李穎俠，楊小平，王增喜，孟峰年

（1.蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院，甘肅 蘭州 730070；2.西北師范大學(xué)體育學(xué)院，甘肅 蘭州 730070）

甘肅省高等職業(yè)教育起步于1999年。目前全省獨(dú)立設(shè)置的高職高專(zhuān)院校達(dá)22所，在校生達(dá)14.96萬(wàn)人，比1999年增長(zhǎng)了8倍；畢業(yè)生達(dá)4.79萬(wàn)人，比1999年增長(zhǎng)了7倍，招生規(guī)模與本科大體相當(dāng)，高職教育占據(jù)著高等教育的“半壁江山”[1]。十余年來(lái)，我省高職高專(zhuān)院校培養(yǎng)了近20萬(wàn)各類(lèi)技術(shù)人才，成為培養(yǎng)技能型人才的主力軍，為加快我省新型工業(yè)化、城鎮(zhèn)化和現(xiàn)代化進(jìn)程作出重要貢獻(xiàn)。但伴隨我省高職教育的快速發(fā)展，一些不和諧的，甚至影響高職教育后續(xù)發(fā)展的問(wèn)題日漸凸顯，其中高職生的心理健康教育問(wèn)題尤為突出。由于高職高專(zhuān)院校畢業(yè)生的學(xué)歷為專(zhuān)科，且大部分高職生是高考失利者，導(dǎo)致他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)自卑、焦慮、迷惘等心理。如果這些心理問(wèn)題得不到合理的疏導(dǎo)和有效的解決，必然會(huì)影響他們?cè)谛Ｆ陂g的學(xué)習(xí)和未來(lái)的就業(yè)、工作與生活。因此，大力推進(jìn)高職生心理健康教育工作，已成為擺在高職院校面前的一項(xiàng)緊迫而重要的任務(wù)。

1 甘肅省高職生心理健康現(xiàn)狀及成因分析

心理健康是一個(gè)發(fā)展的概念，第3屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)曾把心理健康定義為：在身體、智能以及情感上與他人心理不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)[2]。據(jù)此，大學(xué)生心理健康水平應(yīng)具備如下特征：正常發(fā)育的智力，穩(wěn)定的情緒與情感，良好的人際關(guān)系，客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我，有符合其年齡的心理特點(diǎn)[3]。據(jù)筆者調(diào)查，當(dāng)前我省大多數(shù)高職生的心理是健康的，他們能夠正確處理自己身邊的各種關(guān)系，具有一定的抗挫折能力，但由于受社會(huì)環(huán)境、學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)窘境等諸多因素的影響，他們也明顯表現(xiàn)出了心理上的困惑，如自卑、厭學(xué)和焦慮心理。

1.1 社會(huì)對(duì)高職生的認(rèn)同度低

相關(guān)資料顯示，甘肅省高職生心理健康狀況總體上要比全國(guó)水平差。高職生是國(guó)內(nèi)正常人群中心理問(wèn)題高發(fā)的群體，并且心理問(wèn)題表現(xiàn)更顯著、更廣泛。近幾年，我省高職院校招生一直存在錄取率高、報(bào)到率低的問(wèn)題[4]，主要原因是高職教育還遠(yuǎn)未做到深入人心、家喻戶(hù)曉，高職院校招生的分?jǐn)?shù)線(xiàn)一直停留在較低水平，和同層次的普通專(zhuān)科相比，相差近100分，甚至有的家長(zhǎng)和學(xué)生將“高職”和“職高”等同。部分高職生進(jìn)入學(xué)校以后，并沒(méi)有因?yàn)榭忌洗髮W(xué)而自豪與興奮，相反，顯得失落和無(wú)奈。

1.2 高職生缺乏自信、個(gè)人定位不準(zhǔn)，學(xué)習(xí)動(dòng)力嚴(yán)重不足

首先，缺乏足夠的自信心。我們對(duì)蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院的大一新生進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，37%的學(xué)生認(rèn)為自己是無(wú)奈地選擇了高職院校，很顯然這些學(xué)生不能理性地認(rèn)識(shí)自我與所處的現(xiàn)狀，使得他們既自卑又自負(fù)，心態(tài)失衡，甚至看不起學(xué)校，看不起老師，更有個(gè)別學(xué)生甚至“破罐子破摔”。其次，受我省經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后的影響，高職生絕大部分來(lái)自農(nóng)村，貧困生相對(duì)較多。這一現(xiàn)狀使大多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面的經(jīng)費(fèi)支出常常是捉襟見(jiàn)肘，他們雖然進(jìn)入了大城市，卻不能像城市里的孩子那樣穿上體面的衣服，吃上可口的飯菜，更有一些學(xué)生交不起學(xué)費(fèi)，需要借款或助學(xué)貸款才能勉強(qiáng)完成學(xué)業(yè)。這在一定程度上影響了他們的身心健康。再次，大多數(shù)高職生是高中時(shí)期的學(xué)習(xí)困難生，學(xué)習(xí)成績(jī)較差，有較強(qiáng)的自卑感，在進(jìn)入高職高專(zhuān)院校后，面臨新的挑戰(zhàn)，自卑感更加強(qiáng)烈，使得他們?cè)?年的學(xué)習(xí)、生活中，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力和明確的奮斗目標(biāo)，缺乏對(duì)自身的正確認(rèn)識(shí)，不能客觀、合理地定位自我，從而表現(xiàn)出無(wú)助、無(wú)奈、困頓等學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)。

1.3 就業(yè)的窘境使高職生緊張焦慮、迷惘

當(dāng)前我國(guó)的高職教育普遍以專(zhuān)科教育為主，畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)很不樂(lè)觀。由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對(duì)滯后，再加上普通本科畢業(yè)生的競(jìng)爭(zhēng)，使我省高職畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)更是雪上加霜。調(diào)查顯示，2003年全國(guó)高職畢業(yè)生初次就業(yè)率達(dá)55%，甘肅省高職畢業(yè)生初次就業(yè)率僅為24.6%，而省內(nèi)普通本科畢業(yè)生的就業(yè)率卻高達(dá)77.9%[5]。嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)與壓力使一些高職生在入校后不久就積極規(guī)劃，有的抓專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論課和外語(yǔ)，爭(zhēng)取兩三年后升讀本科；有的苦練專(zhuān)業(yè)技能，掌握一兩門(mén)技術(shù)，希望在求職時(shí)增強(qiáng)保險(xiǎn)系數(shù)；有的參加本科自學(xué)考試，希望取得本科學(xué)歷……但由于他們大多缺乏毅力，不能統(tǒng)籌規(guī)劃，學(xué)校又未能及時(shí)給予科學(xué)合理的指導(dǎo)，學(xué)生學(xué)習(xí)效果并不理想，大多數(shù)半途而廢。

1.4 大多數(shù)高職生自信心不強(qiáng)，承受能力差

現(xiàn)在的高職生大多是“90后”，缺乏生活鍛煉，獨(dú)立生活能力較差。而高職教育又特別強(qiáng)調(diào)對(duì)實(shí)踐能力和操作技能的培養(yǎng)與提高，因而在對(duì)待實(shí)踐課的態(tài)度上，許多學(xué)生表現(xiàn)得無(wú)可奈何，甚至逃避。大部分學(xué)生一到動(dòng)手操作的時(shí)候，要么往后退，要么請(qǐng)假，更有甚者直接逃課，反映出他們因自信心不強(qiáng)、承受能力差造成心理膽怯。

1.5 大多數(shù)高職生投機(jī)意識(shí)強(qiáng)，畏難情緒大

受課程難度大和自身能力低下等因素的影響，高職生普遍投機(jī)意識(shí)強(qiáng)，畏難情緒大。相對(duì)于中學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)，大學(xué)學(xué)習(xí)的是更為專(zhuān)業(yè)、高深的知識(shí)；相對(duì)于中學(xué)階段有教師時(shí)時(shí)監(jiān)督、處處指導(dǎo)而言，大學(xué)階段需要有較強(qiáng)的自學(xué)能力、獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。但是高職生高中階段學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)成績(jī)較落后，學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性和積極性，獨(dú)立學(xué)習(xí)能力尤為欠缺，對(duì)大學(xué)的高層次、高能力要求顯得手足無(wú)措。加之目前高職生還未得到社會(huì)普遍認(rèn)可，求職時(shí)與普通本科畢業(yè)生相比處于弱勢(shì)，再加上受社會(huì)上一些不良風(fēng)氣的影響，他們往往產(chǎn)生“門(mén)路比成績(jī)還重要”的想法，造成學(xué)習(xí)不認(rèn)真，不肯吃苦，畏難情緒大，遇到困難就打退堂鼓，將就業(yè)的重任寄望于父母和親朋好友的幫助[6]。

2 應(yīng)對(duì)策略

2.1 構(gòu)筑和諧平等的師生關(guān)系，消除學(xué)生的不良心理

高職高專(zhuān)院校的教師要走到學(xué)生身邊，走進(jìn)學(xué)生心里，構(gòu)筑和諧、平等、融洽、易于交流的現(xiàn)代師生關(guān)系，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并幫助學(xué)生消除不良心理，培養(yǎng)其健全的人格，幫助其形成健康向上的價(jià)值觀。要在努力提高自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的同時(shí)不斷提高德育水平，增加情感投人，加強(qiáng)教育的針對(duì)性與時(shí)效性。做到深切關(guān)愛(ài)學(xué)生，深入學(xué)生生活，及時(shí)掌握其思想動(dòng)態(tài)，了解其需求，采取嚴(yán)慈結(jié)合的管理方式，使學(xué)生感受到集體的溫暖。在進(jìn)行教育時(shí)，尊重、理解、愛(ài)護(hù)學(xué)生，以減輕其焦慮、孤獨(dú)和自卑心理，幫助其重拾自信。

2.2 轉(zhuǎn)變辦學(xué)理念，加強(qiáng)德育工作

高職高專(zhuān)院校要轉(zhuǎn)變辦學(xué)理念，把德育工作與專(zhuān)業(yè)教學(xué)工作放在同等位置。眾所周知，社會(huì)需要的人才首先應(yīng)是一個(gè)合格的公民。思想力、責(zé)任感、交往能力、時(shí)間管理能力、學(xué)習(xí)能力是大學(xué)生走向社會(huì)、邁入職場(chǎng)必需的素質(zhì)[7]，是大學(xué)教育的基本出發(fā)點(diǎn)，而這些正是當(dāng)代大學(xué)生比較欠缺的素質(zhì)，成為高職生發(fā)展的瓶頸，制約其就業(yè)。為此，高職高專(zhuān)院校要大力提高德育工作水平，加強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)教育，從學(xué)會(huì)思維、學(xué)會(huì)溝通、懂得禮儀、善用時(shí)間、善于學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)責(zé)任等方面，通過(guò)專(zhuān)題報(bào)告、海報(bào)等多種形式講述做人處事的道理與方法，并將其整合為“人生修養(yǎng)”教學(xué)模塊，作為學(xué)生的必修課程。

2.3 加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)，樹(shù)立科學(xué)就業(yè)觀，緩解就業(yè)壓力

首先，高職高專(zhuān)院?？啥ㄆ陂_(kāi)展針對(duì)大三學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)講座，傳授就業(yè)技巧，緩解學(xué)生就業(yè)前的焦慮，并教育學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀。目前較為流行也比較可取的就業(yè)觀念是“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)”。其次，積極進(jìn)行社會(huì)職業(yè)現(xiàn)狀與前景調(diào)查，根據(jù)專(zhuān)業(yè)技術(shù)領(lǐng)域和職業(yè)崗位要求，參照相關(guān)的行業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，鼓勵(lì)學(xué)生以自愿、量力為原則，考取多個(gè)職業(yè)資格證書(shū)，以增加其成功就業(yè)的籌碼。再次，要加大職業(yè)技能培養(yǎng)力度，以就業(yè)為導(dǎo)向，增加學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐機(jī)會(huì)，組織和引導(dǎo)學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐，使學(xué)生提前接觸社會(huì)、了解社會(huì)，從而增強(qiáng)就業(yè)自信心，并在社會(huì)實(shí)踐中努力提高自己的動(dòng)手能力和組織、交際才能，為將來(lái)的擇業(yè)與就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)[8]。

2.4 群體輔導(dǎo)與個(gè)別點(diǎn)撥相結(jié)合，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力

科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法往往能產(chǎn)生事半功倍的效果，對(duì)于成績(jī)不理想的高職生來(lái)說(shuō)，一套行之有效的學(xué)習(xí)方法正是他們迫切需要的。為此，高職高專(zhuān)院校教師可通過(guò)各種渠道，采取各種辦法，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，提高其學(xué)習(xí)興趣。如通過(guò)入學(xué)專(zhuān)業(yè)教育、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流、專(zhuān)題講座、專(zhuān)業(yè)技能競(jìng)賽、優(yōu)秀畢業(yè)生事跡報(bào)告會(huì)等多種形式，介紹、展示高效的學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)他們掌握這些方法并在學(xué)習(xí)實(shí)踐中加以運(yùn)用，以提高學(xué)習(xí)成績(jī)，幫助他們重拾自信。當(dāng)然，任何事都不能“一刀切”，在對(duì)高職生進(jìn)行群體性輔導(dǎo)的同時(shí)，也要關(guān)注個(gè)體，將群體輔導(dǎo)與個(gè)別點(diǎn)撥相結(jié)合。

2.5 建立心理咨詢(xún)室，開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，增強(qiáng)學(xué)生的抗壓能力

相關(guān)統(tǒng)計(jì)表明，雖然高職新生總體心理健康狀況要好于畢業(yè)生，但存在中等程度以上心理問(wèn)題的人數(shù)仍達(dá)20.1%[9]，表現(xiàn)出低年級(jí)高發(fā)、高年級(jí)以后逐漸適應(yīng)，各種癥狀隨之減少等特點(diǎn)[10]。心理健康教育或心理咨詢(xún)不是一朝一夕的工作，必需貫穿到整個(gè)高職教育的全過(guò)程。由于應(yīng)試教育存在缺陷，對(duì)學(xué)生的心理與精神的需求疏于引導(dǎo)，當(dāng)學(xué)生獨(dú)自面對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中的各種問(wèn)題時(shí)，在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下，必然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題或心理疾病[7]。為此，高職高專(zhuān)院校應(yīng)建立心理咨詢(xún)室，開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，以增強(qiáng)學(xué)生的抗壓能力。心理咨詢(xún)室的建立旨在解決突出的個(gè)案問(wèn)題，開(kāi)設(shè)心理健康教育課程是為解決共性的、普遍的心理狀況問(wèn)題。在校園開(kāi)展心理咨詢(xún)應(yīng)做到：首先，要及時(shí)了解學(xué)生的心理健康狀況，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的心理健康現(xiàn)狀調(diào)查；其次，從學(xué)生的心理特點(diǎn)、內(nèi)心深處挖掘問(wèn)題根源，循循善誘，解決其心理疾病，使其健康成長(zhǎng)；最后，堅(jiān)持心理咨詢(xún)與學(xué)生思想教育相結(jié)合的原則，防患于未然[11]。當(dāng)前我省高職高專(zhuān)院校雖然普遍開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程，但是已經(jīng)建立心理咨詢(xún)室的院校卻相對(duì)較少，有的即使建立了心理咨詢(xún)室，也很少開(kāi)展心理咨詢(xún)工作，這一問(wèn)題教育行政部門(mén)務(wù)必予以關(guān)注。

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