汪源

一節(jié)好體育課，我們要關(guān)注什么？我認(rèn)為一節(jié)好體育課應(yīng)該從教師、學(xué)生兩個方面來考慮，讓體育課成為學(xué)生愉悅身心，展示自我的平臺。

一、看教師

教師是授業(yè)者，解惑者，在教學(xué)中應(yīng)是主導(dǎo)者。對一節(jié)課應(yīng)有全盤的規(guī)劃，具有前瞻性，預(yù)見性。要從大綱、教材、學(xué)生、學(xué)校來考慮，制定教學(xué)目標(biāo)，組織教法，擬定教學(xué)設(shè)計。

（一）備課。備課是體育教師上好一節(jié)體育課的前提，只有備好課，才有可能把一節(jié)體育課上好。第一，備教材。作為體育教師，我們要清楚這節(jié)課要達(dá)到什么教學(xué)目標(biāo)，掌握哪些動作技術(shù)的動作要領(lǐng)；要了解學(xué)生在學(xué)習(xí)這些動作時容易犯什么錯誤，應(yīng)該如何糾正；還要知道哪些動作容易使學(xué)生造成傷害，應(yīng)如何保護(hù)與幫助等等。第二，備學(xué)生。教師要了解我們的教學(xué)對象，包括這個班級的學(xué)生數(shù)，男生，女生各是多少，甚至每個人的生理和心理狀況及特長等等，只有做到這一點，我們才可能在教學(xué)中因材施教，面向全體同學(xué)。第三，備場地器材。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生數(shù)量等情況，教師要選擇合理的場地，提前準(zhǔn)備好教學(xué)器材，其中還要涉及到如果沒有合適的器材或者器材數(shù)量不夠，就要根據(jù)具體的情況及時改變組織教法的問題。第四，備組織教法。體育教師在了解了教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生以及場地器材后，要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點、學(xué)生以及場地器材的實際情況準(zhǔn)備組織教法，盡量減少因組織活動而過多的浪費時間，合理選擇最佳的教學(xué)方法。第五，備天氣。教師要時刻注意天氣變化，根據(jù)天氣狀況，改變教學(xué)內(nèi)容，做到有的放矢。

（二）教學(xué)過程。一節(jié)體育課的過程有四個部分：第一，開始部分。這一部分是課堂常規(guī)的教育，教師可以安排一些隊列隊形的練習(xí)，也可安排四面轉(zhuǎn)法，通過這一部分的練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生的合作遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。切切不能忽視，它關(guān)系到整節(jié)課能否有序的進(jìn)行，不至于出現(xiàn)“一鍋粥”的現(xiàn)象。第二，準(zhǔn)備部分。這部分就是我們常說的“熱身”，要看教師編排的準(zhǔn)備活動是否合理，強度是否適中，對本節(jié)課的目標(biāo)是否有幫助，身體各個部位是否得到了活動，是否激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。第三，基本部分。這是一節(jié)體育課的中心部分，首先要看教師在選擇游戲上，是否是否有創(chuàng)新意識，是否滿足了學(xué)生的好奇心，是否調(diào)動了學(xué)生的積極性。在講解動作要領(lǐng)時，要清楚，明了，聲音要洪亮，吐字要清晰，做到言簡意賅。教師的示范動作要清楚，交代清每一個動作的關(guān)鍵，還要照顧到所有的學(xué)生，考慮到用什么示范動作，好讓每個學(xué)生看清動作的全過程。另外，教師的示范動作要求簡潔、漂亮，不要拖泥帶水，讓學(xué)生感受到動作的優(yōu)美，受到美的熏陶，陶冶他們的情操，激發(fā)他們運動的興趣，為他們學(xué)會動作打好前奏。在找學(xué)生示范時，是否有代表性，不能只找好學(xué)生，還要找動作不規(guī)范的學(xué)生來做示范，讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)，集體糾正，這樣教師就能節(jié)約時間去組織教學(xué)。在進(jìn)行分組練習(xí)時，教師要具有超強的駕馭課堂的能力，選派好小組長，充分發(fā)揮他們的主觀能動性，采取合作學(xué)習(xí)的方式學(xué)習(xí)，此時教師要調(diào)控好整個課堂的秩序，通過巡視，發(fā)現(xiàn)問題，采用多鼓勵，多表揚的評價的方式加以解決。還要看學(xué)生的練習(xí)強度是否達(dá)到，使每個學(xué)生都能得到鍛煉。在采用小組練習(xí)時，學(xué)生的交往能力和合作能力是否得到培養(yǎng)，教師是否為學(xué)生創(chuàng)造了一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，是否發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，都會影響到本課的教學(xué)目標(biāo)能否達(dá)到。第四，結(jié)束部分。這個部分是以放松為主，教師的編排的放松動作是否達(dá)到了放松的目的，是否讓學(xué)生的心率逐步恢復(fù)到正常水平。

二、看學(xué)生

興趣是最好的老師。一節(jié)體育課要能激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在運動中得到快樂，快樂地學(xué)習(xí)，主動地學(xué)習(xí)。如果學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，那么他們無論課內(nèi)課外都會主動地去鍛煉身體。學(xué)生的主體性發(fā)揮是否充分，在小組活動中是否培養(yǎng)了學(xué)生的合作、自主意識。還要看學(xué)生是否掌握了動作的要領(lǐng)，是否學(xué)會了運動技能，是否達(dá)到了鍛煉身體的目的，是否愉悅了身心。一堂體育課學(xué)生的運動強度是否達(dá)到了，如果達(dá)不到，就起不到鍛煉的目的。另外，學(xué)生的思想品質(zhì)是否得到了培養(yǎng)。健康的體魄，良好的品質(zhì)，對學(xué)生以后適應(yīng)社會也有著重要的作用。

體育課的好壞，體育教師不僅要看這節(jié)體育課有沒有達(dá)到教學(xué)目的，我們還要看學(xué)生掌握了多少，這就要靠教師課后進(jìn)行調(diào)查，反饋信息，認(rèn)真地做好反思總結(jié)，針對這節(jié)課的不足之處，分析原因，并結(jié)合學(xué)校和自身的實際，采取合理的措施，因材施教，從而達(dá)到改進(jìn)自己的教學(xué)方法的目的。做到在反思中學(xué)習(xí)，在反思中成長。

總之，一節(jié)好體育課，它的關(guān)注點其實包含很多方面，包括體育教師本身的綜合素質(zhì)、課程的設(shè)置、學(xué)生情況和學(xué)校情況等。這些都給體育教師提出了很高的要求。這就要求我們體育教師要不斷充實自己，跟上時代的腳步，使自己的教學(xué)能適應(yīng)社會發(fā)展和時代發(fā)展，及時關(guān)注體育運動的發(fā)展、體育課程改革的動向以及學(xué)生成長的需要，勇于探索，勇于創(chuàng)新，才能確保自己上好每節(jié)體育課。

（作者單位：安徽安慶市宜秀區(qū)大橋中心學(xué)校軍民小學(xué)）

（責(zé)任編校：蓉莞）