1、前言

2007年，南京市教育局頒布了《關(guān)于確保全體學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉的實(shí)施意見》（寧教體[2007]42號(hào)），保證學(xué)生每天有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間；2009年9月1日，江蘇省教育廳召開新聞發(fā)布會(huì)，宣布《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》正式實(shí)施，規(guī)定中小學(xué)應(yīng)當(dāng)保證學(xué)生每天在校體育活動(dòng)時(shí)間不少于一小時(shí)；2011年的全國(guó)兩會(huì)上，溫家寶總理在政府工作報(bào)告中明確提出“保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”。關(guān)注中小學(xué)生體育活動(dòng)，增強(qiáng)中小學(xué)生身體素質(zhì)，確保學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”的政策再度引起人們的廣泛關(guān)注。

當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，國(guó)力空前提高，人民生活水平隨之改善。然而，由于環(huán)境污染，營(yíng)養(yǎng)過剩、生存壓力增加，加之運(yùn)動(dòng)量不足等因素所引發(fā)的各種疾病在全球不斷蔓延，威脅著人們的身體健康。目前，我國(guó)已完成多次大規(guī)模青少年體質(zhì)健康狀況調(diào)查，結(jié)果顯示，隨著生活水平的提高，部分反映青少年形態(tài)發(fā)育水平的指標(biāo)數(shù)據(jù)呈現(xiàn)上升的趨勢(shì)，而部分反映機(jī)能和體能的指標(biāo)數(shù)據(jù)則呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。青少年的健康體質(zhì)是中華民族興旺發(fā)達(dá)的根本，是個(gè)人全面發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的基礎(chǔ)。青少年只有擁有強(qiáng)健的體魄，健全的人格才能更好的學(xué)習(xí)，工作和生活，為社會(huì)進(jìn)步發(fā)展添磚加瓦。青少年的較量就是國(guó)家未來(lái)的較量，青少年身心發(fā)展的隱患也是民族未來(lái)的隱患。政府高度重視青少年的體質(zhì)健康問題，《學(xué)校體育工作條例》明確規(guī)定“中小學(xué)生每天應(yīng)當(dāng)安排課間操，每周安排三次以上課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間（含體育課）”。

2、研究對(duì)象和研究方法

2.1、研究對(duì)象

南京市中學(xué)生進(jìn)行“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)的影響因素分析。

2.2、研究方法

2.2.1、文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究需要，借閱大量相關(guān)書籍為本研究提供理論依據(jù)；在中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)等網(wǎng)站搜索相關(guān)的文獻(xiàn)資料，以及文件、通知，為本文的設(shè)計(jì)構(gòu)思和研究提供參考依據(jù)。

2.2.2、訪談法

拜訪有關(guān)專家，聽取專家們對(duì)本課題的意見，就有關(guān)調(diào)查問卷的設(shè)計(jì)和制作以及學(xué)校體育工作相關(guān)問題，參考專家們的建議。

2.2.3、問卷調(diào)查法

根據(jù)本課題研究的需要，遵循體育科研的基本要求，設(shè)計(jì)了問卷，并對(duì)問卷進(jìn)行了信度和效度的檢驗(yàn)，符合科研的需要。

3、結(jié)果與分析

為了全面了解南京市中學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”情況和參與體育運(yùn)動(dòng)的各種影響因素，筆者設(shè)計(jì)了“中學(xué)生進(jìn)行‘每天鍛煉一小時(shí)’活動(dòng)影響因素調(diào)查表”，列出24條與運(yùn)動(dòng)參與有關(guān)的影響因素，并讓受調(diào)查的學(xué)生給各個(gè)因素按照重要程度進(jìn)行了評(píng)分。

3.1、在因子分析之前，進(jìn)行KMO值計(jì)算，以檢驗(yàn)是否適合進(jìn)行因子分析。一般而言，KMO越大(越接近1)，表示題項(xiàng)間的共同因素越多，越適合進(jìn)行因子分析。

3.2、用因子分析里的主成分法提取公共因子，取特征值大于1的規(guī)則，我們獲得了特征值大于1的5個(gè)主因子，累計(jì)貢獻(xiàn)率達(dá)78.195%，已達(dá)到涵蓋總體的信息量的基本要求。

表1：旋軸后因子負(fù)荷矩陣

3.3、在確定的5個(gè)主因子中對(duì)24個(gè)原始變量歸類，并采用“方差最大旋轉(zhuǎn)法”對(duì)各種因素負(fù)荷進(jìn)行處理，取因子載荷量大于0.60水平以上的進(jìn)行歸類，把24個(gè)原始變量歸類在5個(gè)主因子上，按各主因子中載荷量較高的變量所具有的共同特征，進(jìn)行主因子命名?，F(xiàn)將它們依次命名為：因子一（F1）——壓力因子；因子二（F2）——目的因子；因子三（F3）——心理因子；因子四（F4）——師資因子；因子五（F5）——外部因子。

3.4、因子一（F1）——學(xué)習(xí)壓力因子

表2：第一因子指標(biāo)序號(hào)、內(nèi)容、載荷量、命名

從表2統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，與體育活動(dòng)開展有關(guān)的24個(gè)影響因子中，10、15、16、22被歸為主因子一（F1）——學(xué)習(xí)壓力因素，成為影響學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的首要因素。

社會(huì)發(fā)展、時(shí)代變遷，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)愈發(fā)的激烈，原本專屬于成年人的煩惱——壓力，現(xiàn)在越來(lái)越多的表現(xiàn)在孩子身上。在應(yīng)試教育的背景下，衡量一個(gè)學(xué)校的實(shí)力主要還是看升學(xué)率，評(píng)價(jià)學(xué)生的優(yōu)劣主要還是看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，南京市中學(xué)生每天要上8次課左右，有的甚至要上晚自習(xí)?？梢哉f中學(xué)生一天的時(shí)間除了睡覺大部分都用在學(xué)習(xí)上，導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降，身心發(fā)育受到傷害。

3.5、因子二（F2）——目的因子

表3：第二因子指標(biāo)序號(hào)、內(nèi)容、載荷量、命名

從表3統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，與體育活動(dòng)開展有關(guān)的24個(gè)影響因子中，1、4、6、7、12、24被歸為主因子二（F2）——目的因子，成為影響學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的次要因素。

目的的含義是指行為主體依據(jù)自身的需要和需求，借助意識(shí)、觀念的中介作用，預(yù)先設(shè)想的行為目標(biāo)和結(jié)果。它反映了人對(duì)客觀事物的實(shí)踐關(guān)系。人的實(shí)踐活動(dòng)以目的為依據(jù)和要求，目的貫穿實(shí)踐過程的始終。目的是否清晰、明確，直接影響行為的過程效果和最終的結(jié)果表現(xiàn)，參與者根據(jù)自己的需要和需求明確了目的后，參與到體育運(yùn)動(dòng)的過程中就會(huì)有動(dòng)力，就會(huì)有所要求的去參與和完成，對(duì)于學(xué)生長(zhǎng)期參與體育運(yùn)動(dòng)就會(huì)有積極的推動(dòng)作用。

3.6、因子三（F3）——心理因子

從表4統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，與體育活動(dòng)開展有關(guān)的24個(gè)影響因子中，2、3、18、20、21被歸為主因子三（F3）——心理因子，成為影響學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的第三大因素。

表4：第三因子指標(biāo)序號(hào)、內(nèi)容、載荷量、命名

“興趣是最好的老師”，任何一個(gè)學(xué)生對(duì)于自己有著濃厚興趣的科目，都會(huì)千方百計(jì)地去學(xué)習(xí)，對(duì)于自己不感興趣的科目，即使被強(qiáng)迫去學(xué)習(xí)，也會(huì)覺得枯燥無(wú)味。所謂體育興趣，是指學(xué)生力求積極認(rèn)識(shí)和優(yōu)先從事體育學(xué)習(xí)或身體鍛煉的心理傾向，它是學(xué)生參加體育活動(dòng)的基本動(dòng)力之一。體育興趣影響著學(xué)生體育活動(dòng)的方向、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間等。所以說如果學(xué)生對(duì)體育有著濃厚的興趣，就會(huì)自覺參與到體育活動(dòng)中來(lái)，并帶著疑問參加體育學(xué)習(xí)和進(jìn)行身體鍛煉，會(huì)以特別的專注和極大的熱情主動(dòng)思考、探究和解決與體育活動(dòng)有關(guān)的各種問題，以及用靈活、新穎和更加有效的方法、手段，從事體育活動(dòng)。通過調(diào)查可知，南京市中學(xué)生對(duì)待體育的興趣整體上還是比較高的，給學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的開展和普及提供了比較堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

“態(tài)度”是指?jìng)€(gè)體對(duì)待外界對(duì)象（包括任何事情）較為穩(wěn)固的，由認(rèn)知、情感、行為意向三種成分構(gòu)成的內(nèi)在的心理傾向。所謂體育態(tài)度，是指?jìng)€(gè)體對(duì)體育活動(dòng)所持的認(rèn)知評(píng)價(jià)、情感體驗(yàn)和行為意向的綜合表現(xiàn)。它也是個(gè)體在長(zhǎng)期的社會(huì)環(huán)境影響下，從一定的直接經(jīng)驗(yàn)和間接經(jīng)驗(yàn)中習(xí)得的。端正的體育態(tài)度，可以讓人積極主動(dòng)的參與到體育活動(dòng)當(dāng)中，就能夠克服怕吃苦受累的思想，就能夠不斷的戰(zhàn)勝自我和超越自我，就能夠堅(jiān)持不懈的參與到體育活動(dòng)中，鍛煉身體和享受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂趣。

3.7、因子四（F4）——師資因子

表7：第四因子指標(biāo)序號(hào)、內(nèi)容、載荷量、命名

從表7統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，與體育活動(dòng)開展有關(guān)的24個(gè)影響因子中，5、13、14、17被歸為主因子四（F4）——師資因子，成為影響學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的第四大因素。

體育教師在學(xué)校體育活動(dòng)的開展當(dāng)中扮演的是組織者、引導(dǎo)者和管理者的角色，對(duì)體育活動(dòng)的組織和開展起到指揮和領(lǐng)導(dǎo)的作用。因此，學(xué)校體育教師的配備情況直接關(guān)系到學(xué)?！懊刻戾憻捯恍r(shí)體育活動(dòng)”的落實(shí)。

首先，要考慮的是學(xué)校體育教師的數(shù)量；其次，要考慮的是體育老師的教學(xué)能力，包括組織方法、負(fù)荷控制、專業(yè)知識(shí)和專項(xiàng)技能等；再次，要考慮的是教師的性別比例、年齡結(jié)構(gòu)、學(xué)歷層次和職稱結(jié)構(gòu)，這些因素對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)的開展也同樣有一定的影響。

3.4.5、因子五（F5）——其它因子

從表8統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，與體育活動(dòng)開展有關(guān)的24個(gè)影響因子中，8、9、11、19、23被歸為主因子五（F5）——外部因子，成為影響學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的第五大因素。

學(xué)校體育活動(dòng)開展情況與校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度是緊密相關(guān)的。通過訪問部分學(xué)校的體育教師得知，在南京市的中學(xué)中，仍然有很多校領(lǐng)導(dǎo)不是很重視學(xué)校的體育活動(dòng)。他們認(rèn)為，必須開展的簡(jiǎn)單開展，能不開展的就不開展。部分校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于體育的不重視還體現(xiàn)在對(duì)體育教師的待遇上，同工不同酬，大大降低了體育教師的工作熱情和積極性，對(duì)于學(xué)校體育活動(dòng)的開展是不利的。

場(chǎng)地器材是學(xué)校開展體育活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，是學(xué)校體育活動(dòng)開展的基本保證，場(chǎng)地器材是否能夠滿足學(xué)校體育活動(dòng)的需求，將直接影響到學(xué)校體育活動(dòng)的開展。通過調(diào)查可知，目前南京市中學(xué)場(chǎng)地器材條件還需要進(jìn)一步的提高和改善，否則將影響到學(xué)校體育活動(dòng)的開展以及學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”實(shí)效的提高。

家庭是孩子的第一課堂，父母是孩子的啟蒙老師，父母的生活習(xí)慣、方式、興趣愛好、一言一行都對(duì)孩子起著舉足輕重影響作用，是無(wú)形的教誨。如果父母喜愛體育運(yùn)動(dòng)，孩子從小受體育氛圍的影響對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣是自然的事情，一旦有了興趣孩子將會(huì)自覺、自愿的參加體育鍛煉，為學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的開展和普及奠定良好的基礎(chǔ)。

除此之外，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)的宣傳和普及以及運(yùn)動(dòng)損傷急救措施的普及，將會(huì)大大降低運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生率和損傷的程度，從而減輕學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的抵觸心理，有利于學(xué)校體育活動(dòng)的開展和“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)的落實(shí)。

表8：第五因子指標(biāo)序號(hào)、內(nèi)容、載荷量、命名

4、對(duì)策

4.1、強(qiáng)對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和宣傳，深入貫徹和落實(shí)“健康第一”的教育理念

加強(qiáng)體育相關(guān)知識(shí)的宣傳和普及，讓社會(huì)大眾認(rèn)識(shí)體育的本質(zhì)，了解體育鍛煉的價(jià)值和意義，為學(xué)校體育工作創(chuàng)造良好的外界氛圍。隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，學(xué)校體育在學(xué)校教育中的地位越來(lái)越重要，“健康第一”的體育課程理念應(yīng)該進(jìn)一步地貫徹落實(shí)。國(guó)家的繁榮昌盛，社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，民族的繁衍生息都與“人”密不可分。青少年階段是“人”在身體發(fā)育和心理發(fā)育的關(guān)鍵階段，對(duì)于以后的身體和心理健康至關(guān)重要，所以中學(xué)階段要把身心健康放在首要的位置，深入貫徹和落實(shí)“健康第一”的教育理念，確?！懊刻戾憻捯恍r(shí)”落實(shí)到實(shí)處，保證學(xué)生健康成長(zhǎng)。

4.2、大管理部門的監(jiān)管力度，促進(jìn)政策法規(guī)的有效落實(shí)

教育行政和主管部門要對(duì)學(xué)校進(jìn)行督導(dǎo)和監(jiān)督，不定期的檢查學(xué)校對(duì)各種政策的實(shí)際落實(shí)情況，對(duì)于落實(shí)到位的學(xué)校要進(jìn)行褒揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)于落實(shí)不好的學(xué)校要進(jìn)行批評(píng)和懲罰。只有監(jiān)管到位，才能確保政策有效的發(fā)揮效力，才能確保“每天鍛煉一小時(shí)”政策得到有效落實(shí)。

4.3、大中學(xué)體育經(jīng)費(fèi)的投入，有效改善中學(xué)體育基本條件

學(xué)校體育活動(dòng)的組織和開展，必須有一定的經(jīng)費(fèi)投入，有了經(jīng)費(fèi)的保障，學(xué)校體育活動(dòng)才能可持續(xù)的開展。此外，學(xué)校的應(yīng)該增加場(chǎng)地器材經(jīng)費(fèi)的投入，來(lái)購(gòu)買器材設(shè)備，建設(shè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館，改善場(chǎng)館條件，滿足學(xué)生體育課和體育活動(dòng)的需求。場(chǎng)地設(shè)備如果達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，將影響到體育課教學(xué)質(zhì)量和體育活動(dòng)的開展。學(xué)校要根據(jù)國(guó)家規(guī)定要求，并且考慮自身實(shí)際情況加以添置，盡量滿足學(xué)生體育課和體育活動(dòng)的需求，切促進(jìn)中學(xué)“每天鍛煉一小時(shí)”政策的落實(shí)。

4.4、發(fā)體育資源，組織體育賽事，擴(kuò)大體育影響，營(yíng)造體育氛圍

學(xué)校應(yīng)該積極的發(fā)掘和利用一切可以利用的資源來(lái)滿足學(xué)校體育工作的需要，根據(jù)自身的條件選擇安排體育教學(xué)內(nèi)容和體育活動(dòng)形式，采取不同的方法和措施完成教學(xué)目標(biāo)。學(xué)校應(yīng)該多組織不同種類的體育賽事，滿足學(xué)生多元愛好和需求，豐富學(xué)校體育文化氛圍，吸引更多的學(xué)生參與到體育活動(dòng)當(dāng)中。還要擴(kuò)大賽事的宣傳，造成一定的影響力，讓社會(huì)和學(xué)生的家長(zhǎng)也了解和肯定體育活動(dòng)的重要性，從而為學(xué)校體育活動(dòng)的開展和“每天鍛煉一小時(shí)”政策的落實(shí)創(chuàng)造有利條件。

4.5、強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，改善體育教師的待遇水平,提高工作積極性

體育教師是學(xué)校體育的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，起到引導(dǎo)和指導(dǎo)的作用。通過調(diào)查得知，南京市中學(xué)近些年體育教師編制增加的數(shù)量與實(shí)際需要存在較大的缺口，不能有效滿足學(xué)校的體育工作的需要，特別是要求學(xué)校落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”政策后，體育教師超負(fù)荷工作十分的普遍。因此，增加年輕體育教師的引進(jìn)力度是十分重要和有效的措施，此外，改善現(xiàn)有教師的待遇水平，改變與其他科目教師同工不同酬的尷尬境地，有效調(diào)動(dòng)體育教師工作的積極性，對(duì)于學(xué)校體育工作的落實(shí)將是有利的。

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[2]川曲宗湖，尚大光.素質(zhì)教育與學(xué)校體育模式[M].北京體育大學(xué)出版社，2001.11，第1版.

[3]陶文建，林志浩.推進(jìn)素質(zhì)教育落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的探究[J].體育師友，2005(4).

[4]黎凱.北京市中小學(xué)落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”的現(xiàn)狀調(diào)查及影響因素分析[D].首都體育學(xué)，2008.06.