劉秀娟
(黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院,湖北 黃岡 438002)
英語是一門國際化的語言,隨著文化多元化,經(jīng)濟一體化,教育終身化,英語的重要性越來越明顯,掌握英語已成為21世紀(jì)人才的必備素質(zhì)。因此,英語越來越多地受到了廣大師生的重視,大學(xué)一年級的英語學(xué)習(xí)尤為重要,因為大一是打基礎(chǔ)的重要時期,扎實的基礎(chǔ)可以為大學(xué)生英語聽、說、讀、寫能力的提高提供堅實穩(wěn)固的平臺。然而,在英語教學(xué)實踐中,總有一些問題困擾著師生,比如課堂上學(xué)生低頭回避老師的目光,對老師提出的問題沉默不語,或者語無倫次,或者答非所問。上課遲到早退,還有逃課等現(xiàn)象,這些現(xiàn)象反映出學(xué)生對英語學(xué)習(xí)存在著心理問題[1]。筆者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),80%的學(xué)生存在課堂上感到緊張,對英語學(xué)習(xí)沒信心,擔(dān)心上課聽不懂,怕老師提問等焦慮情緒。這種焦慮情緒使學(xué)生的思維活動受到一定程度的抑制,成為他們學(xué)習(xí)進步的障礙。因此,作為英語教師,應(yīng)及時主動地了解學(xué)生的英語學(xué)習(xí)狀況,研究產(chǎn)生焦慮的原因,探索應(yīng)對策略,以幫助學(xué)生減輕英語學(xué)習(xí)焦慮,提高學(xué)習(xí)效率。
英語學(xué)習(xí)焦慮是指英語學(xué)習(xí)者由于目標(biāo)不能達(dá)到或不能克服學(xué)習(xí)障礙而形成的緊張不安,帶有恐懼感的情緒狀態(tài)。焦慮是英語學(xué)習(xí)中最普遍、最明顯的一種情感因素。主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)者掌心出汗,心跳加快,回答問題時語無倫次,語音變調(diào),避免與老師目光接觸等等。焦慮由三部分組成,一是交際焦慮(communication anxiety):不敢與別人交流,害怕被老師點名提問,參與課堂的自覺性很小,常用不知道來回避和退縮。二是考試焦慮(test anxiety):總是擔(dān)心考試成績不理想或害怕失敗,焦慮過度導(dǎo)致考試時頭腦一片空白,思維紊亂,簡單的題目都會做錯。三是負(fù)評價焦慮(fear of negative evaluation):對他人的評價有畏懼感,對負(fù)評價產(chǎn)生沮喪心理[2]。焦慮使學(xué)生在使用英語進行聽、說、讀、寫等活動時,感到自己有限的英語水平無法準(zhǔn)確、有效地表達(dá)自己的意思,總害怕自己說錯、寫錯或讀錯。過度的焦慮容易使學(xué)習(xí)者緊張、慌亂、行為失常、思維混亂,極大地束縛其認(rèn)知能力,使學(xué)生不能正常地發(fā)揮自己的水平,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)失敗,自尊心和自信心嚴(yán)重受挫,而學(xué)習(xí)成績差反過來又會導(dǎo)致學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)焦慮,失去信心甚至放棄英語學(xué)習(xí)。
大一新生,由于剛進入一個新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,短期內(nèi)會在生活、人際關(guān)系和學(xué)習(xí)上產(chǎn)生不適應(yīng)。在外語課堂上,由于老師對語言輸出有較多要求,和中學(xué)相比,每堂課的內(nèi)容增多了,難度加深了,對詞匯量也有更高的要求,聽、說、讀、寫、譯的能力都要培養(yǎng),這對很多習(xí)慣了高中學(xué)習(xí)模式的學(xué)生來說,一下子適應(yīng)不了。很多新生上課時常常抓不住重點,不知道筆記該記些什么,下課后也不知道該復(fù)習(xí)什么。生詞表中大量不認(rèn)識的單詞和短語也讓學(xué)生感到頭暈眼花,這樣一來,焦慮情緒自然就產(chǎn)生了。
大一新生經(jīng)過了十多年的寒窗苦讀,終于邁進了大學(xué)的校門,一部分學(xué)生以為進入大學(xué)就“萬事大吉”,沒有了升學(xué)考試的壓力也就沒有了動力。結(jié)果學(xué)生變得思想散漫,學(xué)習(xí)無計劃、無目的。筆者調(diào)查的學(xué)生中有90%以上表示很想努力學(xué)習(xí),但就是注意力集中不了,靜不下心來學(xué)習(xí),不知道從哪里開始學(xué),語法沒記牢,詞匯量有限,英語聽不懂,也看不懂,表達(dá)不出來,看著成績好的同學(xué)學(xué)得輕松自在,內(nèi)心更是焦急萬分。
自尊是學(xué)習(xí)者對自身價值的評價,基礎(chǔ)差的學(xué)生總是擔(dān)心老師和同學(xué)對自己的否定評價,在語言學(xué)習(xí)中缺乏冒險精神,課堂上瞻前顧后,不敢嘗試,一次次喪失練習(xí)的機會,對成功的期待值較低,可內(nèi)心又譴責(zé)自己的無能,所以畏難、矛盾、自卑的情感復(fù)雜地交融在一起時,久而久之就產(chǎn)生了強烈的焦慮感。另一方面,競爭的天性也會使學(xué)習(xí)者產(chǎn)生焦慮。不管是何種學(xué)生都喜歡和別人比較,即使成績最差的學(xué)生也有學(xué)好英語的愿望,一旦發(fā)現(xiàn)別人能力比自己強,表現(xiàn)比自己好,或認(rèn)為自己表現(xiàn)不夠理想時,就會產(chǎn)生焦慮感。
考試焦慮是一種非常普遍的現(xiàn)象,學(xué)生產(chǎn)生考試焦慮可能是由于沒有充分復(fù)習(xí),害怕不能通過考試,或者復(fù)習(xí)了,但以往考試失敗的經(jīng)歷讓他們不自信,并且對部分學(xué)生來說,很多知識還不能做到活學(xué)活用,所以面臨考試時就焦慮不安。
學(xué)生的焦慮程度和課堂氣氛、老師的態(tài)度和教學(xué)方法都有關(guān)系。好的語言老師總是親切友好,語言生動幽默,教學(xué)過程輕松活潑,經(jīng)常變換自己的授課方式,使學(xué)生輕松愉快地在學(xué)海里馳騁[3]。如果老師上課過于嚴(yán)肅,表情僵硬,教學(xué)過程單調(diào)乏味,學(xué)生一出錯就糾正,用一些不恰當(dāng)?shù)脑捳Z來評價學(xué)生,學(xué)生當(dāng)然會產(chǎn)生焦慮和學(xué)習(xí)心理障礙。
缺乏自信的學(xué)生容易出現(xiàn)焦慮,因此教師應(yīng)幫助學(xué)生客觀地分析自身的優(yōu)勢與不足,多給予正面積極的評價,使其形成積極、肯定的自我概念,增強其自信心與自尊心。尤其是針對性格內(nèi)向者,教師應(yīng)該多鼓勵他們參與到課堂中來,多給予表揚,減輕學(xué)生的焦慮感。同時教師應(yīng)該用一顆寬容的心來對待每一個學(xué)生,重視學(xué)生的個體差異,幫助學(xué)生建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這樣,學(xué)生就會放下思想包袱,產(chǎn)生強有力的學(xué)習(xí)動機,以輕松的心態(tài)參與到課堂活動中來[4]。
在教學(xué)中,教師應(yīng)幫助學(xué)生做好心理準(zhǔn)備和知識準(zhǔn)備,以良好的心態(tài)看待考試和考試結(jié)果,考試只是檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)效果的一種手段,而不是學(xué)習(xí)的最終目的。不要把分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)習(xí)水平的唯一標(biāo)準(zhǔn)。英語學(xué)習(xí)的評價應(yīng)以學(xué)生綜合運用語言的能力為出發(fā)點,在教學(xué)過程中,盡可能為學(xué)生創(chuàng)造一個無恐懼的學(xué)習(xí)環(huán)境。
課堂是師生完成教學(xué)任務(wù)的主要場所,是學(xué)生知識和潛能的釋放和升華的地方。和諧的課堂氣氛能提供學(xué)習(xí)者所需要的自由安全的心理環(huán)境,大學(xué)生正處在心理迅速發(fā)展的時期,自我意識在發(fā)展,注重別人的評價,渴望得到尊重和贊美。教師應(yīng)營造友好和諧的課堂環(huán)境,課堂教學(xué)組織要以學(xué)生為中心,盡量避免點名提問,多鼓勵自愿者回答問題或全班同學(xué)回答問題。教學(xué)問題的設(shè)計要科學(xué),盡可能做到難易結(jié)合,用簡單易懂的方式提問,也可以把有些問題轉(zhuǎn)化成判斷正誤題,或者轉(zhuǎn)化成選擇題,這樣對基礎(chǔ)差點的學(xué)生來說就不會感到很為難,課堂上老師不要故意出一些刁的問題來為難學(xué)生。語言學(xué)習(xí)過程中對學(xué)生犯的錯誤,老師要有耐心,不能動輒批評,挖苦諷刺,要心平氣和地講解直到學(xué)生弄懂為止。對于學(xué)生的回答,老師要采用鼓勵性的言語來肯定學(xué)生的課堂參與,保護學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自信心。當(dāng)課堂氣氛沉悶的時候,老師可以穿插一些有趣的活動,角色扮演、模擬對話、編故事、欣賞英文歌曲等等。教育實踐證明,當(dāng)學(xué)生處于一個身心愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境時,他們才覺得學(xué)習(xí)不是件苦差事,他們才能夠表現(xiàn)出喜悅和求知欲望,才能夠集中注意力,更好地感知、記憶、思維和想想,從而獲得較多、較牢固的知識技能。
隨著教學(xué)改革的實施,英語課堂教學(xué)活動不能再局限于知識的傳遞,而應(yīng)該關(guān)注學(xué)生作為完整的人的成長,尤其是學(xué)生的社會化成長。教育家蘇霍姆林斯基說過:“學(xué)生來到學(xué)校不僅是為了取得一份知識的行囊,更主要是為了變得更聰明。”如何克服大一新生對英語學(xué)習(xí)的焦慮,使他們的英語學(xué)習(xí)變得更輕松,使他們的思維變得更活躍,是每一個外語教師值得思考的問題。
[1]張俊麗,劉鳳閣.大一新生英語學(xué)習(xí)焦慮及對策[J].浙江萬里學(xué)院學(xué)報,2006,(9):149.
[2]徐仕瓊.外語學(xué)習(xí)焦慮及其應(yīng)對策略[J].高教研究,2006,(2):21-21.
[3]熊蘇春,施錦芳.高職高專院校的學(xué)生英語學(xué)習(xí)中的焦慮成因及其對策[J].江西行政學(xué)院學(xué)報,2009,(1):78.
[4]嚴(yán)亞芳.高職學(xué)生英語學(xué)習(xí)過程中的焦慮及對策[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報,2011,(11):172.