劉麗

(天津城市建設(shè)學院體育部 天津 300384)

第16屆亞運會我國空手道運動員技術(shù)運用分析

劉麗

(天津城市建設(shè)學院體育部 天津 300384)

通過運用文獻資料法、觀察記錄法、比較分析法和數(shù)理統(tǒng)計法，對2010年亞運會空手道比賽相關(guān)技術(shù)數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計與比較分析，并對比賽中技術(shù)運用情況進行研究，分析其運用的成敗影響因素，旨在為中國空手道運動訓練提供理論和實踐依據(jù)。

第16屆亞運會 空手道 技術(shù) 統(tǒng)計與分析

近年來經(jīng)過大力推廣，空手道運動將逐漸發(fā)展成為國際性體育競技項目，目前已廣泛流行于世界各地。自2006年多哈亞運會后，中國的空手道運動才剛剛起步，發(fā)展至今已有很大的進步，是提高最快的一項在國際競技體育運動新項目中，在第16屆亞運會上最終摘得2金1銅的好成績，實現(xiàn)空手道項目零的突破。要使空手道早日國際化，并縮小與其他強隊之間的差距，通過對2010年亞運會空手道比賽相關(guān)技術(shù)數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計與比較分析，旨在為空手道運動更好發(fā)展提供依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

研究對象是在2010年參加廣州第16屆亞洲運動會8名空手道運動員，平均年齡23歲，包括女子：50公斤李紅、61公斤曾翠蘭、68公斤馮蘭蘭、68公斤以上湯玲玲。男子：60公斤董明明、67公斤李豪杰、84公斤許祥伍、84公斤以上李鵬。

1.2 研究方法

1.2.1 觀察記錄法

現(xiàn)場觀察運動員在比賽中得分手段并在賽后觀看錄像記錄相關(guān)數(shù)據(jù)。

1.2.2 文獻資料法

查閱國內(nèi)外涉及格斗對抗性運動的技戰(zhàn)術(shù)分析以及關(guān)鍵局、時間段等方面的研究資料，為后期的數(shù)據(jù)分析做準備。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

表1 2010年第16屆亞洲運動會員得分技術(shù)使用情況統(tǒng)計

表2 2010年第16屆亞洲運動會員拳法技術(shù)使用特點與效果統(tǒng)計

表3 2010年第16屆亞洲運動會員腿法技術(shù)使用特點與效果統(tǒng)計

對比賽觀察所得數(shù)據(jù)運用SPSS 13.0軟件進行數(shù)據(jù)分析。

1.2.4 比較分析法

對各國空手道運動員技戰(zhàn)術(shù)水平的統(tǒng)計指標進行比較分析，找出中國空手道隊技戰(zhàn)術(shù)的不足之處和優(yōu)勢。

2 結(jié)果與分析

2.1 運動員得分技術(shù)使用情況分析（表1）

比賽統(tǒng)計結(jié)果顯示，我國運動員使用拳法技術(shù)動作262次，成功次數(shù)89次，成功概率33.97%，所占比例較大。說明我國運動員在拳法技術(shù)上運用的較多， 腿法技術(shù)擊打次數(shù)為121次，有效得分次數(shù)僅有26次，成功率為21.5%。摔法技術(shù)使用27次，但有效的分次數(shù)僅有8次，成功概率不足30%。由此可見，空手道運動中我國運動員對于高難度動作使用較少，且成功率低。

這種現(xiàn)象的原因是因為，拳法技術(shù)是運動員的主要得分手段。拳法技術(shù)的使用比腳法靈活，且速度也比腿法快，這是眾所周知的；運動員使用拳法進攻，不僅向前的跟進速度快而且把無效距離變?yōu)橛行Ь嚯x也是很簡單的，而腿法則相對比較困難；腿法相對于拳法則更容易防守；影響運動員偏重使用拳法的重要因素的也有規(guī)則的向?qū)А?/p>

2.2 拳法技術(shù)使用特點與效果分析（表2）

空手道的拳法技術(shù)主要是用拳的進攻。拳法可分為上段擊、中段擊，其中包括前手和后手?？帐值辣荣惖囊?guī)則不同于散打和跆拳道，它講究的是對力量的控制，要求擊打到對方，及時的收住，不能使力量全部打到對方身體上。在表2中能看到上段擊的擊打次數(shù)高于中段擊，得分也高出中段擊的分數(shù)，上段擊比中段擊的優(yōu)勢在于上段擊打的防守難于中段擊。因此，運動員在技術(shù)選擇上更多的選擇上段擊的技術(shù)。

2.3 腿法技術(shù)使用特點與效果分析（表3）

腿法是空手道技術(shù)的重要組成部分，亞運會比賽中運動員共使用腿法技術(shù)121次， 其中使用中段踢技術(shù)65次，占總腿法使用次數(shù)的53.72%，使用上段踢技術(shù)56次，占總腿法使用次數(shù)的46.28%。運動員使用中斷踢技術(shù)次數(shù)多余上段踢次數(shù)，但從成功率來說，上段踢更容易成功，由于用腿擊打頭部，力度不能很好的控制，往往會造成過度擊打的犯規(guī)，所以運動員在上段踢擊時更加謹慎，其成功率要高于中段踢的成功率。因此，通過分析應該讓運動員增多對上段踢技術(shù)的運用。

2.4 摔法技術(shù)使用特點與效果分析

摔法技術(shù)同樣是空手道技術(shù)中不可缺少的一部分，摔法是運用技術(shù)將對手擊倒在地，并運用拳或腳向已摔倒的對方的頭部、面部或者腹部擊打，擊打目標后要快速收回。正因為如此，比賽中雖然運動員對于這項技術(shù)的使用次數(shù)不少然而成功率卻不高。希望中國空手道隊日常訓練中能加大重視度，讓摔法技術(shù)更加成熟，成為得分利器。

綜合以上內(nèi)容，在空手道這三種技術(shù)中，我國運動員更善于使用拳法技術(shù)，拳法是最基本的得分手段，而在腿法、摔法的使用率上分值較低。這就要求我國運動員加強拳法技術(shù)的使用，并充分運用空手道中的組合技術(shù)，多加強高難度動作的使用，特別是上段踢擊技術(shù)，這樣對運動員的技術(shù)提高和信心培養(yǎng)有很大幫助。在平時訓練中多抓基本功的練習，并充分了解比賽規(guī)則，減少失誤，從而提高運動員的技術(shù)水平。

3 中國空手道運動員在技術(shù)動作方面存在的問題

3.1 連擊組合技術(shù)薄弱

由于空手道賽制與規(guī)則的規(guī)定，運動員雙方即使是同時出擊，有任何一方先有效得分或犯規(guī)，主審須在第一時間暫停比賽，待主審宣判完此次暫停結(jié)果后方可再次進行比賽。因此，一場比賽過程會不斷的被暫停，使運動員在心里上誤認為空手道沒有連擊動作，只有一招制敵。而參照空手道規(guī)則可知道，連擊動作也為有效得分動作，只是無論連擊次數(shù)多少，得分都不累加，因此未能是運動員有足夠的認識，造成運動員努力鉆研與練習程度不夠。但在對亞運會上其他國家組合技術(shù)運用分析上可以看出，攻擊技術(shù)的組合變化、靈活運用可以打亂對方節(jié)奏，贏得更多得分機會。

3.2 摔技運用較差

若想做到摔技動作得分除了得分六要素還有以下兩個關(guān)鍵點：（1）2秒，其意為合乎規(guī)則的摔、掃腳或把對手摔倒后2秒內(nèi)使用任何得分技術(shù)；（2）反應，其意為即使運動員有運用摔技的能力，當時機來臨，也能夠及時反應。這兩點是賽場上摔技得分率低的關(guān)鍵。而我國運動員對摔法的運用還不是很嫻熟，總是造成使用摔技后得分無效，或者在對對方使用摔技時而被對方摔倒得分，得不償失。所以很少使用摔技，以摔技進行得分。

從中國空手道項目成立以來的全國比賽中發(fā)現(xiàn)，運動員整體技戰(zhàn)術(shù)水平不高，這說明運動員由于接觸空手道項目時間尚短，沒能真正理解空手道境界以及對比賽規(guī)則了解得不深刻，對動作尺度把握較差，并且我國的空手道教練絕大部分都是從其他項目轉(zhuǎn)項而來，甚至有部分教練員只是經(jīng)過了短暫的培訓就上崗了。因為規(guī)則說法不明確，裁判員對判罰的尺度不是很統(tǒng)一， 由此導致運動員對一些技術(shù)的訓練不到位。犯規(guī)現(xiàn)象比較突出。

另外就是運動員基本功不扎實，由于擊打時力量控制不到位而造成的重擊犯規(guī)，摔法動作不規(guī)范而造成的犯規(guī)等等。

4 建議

（1）技術(shù)訓練中加強拳法組合與連續(xù)進攻的比重。針對中國空手道組手運動員技戰(zhàn)術(shù)組合單一的弱點。技術(shù)訓練中增加上下肢、拳腿組合技法的訓練；根據(jù)運動員自身技術(shù)特點，制訂具體的多樣的技術(shù)組合套路，配合固定比賽情境的氣氛，結(jié)合戰(zhàn)術(shù)進行技戰(zhàn)術(shù)組合練習。針對連續(xù)進攻能力弱的缺陷，增加車輪戰(zhàn)、多人戰(zhàn)的訓練比重，培養(yǎng)運動員主動連續(xù)進攻的特性。

（2）以力量素質(zhì)為代表的專項體能素質(zhì)亟待加強。詳細的體能訓練計劃要根據(jù)運動員的個別差異制定，并定期對身體素質(zhì)進行評測，且選取訓練手段要與技術(shù)特征相近；在比賽周期內(nèi)仍然不能放松體能訓練，要促進技戰(zhàn)術(shù)的順利發(fā)揮，體能是保證。

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