很重視。一直以來我們的學生都認為體育課就是玩一玩，這是對體育課的片面認識，對學校體育課上加入的體能鍛煉也不是很感興趣，這也我們在開設這門課上需要注意的問題。我們可以在體育課對這門課多些講解，讓他們對這門課有所認知，這樣學生在以后的工作中也能很好進行體育鍛煉，從而在以后職業(yè)生涯中有身體和心理素質。

4、結語

職業(yè)體能訓練課的開設，既讓教師們很好的完成教學的任務，也讓我們越來越多的學生喜歡了體育運動。對教師來說，他們自己的各項綜合素質也得到慢慢地完善，這也讓他們從傳授學生們一些簡單的體育技巧向教授學生體育的綜合素質轉變，他們自己也得到了很好的學習，學生的學習效果也得到了很大的提高。