趙為民

【摘 要】本文主要對(duì)高職學(xué)生在體育教學(xué)中存在的逆反心理問題，進(jìn)行了分析和論證，并探索一些解決問題的辦法。

【關(guān)鍵詞】高職生；體育教學(xué)；逆反心理

隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)健康的要求不斷提高，而高職院校的體育要適應(yīng)今后學(xué)生走向社會(huì)的需求，就要樹立學(xué)生的終身體育觀，樹立健康體育，娛樂體育的思想理念，而對(duì)高職生來說，就必須要克服掉對(duì)體育課的逆反心理問題。

1.逆反心理的概念

逆反心理是指，人們彼此之間為了維護(hù)自尊，而對(duì)對(duì)方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。青少年中常會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別人就是“不受教”、“不聽話”，常與教育者“頂?！薄ⅰ皩?duì)著干”。這種與常理背道而馳，以反常的心理狀態(tài)來顯示自己的“高明”、“非凡”的行為，往往來自于“逆反心理”。

2.逆反心理的成因

（1）強(qiáng)烈的好奇心 當(dāng)某事物被禁止時(shí)，最容易引起人們的求知欲。尤其是在只作出禁止而又不加任何解釋的情況下，濃厚的神秘色彩極易引起逆反心理。前蘇聯(lián)心理學(xué)家普拉圖諾夫在《趣味心理學(xué)》一書的前言中。特意提醒讀者請(qǐng)勿先閱讀第八章第五節(jié)的故事。而大多數(shù)讀者卻采取了與告誡相反的態(tài)度，首先翻看了第八章的內(nèi)容。這其實(shí)就是由于強(qiáng)烈的好奇心而引發(fā)的心理逆反現(xiàn)象。

（2）企圖標(biāo)新立異 青年處于性格形成和尋找自我的時(shí)期，通過否定權(quán)威和標(biāo)新立異可以在心理求得自我肯定的滿足感。青年人與社會(huì)的認(rèn)同不僅是簡單地采取適應(yīng)社會(huì)規(guī)范的途徑，而且還希望社會(huì)承認(rèn)他的價(jià)值和地位，從而獲得與社會(huì)之間的認(rèn)同。因此他往往表現(xiàn)得偏執(zhí)，好表現(xiàn)自己，有意采取與其他人不同的態(tài)度和行為，以引起別人的注意。

（3）特異生活經(jīng)歷 比如，有的人多次失戀，便認(rèn)為人世間沒有真正的愛情；有的人一向循規(guī)蹈矩、與世無爭，而偶然有一次受到了莫名其妙的冤枉，以至于性情大異，變得粗暴、多疑、怪僻。一旦這種心態(tài)構(gòu)成了心理定勢，就會(huì)對(duì)人的性格產(chǎn)生極大的影響，經(jīng)常性地左右他的一舉一動(dòng)，成為他言行舉止的一個(gè)基本特征。如此種種，都可導(dǎo)致他們的逆反心理。

3.高職院校體育課中學(xué)生的逆反心理及其表現(xiàn)

（1）高職生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)水平 高職學(xué)生是由初中生或高中生畢業(yè)升入到高職院校，年齡在16-18歲左右，他們的年齡對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有著特殊感情和認(rèn)識(shí)，也有著特殊的評(píng)價(jià)。他們對(duì)體育課的了解太少，大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為體育課是“玩”，也不明白上體育課的目的何在；另一方面就是學(xué)生本身的素質(zhì)不是很高，再加之教學(xué)設(shè)備簡陋、場地小、器材少、人數(shù)多、教學(xué)方式落后等，使他們?cè)隗w育課上自然就表現(xiàn)出一種逆反心理。

（2）學(xué)習(xí)方法不當(dāng) 在上高職以前大多數(shù)學(xué)校的體育課都是放羊式的教學(xué)，尤其是一些來自邊遠(yuǎn)山區(qū)或來自農(nóng)村的學(xué)生，他們體育基礎(chǔ)較差，在中小學(xué)階段由于受各種因素的干擾和影響，沒有完整系統(tǒng)地上過體育課，各種體育知識(shí)了解甚少，身體素質(zhì)和個(gè)人進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的能力較差，造成他們對(duì)許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目既無感性知識(shí)，又無理性知識(shí)，在課內(nèi)和課外活動(dòng)中常常顯得手足無措，所以在他們的心目中體育課就是如此。進(jìn)入高職院校以后，每周只有兩學(xué)時(shí)的體育教學(xué)，再加之體育課正規(guī)化，很大方面限制了他們的自由，他們也很難掌握對(duì)體育課的學(xué)習(xí)方法和規(guī)律，故自然就產(chǎn)生對(duì)體育課的逆反心理。

（3）體育學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)不夠明確 據(jù)調(diào)查，高職生對(duì)體育學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)大致分為三類：第一類是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)明確，對(duì)體育有較大的興趣，課堂表現(xiàn)積極主動(dòng)，情緒飽滿精神振奮，學(xué)習(xí)和掌握各種技術(shù)、技能快，這類學(xué)生不足15%。第二類是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確，多是出于“好玩”的心理，適合自己興趣的就“玩玩”，不適合自己興趣的就不參加或者渾水摸魚，此類學(xué)生占60%左右，第三類是不愿意上體育課，這類學(xué)生占25%左右，其中這類學(xué)生有一部分認(rèn)為體育課的內(nèi)容乏味，打不起精神，有的學(xué)生怕做不好動(dòng)作時(shí)受到老師的批評(píng)或同學(xué)的鄙視，故對(duì)練習(xí)喪失信心，有些學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自己過胖、偏瘦、矮小等生理不足以及遺傳或生長發(fā)育造成的反應(yīng)遲鈍，不協(xié)調(diào)等因素，導(dǎo)致心理失衡，怨天尤人，自暴白棄。有一部分學(xué)生是身體素質(zhì)差，面對(duì)競技性強(qiáng)的項(xiàng)目就產(chǎn)生害怕，提心吊膽、萎縮逃避、意志不堅(jiān)強(qiáng)等引起惡性循環(huán)，還有一部分老師的技術(shù)水平、工作態(tài)度、語言表達(dá)能力及教學(xué)組織方法欠佳等。這些都在潛移默化地影響學(xué)生，或是過分嚴(yán)厲地訓(xùn)斥學(xué)生，加上學(xué)生處于情緒大起大落時(shí)期，傷害了學(xué)生自尊心，引起學(xué)生壓抑、反感、對(duì)立情緒迅速表現(xiàn)，易感情用事，師生關(guān)系緊張，都將造成對(duì)體育課的逆反心理以及學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生心理障礙。

（4）教師教育因素 教師在教育課堂上的教學(xué)行為各不相同，各有特色，其中有的教師就很難提起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體育教師的教學(xué)行為主要表現(xiàn)為以下幾種：

1）放羊式教學(xué)。這類教學(xué)行為是在高職體育教學(xué)中最為常見的，教師上課隨意，沒有按教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行上課，課堂內(nèi)學(xué)生喜歡什么運(yùn)動(dòng)就做什么，沒有計(jì)劃，沒有組織，教學(xué)沒有秩序，久而久之體育課變味而成了課外自由活動(dòng)。

2）冷酷無情、嚴(yán)厲無比的教學(xué)行為。不易調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣及對(duì)體育的愛好受到了極大的限制，直接導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課的反感，產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理。

3）麻木不仁的教學(xué)行為。教師在教學(xué)中準(zhǔn)備不足，對(duì)自己的教學(xué)能力不自信，表現(xiàn)出遲鈍呆板，在教學(xué)中有困難時(shí)就對(duì)學(xué)生進(jìn)行處罰，這樣導(dǎo)致學(xué)生不愿意上體育課。

4）精明干練，生動(dòng)的教學(xué)行為。這類教學(xué)行為深受學(xué)生的歡迎，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的求知欲望，從觀賞的角度講，能飽學(xué)生的眼福，增加對(duì)體育的好感。

5）家長是學(xué)生最重要的老師，對(duì)孩子希望值太高，“望子成龍，望女成鳳”的這種想法已是最普遍的社會(huì)現(xiàn)象了，學(xué)生負(fù)擔(dān)過重，又不鼓勵(lì)學(xué)生參加體育鍛煉，對(duì)升學(xué)“無關(guān)的體育課”認(rèn)識(shí)不夠，而有一定強(qiáng)度和密度的正常鍛煉，就能使學(xué)生把隱藏在心底的逆反心理發(fā)泄在體育課上。

（5）場地器材設(shè)施的因素 場地器材設(shè)施是體育課必須具備的物質(zhì)基礎(chǔ)及保障。場地器材的好壞直接影響到學(xué)生對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的興趣，很多高職院校體育場地設(shè)施簡陋，器材缺乏，與學(xué)生人數(shù)比例嚴(yán)重失調(diào)，有的院校連最起碼的教學(xué)所需都無法滿足。體育課是一種最直觀的條件教學(xué)，在這種情況下不僅給教師帶來困難，而且會(huì)使學(xué)生感到體育課的枯燥，時(shí)間長了自然而然就會(huì)產(chǎn)生逆反感。

4.在高職院校體育課中消除學(xué)生逆反心理的措施及建議

學(xué)生心理障礙的誘發(fā)是多方面的，首先是個(gè)體心理因素，其次是外界的影響。作為教師，應(yīng)該把學(xué)生心理障礙視為體育教學(xué)工作的一個(gè)特殊構(gòu)成，要善于掌握學(xué)生心理障礙不良心境的類型、特點(diǎn)以及成因，以便遵循體育心理健康規(guī)律，抓好相互聯(lián)系的知、情、意、行四個(gè)環(huán)節(jié)。在教學(xué)中，心理教育要以預(yù)防為主，與信念教育相結(jié)合，來彌補(bǔ)因年齡、閱歷、實(shí)踐的限制及高職生處于心理和生理發(fā)育期，可塑性強(qiáng)的這一特點(diǎn)，提高心理素質(zhì)，排除心理障礙的影響和干擾。

建議在體育教學(xué)中，樹立健康第一的思想，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。改革教材、精選教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)心理健康教育，改進(jìn)教學(xué)方法，增強(qiáng)學(xué)生的主體意識(shí)，強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)的集體性，以情感為紐帶，建立信任和諧的師生關(guān)系，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，使其主要精力集中到學(xué)習(xí)中去。

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