摘要 通過分析體育學(xué)習(xí)策略的涵義，闡述中學(xué)體育課程教學(xué)中學(xué)習(xí)策略的作用，提出中學(xué)體育課程教學(xué)中實施體育學(xué)習(xí)策略的要點，旨在正確地認識體育教學(xué)中學(xué)習(xí)策略的地位，以合理利用體育學(xué)習(xí)策略，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞 中學(xué)體育；學(xué)習(xí)策略

一、體育學(xué)習(xí)策略的涵義

體育學(xué)習(xí)策略是指體育學(xué)習(xí)者在一定運動目標指引下，依據(jù)運動學(xué)習(xí)情境與條件，對運動學(xué)練習(xí)過程進行適宜的控制與調(diào)節(jié)。體育學(xué)習(xí)策略是學(xué)生會不會學(xué)習(xí)的標志，是衡量學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力的重要尺度，是制約體育學(xué)習(xí)效果的重要因素之一。體育學(xué)習(xí)策略在學(xué)生體育學(xué)習(xí)過程呈現(xiàn)的是一種運動心理活動行為實踐操作過程，是學(xué)生運動認知策略與身體運動中自我心理調(diào)控相聯(lián)結(jié)的表現(xiàn)程式。

二、中學(xué)體育課程教學(xué)中學(xué)習(xí)策略的作用

1.促進教學(xué)方法的應(yīng)用

體育學(xué)習(xí)策略的應(yīng)用目標是為了指導(dǎo)學(xué)生自主性的運動學(xué)習(xí)，實施有效地體育實踐過程，促使學(xué)生能夠在體育運動學(xué)習(xí)實踐操練過程中保持合理的選擇性和方法性。體育學(xué)習(xí)策略對教學(xué)方法的促進作用主要有：提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣需要教師不斷地采取新的教學(xué)方法，補充新的體育學(xué)習(xí)策略，以適應(yīng)體育學(xué)習(xí)的不同需要。教師能夠使學(xué)生正確處理和應(yīng)用體育學(xué)習(xí)策略，通過各種方式幫助與提高學(xué)生克服心理壓力、心理焦慮的能力，這些方式應(yīng)簡單實用，具有可操作性，選用方便，以取得實際運動學(xué)習(xí)效果。

2.指導(dǎo)學(xué)生運動的作用

在傳統(tǒng)的體育課程教學(xué)過程中，體育教師一般是以教授學(xué)生掌握體育知識、技術(shù)與技能為核心目標的，“唯技術(shù)第一”與“成績第一”，但實際效果卻卻與之相反。而現(xiàn)代體育教學(xué)中教師的角色應(yīng)該由只是學(xué)生的傳授者向?qū)W生學(xué)習(xí)的組織者、參與者、指導(dǎo)者轉(zhuǎn)變，將運動學(xué)習(xí)的自主權(quán)交給學(xué)生自己或群體。而教師則致力于選擇正確的運動學(xué)習(xí)策略、科學(xué)鍛煉與學(xué)練方法和合理的安排身體運動學(xué)練計劃，從而不斷地提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性和運動創(chuàng)造力。

3.培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

終身體育是指人在一生中進行的身體鍛煉和所受到的各種體育鍛煉的總和。終身體育是從一個人的生命啟始到結(jié)束生命階段，所進行的身體鍛煉以及從中獲得的勞動適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)與生存適應(yīng)。由于我國學(xué)校體育教學(xué)將朝著“健康化、生活化、終身化”的方向發(fā)展，因而終身體育思想將成為我國學(xué)校體育教學(xué)的主導(dǎo)思想之一。因此，中學(xué)體育教育過程中向?qū)W生灌輸終身體育思想，著重要發(fā)揮中學(xué)體育課程教學(xué)的主渠道作用。其中優(yōu)化體育學(xué)習(xí)策略對培養(yǎng)學(xué)生體育意識、興趣、習(xí)慣以及實施終身體育的能力，具有十分積極的意義。個體體育學(xué)習(xí)策略的選擇，有利于學(xué)生主動活潑地學(xué)習(xí)與鍛煉、激發(fā)運動學(xué)練智慧與實踐能力的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生運動自主學(xué)習(xí)、自主身體鍛煉以及獨立思考能力。

三、中學(xué)體育課程教學(xué)中實施體育學(xué)習(xí)策略的要點

1.學(xué)習(xí)選擇趣味化

趣味化體育教學(xué)表明學(xué)校體育課程教學(xué)過程中體育學(xué)習(xí)策略一味追求其生理效應(yīng)是不全面的。首先，要根據(jù)不同學(xué)段學(xué)生的性別、年齡、興趣、愛好和個體特征，有選擇、有針對性地學(xué)練不同的運動項目，從而切實實施趣味化運動教學(xué)。其次，要針對各種項目的特點，通過改變競技運動項目的特殊規(guī)則，設(shè)計協(xié)同式比賽形式、改造新型的運動項目等手段。

2.內(nèi)容指向生活化

中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)習(xí)策略的生活化既是指體育成為日常生活中的內(nèi)容，同時也包括體育教學(xué)中加入社會生活中的相關(guān)要要素。例如體育課中巧用紅、黃、綠牌，紅牌停，綠牌跑，黃牌等待。模紡生活中交通要口的紅、黃、綠燈指示。既讓學(xué)生掌握與學(xué)會應(yīng)用生活中的知識，又在體育運動中鍛煉了身體。體育內(nèi)容生活化實際上就是在社會發(fā)展與個體發(fā)展的基礎(chǔ)上實現(xiàn)體育個人化、家庭化，即使體育行為溶進個體或家庭生活的過程中，使之成為生活中不可缺少的生活行為。

3.體育學(xué)習(xí)策略系統(tǒng)化

體育學(xué)習(xí)策略的應(yīng)用是具有系統(tǒng)化的，其具體內(nèi)容是由眾多的細致策略構(gòu)成的。一般包括教師體育教學(xué)策略和學(xué)生運動學(xué)習(xí)策略。促使使學(xué)生掌握運動技巧與運動方法，學(xué)會正確的運用提高技術(shù)、技能與素質(zhì)的各種手段。教師在訓(xùn)練中要將學(xué)生所學(xué)的運動知識形成一定的體系與結(jié)構(gòu)，形成鍛煉知識的系統(tǒng)化，并加強相似技術(shù)動作之間與各技術(shù)動作之間的銜接和聯(lián)系。促使學(xué)生所學(xué)練的各種運動技術(shù)動作成為系統(tǒng)的、結(jié)構(gòu)的動作系統(tǒng)。

4.學(xué)習(xí)過程心理化

教育活動的本質(zhì)就是要改變和完善人的心理、個性和行為方式，而心理學(xué)正是專門研究人的心理、個性和行為方式的科學(xué)，所以，教育活動沒有心理學(xué)參與是不可設(shè)想的。實質(zhì)上體育運動學(xué)習(xí)本身就是個體心理變化與發(fā)展過程。教師在體育教學(xué)過程中，要善于用體育思想、體育觀念、個體情感和運動行為指導(dǎo)與教育學(xué)生，促進學(xué)生在運動習(xí)得中完善自我人格。學(xué)生的運動學(xué)習(xí)行為以及對教師教學(xué)行為的反饋也會對教師的運動教學(xué)產(chǎn)生積極的或消極的影響，甚至在一定程度上改變教師從教從練的實際方式。提高體育知識學(xué)習(xí)效果和掌握運動技能的過程是具有復(fù)雜性的心理教育過程，如集中注意力的運動學(xué)習(xí)方式的應(yīng)用會直接對教師講解與示范法的作用起著重要的影響；再如念動訓(xùn)練、自我暗示、指導(dǎo)評價等融入體育教學(xué)過程，可以促進體育教學(xué)方法的改進，發(fā)揮學(xué)生的潛在內(nèi)因力量。

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作者簡介：彭 華（1982-），男，江西省會昌實驗中學(xué)教師，研究方向：中學(xué)體育。