凌青松

（浙江省富陽市東洲中學，富陽 311400）

宋代朱熹《觀書有感》中一首《泛舟》：“昨夜江邊春水生，艨艟巨艦一毛輕；向來枉費推移力，此日中流自在行！”他以泛舟作比喻，寫讀書治學的體會。意思說：昨天晚上，江河里的春水漲起來了，這使得大戰(zhàn)船猶如羽毛一樣漂浮在水面上。往日水少時，許多人花費了不少力氣也不曾移動巨船，如今水漲起來了，就能自由地航行在河流中。這事例啟發(fā)我們，當辦事方法不對或時勢未到的時候盲動無益；當方法妥當或時機成熟時，心中的夢想一定能實現(xiàn)。

一、尋找托起“學校心理健康”這艘大船的春水

我校是所剛合并的初中，座落在富春江畔。學校領導早已認識到：學校心理健康教育已成為學校管理不可缺少的框架，對學生未來的發(fā)展將起到巨大的推動作用?？尚睦斫】到逃ぷ髑ь^萬緒，內(nèi)容包括班級團體輔導活動課和個別心理咨詢，還包括心理測驗評估、學科滲透、專題講座、心理委員的培訓與提高、匯總和處理每周《各班心理晴雨表》、編寫心理簡報和黑板報、收集和發(fā)放心理資料、矯正個別學生的不良行為、定期給學校校委會提供決策建議等工作，而這些內(nèi)容是其他學科無法來替代的。如何通過尋找心理健康教育的“春水”來帶動心理健康教育的整體發(fā)展？這一直是我們疑惑的問題！

我校的心理健康工作是由“心育”教研組組織實施完成，由心理輔導站成員、德育校長、德育主任、團委書記、保健醫(yī)生、骨干班主任等老師組成。1中小學心理健康教育特級教師鐘志農(nóng)老師說過，一個學校的心理健康教育工作如果僅僅停留在做“宣傳”，搞“講座”，開設“心理輔導室”、設立“心理信箱”或“心理熱線”等工作，而不去下力氣發(fā)動全體班主任積極參與，認真實施心理輔導活動課，那么，即使表面的形式搞得十分花俏，我們也可以認為這個學校的心理健康教育局面尚未真正“突破”瓶頸。由此可見，托起這大船的“春水”是心理輔導活動課，它能幫助學校心理健康教育形成“面向全體、全員參與、全程融合、助人自助”走出關鍵一步。

二、開展校本培訓建造艨艟，等待春水

2 0 1 1學年8月開始，我校利用一年時間開展了心理健康教師全員培訓，凡持有教師資格證書或校醫(yī)資格證書的所有對象，進行5 6課時的校本培訓，使全體教教職工具有初步的心理健康知識。學校不定期外請專家或有經(jīng)驗的一線心理健康老師來校作講座，內(nèi)容有：心理輔導團體活動課設計與操作指導、中學生常見心理問題與個案輔導策略、個別輔導技巧在班主任工作中的運用等。經(jīng)過一年的課程培訓，2 0 1 2年8月，7 8位中青年教師順利通過考核，取得浙江省心理健康教育C證上崗證書。

雖然學校領導早已知道心理健康的重要性，但苦于不知如何開展，也走了一段彎路。心理健康教育的校本課程的開設和編寫應循序漸進，不可能一上馬就是上心理輔導課，編寫教材，那將適得其反。第一年聽專家和一線教師作報告，完成理論的熏陶。第二年實現(xiàn)理論向?qū)嵺`轉(zhuǎn)化——設計心理輔導的教案。校本教材為班主任團體心理輔導活動課的全面鋪開起到了奠基作用。

三、為“艨艟巨艦”自在航行輸送一江春水

班級團體輔導活動課是以教學班為輔導單位，針對中小學年齡特點和成長發(fā)展的實際需要而設計的，它可以在輔導目標、內(nèi)容、策略及課時作靈活的調(diào)整，是學校心育工作的重要載體。在教學過程中，是對老師自身發(fā)展和成長的一種考驗，它與傳統(tǒng)的文化課程，“重目標”、“重控制”、“重質(zhì)量評價”不同，要求老師在課堂上盡量少講一些，適時引導學生主動參與輔導活動課的各類活動，挖掘內(nèi)心世界的真實想法，讓學生自己從心靈深處得到體驗和感悟。一堂好的心理輔導課，包括情景體驗、小組討論和活動、角色扮演、故事接龍等環(huán)節(jié)。

1.班級團體輔導活動課的整體布局

當老師們具備一定的心理學知識后，2 0 1 2年9月開始學校再利用二年時間，由德育處管理，“心育”教研組指導，繼續(xù)深化心理健康的培訓成果，開展教師地實踐研究。

第一年根據(jù)心理健康內(nèi)容和我校的實際情況，分年級確定主題。班主任以自愿認領和抽簽等方式挑選2 6個心理輔導課主題，以孫義農(nóng)主編《心理健康教育課》和鐘志農(nóng)著《心理輔導活動課操作實務》為教材，原創(chuàng)撰寫好一個教案、課件、資料等。第一學期在本班上好一節(jié)“展示課”，全體“心育”教研組老師參加聽課、評課；第二學期借班再上一節(jié)同樣主題的“鞏固課”。一年里“心育”教研組多次對七、八、九年級學生進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學生普遍喜歡上班級團體心理輔導活動課，認為能反映學生的實際、形式活潑、內(nèi)容豐富、能說能唱能哭、也解決困惑，并希望多開這類課。班主任也樂意這樣做，因為只需集中精力設計一個活動方案，減輕了負擔，同時通過上課領會了心理健康輔導原則、輔導技巧。許多班主任反映，在輕松平等的課堂氛圍中協(xié)調(diào)了師生關系，了解學生真實的想法。各主題分工如下：

第二年，從學校2 0 1 3年9月班主任開始借班上課、推廣“戰(zhàn)果”，并編寫一本《心理健康教案集》，以此為契機，推動心理健康方面其他工作的全面展開。

2.發(fā)揮小組合作的作用

為了推動學生團體的互動關系，團體心理輔導課積極采用小組合作學習模式，一般呈“馬蹄型”、“圓桌式”等。學生以自愿原則為主，每組6人左右，分組名單也可視情況而定，有老師在上《寢室生活、快樂同住》時，全班按男生、女生寢室成員，分成6個組；有老師在上《規(guī)范作業(yè)》時，全班按語文、數(shù)學、科學、英語、社會、思政、綜合類等學科分成7個組等；有老師在上《女生應學會自我保護》時多次分組，因辯論分成男生組和女生組，因?qū)δ硞€觀點意見分成同意組和反對組等，總之小組必須有效。以下是區(qū)別有效小組與無效小組的方法。

3.要抓住課堂的“閃光點”

班主任都是一線搞教學的老師，與其他學科一樣：課前大量的準備，一環(huán)扣一環(huán)的教學環(huán)節(jié)。團體心理輔導課與其他學科不同，要求輔導老師隨機應變，調(diào)整原有的活動方案，緊緊抓住“一閃而過”，卻很有代表性的輔導個案并展開討論。

汪老師上《贊美別人快樂自己》的團體心理輔導課時，整堂課老師為了趕進程，蜻蜓點水，匆匆忙忙。學生的所謂對別人的“贊美”非常勉強、流于形式。課后“心育”教研組要求她，砍掉一些“藤條”，捕捉一些“閃光點”。如:第二個環(huán)節(jié)：學生在談生活中贊美別人的故事時，重點選一個例子展開講來感受、體驗贊美的技巧和魅力。如有同學說：“雙休日媽媽燒肉時，鹽放得太多，很咸！但我贊美了他，媽媽很高興，爸爸也吃了好幾塊?！边@時可以讓老師當媽媽，學生當孩子，問：“怎樣的贊美媽媽既高興又能解決難堪？”如果學生體驗到位，就不會有后面假話、空話等流于形式的贊美！如：“雖然咸一點、但依然很好吃”；“菜的樣子蠻好看的”；“有時換換口味也蠻好的”；“比學校里的菜好吃多了，如再淡一點那味道更好”等等。

四、“船”與“水”的反思

雖然老師們知道“心育”主要理念是使學生獲得積極的情感經(jīng)驗，關注學生的健康態(tài)度，價值觀和責任感的形成。但有些班主任只為完成任務與學科教學沒區(qū)別，空洞無味?！八茌d舟，也能覆舟”。這樣學生就可能會對二周一節(jié)的心理輔導課失去期盼，食之無味。要親密“船”與“水”的關系，我們只有加快磨合理論與實踐的距離，這也是我們以后上班級團體心理輔導課努力的方向！如：老師如何傾聽和回應學生；老師如何表達關注與同理心；老師如何做才能讓學生感到課堂的安全感；老師如何賞識和期待學生；老師如何開展課堂學生交流與合作等等。

新的學校新的開始。春天來臨，春水就會漲起來，從前推不動的“蒙沖巨艦”，一定會輕快“暢游”在河道上！