許艷艷

在倡導(dǎo)對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育的今天，作為班級(jí)活動(dòng)的組織者、管理者和教育者的班主任又被賦以了新的的使命和職責(zé)，即班主任在管理好班級(jí)的同時(shí)，還必須關(guān)注學(xué)生心理的健康成長。那么，具體而言，班主任應(yīng)如何實(shí)施好心理健康教育呢？下面筆者淺談自己的幾點(diǎn)做法。

一、優(yōu)化環(huán)境，營造和諧心理氛圍

環(huán)境對(duì)個(gè)體的身心發(fā)展起著決定性的作用，學(xué)生心理素質(zhì)的提高，道德、行為習(xí)慣的形成以及知識(shí)才能的增長無不受到環(huán)境的影響。因此，作為班級(jí)管理者的班主任必須重視班內(nèi)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。

（一）優(yōu)化班內(nèi)物質(zhì)環(huán)境

單調(diào)的、一成不變的環(huán)境往往讓人感到壓抑和沉悶，而美的環(huán)境則可以陶冶人的情操、啟迪人的智慧、凈化人的心靈。因此，我總是引導(dǎo)學(xué)生本著“綠化、美化、凈化”的原則對(duì)班內(nèi)環(huán)境進(jìn)行規(guī)劃和建設(shè)。我和學(xué)生一起在班內(nèi)種植花卉，布置教室的墻壁、設(shè)計(jì)板報(bào)等，從而使單調(diào)的班內(nèi)環(huán)境變得豐富多彩，學(xué)生都說：“在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活，我們感到就像在自己家中一樣輕松和快樂?！?/p>

（二）創(chuàng)建良好的人文環(huán)境

班主任要想做到有的放矢地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)還必須了解學(xué)生的心理狀態(tài)，能和他們進(jìn)行很好的心靈對(duì)話。為此，我專門在班內(nèi)設(shè)立了“悄悄話本”“心理信箱”“心靈溝通日”，并且還和學(xué)生共同開通了QQ平臺(tái)，建立了專屬于我們自己班內(nèi)的網(wǎng)絡(luò)溝通渠道。在空間內(nèi)我和學(xué)生一起分享節(jié)日的快樂，分擔(dān)比賽后的失落，討論他們成長中的煩惱。為了在世界觀、人生觀等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行正面引領(lǐng)，我經(jīng)常在空間內(nèi)撰寫諸如《讓生命在時(shí)間長河中升值》《生活中不要蔑視平凡》《有一種狀態(tài)叫“感動(dòng)”》《比賽后》等日志，通過在各方面和學(xué)生進(jìn)行的深入探討，有效地幫他們釋放了心理的焦慮，重新煥起了他們追求理想的熱情。

二、精選策略，科學(xué)疏導(dǎo)心理問題

班主任要想提高心理健康教育的實(shí)效就必須想辦法從心靈上真正觸動(dòng)學(xué)生。為此，我覺得班主任實(shí)施心理教育時(shí)應(yīng)注意以下三點(diǎn)。

（一）不搞講座搞活動(dòng)

以往班級(jí)內(nèi)面向全體學(xué)生的心理健康教育多是以講座、上心理課等形式進(jìn)行的，枯燥、無味，且因其缺乏參與性、體驗(yàn)性，收效甚微。因此，在開展班級(jí)心理健康教育時(shí)，我總是集中目標(biāo)針對(duì)學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的一系列具體的心理問題，實(shí)施適當(dāng)?shù)男袨楦深A(yù)，讓學(xué)生在交流、互動(dòng)式的活動(dòng)中產(chǎn)生積極的心理體驗(yàn)，形成良好的心理狀態(tài)。比如，剛?cè)雽W(xué)時(shí)，由于班上學(xué)生中大多是獨(dú)生子女，具有敏感、自尊心強(qiáng)、不會(huì)與人交往等心理特點(diǎn)，有些學(xué)生即便遇到極大的心理困惑，也不輕易對(duì)他人敞開心扉。而有些學(xué)生內(nèi)向自卑，總覺得自己好多東西不了解，怕別人笑話自己，怕別人不愿與自己交朋友等。針對(duì)班內(nèi)這種現(xiàn)狀，我并沒有像以往一樣在班內(nèi)組織類似“相信自己”“如何交友”等大型的講座來進(jìn)行心理輔導(dǎo)，而是在班內(nèi)開展了“請(qǐng)做我的朋友”的主題演講會(huì)。讓每一個(gè)學(xué)生都談一談自己對(duì)朋友關(guān)系的認(rèn)識(shí)等，當(dāng)學(xué)生在整個(gè)活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)也有和自己同樣的心理顧慮和想法時(shí)，意識(shí)到自身的問題根本沒有自己想象的那么嚴(yán)重，自卑心理自動(dòng)得到緩解，轉(zhuǎn)而以積極的態(tài)度與班內(nèi)的同學(xué)共同討論問題的癥結(jié)及自我調(diào)適的方法。通過這樣活動(dòng)既強(qiáng)化了學(xué)生的自我概念，也提高了學(xué)生與人交往的能力。

（二）不做“醫(yī)師”做“導(dǎo)師”

班級(jí)心理健康教育的主體是班主任，因此班主任在學(xué)生心理健康教育中扮演什么角色是一個(gè)非常重要的問題，這將直接關(guān)系到心理健康教育的成敗與效果?！胺啦≈赜谥尾　?。因此，我認(rèn)為在心理健康教育過程中班主任任老師不應(yīng)做“醫(yī)師”，僅僅關(guān)注學(xué)生得了什么病，我們不會(huì)也不可能通過外在的干涉去徹底改變學(xué)生。班主任應(yīng)該學(xué)做“導(dǎo)師”，注重調(diào)動(dòng)學(xué)生內(nèi)在的力量，讓我們的心理健康教育過程成為學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我學(xué)習(xí)、自我訓(xùn)練與自我提高的過程。比如，鑒于當(dāng)前的就業(yè)壓力，畢業(yè)班的學(xué)生大多心情浮躁總抱怨前途渺茫無心學(xué)習(xí)，為了讓學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己，給自己明確定位，我在班內(nèi)先后開展了“認(rèn)識(shí)自我”的系列活動(dòng)。通過讓學(xué)生參與“我的自畫像——曾經(jīng)的我”“這就是我”“我心目中的自己——未來的我”等言討活動(dòng)，讓每一個(gè)學(xué)生在想一想、寫一寫、說一說的過程中真實(shí)地感受自己、反思自己，進(jìn)而欣然接受了自己，并重燃了繼續(xù)學(xué)習(xí)奮斗的熱情。

（三）不重“師評(píng)”重“自評(píng)、互評(píng)”

評(píng)價(jià)也是影響學(xué)生心理健康里的重要因素。因此，在對(duì)班內(nèi)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，我總是以形成性評(píng)價(jià)為主，重過程輕結(jié)果，充分發(fā)揮學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的作用。比如，為了增進(jìn)學(xué)生之間的了解，增強(qiáng)班內(nèi)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我讓學(xué)生自己分組設(shè)計(jì)班標(biāo)、選班歌和制定班規(guī)。在最后評(píng)選時(shí)，我并沒有簡單地評(píng)定各組的優(yōu)劣，而是先讓每個(gè)小組講解自己班標(biāo)、班歌、班規(guī)設(shè)計(jì)和評(píng)選的過程及意義所在，再進(jìn)一步讓每個(gè)小組都評(píng)議出自己組內(nèi)的積極發(fā)言人等，最后才在大家的評(píng)議下確定了班標(biāo)、班歌和班規(guī)。在整個(gè)過程中每個(gè)學(xué)生都參與其中，展示自己的觀點(diǎn)，既活躍了氛圍，又鍛煉了每個(gè)學(xué)生的能力，還實(shí)現(xiàn)了增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)體意識(shí)的目標(biāo)。

三、家校共育，形成有效的教育合力

家庭是學(xué)生成長的第一環(huán)境，對(duì)促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展具有其他環(huán)境所不能替代的重要作用。因此，班主任應(yīng)重視與學(xué)生家長進(jìn)行交流溝通，以便形成教育合力共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。為此，我每年都會(huì)在班內(nèi)組織由學(xué)生家長參與的“我班的故事”——年度感動(dòng)人物評(píng)選活動(dòng)。通過讓教師、學(xué)生、家長回憶、講述被某生的行為舉止感動(dòng)的瞬間，投票選舉產(chǎn)生年度班級(jí)內(nèi)的優(yōu)秀學(xué)生、感動(dòng)人物等，從而使學(xué)生體悟到了與人相處的真正意義在于相互尊重、相互理解。

另外，我還經(jīng)常利用家訪、家長會(huì)和家校聯(lián)系網(wǎng)等到對(duì)學(xué)生的家庭教育進(jìn)行指導(dǎo)，并把有關(guān)心理健康教育的知識(shí)和方法介紹給家長。如和家長一起學(xué)習(xí)周弘的《賞識(shí)教育》指導(dǎo)家長如何賞識(shí)孩子；和家長一起觀看青春期教育講座指導(dǎo)家長怎樣看待孩子的異性交往等。在一定程度上改變了部分家長對(duì)孩子的教養(yǎng)態(tài)度和方式，促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展。

總之，一個(gè)好的班主任必須把有效管理班級(jí)和對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來，讓每一個(gè)學(xué)生都能在學(xué)習(xí)和活動(dòng)中不斷提升自己的心理健康水平。

【責(zé)編 張景賢】